すぐ別れる　対策あり。

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Пікірлер: 84

@YoshihamaTsutomuCH 2 жыл бұрын

以前に発達障害における、恋愛、結婚についての本を書いたよ。 amzn.to/3l4NgYv amzn.to/3jUAWec サムネの写真は、天才写真家　森藤ヒサシさん撮影　www.morifujihisashi.com/ インスタやってるよ。 instagram.com/yoshihama_tsutomu/?hl=ja

@米山ななみ 2 жыл бұрын

非常に当てはまりました‼️ 恋愛からズレていますが、、、私を真ん中に挟み親子三世代(女子)で段々緩やかになっているようかなぁ⁇ 母は客観視(メタ認知)できない人。私は気づいてるけどやってる人。 9歳の娘はどうなっていくのかな。見守っていきたいです。

@あいこ丸 2 жыл бұрын

泣きそうになりました。 ASDの相手に常にダメ出しをされ続けて一年半たっていつのまにか「自分はダメな人間なんだ」と思い込む事が増えて「私は否定ばかりされてカサンドラになった。上手く付き合って行きたいから自分のASDを理解して欲しい」とお願いしましたが。フラれました😭 恋愛の辛さだけでなくダメ出しされ続けることで(死にたい)とふと思う事があり、辛かったです😭

@user-du4nf7iw4q Жыл бұрын

別れて今は辛いと思いますが長期的に見たら良かったかもしれないですよ。そんな風で結婚したらもっと辛かったと思います。

@AngelaAya42 2 жыл бұрын

吉濱さんの動画に出会って、自分の父親がアスペルだと気づきました。物心つく前から殴られ怒鳴られて育ち、とにかく父親が怖くて嫌いで、なんでこんな変な人間が存在するのか、どうして母は結婚したのか、我慢できるのか、分からないことだらけで憎悪してきましたが…… 納得しました。だからといって父親を身内として愛するようになれるかは全く自信がありません。承認欲求も強すぎて本当にめんどくさいです。はっきり言って自分の問題は自分で解決してほしい、家族だからって関係ないから巻き込まないでほしいと今でも思ってます。父との関わりを断って平穏な人生がほしいです。

@yasutaka2005 2 жыл бұрын

お互い発達グレーでまじしんどかったでもやっぱ氣があうのいつも発達傾向ある人ただ発達同士だと軽い方がカバーして苦しまないといけない気する

@sakurasaku3408 2 жыл бұрын

これを何度も説明しても理解ができない、する勇気がない、能力がない夫です。急に怒って、そして、普通人生で数回言うか言わないかの相手を傷つける言葉をほとんど毎日コンスタンスに言っています。言ってもすぐに忘れて、普通に話しかけてきます。私は言葉でとても傷ついている事を伝えると、本人はその言葉は役に立つと認知してしまい、またいざとなると同じ言葉を言ってきます。１８年、なんであんなだろうと苦しんで、やっと別れる決心をしています。

@runrun2792 2 жыл бұрын

「強すぎる恐怖＝強すぎる防衛本能」から発生するいき過ぎた拘りやマイルールなんですね。身近にそういう人達はいますが、できるだけ、その人達の拘りやマイルールを尊重しながら、身体に悪いことや危険な時や急ぎの時はしっかり説明をして、拘りやマイルールではない行動をしてもらっています。対策を教えて頂き、ありがとうございます❤️

@たまごみどり 2 жыл бұрын

わたしは急な〇〇がとっても苦手だから相手が良かれと思ってサプライズとかされると怒りが湧いてきます。恋愛とか結婚とかいいな💕と思うけど自信ないです😓 吉濱さんにほんのり光が当たっていて素敵さが倍増しています😍💘

@ex.CM-MDR 2 жыл бұрын

あと10年早く自覚しこういった仕組みを理解出来ていればと思いますね

@sawayaka_sawaday 2 жыл бұрын

私は17年早く知れていればなんとかなったかもと思っています。年取り過ぎたなぁ…

@円-e2l 2 жыл бұрын

自分のこだわりが強い自覚があるから、嫌われるのがこわくて全部相手に合わせ過ぎてしまいます。最後は、ヘトヘトになって別れるか、相手から雑に扱われるようになって振られるか… 恋愛って難しい😕

@新井智恵美-p5e 2 жыл бұрын

私もこだわりが強いんですけど合わせすぎる所あります。最後疲れきってしまうとかもあります。共感してしまいコメント失礼しました🙇‍♀️

@にんじん-l9x 2 жыл бұрын

バランスですね

@チェリー-k5q 2 жыл бұрын

子供が生まれてから、育てにくさを感じ、たくさんの発達障害について勉強してきました。20年後、まさかの夫がアスペルガーと。どおりで子育ての意見が平行線だったはずです、、、。参考にといい動画を送ってみたりしましたが、アスペルガーと自覚しても、自分の興味のないものは見ても頭に入ってこないと言われました。そうなんですよ、、、簡単ではないですね、今はその都度言ってほしいと言われて、そこが普通の考えと違うんだよと少しずつ言っています。直すことをわかりやすく端的に言ってほしいそうです、、長く、くどくどいうのはやめてほしいと言われましたが、ほんと、自覚してくれると、変わっていってくれますよ！もう少し前にできたら当時泣かずに済んだんですけど、、、これからもし夫婦だけの生活になる時に新婚のようになれたらな、、笑笑子供がADHD,夫がASDのカサンドラはほんとに精神的に追い込まれます、、、とりあえず私は電話相談など専門機関にいつも電話してました！

@ぱんだちゃん-u2e 2 жыл бұрын

元彼がアスペルガーでした（最近気がつきました）。「非常識だけど倫理的」という言葉があまりにも的を得ていました。まさにその通り。嫌いになったというより、一緒に過ごすのは無理と思って別れたので、もし早く気がついていれば対処法があったのかもしれません。。。

@山田山-u9i 2 жыл бұрын

俺の父親がこれ。もしも頭が良くて「効率のいいこだわり」だったら何かの役に立つんだろうけど、父親は中卒で頭が悪いのにこだわりが強くて仕事も家の中もグチャグチャ。

@currysecretjp 2 жыл бұрын

恋愛とは縁がなくなりましたが(笑)、吉濱さんの動画はどんな題材でも必ず新たな発見があっていつもそうそう～と呟きながら欠かさず拝見してます。自分をより深く客観視することができるようになりました。ご自身も苦労されたからこそ、世間では嫌われがちな発達障害人を優しく受け止めるような姿勢に癒されています。ありがとうございます。

@新井智恵美-p5e 2 жыл бұрын

こだわり強いって言われますね。短気だし。あんまり恋愛に向いてるとも思ってないし私なんかしちゃいけないなとすら思ってしまいますね。ただ衝動性が強いから本当にいいなと思うと言いたくなっちゃうけど恐怖心や防衛本能もあります。タメになるお話、ありがとうございます🙇‍♀️

@lylytaka Жыл бұрын

ADHDとASD併発の彼氏に先日振られました。理由は、私が彼のスマホゲーム依存を指摘した事、またデート中に彼がスマホゲームをすることに私が不機嫌になったことが彼は許せなかったようです。一緒にいても楽しくなくなったと言われました。 3年以上付き合ったのに、彼は人が変わったように冷たい対応をするようになり、あっさり振られました。話し合いもできず。私はどうすれば良かったのか、未だにわかりません。

@ぴーこっく-d5l Жыл бұрын

今さらですが、夫がまさに、その通りで、笑っちゃいました。　彼を理解する上で大変参考になりました。

@うさと-j2i 2 жыл бұрын

相手のルールを倫理観によって受け入れたとしても、その後、強い自己否定に囚われてしまうんですよね。。

@10yama91 2 жыл бұрын

恋愛では期待してしまうぶん尚更強く感情が揺さぶれてしまいます。自分が拘っていること、それが防衛本能からきてることを知っていたら、もう少し視野も広がるかなと思いました。あと、やっぱり相手を尊重したいし、そういう人間関係を築いていきたいです。ありがとうございました😌💓✨

@キムムーキムムー-n1i 2 жыл бұрын

アスペルガーの旦那さんと上手くやっていく方法は我慢して真っ赤な他人として遠い目でやっていく、ほんとに距離を置く感じ。近づくなかれ。またはすんごい手のかかる我が家の長男とし諦めて優しい心でいられるように努力のつみかさね。人生を修行としがんばる。

@kanarianosora 2 жыл бұрын

片側だけ髪を編み込みされているのお洒落ですね✨

@haru-gs4pu 2 жыл бұрын

マイルールと拘り…この動画見るまで私が正しくて守れない相手が悪いと思ってました。計画を変更されるとイライラして怒るし相手の人格否定の屁理屈を延々と述べて相手を凹ます。徹底的に。相手に何も言わせない。そこで、相手は疲れてくる。だから、私の言う通りに従う。相手の長所も消えてくる。お互いに楽しくなくなる。その繰り返しで2度も離婚。そして、今もまたその危機にあった。でも、自分が正しいと思ってたから変えることは負けだと誤解してでも失うのが恐いからどうすればいいの？って不安の数日を過ごしてて出会ったこの動画。最近は黙ってた相手が反撃に出て私のことを人格否定してくるようになって、それがまた面白くなく落ち込んで。でも、その前に私がマイルールと拘りで彼の人格を否定し個性を消してた。マイルールと拘りをどこまで減らしていけるかわからないけど。相手を責めることをやめようと思う。理想的な結婚をしたいし。吉濵さんの言葉がとても心におちた。がんばろ！ありがとうございます😃

@窓ねこ 2 жыл бұрын

吉濱さんの動画を見るようになって初めてマイルールなるものがあることに気づきました。身につける物は全部左側から、とか通勤中の歩幅で時間調整をして必ず同じ時間に打刻(先輩に笑われた😅)。　元彼は本当にいい人だったけど、突然家に来られた時はやっぱりいい顔はできなかった。毎回お土産をくれて、その好意は嬉しかったけど、欲しくない物は欲しくないし、困ったなぁって事も。行き先を伝えられずにドライブに行っても、楽しくない時もあったし、ついには息苦しく、疲れ果てお別れ(こちらから連絡を断った)。まあ5年も続いて、それなりに成長もできたし、今は感謝のみ。アスペの恋愛って難しいですね。哀しいけど一方的にときめいてるだけの方が相手を巻き込まずに済むのかも。　ありがとうございます🥰

@カンナミユーヒチ 2 жыл бұрын

ありがとうございます！いつも動画真っ先に見ております俺も別れる以前にまず付き合えません… 彼女いない歴年齢です

@fika147 2 жыл бұрын

ありがたいです！嬉しい！待ってました。

@arisaudagawa7388 2 жыл бұрын

吉濱さんの影響でかなりの健康オタクになりましたが、ゆるさも大事ですね

@あーさん-e1i 2 жыл бұрын

暴露反応妨害法は超実践的で効果的だけど、その分最初はかなりしんどいと思います。俺も最近知りましたので、取り組んで改善していきます。 Yoshihamaさん情報共有ありがとうございました。

@chokomint8865 2 жыл бұрын

本日も、ありがとうございます✨ ご紹介されてた吉濱さんの本も、読んでみたいと思いました☺️💕

@talking_medicinam 2 жыл бұрын

ツトム先生、すぐ別れる以前に付き合えません…

@uncletrian9319 2 жыл бұрын

わろたw

@あいこ丸 2 жыл бұрын

ドンマイだよ！

@yoko-ds3jn 2 жыл бұрын

私も

@uncletrian9319 2 жыл бұрын

@@yoko-ds3jn yokoさんでもですか… 世も末ですな。。

@d-suke3225 Жыл бұрын

友達も出来んのよね…

@KH-yu1ch 2 жыл бұрын

あれ…私もそーゆーとこあるのかな？遠い昔…あなたと一緒に居てくれる人を大切にしなさい…と言われた様な…何かで見た様な… 参考にします🎵今日もありがとうございます❣️🐱

@Chiharu_Chocolat 2 жыл бұрын

まるで自分のことを言われているみたいでした。これまで無意識でしたけど、私には自分の中での『正解』があって、相手の言動がそれと少しでも違うと、怒ったり傷ついたり。どうでもいい拘りやマイルールも、相手のことはもちろん、自分自身も疲弊させて来たんだと気が付きました。

@akikosakura7895 2 жыл бұрын

引き続き、体づくりなどは継続して行っていきますが、今年は恋愛についても課題を克服できたらいいな～と思っています。「拘り強め」にも対策があるのなら、前向きに取り組みたいと思いました。貴重なお話をありがとうございます。

@kosatsu-ram 2 жыл бұрын

恋愛は完全に諦めてましたが少し頑張ってみようと思います。本もすごく惹かれますね、昨日ASDの友人がまさに動画のように怒りだして ASD＋ADHDグレーの自分も抑えられるわけなくぶつかり、見事に破綻しました。読むしかないな笑

@あんな-j7j 2 жыл бұрын

幼少期の私を言われている気がしました😵💦 一つ一つの拘りが強くて、泣くか不貞腐れるかのどちらかでしたので…😅 今回も具体的な解決法を教えて下さり、ありがとうございます😊❣️

@KM-hh7xo 2 жыл бұрын

吉濱先生、こんにちは。過度な防衛本能なのですね。動画見て知り合いを思いました。過度なマイルールで本人も辛い。。シェアしてみます。いつもありがとう✨✨

@山ミナ 2 жыл бұрын

冒頭のアスペの4つの項目が全て旦那の普段の姿にバッチリ当てはまってます！ホントに正に、この状態、状況。カサンドラ症候群で、離婚しようか検討中です。けど、仰る通り本人は悪気なく、正義感のように上から人格否定のような発言したりされます。しかも拘りやマイルールがあり振り回される日々で…。この動画に出会えたので、少し視点を変えてみようと思いますが、本人が自覚してくれる事が最善なんですよね…>.

@fukiko4444 Жыл бұрын

ありがとうございます。強すぎるマイルール、気付いておりませんでした。

@punchu2006 2 жыл бұрын

「唐揚げにレモンかけると激怒する人」ってそういう意味だったんですか

@gaku3350 2 жыл бұрын

自分の場合はマイルール、拘りが強いことが定型人と違う=それは恥ずかしことだという思考が小さい時から根底にあり、だけど当然マイルールは変えることもできず、よって防衛的になり素の自分を他者に見せることができず、自己肯定感も低いまま今日まできました。本心では相手と繋がりたい、パートナーがほしいと思っても、他者に拘りは見せれないから無理とアンビバレントな感情に消耗してきました。このありのままの、まんまの丸々の自分を開示できる相手と出会うことに意識を持っていくのではなく、自分の自分に対する態度に気をつけ、それでもいいんだよ、恥ずかしくないよ、ダメじゃないよと優しく許可を与えていくことに専念していきたいです。いつも素晴らしい動画をありがとうございます。

@碧茶ノ木 2 жыл бұрын

周りは全部バカ←わかるなー！社会人になってズタボロになるまで自分だけが道徳的に正しいと思っていました。

@りりり-y1s 2 жыл бұрын

吉濱さん、こんばんは☆ 防衛本能からくるものを、行動療法で改善するって、すっごく面白いです!マイルールに反した状況を強制的にでも体験することで、症状が軽減され、本能の恐怖が発動しなくなっていく… ここでもやはり、知識と自覚と客観視が重要なのですね。本能と行動療法の話が面白すぎる…そしてここで面白がってばかりいるような私だから、恋愛からほど遠いのですね（自覚）

@pikopikoplkorin 2 жыл бұрын

強い拘りは物心ついた時から。家を出る時も左足から。何でも左から。めんどくさい〜と思いながら間違えたらやり直す。そして「もういい」は私の口ぐせ。防衛本能強すぎ〜😅

@user-ei9el8vd7p 2 жыл бұрын

いつも有益な情報をありがとうございます。今度お時間あったら、「重ね着症候群」なるものについて解説していただきたいです。

@youtube8902 2 жыл бұрын

自分はADHD傾向ですが、恋愛自体向いてないことが分かっています。今や自分的“恋愛”は最初の出会い、そしてちょっとだけの日数楽しめればいいかな？ぐらいに思ってます。長続き出来きて幸せを感じられるならそれは何よりですが、やっぱり恋愛を長続きさせるって何かお互いの努力義務みたいで楽しくないんですよね、若い時分ではかなり悩みましたが年齢を重ねた自分はもう半世紀近く生きてますのでそれでいいや✨って思うことで楽に生きてます。ならば別の世界に楽しみを求めて生きてったっていいじゃないか！楽しいことは他にもたくさんあります🎵というわたくしの主観でコメントさせて頂きました🙏すみませんちょっと長く綴ってしまいましたが同じ発達障害で苦しんでる人たちに少しでも楽になれる解決の糸口になればという思いでした、吉濱さんいつもありがとうございます❗

@淑-l9y 2 жыл бұрын

吉濱さんの言葉でこだわりから解放される方法を伝え聴くと効果が上がりそうです。ありがとうございます。

@ミラクルハッピー 2 жыл бұрын

アスペルガーと自己愛性パーソナリティー障害の違いを知りたいです。

@Nijinoshizuku105 2 жыл бұрын

声落ち着きますわ〜。

@茉莉ジャスミン 2 жыл бұрын

私は好みのタイプに対する拘りが強いな〜と思うので恋愛の経験自体殆どしないのかなと思います。

@holmesjohn5915 2 жыл бұрын

恋人が他人から見て明らかASDで、周りが伝えたとしても、本人が自認して自ら学んで、客観的な特性を頭に入れておいてくれないとどうしようもない… 認めない相手とは別れるしかないのか

@きいちゃん-c1l 2 жыл бұрын

恋愛長続きしない、すぐ別れる→わたしのことだ⤵⤵ 理由もまさに全てツトムさんが言ってくれたのまさにそれですよ。ぜーんぶそゆので終わってきたアスペのくせに無駄に恋多き女だし異性も最初はわたしのおかしなとこ知らないからモテ人生ところがいざわたしの偏屈ぶり発揮となるともれなくさようなら。相手からの場合よりわたしから関係を切ってしまうことのが多い道ルートの例え超共感！白黒思考。0 100思考→まさにそれす超自覚有理解部屋を散らかす人が苦手でわたしの中であるべき位置ににそれらがきちんと整頓され並んでいないだけで嗚呼もう一緒に暮らせない無理ってなる嫌いなパンケーキをデートで食べさせられ不機嫌さが顔にでてしまいケンカになる(女子が全員パンケーキ好きとは限らない) そばが大好きなわたしは拘りが過剰に出てしまい、店内でやはり不機嫌になる… 行き過ぎてるよなわたしぴ⤵︎ ︎え⤴︎ ん→🥺 今は恋愛自体がもう定型の人とは無理とわかったからストレス感じて定型の人と恋愛するくらいなら独りのほうが断然楽っそそ「他の人間はアホすぎる」←ワロタ今回もここまで掘り下げて理解してくれてる人はやっぱりおんなじアスペルガー人のツトムさん以外に他にいません◡̈♥ありがとう。拘り良い方面に活かせるようがんばる

@ダイスケ-n7x 2 жыл бұрын

ありがとうございます。

@変太郎 2 жыл бұрын

自分に当てはまる話ばかりで、、、発達障害の診療を受けようと思います。

@4l384 2 жыл бұрын

拘りというより最近は「自分の悪い癖」だと捉えるようになりました。日常のマイルールは社会や人から縛られる事がもうないので、自分の好きなように過ごすようにしてます。でも家族から朝食後は新聞を必ず読むようにと小学生の様に言われてるので、それは仕方なく行うようにしてます。家族から(特に母親)言われた事を守れないと、母を怒らすとお店潰れて更地になる特殊能力を持っているのと(メガバンクの頭取らが退陣に追い込まれたのもそう)誰も止める事が出来ないので、そこはちゃんとするようにしてます。私の場合、今はフリーですが恋愛は長続きする方です。その代わり母親に好かれないと、その恋愛は終わりです。第一関門は「そこ」です。第二関門は「焼き魚を骨だけ残してきれいに食べられるか」です。ちなみに妹達の旦那さん達はいずれも関門突破してます。

@あぼりー 2 жыл бұрын

うちの夫も、もしかしたらアスペルガーかもしれないなと思った。

@Osushineko 9 ай бұрын

私だけかもしれませんが、AD HDってアスペルガー的な人に惹かれる気がします。でも、めっちゃ嫌われます。今日のお話を聞いて、納得しました。気まぐれで、決まったルーティンが苦手なAD HD的な部分が許せないんだろうなって思いました。

@シャノン-q8g 2 жыл бұрын

こだわりが強くて私ってイヤなヤツだなー。。。って思うコトが多かったので、こういう視点で自分を見てあげられるととても救われます😭😭♥️♥️💕💕🙏🙏🙏🙏ｱﾘｶﾞﾄﾃﾞｽ

@実月みつき 2 жыл бұрын

貴方はあなたのままで良いのです。分かちあいだよ。

@由美水谷-i8l 2 жыл бұрын

こんばんは。このお話は、恋愛のお話でしたが。今いる職場の社員がアスペルガーではないかと、思っています。ミスをしたり、少し言い訳のような事を言った時物凄くキレます！殺す勢いで怒鳴り散らかしますとても怖いです。説教が始まるとずっーと一つ一つ細かく指摘の理由を言いどんどん落ち込みますここにいてはいけないとかもう生きてはいけないとか迷惑掛けていると思ってしまいますどうしたらいいか、悩んでいます恋愛だと、別れ話になるんでしょうね。仕事だから続いてますが

@ゆみちっち-d1f 2 жыл бұрын

ＡＳＤやＡＤＨＤの方々の苦しみは個人での解決は難しいです。それは社会問題でもあるからです。なので、一人、親子、家族だけで悩まずにどんどん色んな機関を利用していいと思います。中々そうも行かない現実もありますが、個人では抱えないことが大切です。個人で抱えきれる、解決できる問題じゃないからです。いつか、そういった方々が住みやすい世界になって個性を活かせたなら、もっと素晴らしい世界になると思います。