Sucres, glucides, je vous dis tout !

Voilà une nouvelle série de vidéos sur le théme du sucre! Ce fameux ingrédient "naturel" qui compose un grand nombre des aliments que nous consommons au quotidien.
Mais de quels sucres parlons nous? Sont-ils tous néfastes pour la santé? Comment les identifier et les limiter dans notre alimentation de tous les jours?
Je réponds à toutes vos questions avec ces nouvelles vidéos
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Mélissa Cadou - Diététicienne Nutritionniste spécialisée en micronutrion
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