Dear My Depression

So this is how I've been spending my days.
This may shock the viewers who have only seen the usual happy videos with me being bright.
But this story is what I've been wanting to tell from my heart.
I made this video, just for me, and no one else in the world,
so I find it most endearing among my six years of making KZbin videos.
To all of you who are watching this, not all of us may be as happy as can be, but I wish you aren't unhappy as can be.

[@Seyrin.]

Dear Sueddu, I hope this message finds you well. I wanted to take a moment to express my gratitude for the comfort and inspiration your videos have brought me over the years. As a Ukrainian refugee, I've been away from home for an extended period, navigating the challenges of finding work and a stable living situation. Even before the war, my life in Ukraine was marked by deep depression and agoraphobia. I never experienced the stability of a home or family, making me feel different from my peers. It seemed like the things that brought them joy and interest didn't resonate with me and I never had a chance to participate in all the activities and trips my peers could do due to the poverty that I grew up in. I only started to get a footing later in life, around when I was 23 or 24 years old. I discovered your channel about 3 years ago and your videos became a source of solace during these trying times. Seeing someone from a different culture, yet sharing the simple joys of a happy home, filled with meaningful activities, brought me a sense of connection. Despite the beautifully captured visuals, I sensed a subtle loneliness, but it was comforting to know that someone could lead a beautiful and meaningful existence even while feeling a bit alone. I admired the dedication and the taste that it took to create your videos. Your video diaries served as motivation for me to create a positive environment, from cleaning to making a nice breakfast. During the year leading up to the russian invasion, strangely, I experienced the happiest time of my life. I secured a lovely apartment, decorated it with care, worked remotely, and maintained a routine that brought me comfort. Unfortunately, the war, following the challenges of the pandemic, erased four years of my life. Now, at almost 27, I find myself starting anew, completely from 0. I wanted to share this with you to let you know the impact your videos have had on my life and how they've been a source of inspiration during both joyous and challenging times. I hope you can restore all the energy and motivation you have brought with your work to people across the world that you haven't met. I wish I could send you all the comfort that I borrowed from your videos back to you during this time in your life, I wish you al the health and peace. Thank you and BeBe for being a beacon of comfort. Warm regards, Seiryn

[@ono5518]

素敵なビデオと文章をありがとう 私も頑張らなきゃ thankyou for Sueddu & Seiryn

[@MrXdfg]

심지어 여기에 우크라이나 선전이 있습니다..당신에게서 숨길 곳이 없다,혼자 세계를 떠나!

[@hbase5186]

​@@MrXdfg That is a horrible thing to say. Can you not understand that war creates refugees? Many many people on all sides of every war suffer in unimaginable ways. This person sharing their story of the effects war has had on their life is not propaganda, it's an ugly truth that is hard to look at, because war is ugly and hard to look at. Whatever side you believe is right, whatever country you support, is it so hard to realize that people from both sides are suffering? You're comment was ignorant and unkind, and I hope you take some time to reflect. All human beings are beautiful and I hope one day you realize that 💗

[@MrXdfg]

@@hbase5186 You are telling this to me, a man from Donetsk, who was forced to flee in 2014 from my hometown, where I was born, because of the genocide that Ukrainians staged against Russians. Snipers shooting at Russian children, violence against women and the elderly in Donbas. And most importantly, they don't publish it in your media, Google and KZbin erase the truth, politicians twist everything with the corruption of language. And you sit there and are horrified by the "Ukrainian grief." Look for information about how the Kiev authorities staged a production in Mariupol and Bucha in order to blame Russia, where the corpses came to life after the shooting. And so it is in all your sources, even here on the Korean channel. How many of these bots write made-up stories for money. There is no place in your heart for love for all people, only for those to whom your media and power allow you.

[@akira7617]

привет из Мариуполя :) мы справимся с этим

[@음-c2y]

무시무시하고 낯선 감정이었던 우울이 "나의 우울"이 될때까지 슛뚜님이 거쳤을 생각, 감정, 노력들이 마음으로 다가오네요. 내가 이렇게 노력했는데 우울은 왜 안 없어져? 라고 생각하면 한번씩 무너지는데 내 일부라고 생각하면 우울이 넘칠 날에 대비해서 헤엄을 배우게 되더라구요. 늘 응원합니다. 우울을 떨쳐내자는 말은 이상적이고, 우리 우울과 같이 잘 살아보자구요.

[@tokidefresa3113]

Lo que me gusta de Sueddu es que ella abraza esa parte de de ella y la transforma en algo positivo, lo dignifica y empodera.

[@zaraaleale4048]

한.국.여.자 종특 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@its.lumieremarie]

Спасибо Вам за то, что Вы открыли свою душу и сердце. Мне 25, я жила с депрессией 10 лет своей жизни, я смотрела это видео и плакала от боли и лёгкости. У меня были разные стадии, но их объединяло одно : я могла сутками лежать без движения, с большим трудом думать, собираться для того, чтобы выйти на улицу. Я собирала себя в кучу, надевала улыбку на своё лицо и пыталась облегчить жизнь всем вокруг, чтобы они не упали в ту бездну, в которой нахожусь я. Я сменила 15 работ, нигде не задерживалась больше, чем на полгода. Я не могла привести квартиру в порядок, не хотела готовить, не хотела разговаривать. Я закрывалась в спальне, накрывалась с головой и находилась в тишине, позволяя себе безутешно плакать от ощущения, что я больше не живу, я существую. В феврале 2023 года меня предал мой близкий друг, это была такая страшная боль, что я просыпалась ночью от своего крика и слёз, перестала есть. На 10 день голода я поняла, что что-то не так, моё тело больше не работает так, как раньше, но я хотела жить. Я поехала в больницу, мне прописали курс уколов с экстренными антидепрессантами, прошло ещё 4 дня, и я попала к психологу. Спустя 2 сеанса я смогла поесть. Спустя полгода терапии с психологом и антидепрессантами я чувствую, что живу. Это был очень тяжёлый путь, последние 2 года казались адом на земле. Я запуталась в этом мире, я перестала испытывать настоящее счастье, любовь, покой. Я испытывала сильнейший стресс, лежала в горячей ванне по 4 часа, плакала, плакала, плакала, спала по 13 часов. Я благодарна Вам за то, что Вы показали, что важно уметь принять себя. Благодаря Вашему видео я приняла своё прошлое, я не считаю, что я была слабой. Надеюсь, своим примером и я помогу Вам понять, что перед самым светлом рассветом тьма всегда сгущается. Этот этап закончится, Вы вдохнёте эту жизнь всеми её красками. Вы и Бебе были моим маяком, я выходила из депрессии вместе с Вашими видео. Мысленно я с Вами, мы все с Вами.

[@anzhelagag]

Еще больше, чем видео меня задела за душу Ваша история. Как же это тяжело. Я очень надеюсь, что Вам больше никогда в жизни не придется возвращаться к этому состоянию! Пусть все у Вас будет хорошо❤

[@its.lumieremarie]

@@anzhelagag благодарю! ❤️Взаимно, будьте счастливы 🕊️

[@bzz_mari]

я так вас понимаю! у меня тоже психические заболевания. сейчас мне почти 18. с 13 лет у меня началась депрессия. мне ставили множество диагнозов. это и тревожное расстройство, депрессия средней тяжести, тяжелая депрессия, атипичная депрессия, биполярное расстройство и шизоаффективное расстройство. я 4 раза лежала в психиатрической больнице. мне стааили уколы, и давали конские дозировки галоперидола и других тяжелых препаратов. российская медицина в этом случае просто отвратительна. я пыталась покончить с собой около 15 раз. сейчас я в небольшой ремиссии, но я не чувствую. не чувствую практически ничего. я работаю с 15 лет, я выгорела на работах. сейчас мне 17 и я работаю уже на 4 работе, и мне все надоело. я просто устала. может это даже не ремиссия, но раньше было хуже. все говорят что все будет хорошо, но я уже не такая как раньше. я хочу почувствовать радость. хотя бы радость. любовь к своему любимому человеку. но я не чувствую и 40% чего могла бы. я желаю вам от всего сердца пройти этот путь, ведь вы сильный человек, и я сильная. и я ни в коем случае не хочу чтобы меня жалели. я ненавижу жалость к себе. я просто рассказала свой путь. спасибо❤️ сегодня 19.07.24 и недавно меня выписали из психбольницы, где я лежала 4 раз. психоподобная шизофрения... я просто хочу быть здоровой.

[@its.lumieremarie]

@@bzz_mari Милая, я верю, что мы пройдём этот путь до конца обе! ♥ Это сложно, порой на это нет сил и желания, хочется щёлкнуть пальцами и не просыпаться. Апатия, пустота, безразличие - но я клянусь всем, что это временно! Да, иногда это затягивается, но у всего есть конец, однако, не у нас и не сейчас. После всех тяжелых попыток давай обязательно попробуем позволить себе "просыпаться" физически и морально, учиться жить заново.

[@sunin6459]

우울증에 걸린 저는 깨어있는 시간동안 최대한 우울에 빠져 또 허덕이지 않으려고 책을 읽어보고, 쇼핑을 해보고, 사람 많은 번화가에 가서 그냥 시간 보내다 오고, 공방 원데이 클래스를 다녀오고, 게임 해보고, 집안일에 몰두해보고, 알바도 해보고, 산책을 하염없이 해보고, 잠도 원없이 자보고, 운동도 괜히 시작해보려하고, 넷플릭스 정주행도 해봤어요. 하루살이처럼 내 안을 가득채운 공허함과 슬픔을 이러한 잡다한 행위들로 조금씩 퍼다 날라도봤지만 늘 그렇듯 하루하루 우울은 리셋되더군요. 아직도 열심히 싸우는중입니다, 아니 같이 살아가는중입니다. 우리 다 같이 하루하루 여태 그래왔듯이 열심히 살아봐요.

[@bbulikim7460]

하.. 나만 그런게 아니었군...가만히 있어도 이렇게 발악해도 여전히 약 없이 못 버티는 날들...

[@woo4434]

suedduさんの動画を初期の頃から見ており、5年の月日が経ちますが、今回初めてコメントを書かせていただきました。 この動画に寄せられた、沢山の愛に溢れたコメントがsuedduさんの心を少しでも癒してくれれば良いなと思っています。 suedduさんが日々心穏やかに過ごせる事をただ祈っています。いつも本当にありがとうございます。

[@ayano2537]

「みんなつらいのは一緒、甘えだ」なんて思わないでね。みんなつらいけど、「現在つらい」ことは事実で、内容も、それに対する受け止め方、逃げ方もみんなちがうんだもん。 それだけがんばっていたということ。 心も、そっか、疲れちゃったのか、休もうね〜でいいはず。 頭の声がうるさい時は全部紙に書いたり、海を見るのがわたしは効果的でした！ 応援してます！生きてるだけですでにがんばってる自分を愛してあげてくださいね。

[@ianhayes6625]

Your video resonates deeply, and I want to express how profoundly your heartfelt sharing has touched me. Your courage in unveiling the complexities of your journey with depression is not just commendable but genuinely inspiring. In sharing the raw reality of your experiences, you've created a space that many can connect with on a personal level. It's evident that you've navigated through the shadows, seeking solace in various activities and channels for self-expression. Your commitment to small positive changes, such as tending to your plants and engaging in lectures, is truly admirable. Your genuine vulnerability serves as a beacon of hope for others who may be silently facing similar struggles. Your willingness to open up and document your path, complete with the ups and downs, is not just a personal triumph but a gift to those who may find solace in your journey. May your continued strength lead you to even brighter days, and may your story serve as a source of comfort and encouragement for those who need it. Thank you for sharing your authentic self with the world.

[@inori_sanctuaty]

ありがとう、元気が出ました。 私も精神疾患を抱えながら生きています。 Suedduさん、つらい気持ちの中、動画を作ってくれてありがとう。 Sueddu さんに救われた人がここにもいます。 どうか生きてください。私も生きます。

[@レモネード-f6i]

sueddu さんの動画がKZbinの中で一番好きです。鬱気味ということで、とても心配です。私も鬱病経験者です。 時間や環境、周囲の人との関係で解決してくれることもあります。 どうか焦らず、生きてください。sueddu さんの何気ないけどセンスの良いお洒落で素敵な動画に日々癒され、救われています。 あなたは私にとって必要な人です。 どうか気持ちの楽な日が増えますように。

[@user77977]

저와 비슷해서 놀랐어요. 그동안의 영상에서는 전혀 느끼질 못해서.. 많이 힘드셨겠어요. 저도 요즘 일을 마구마구 하며 지내요. 그럼 우울이 잠깐 잊혀지더라구요. 뜬금없이 미뤄뒀던 청소들을 해버리기도 하구요. 물론 그 무엇도 하고싶지 않을 때도 찾아와요. 손하나 까딱할 의지도 기운도 의미도 없는. 그럴 때는 그냥 멍하니 검은 생각들을 하거나 기약없는 잠을 청하죠. 그렇게 자다 검은 밤에 깨나면 감당할 수 없는 무력감 죄책감, 무거운 생각들에 모든 걸 포기하고 싶어지기도 해요. 그러다 그래도 엉금엉금나와 그래도 살아야지 하며 해야할 일 한 가지를 해요. 억지로라도 하면 조금 낫더라구요. 슛뚜님은 그럼에도 클라이밍은 계속해서 하셨다니 아마 그런 일들 아닐까요. 아무것도 하지 않으면 점점 더 수렁으로 빠져들더라구요. 그래서 저는 그냥 했어요. 죽지 않으면 살아야지 하면서요. 비슷하다고 해서 똑같지는 않겠지요. 감정의 종류도 깊이도 넓이도 다를 거예요. 그래서 이런 말들의 나열이 어떤 위로가 되지 않을 것도 알지만.. 그래도 말씀드리고 싶었어요. 혼자 앓지만 않고 영상으로 만들어주셔서 다행이고 내놓음으로서 잠시 잠시 나은 상태이길 바란다구요. 저의 우울을 응원하듯 슛뚜님의 우울도 응원합니다.

[@diimitriya]

Это видео, эта история откликнулись во мне воспоминанием о моем опыте жизни с депрессией, хоть она и была у меня чуть больше полугода, но я никому не желаю увязнуть в этом состоянии. Просто хочу написать, что все кто смотрит твои видео, верят в тебя и любят❤

[@btbb1300]

映像がとてもきれいなので、見ているといつも引き込まれるような感覚になります。「本当の私はいない」という考えは誰かが言っていたのを覚えていて、本当にそうだと思います。

[@ivanazitrone4843]

Dear Sueddu, I've been following you and watching your videos for years now (since your very first appartment) and I'm so greatfull for your existence. I too have depression and on days that were I struggled to leave the bed, your videos motivated me to stand up and take a shower or even cook an egg (both things that were very hard at moments). Whilst this might not mean a lot coming from a stranger, I still wanted to let you know that the world is a better place with you in it :) Lots of strenght and affection Iv

[@choiprog]

내가 태어난 이유는 알 수 없지만, 어차피 태어난거 하고 싶은거 열심히 다 해보고 죽을때 나라는 작품에 감동..까진 아니더라도 후회, 아쉬움 같은건 없는 삶을 살아야겠다!하고 저는 살고 있습니다. 멀쩡히 잘 다니던 회사들 계속 때려치우고 입사하고를 반복하다가 결국 고향으로 귀농까지했을땐 누가봐도 실패자라고 손가락질 당하기 딱 좋았고, 실제로 가장 친했던 친구에게 그런 뉘앙스의 얘기를 듣기도했을땐 진짜 우울의 끝인가보다 하면서 눈물이 펑펑 터질때도 있었어요. 천성이 징징거리고 불평불만비평가의 까칠함을 내면에 갖고있어서 그런지 오히려 그게 약으로 작용해서 , 뭔가 이뤄내야겠다는 생각을 하게 되더라고요. 목표를 현실적인것보다 10배는 더 거대하게 세워놓고 가보자고를 속으로 외치면서 하루하루 벌써 2년이 훌쩍 지났는데 돌아보고 지금 서서 보면 지금은 참 행복한 순간이라는 생각이 듭니다. 아직 목표는 끝도없이 높지만 오늘 내가 읽는 책 한페이지들이 모여서 디딤돌이 되고있고 그때의 우울했던 그림자들이 더 밝은 미래🤣를 분명 끌고올것이란건 확실하다는 신념!을 얻게 되었다는. 몇해전에 슛뚜님 코칭받던 그무렵에 번아웃와서 멍멍거리던 시절이 생각나서 한번 주저리 떠들어봅니다. 모두 밝고 행복할 필요는 없는것 같아요, 각자만의 색깔이 있으니까요. 다만, 어찌 태어났는지 살아가고 있는 우리는 지금 이 순간에 숨쉬고 있고 미래는 어떻게든 내가 만들수있다는 희망이 있으니까 열심히 살아가면 나도 내주변에도 사회에도 모두 도움되는 쓸모있는 인간이 될수있지 않을까?!🤔 새해 복 많이 받으세요🎉

[@마이콜-m1v]

오늘의 키워드(?), "일단 살아본다"가 슛뚜님과 우리의 모습이 아닐까 생각이 들었어요. 솔직한 모습 들려주셔서 감사해요. 저도 2년 전, 직장 동료와 상사에게서 뒷통수를 당하는 상황 이후로 말그대로 우울과 가장으로서의 "일단 버티고 일단 살아가야 한다"는 생각으로 매일매일을 버텨내고 있어요. 안좋은 생각도, 갑작스런 감정의 변화도, 좌절감도, 억울함도... 그 무엇에 답을 찾지 못했어요. 2년 여가 지난 지금에는 답은 없을 것 같단 생각도 들어요. 신이 아닌 인간이기에 답과 미래를 알 수는 없을 것 같고요. 그래서 축복인지도 모르겠어요. 그것을 다 알았다면 아마 우리는 살지도 견뎌내지도 못했을지 몰라요. 오늘 일단 살아 봐요. 그저 나의 삶을 사는 시간만은 놓치지 않길. 진심으로 슛뚜님과 베베의 행복을 바라며.

[@donnalewis4895]

Depression is horrible. I've been coping with it for over 60 years. Thank you for sharing this. Be good to yourself it will not win even thought it feels stronger than you. Hugs

[@КариИ-е1з]

Тоже в таком состоянии. Себя вынуть из этого не получилось - пошла к психотерапевту. Пока 3 недели с начала терапии. Надеюсь найду силы жить и работать. Вам желаю быстрее восстановиться ❤ Это всего лишь период. Он закончится. Мы справимся!

[@ustql]

Вы большая молодец! Верю, что вы, автор видео и я справимся со всем и будем жить свою лучшую жизнь! 🤍

[@КариИ-е1з]

@@ustql спасибо Вам)

[@IrynaDovolnaya]

С терапией все станет намного лучше. Я тоже с депрессией уже очень давно. С лечением становится лучше, не идеально, но намного лучше. Я все еще свинячу и не убираю дома так часто, как надо, мне тяжело готовить себе и я мучаюсь тревожностью, но уже могу получать удовольствие от ванны и просмотра фильма. Как ни странно, мне стало помогать занятие монтажом, это сложно, но два часа не думаешь ни о чем, ничего кроме ролика и отдыхаешь ментально. ❤ желаю нам всем, чтобы нужные вещества в организме начали вырабатываться и снова ощутить радость жизни и найти смысл

[@8540m]

이러한 상황에서도 동영상을 게시해 주셔서 감사합니다. 나는 또한 양극성 장애를 앓고 있었고 공감하는 부분이있었습니다. 내가 우울해질 때, 언제나 당신의 동영상에 도움이되었습니다. 생활을 보내는 즐거움을 기억할 수 있었습니다. 좋아졌다고 생각해도 또 나빠지거나 약도 마시고 있는데 왜, 왜 또 나빠지는 것이라고, 악순환에 빠지는 일도 있다고 생각합니다. 우울증은 직선적으로는 개선되지 않고, 나아지거나 나빠지는 것을 반복하면서 서서히 회복을 향하는 파도가 있는 병이라고 들었습니다. 나는 다시 우울해질 것 같을 때 이 이야기를 생각나게 하고 있습니다. 당신에게 행복하다고 느껴지는 시간이 1초라도 많아지도록. 눈물을 흘리는 시간이 줄어들도록. 당신에게는 많은 아군이 있습니다.

[@jjak6474]

슛뚜님, 어려운 이야기 해주셔서 고마워요. 두 가지 나가 함께 공존하기에, 내가 있다 라는 메세지가 마음에 남네요. 추운 겨울이 가고 따뜻한 봄이 오면 조금 더 힘을 얻으실 수 있을 거라 믿어요. 많은 구독자 분들이 응원하고 있고 저 또한 그 중 하나이니, 힘이 되어 드릴께요 ❤

[@miraelee1045]

Очень тебя понимаю. Я большую часть своей жизни тоже в депрессии, и иногда кажется, что это не закончится никогда. Иногда бывает прилив сил, мотивации, но порой в голове беспросветная тьма. И жить не хочется. Надеюсь, мы всё это однажды преодолеем. Спасибо за твой канал и твою историю.

[@marce277554]

Te envió un abrazo enorme ❤

[@ustql]

Я верю, что у вас будет хорошо 🤍

[@miraelee1045]

@@ustql спасибо Вам

[@sunxaddictx]

Желаю вам удачи❤скорейшего восстановления эмоционального

[@miraelee1045]

@@sunxaddictx большое спасибо 🙏

[@coco-n7s]

最近、本当の自分は一体どれなんだろう、疲れたなって思うことがよくありました。でもこの動画を見て、「どちらも共存している」って聞いて納得できました。 いつも綺麗な映像をありがとうございます。suedduさんのこと陰ながらずっと応援しています！！

[@カワセミ-h7s]

初期の頃から動画を見ています。suedduさんの動画には孤独や憂鬱が潜んでいて（あまり良い言い方でなかったらすみません）、それもまたあなたの動画の魅力だと思っていました。 でもそのバランスが崩れて憂鬱にまた飲み込まれそうになったら、できたらその前に少し休んでご自分の為だけに日々を過ごしてください。 あなたが不幸でなければ嬉しいです。 そして元気になったら、またKZbinで会えたら嬉しいです。

[@seashel]

솔직함이 아름다워요. 응원합니다~

[@ミホコ-g5m]

生きることが試練だと言う人もいます。 いつも元気で満たされている人はいません。 みんなあなたと同じです。動画の投稿ありがとう

[@uella_f_039]

お仕事もKZbinも人一倍頑張ってきたからこそ、今はゆっくり休んでたくさん自分を甘やかしてあげてください😌🧡suedduさんが作ってくれた素敵な動画たちがたくさんあるので、また見返しながら勇気をもらいます🌷 どうか、suedduさんの心と体が健康でありますように💫

[@yaxinhu7742]

Dear Sueddu, keep moving, keep going forward, love U and thank you for sharing.

[@fluffybrownies]

I'm thankful for you sharing pieces of your life with us. I remember nights years ago, holing up alone at home watching your vids. They are uplifting and have given me glimmers of hope (inspiring me to cook and eat well, and go out; found some of my fav songs through your playlists), distracting me momentarily from the realities of life. You've tried hard, and I believe through your videos, have raised the courage of others to keep trying in life too. I've never left comments but I feel compelled to let you know how thankful I'm to you being here and wish you happiness and courage every day.

[@stine69]

As a Navy veteran I deal with Depression, chronic ailments, CPTSD and MST daily. There are some days I fight just to get out of bed. Days were only caring for my animals and going to my scheduled appointments to the VA hospital, get me dressed and out of my home. But commend you for sharing your struggles with all of us here. It’s not an easy thing to deal with. I’m in my middle 50’s and deal with it everyday. It might be hard to admit that you have it, but believe me, there’s others out here in the world who have depression and relate to what you’re dealing with. Please hang in there… you’re more strong than you ever thought!🌹

[@qordns5ltg]

우울함을 드러내는것도 정말 크나큰 용기 올 여름이 오기전에 밥 한끼해요

[@mi___ss2348]

大丈夫だよ シェアしてくれてありがとう

[@ko-nx4gi]

大丈夫ですよ、かならず時間が癒してくれます。悲しいことばかりはつづきません✨あなたの素敵な長所を私たちは知っています☺️

[@hollydoubleyew]

Thank you for creating this very beautiful and vulnerable video. It shows braveness and I know so many people watching will connect with how you have been feeling. You are loved and you are not alone ❤

[@yourtime88]

이런고백 쉽지않았을텐데 용기에 박수를 보내고싶어요, 저도 비슷한 고민을 하고있었어요 어디서 들었는데 삶의 이유는 찾을수 없는거라고, 그저 내삶에 어떠한 이유를 부여하며 살것이냐 생각하며 살아가는거라고,, 이말이 제가 찾고싶은 정답이라 외치고싶은 말이였네요,,

[@오고있다]

나의 슛뚜님이 이렇게 아팠다니.. 눈물이 울컥 솟아오르네요.. 열심히 씩씩하게 버티고 있었구나.. 슛뚜님.. 지나갑니다 반드시 지나가요... 제가 알아요... 왜케 눈물이 나지....

[@spoly8139]

So sorry to hear about your depression. Many of us who live alone with no family or an active social life can find loneliness to be crippling. Many say they are "loners" but actually don't enjoy life much. You seem to be happiest when traveling and spending time outside with Bebe. I also think working from home is not a plus but aids in the feeling of depression and isolation. I think eventually you will make a life change that will improve your situation greatly. We all admire you and hope you find the happiness in life that awaits you. ❤

[@allissfee]

I came across this video during my worst episode, when it was day 4 that I couldn't get out of bed. The recommendation of this video by KZbin was the only notification on my phone in recent days. I was able to order food and wash up after I started crying halfway through. thanks for sharing this. your dog is also very cute.

[@anittaan9911]

Its not the easiest thing to share the most vulnerable moment in life to the large number of people. Thank you for your courage to do so and to allow us to see the human side of you. The healing process might seem a long path to be in, wishing you to take your time to heal and peace of mind during the process 💕

[@ぬりかべ-c7n]

私も昨年から職場のストレスで体の震えや涙が止まらなくなりました。今は職場環境を変えて、通院もしています。そんな中でもsuedduさんの動画を見ていると、あたたかい気持ちになって気分が少し落ち着くんです。まだまだ新生活始まったばかりで安定はしていないけれど、生きている自分を自分が認めてあげられるように今年は自分を大切に生きようと思います。suedduさんも自分のペースで、ただ生きている自分を褒めてあげて、少しでも幸せを感じられますように。

[@_amour_724]

Suedduさん 初めてコメントします。 あなたの地獄はきっとあなたにしかわからないだろうから、 わたしにはこうやってあなたを応援するという意志を表すことしかできません。 たくさんの幸せがSuedduさんとBebeちゃんに訪れますように。 いつまでも祈っています。 素敵な動画でいつも寄り添ってくださってありがとうございます。 愛を込めて。

[@sunyoungoh9396]

처음으로 눈팅만 하다 댓글남겨요. 저도 2년전에 죽고싶을정도로 감당이 안되는 감정에 매몰됐었는데.. 어떻게 지나간지는 모르겠는데 숏투님께서도 잘 지나가시길 바래요

[@hyo-zr4tp]

저도 불안과 우울이 찾아오면 어떻게 다뤄야 할지 잘 모를 때가 많습니다.. 용기있게 나눠주셔서 혼자가 아니라는 위로도 받았네요 응원합니다 너무 잘 그 구간을 통과하고 있으신 것 같아요❤❤❤❤

[@danalegal7313]

"Trabajarme hace sentir orgullosa de mi misma" amé esa frase

[@リラリラ-v8l]

suedduさんの動画が大好きです❤「どちらかではく、どちらも共存している」、とても共感します😊本当にその通り、それで良いのだと思います。これからもsuedduさんのペースで配信して頂けたら嬉しいです。楽しみにしています❤

[@_Ory__]

El título de tu vídeo me tomó por sorpresa,y aunque siempre veo tus videos, nunca comento pero hoy quiero decirte que eres valiente al compartirlo y hacer tú mejor esfuerzo cada día. Tu hogar, tus rutinas tu estilo, tu trabajo y tu mascota es algo que admirar, disfruto verlo.. un abrazo fuerte💖

[@gretchenbrown8493]

Thank you so much for your honesty. My dog has been the one thing that's kept me moving forward many days when the depression gets overwhelming. Wishing you (and Bebe) all the best ❤

[@yoohyein28]

Hugs for you Sueddu. Big big hugs 🫂🫂🫂 That's what I need the most when I am going thru the same thing like you. I am still going thru and hope some hugs thru text can make you feel you are not alone. Hugs..

[@いたがきなほこ]

たくましく生きるあなたに憧れます。穏やかな日々が続くことを願っています。

[@JadeLxox]

Thank you for being brave and sharing your struggles. Know that you are not alone. For now, focus on the present moment, not the past or future. Ground yourself with positive thoughts. Meditation has always helped me quiet my mind. Give yourself permission to love yourself unconditionally without any expectations. Sometimes we're too hard on ourselves and it creates anxiety. Social media is not very kind. I would recommend detoxing from it. Thank you for creating your beautiful videos. You're very talented so don't ever doubt yourself!

[@sgak720]

Suedduさん、いつもKZbinを通じてパワーをもらっています、ありがとうございます。ゆっくり。あなたのこと思っています。

[@aftdrk__]

나에게 시간을 주세요. 우울감을 약으로 잠재워보았지만, 진짜 나같지 않은 느낌 너무도 잘 알지요. 없지만 없어서는 안되는 그 느낌도 한번씩 필요할 때가 있으니까요. 꾸준히 생활하시는 모습만 보여서, 이렇게 힘든 시간을 보내고 계신 줄 몰랐어요. 저도 상담을 받으며, 버티고 있지만 각자의 사연만큼은 누구도 100% 공감과 위로는 할 수 없어요. 내가 나를 믿어야 하고, 나를 아껴줘야 하고 그런 시간들이 노력들이 필요한 것 같아요. 이 또한 지나가리....슛뚜님도 2024년 올초에는 이 모든 내안의 감정들을 잘 다스리시길 바랍니다.

[@jaehahahaha203]

당장이유를 찾지못해도, 일단 살아본다…. 저한테 필요한 문구인거 같아요 저한테도 몇년간 함께지내고 있는 나의 우울. 이 있는데…. 이렇게 대단해보이는 유튜버도 비슷한 경험을 하고 있다는거에 위안(?)이 되네요 영상으로 감정 공유해주셔서 감사합니다❤

[@Joannes_HK]

0:53 이걸 보는 순간 너무 공감이 되고 나를 보는 것 같은 착각이 들어 순간 입이 다물어지지 않았다. 나이를 먹어갈수록 느끼지만 다들... 다르지 않게 살아가는구나 싶다.

[@yearimlee8018]

슛뚜님 정말 오래 봐왔던 팬입니다. 우울은 꼭 장기간 치료를 받아야만 하는 질병이니 꾸준히 병원에 가셔요. 저도 꾸준히 약을 먹은지 3년째인데 정말 많이 좋아졌고. 보통 잘맞는 의사 찾으면 7-10년 정도 치료기간을 잡는답니다. 좋아진것 같다고 중단 하지 마시고 잘 맞는 약과 의사를 찾아 꼭 꾸준하게 다니셔요 ❤

[@stasey_s]

Надіюсь що з часом ви будете себе добре почувати і знову будете тішити нас своїми відео ❤❤❤❤❤❤❤

[@LuizFelipeRahn]

환상적인 스에두! 항상 이 아름다운 길을 계속 걸어가세요! 당신은 우리에게 중요합니다!

[@fangirlauie]

Thank you so much for taking the courage to share your journey. I can totally relate. Mine started 2016 and had 2 major panic attacks since then which brought me to a doctor and medication for almost 2 years. It springs up once in a while, I somehow managed to get through it, sometimes I can’t.. which brings me back to the things I did before when I was still in medication looking for other ways to manage this well. It is different for every individual. But, one thing is true, each day is a gift and how we live it, is not dependent on how much we have worked or accomplished. Lying down resting, taking a break, having a simple meal whether home-cooked or delivery, or just going through the day breathing is more than enough when we are currently experiencing this. Your way of coping is admirable cause you keep on going and keep on doing what you can do for each day. It is heartwarming to see you at the end of your video embracing both of ‘yourselves’- the ideal and with the depression. It is somewhat an eye-opener for me. This is truly inspiring. Thank you and take care always. 🙏🏻🙋🏻‍♀️🇵🇭

[@전하늘-l5x]

영상 꾸준히 보고 있습니다. 저는 공항으로 좀 고생해서 스스로 해결해 보려고 노력도 해보고, 상담도 1년 넘게 해보고, 사진도 하면서 돌아다녀보고, 운동을 해야되겠다싶어 탁구도 1년 넘게 배워봤습니다. 사실 전부 그때만 좋아지고 효과가 없이 제자리가 되더라구요. 다이어트로 간헐적으로 했던 달리기를 했었는데 23년부터 본격적으로 해보았습니다. 좀 더 장거리로 할수 있어지면서 충분한 유산소 운동을 해주니 체력도 좋아지면서 생각이 비워지면서 가끔 공항이 올때도 쉽게 극복이 되더라구요. 원래도 러닝을 하셨으니 주기적으로 한번 해 보시기를 권유드립니다. 주3회 5K 정도로요. 제가 정말 도움이 되어서 영상을 본 후 꼭 댓글 남겨드리고 싶었습니다.

[@crimcupcake]

Oh dear must be hard living with depression. I think it’s ok to stay in bed if that’s all you can do. Be kind to yourself. Love n best wishes to you Bebe and your plants 😊

[@hbase5186]

This video made me cry because it perfectly put into words how I feel as well. I've experienced a lot of the same things, not eating for 3 or 4 days straight, wasting time, crying a lot, my depression is suffocating sometimes. I want you to know how much your videos have impacted my life, often when I feel stuck and numb and like I can't do anything, I will watch one of your videos to get in the mood of being productive. For me, you are inspiring and brave and strong. Thank you for showing this side of yourself, it means a lot to me 💗💖🩷

[@alkaivyshka]

Поправляйтесь❤ Я буду помолюсь о том, чтобы в Вашей жизни появилось то, ради чего Вы живете❤❤❤

[@yorainman]

Wow, this was different. Thank you for sharing 👍😊

[@jiyoon_Park]

보이는게 항상 다가아니죠. 프리랜서로서 성공해 정갈하게 사는 슛뚜님이 부러웠는데 사람은 타인이 쉽게 판단할수 없는 것 같아요. 다시 회복하시고자 하는 노력 진심으로 응원합니다 ❤

[@jiminlove1013]

精神科で働く看護師です。 頑張らないでください。動画で言われている共存を受け入れて生活するだけで気持ちが穏やかになってくると思います。 動画をあげていただいてありがとうございます。

[@yuliastarkova9613]

Дорогая,Sueddu. Я страдала этим много лет, знайте,что от этого можно избавиться. Желаю Вам скорейшего выздоровления, пусть все будет хорошо🤗🌹☕🍫

[@onlygram3955]

일단 살아보니 살아지고 좋아지는 게 인생이더라구요. 이 영상을 보고 우울했던 3년 전을 돌아보면 참 힘들었는데.. 다시 그때 힘든 기억 없이 살아지는 인생,, 오늘도 달릴게요. 같이 응원합니다.

[@isalo8831]

Friend, let’s find ourselves once more together. 파이팅 ✊🏻

[@qrk06]

as someone thats going through something similar, i just wanna say thankyou for making this video 🤍

[@gabrielarequena9759]

Un abrazo y una sonrisa, desde Lima Perú.

[@zeynepkorkmaz8466]

İlk defa kendime bu kadar yakın birini gördüm. Yalnız olmadığımı bilmek iyi hissettirdi. Bu yüzden minnettarım.

[@니나노-c2q]

우울할땐 몸을 많이 움직이는 게 좋다하지만 그 조차도 힘들때가 많죠. 전 몸이 힘들때 마음까지도 힘들어서 아무런 생각없이 할 수 있을께 뭘까하다가 민화도 배우고 최근엔 만년필에 빠져있어요. 어느순간 시간이 흘러가있고 하고난 뒤 무언가 해냈다는 결과물에 마음이 좋더라구요. 최대한 디지털세계와 멀어지고 싶어 워치도 그냥 없애고 빈티지시계를 장만했답니다. 핸드폰도 멀어지고 싶은데 아직 거기까지는 못하겠더라구요. 암튼 훗날 이 모든 순간도 잘 이겨냈구나 싶게 흘러가시길 바라요.

[@Lostlife2557]

Dear Sueddu, hope u will get better soon❤️‍🔥 U matter and help so many people around the world with your videos.

[@foodforever8694]

You are a sweet person sueddu. And bebe really nice and cute dog.

[@mariadefaz8348]

Sueddu, gracias por compartir tus emociones sensibles, muchos seres humanos sentimos depresión, aún sin saberlo. Tus videos son muy especiales, trasmiten paz y amor. La motivación más importante ERES TÚ , hasta el último minuto. Mucho amor y bendiciones para mis youtubers favoritas, Sueddu y Bebe 👩💕🐶

[@vibewithpaaru]

Thalaivi ( in Indian Tamil language it's called Leader.. )...don't worry.. talk to your parents or ur closed ones, try to socialise, watch more funny videos, go on dates, have some beer, GET ANOTHER PET !!! life is more beautiful with Pets..

[@hazelchoong2678]

I’m one of your fans from HONG KONG. It’s not easy,standby you! 💪🏻❤

[@Lena_presentsimple]

I’m sending you my love and hugs from Russia 🙏❤️

[@hamurara-ponchiku]

お辛い中、気持ちを言葉にしてくれてありがとう🍀 ゆっくり焦らずに過ごしてください🌸 みんなおなじです😊😊😊😊

[@Alby127]

Это лучшее что я увидела за сегодня,прям до глубины души ❤ Спасибо ❤

[@louise8214]

Dear sueddu, Among all those encouraging comments I make my contribution by thanking you really much for this beautiful video. Life’s not been easy recently and seeing your video made me cry. You talked perfectly about depression and all the stuff we do trying to escape our thoughts, trying to get better, alternating between hope and deep sadness. I wish you the very best day, keep taking care of you. I am happy that you have Bebe to look after you!

[@nuegattara8984]

ever since I got laid off from my office a year and a half ago and doing freelance jobs with a very low payment, I barely feel like living. I still have my family and friends, but it's hard for me to tell about my problems to them so I just pretend that everything is fine while deep down, I'm not. but watching your vlog gives me a little happiness every week. so I want to say thank you for still vlogging. thank you for being open and sharing your feelings with us. since I found your vlog 3 years ago, you've really inspired me to work hard and make my dreams come true. it may not happen now and things have been hard nowadays, but I still want to believe I can make my dreams come true. I wish the best things for you and thank you again for still continuing your journey. love from indonesia.

[@estherexplores]

Sending you love, Sueddu. Wish I could give you the biggest hug.

[@lattecosmic3157]

この動画を作ってくれてありがとうございます。とても勇気がいったのではと思います。私はあなたの動画に救われてきた1人であり、鬱を抱えている1人でもあります。一人一人みな抱えてる感情は違うと思っています。それぞれ違う環境、状況で生きているからです。だから簡単に他人の気持ちをあれこれ言うのは無理があると思っています。だから人にみんな同じだから、とか大丈夫、と言われても受け取れない時もあります。でも、違う、と言うことが私には救いにもなりました。まとまらないですが、suedduさんの心がほっとかしたりあたたかさを感じたりする時間が増えることを祈っています。いつもありがとうございます。 이 영상을 만들어 주셔서 감사합니다.되게 용기가 나지 않았나 싶어요.저는 당신의 동영상에 구원을 받아온 한 사람이자 우울증을 앓고 있는 한 사람이기도 합니다.한 사람 한 사람, 안고 있는 감정은 다르다고 생각하고 있습니다.각자 다른 환경, 상황에서 살고 있기 때문입니다.그래서 쉽게 사람의 기분을 이것저것 말하는 것은 무리가 있다고 생각합니다.그래서 다 똑같으니까, 라든가 괜찮다, 라고 해도 삼킬 수 없는 경우도 있습니다.하지만 사람은 각각 다르다고 이해하는 것이 저에게는 구원이 되기도 했습니다. 마무리는 아니지만 sueddu씨의 마음이 안심이 되고 따뜻함을 느낄 수 있는 시간이 많아지길 바랍니다.앞으로도 할 수 있는 범위라도 상관 없기 때문에, 동영상을 기대하고 있습니다.항상 감사합니다.

[@행운가득제인]

토닥토닥..괜찮아요.. 충분히 잘 해왔고 또 잘 해나갈껍니다! 힘내요^^ 숨어있는 구독자지만 항상 응원합니다~

[@asdf12asd]

영상 후반에 평생 우울한 사람이라고 생각하며 살았고 그렇기에 우울을 사랑한다고 말한다는거에 정말 공감했어요 저도 늘 우울했고 저의 베이스가 우울이라고 생각이 들어서 이 우울을 사랑하고 내가 컨트롤 할 수 있다고 자만하며 살다가 어느 순간 무너지니까 우울증이 심해지고 불안해지고 무기력해져서 병원에 가서 약도 먹었네요.. 좋아지기도 하고 나빠지기도 하는데 우울이 있기 때문에 행복도 있는거라고 하더라구요. 빛과 그림자처럼 언제나 늘 나와 함께 살아가야 할 우울에 잠식되지않도록 항상 노력해야하는 게 버겁기도하지만 그래도 슛뚜님이 나아지시는 모습을 보니 저도 더 힘을 내봐야겠다는 희망을 가지게 됩니다! 솔직한 영상 만들어주셔서 감사해요 ❤ 슛뚜님 응원합니다 🫶🏻

[@흰둥이미미]

그냥 살자~♡ 요게 답이에요ㅋ 무슨일이생기면 생각하고 이유를찾고 계속 해결하려고했더니...우울이와서 치료받고있어요!! 저도 하루에 3번 약을 먹는데 단순히 감정문제가 아닌 뇌와도 연결되어 있는게 우울이라서 약은 상당히 도움이 되는것같아요. 언제까지인지는 모르구요. 그져 약이 있다는거에 감사^^ 슛뚜님은 좋아하는 일이 있고 또 운동도 하고 ❤ 부럽습니다^^ 강쥐도있으니 행복감도 느끼시죠? 저두 강쥐있어요~ 힘내요❤

[@galiyasitdikova8943]

So sorry to hear that. I have depression too. It can hit real hard. Thank you for sharing. I hope it will get better for you!

[@amy-fo2fy]

I'm probably depressed too. I don't get along well with my boss at work. I moved to the countryside and don't have any friends. I didn't even go to the hospital because I was afraid of being diagnosed with depression. Running is the only thing that makes me feel alive. Empty your head and empty your mind.

[@MeeLee999]

Вы замечательная, пусть Господь Вас хранит. В сложное для меня время,а теперь я понимаю,что это было начало моей депрессии,я нашла Ваш канал и Вы стали для меня островком спокойствия,мира и добра, которого так мне не хватало. Я прошла курс лечения, появились улучшения,но чувствую: болезнь меня не отпустила, пытаюсь договориться с ней и жить вместе. С нетерпением жду выхода каждого Вашего нового видео,смотрю его с чашечкой любимого кофе и ловлю умиротворение. Благодарю Вас, погладьте пожалуйста БеБе за меня❤ вы чудесные❤ С любовью,Мари❤️

[@북극곰-c7b]

당신의 어둡고 모난 모습도 사랑할게요 항상 응원합니다

[@j.kinfolk80]

안녕하세요 슛뚜님, 저도 최근에 우울감에 시달려 일상생활을 잘 못 하고 있는데요. 슛뚜님의 어두운 모습 그리고 극복하는 모습을 보며 공감도 되고 많은 위로와 용기를 얻었어요. 감사해요.

[@sweetamyleigh]

Thank you and best well wishes, my friend.❤

[@nataliacarballo897]

No te rindas, eres tan afortunada en tantos aspectos de tu vida. Sigue adelante 🌸

[@mr.mellow9269]

thank you so much for this. seriously, it's the first time a video makes me feel less lonely and more happy about what to do about myself. I just want to live as well, I don't want to die. But this feeling inside keeps growing and growing, and it's juts a matter of time before it eats me alive. but thank you, this made me feel a little bit more at peace.

[@agirlwithacat1]

Sending you a lot of warmth. I hope you will feel much better soon and this feeling will stop growing. You are not alone!

[@AnmiMation]

Thank you for sharing you with us.

[@글라라-w8l]

고민과 많은 생각들로 가득 채워지는 화면을 보며 저도 공감하는바가 많은 영상. 공황장애를 극복했지만, 어느순간 다시 재발하길 반복. 늘 일상에서 스트레스를 다스리는 노력들이 버겁고 나에게 실망하는 나날들도 많지만, 그럼에도 불구하고 또 살아나가요. 좋은방법을 찾아가리라 믿어요 슛뚜님❤

[@akwlakr]

최근 몇 년간 너무 힘든 일이 있어서 우울한 감정을 매번 느꼈는데, 이 감정을 영상으로 솔직하게 표현해주셔서 감사합니다

[@thereversepolarbear]

wonderful video - thank you for making it.

[@knutg4571]

今までの編集で1番好きです 内容は重いのに編集が楽しくて기분이 좋다

[@oiawhgoiesjfsd]

저도 그렇고 주변 친구들도 그렇고 의외로 우울증 혹은 불안장애 경험이 있는 친구들이 많더라구요. 그런데 다들 병원 다니면서 효과를 많이 봤어요. 슛뚜님도 그런 것 같네요. 우울증이 감기라더니 진짜 그런가봐요. 이렇게 흔하고, 병원 가고 그리고 다시 낫고, 또다시 찾아오기도 하고 그런 거요. 우리 너무 심각하게 생각하지 말고, 가볍게 살아보아요. 근데 클라이밍이 진짜 재밌나봐요?! 무기력하면 운동하기 싫었을텐데 그래도 갈 정도면. 클라이밍 하다가 떨어져서 다칠까봐 무섭다고 생각했는데 그렇진 않나요..? 지나친 걱정인가요?!! 제가 겁이 많아서 ㅋㅋㅋ😢

[@AlexandraStafford-Blythe]

Sueddu, thank you for this truthful and bold video. Throughout family generations it often falls to one person to feel and heal the karmic pain that flows through the generations. As Meryl Streep once said 'take that broken heart and turn it into art' - and you have :)