Сухость глаз: нехватка витамина А. Витамин А: в каких продуктах есть.🧐

  Рет қаралды 219,458

Dr. Eric Berg - official Russian channel

Dr. Eric Berg - official Russian channel

Күн бұрын

Масло из печени трески 💊 drberg.eu/produkciya/67-maslo-...
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
Каковы причины сухости глаз? Сухой глаз может быть от нехватки витамина А. Витамин А: в каких продуктах содержится? Какие продукты употреблять, чтобы восполнить дефицит витамина А? Как в домашних условиях убрать сухость глаз, которая сопровождается покраснением глаз, усталостью глаз? Очень просто! Употребляйте пищу, богатую витамином А, чтобы устранить один из главных признаков дефицита витамина А - сухость глаз.
_____
Формула для желчного пузыря (Желчные соли) 💊 drberg.eu/produkciya/13-formul...
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 drberg.ru/test
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - сухость глаз и дефицит витамин А;
0:55 - симптомы дефицита витамина А;
1:34 - продукты, богатые витамином А;
3:45 - почему витамин А не усваивается.
Поговорим о еде от сухости в глазах. Железы, которые производят слезы, и протоки, через которые текут слезы, зависят от витамина А. Витамин А контролирует клетки, которые выстилают внутреннюю часть желез, а также слезные протоки.
При дефиците витамина А выстилка желез и протоков может изменить форму, стать толще, ткани могут стать жёстче, а слезоотделение может уменьшиться. У человека может возникнуть сухость в глазах.
Три самых отчетливых симптома нехватки витамина А:
- сухость в глазах,
- ночная слепота,
- размытое зрение.
Не рекомендовано идти покупать витамин А в аптеках, потому что большая часть продаваемого витамина А - это синтетика. У такого витамина много побочных эффектов.
Лучше ешьте богатую витамином А пищу:
- больше всего витамина А находится в масле из печени трески,
- в самой печени трески тоже много витамина А,
- в жирной рыбе много витамина А,
- в сливочном масле и масле гхи много витамина А,
- в жирном сыре много витамина А,
- в яичных желтках много витамина А,
- в говядине тоже есть витамин А.
К сожалению, само понятие "витамин А" включает в себя и провитамин А (бета-каротин и некоторые другие каротиноиды). Но на самом деле бета-каротин - это не витамин А. Его еще нужно превратить в активную форму витамина А - ретинол.
Почему это важно? Превращение провитамина А в активную форму не так уж и эффективно. Не надейтесь на провитамин, полагая, что получаете сам витамин А.
Если вы пытаетесь избавиться от сухости в глазах, принимая бета-каротин, то это может не сработать. Ретинол есть только в продуктах животного происхождения. Если вы веган и у вас сухость в глазах, то, скорее всего, превращения в ретинол не происходит.
По каким еще причинам может не усваиваться витамин А, даже если вы едите продукты, богатые витамином А? И почему сухость в глазах не проходит?
1. У вас может быть воспаление кишечника из-за того, что вы принимали антибиотики.
2. Могут быть проблемы с печенью (жирная печень) или желчным пузырем.
3. СИБР.
4. Воспалённая печень.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • Best Foods for Dry Eye...
Опубликован 7 октября 2020 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК / drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#сухостьГлаз #дефицитВитаминаА #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Пікірлер: 293
@DrEricBerg
@DrEricBerg 3 жыл бұрын
*_4 самых полезных видео на этом канале:_* kzbin.info/www/bejne/mZLNnGevbcujm68 kzbin.info/www/bejne/bKTIpqpmodeCa7M kzbin.info/www/bejne/mYvVfWt6ZZpqacU kzbin.info/www/bejne/kGKZdoCOg8Sphqs
@user-ou8op5kp7t
@user-ou8op5kp7t 3 жыл бұрын
на морозе текут слезы уже года 3 примерно Что это может быть
@user-hp5bf5rg2b
@user-hp5bf5rg2b 3 жыл бұрын
Желаю всем, кто читает комментарии, здоровья и счастья вам и вашим детям. Удачи и Благословение.
@friendmad3326
@friendmad3326 3 жыл бұрын
Спасииииибо
@noraparkanskaya72
@noraparkanskaya72 3 жыл бұрын
@@12345dppppp Хотя бы так И подача материала коротная И видео каждый день Не так у фролова полтора часа ни очем. Бгг
@FarizaKR
@FarizaKR 2 жыл бұрын
Аминь
@mikhailshevchenko5271
@mikhailshevchenko5271 Жыл бұрын
И вам!
@user-pk9lj8wr7h
@user-pk9lj8wr7h Жыл бұрын
И Вам также! Здоровья и удачи во всем!❤💚💜
@user-mu5cw4km1p
@user-mu5cw4km1p 3 жыл бұрын
Доктор Берг, как же хорошо что вы у нас есть !!!
@user-rn4kq9nt2j
@user-rn4kq9nt2j 3 жыл бұрын
Господи как хорошо что тынам послал такого доктора !!!
@user-gm9xh1yo3e
@user-gm9xh1yo3e 11 ай бұрын
Спасибо доктор за Вашу работу,информация помогает выживать в этом злом мире
@nafeia
@nafeia 3 жыл бұрын
Доктор, спасибо огромное за заботу о нас!!
@user-oq1di8jl2r
@user-oq1di8jl2r 7 ай бұрын
Спасибо вам , наш доктор, только вы заботитесь о нас, здоровья и вам 🙏
@user-oq1di8jl2r
@user-oq1di8jl2r 7 ай бұрын
У меня лопнул сосуд в глазу, по рекомендации нашего доктора пила капсулы с печенью трески, сегодня второй день, кровоподтек уменьшился в 2 раза,спасибо вам доктор, огромное, благодарю вас 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@lary9675
@lary9675 3 жыл бұрын
И Вам спасибо, дорогой наш док
@user-ix5ez9wx6k
@user-ix5ez9wx6k 3 жыл бұрын
Ой, спасибо большое доктор Берг 😁👍👍 это тема для меня 👏👋👍👍☝️
@Piligrimm543
@Piligrimm543 3 жыл бұрын
Как всегда четко ясно по полочкам
@user-dc8uq5vq7j
@user-dc8uq5vq7j 2 жыл бұрын
Супер специалист, настоящий профессионал своего дела!!!
@uraVarg
@uraVarg 3 жыл бұрын
Полезно ! Берг хороший человек!!!
@sobiev1534
@sobiev1534 Жыл бұрын
ДОКТОР, ВЫ КЛАД, ДА , ЕЩЕ ЗОЛОТОЙ, СПАСИБО ВАМ , ОГРОМНОЕ.😇
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@tatjanakiefer9
@tatjanakiefer9 3 жыл бұрын
Спасибо большое Вам. Все очень понятно.
@nadiabarnett4488
@nadiabarnett4488 3 жыл бұрын
Thank you so so much! God bless you, doc!
@sofia1697
@sofia1697 3 жыл бұрын
Кто считает что доку отлично подходит голос озвучника
@annamudrik719
@annamudrik719 7 ай бұрын
😊
@user-or4ej2jt2s
@user-or4ej2jt2s 2 ай бұрын
Да, хороший профессиональный перевод
@user-mm5ql5np7o
@user-mm5ql5np7o 3 жыл бұрын
Благодарю доктор! Очень полезное информация! 👍👍👍👍 🙏🙏🙏🙏 🇰🇿
@user-le7zy2vs7t
@user-le7zy2vs7t 2 жыл бұрын
Спасибо, доктор!
@Alla-zo3sf
@Alla-zo3sf Жыл бұрын
БЛАГОДАРЮ ВАС ДОКТОР! ВСЕГДА ПРИСЛУШИВАЮСЬ К ВАШИМ СОВЕТАМ!!!
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Делитесь вашими результатами в комментариях. 🙂 Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
@rydanova55
@rydanova55 8 ай бұрын
Спасибо доктор за полезную информацию.
@user-id6vr4ce6f
@user-id6vr4ce6f 3 жыл бұрын
Спасибо, вам док. Берг очень для меня была полезная информация 👍👍👍
@user-tm6te7bk8u
@user-tm6te7bk8u 3 жыл бұрын
Огромное спасибо. Мне чень надо все зно глазах. Только у вас вижу истину. И очень обаятелен
@user-ez8ny4oj1g
@user-ez8ny4oj1g 11 ай бұрын
Благодарю за перевод
@user-mu7np2om6h
@user-mu7np2om6h 3 жыл бұрын
Красавчик во всех смыслах...😊😉
@user-un7yc3ms9n
@user-un7yc3ms9n 3 жыл бұрын
Thanks, doctor Berg!
@GrowYourPotential
@GrowYourPotential 2 жыл бұрын
Я этих яиц сожрал, курам в глаза стыдно смотреть, а глаза сухие)
@alona2759
@alona2759 Жыл бұрын
🤣🤣🤣
@TanyaKrav
@TanyaKrav Жыл бұрын
Если яйца из магазина, то толку от них мало. Нужно кушать яйца от кур свободного выгула
@olenkadun9937
@olenkadun9937 Жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣
@olenkadun9937
@olenkadun9937 Жыл бұрын
@@TanyaKrav сейчас и домашних курей держат взаперти
@user-bq9fi9yw7x
@user-bq9fi9yw7x Жыл бұрын
Я ела почти все продукты содержащие витамин А, а глаза сохли. После курса противопаразитарки глаза перестали сохнуть - вот такой неожиданный эффект.
@olgafedotova217
@olgafedotova217 3 жыл бұрын
Нужная тема🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@larisavassilieva3087
@larisavassilieva3087 Жыл бұрын
Спасибо, доктор, за полезную информацию.
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про сухость глаз kzbin.info/www/bejne/ZqC2gqibrcaHpKs . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
@Itzz_Lea697
@Itzz_Lea697 Жыл бұрын
Спасибо за очень полезную информацию 💞
@galjajelic4978
@galjajelic4978 6 ай бұрын
Всем здоровья и счастья !
@zeynabtemirxanova7213
@zeynabtemirxanova7213 Жыл бұрын
Спасибо огромное 🌞⭐🐬
@user-yl9lj4od8i
@user-yl9lj4od8i 3 жыл бұрын
Очень интересно 👍
@user-py8le4tw9v
@user-py8le4tw9v 3 жыл бұрын
Благодарю доктор
@user-rp6ip7qy7c
@user-rp6ip7qy7c 3 жыл бұрын
Ждали!!
@user-mk2sj6pm8o
@user-mk2sj6pm8o Жыл бұрын
Благодарю супер-доктор! У Вас есть ответы на все мои вопросы
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Делитесь вашими результатами в комментариях. 🙂 Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
@jafarinoyatov3359
@jafarinoyatov3359 2 жыл бұрын
Спасибо большое.
@user-kb2ur9mz9m
@user-kb2ur9mz9m 3 жыл бұрын
Благодарю! 👍🙏✊
@user-gd8so5zw3l
@user-gd8so5zw3l 3 ай бұрын
Огромное спасибо Доктор Берг! Так просто и доступно о сложном! Вы - лучший! 👍🔥
@DrEricBerg
@DrEricBerg 3 ай бұрын
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
@miyassarhasanovna5380
@miyassarhasanovna5380 3 жыл бұрын
Спасибо! Жду! 🙏
@user-pf3bc7mm3q
@user-pf3bc7mm3q Жыл бұрын
Благодарю Вас.
@user-hg4oi4vs3h
@user-hg4oi4vs3h 3 жыл бұрын
Спасибо!!!!!!!
@user-fg1ss2sk4p
@user-fg1ss2sk4p 6 ай бұрын
Спасибо доктор
@galinarybakova3864
@galinarybakova3864 3 жыл бұрын
Спасибо!
@user-cu1dp6gg2n
@user-cu1dp6gg2n 6 ай бұрын
Классно❤❤❤❤❤❤❤❤
@her_kingdom_happy-nessquee1810
@her_kingdom_happy-nessquee1810 6 ай бұрын
Спасибо 100000000 раз 🥰🥰👍🏻👏👏👏❤️
@user-pd4bs6nm8u
@user-pd4bs6nm8u 5 ай бұрын
Благодарю .
@artemlengutin5583
@artemlengutin5583 Ай бұрын
Спасибо, доктор! Вы даёте полезные советы!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 29 күн бұрын
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
@user-ik6hx1ux7r
@user-ik6hx1ux7r 3 ай бұрын
Доктор вы❤❤❤❤
@knikolai77
@knikolai77 3 жыл бұрын
God bless you all
@user-xq8ux5sb2o
@user-xq8ux5sb2o 19 күн бұрын
Доктор, Вы совершенно правы, это как раз моя проблема, но про это никто никогда не говорит. Только капли, даже не могут поставить правильный диагноз. Спасибо Вам огромное и поклон!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 17 күн бұрын
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
@gulnarashirbayeva7403
@gulnarashirbayeva7403 2 ай бұрын
Вы супер !!! ❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
@user-nw2qe5pr5s
@user-nw2qe5pr5s Жыл бұрын
Отличные ролики по зрению
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про зрение kzbin.info/www/bejne/eYbVeaiBat-Kjqs, kzbin.info/www/bejne/p6GZcqulj9ZorK8, kzbin.info/www/bejne/jGSxp4h3ZpaGl8U. Служба поддержки канала
@user-lp5mq2bx1z
@user-lp5mq2bx1z 2 жыл бұрын
Омега 3 очень хорош при сухости глаз) Проверено мной)
@user-hl7sx1tx8f
@user-hl7sx1tx8f Жыл бұрын
Сколько грамм?
@user-kn3xr5kg2c
@user-kn3xr5kg2c 11 ай бұрын
Айхербовская омега поможет
@user-bp2wq4hy1d
@user-bp2wq4hy1d 3 ай бұрын
А мне Омега 3 не помогла.Только Вит А. Доктор, вы меня спасли!
@violettalife
@violettalife Ай бұрын
​@@user-bp2wq4hy1dкак называется то что вам помогло,подскажите пожалуйста
@Pha-Zan74
@Pha-Zan74 3 жыл бұрын
I am believe you doctor, my eys you see sunrise and rainbow, l'm are the be happy.
@user-ko3ew7bj3h
@user-ko3ew7bj3h 2 ай бұрын
Здравствуйте! Я много лет ношу линзы и у меня сухость глаз, это не побочный эффект от линз а дефицит витамина А ?
@jess1489
@jess1489 Жыл бұрын
Здравствуйте, Доктор. Я начал каждый день есть продукты с витамином А: Лосось, сливочное масло, куриные яйца и ещё буду есть печенку. Поможет ли мне это избавиться от сухости в глазах? И сколько должно пройти времени чтобы это начало помогать?
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про сухость глаз kzbin.info/www/bejne/ZqC2gqibrcaHpKs . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
@violettalife
@violettalife 10 ай бұрын
ну что помогло вам?
@jess1489
@jess1489 10 ай бұрын
@@violettalife Здрастуйте, нет, не помогло хоть уровень витамина А в норме
@violettalife
@violettalife 10 ай бұрын
@@jess1489 как лечите?
@violettalife
@violettalife 10 ай бұрын
@@jess1489 нашла в инете что глаза это мозг... может там капАть надо... у меня после ковида..(
@birdemki774
@birdemki774 3 жыл бұрын
Актуально
@user-rc7ko9mr9x
@user-rc7ko9mr9x 3 ай бұрын
Мне доктор выписала, оптинол глазные капли.
@anidevi8113
@anidevi8113 Жыл бұрын
А всё таки сколько МЕ ретинола принимать, если не из еды?...
@user-ur9un4id5d
@user-ur9un4id5d 3 жыл бұрын
Я жду
@user-pw4dd4uh5y
@user-pw4dd4uh5y 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️
@user-xj2no3yf6t
@user-xj2no3yf6t Жыл бұрын
,Спасибо,доктор,у меня есть эта проблема.Я перестала есть сахар,посмотрим результат.
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, делитесь результатами в комментариях) Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как избавиться от тяги к углеводам и сладкому kzbin.info/www/bejne/havHZ3RvdsaEd7M , kzbin.info/www/bejne/eWamZH2irKmie9k , kzbin.info/www/bejne/m5abmmOcZ8dmmck . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, понять какие продукты включить в рацион, а какие исключить и почему, понять как оздоровить организм и правильно похудеть без срывов вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-p1? Служба поддержки канала
@violettalife
@violettalife Ай бұрын
Приветик. Как результат?)
@user-it2qs2xx4c
@user-it2qs2xx4c 3 жыл бұрын
А я всю жизнь думал, что надо есть больше морковки...
@user-qb3sx9dq5y
@user-qb3sx9dq5y 3 жыл бұрын
Морковь с маслом- А витамин жирорастворимый же)
@user-nc3sc8gp4c
@user-nc3sc8gp4c 3 жыл бұрын
правильно думал. и как правильно говорит людмила с маслом.
@user-vr5hb2vk9h
@user-vr5hb2vk9h 3 жыл бұрын
С детства помню мама всегда нам детям, а нас четверо поджаривала с легка на слив. Масле морковку через терку, так было вкусно и запах очень любили , запах моего детства!!!
@user-jh7cl6lu2v
@user-jh7cl6lu2v 9 ай бұрын
❤❤❤
@sofia1697
@sofia1697 3 жыл бұрын
Сегодня я вновь начинаю кето питание + тренировки 💪🏻 через некоторое время напишу отзыв пот этим комментом 😉🥰
@dariwas3710
@dariwas3710 2 жыл бұрын
ждем) удачи
@TauLepton-od3zz
@TauLepton-od3zz Жыл бұрын
Ну и как эффект?
@user-id9nb8zu2o
@user-id9nb8zu2o Жыл бұрын
Видимо, никак...
@ismail05
@ismail05 Жыл бұрын
Вы живы?
@helenaleman6861
@helenaleman6861 Жыл бұрын
Отзовитесь!
@user-df7wo6et6o
@user-df7wo6et6o 3 жыл бұрын
👍👏
@user-sm5sg8rb1j
@user-sm5sg8rb1j 3 жыл бұрын
У меня вот так щас,сухости глаз и постоянно мокрые глаза, щас Я поняла
@nonarainer8926
@nonarainer8926 3 жыл бұрын
👍❤️
@user-jj5yw1ih1u
@user-jj5yw1ih1u 3 жыл бұрын
Не понял, так что там с морковкой?
@user-xu4en3ju1t
@user-xu4en3ju1t 3 жыл бұрын
А в каких продуктах ЕСТЬ- надо ЕСТЬ!
@ninab8234
@ninab8234 2 жыл бұрын
Печень трески,сыр,масло,яичны желтки,морковь
@ASYAnoname
@ASYAnoname 3 жыл бұрын
Это звучит странно, но почти каждое видео подходит ко мне....столько болячек(((
@Irina7-7
@Irina7-7 Жыл бұрын
❤🙏
@user-su4ju8jg3j
@user-su4ju8jg3j 10 ай бұрын
@user-gh9kl3yq1q
@user-gh9kl3yq1q Жыл бұрын
Витамин А 10000 ме Now Foods нормальная дозировка или это очень много?
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин А kzbin.info/www/bejne/bpTOmKqtbs92mZI kzbin.info/www/bejne/qJO8m5KlrMuWj6c Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
@nonarainer8926
@nonarainer8926 3 жыл бұрын
👍
@user-pl7bl4mp6d
@user-pl7bl4mp6d Жыл бұрын
У меня жировой гепатоз печени, почему когда я принимаю вит Д, у меня сразу болит печень. Как можно решить эту проблему.
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о жирной печени kzbin.info/www/bejne/gWmkYqVqft-pf8k, kzbin.info/www/bejne/Z565hIGAisqSZ6s, kzbin.info/www/bejne/fmKbaaOdoqaDoqM. Разобраться в причинах проблем с печенью и исправить свое питание для восстановления здоровья печени и нормального пищеварения, вам поможет "Печеночный тип телосложения". На курсе вы узнаете: 1.Как работает печень и какова ее роль в организме, от чего зависит здоровье печени и что ее уничтожает 2. Как проявляется печеночный тип телосложения, советы для устранения симптомов этого типа 3. Особенности диеты и режима питания для этого типа 4. Почему появляются боли в плече и как от них избавиться 5.Как восстановить печень, разрушенную алкоголем, лекарствами и токсинами 6.Как делать акупрессуру для улучшения работы печени и желчного пузыря. На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для печеночного типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания. Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке drberg.ru/kurs-ptt?. Служба поддержки канала
@user-fi5bz7ym7w
@user-fi5bz7ym7w 5 ай бұрын
❤👍
@Alexandr0001
@Alexandr0001 2 жыл бұрын
А как же ретинол (витамин А) в морковке, батате и тыкве, то эти продукты не годятся? Почему только из продуктов животного происхождения нужно учитывать?
@Alexandr0001
@Alexandr0001 2 жыл бұрын
Или еду с жирорастворимыми витаминами (например, витамин А) нужно есть только с жирной едой?
@user-id9nb8zu2o
@user-id9nb8zu2o Жыл бұрын
Верно - морковку с маслом! Вит А ЖИРОРАСТВОРИМЫЙ, по другому он просто не всасывается, а напрямую выводится из организма. Морковка без масла работает как источник клетчатки, а с маслом еще и как источник вит А.
@xshlipinbah1114
@xshlipinbah1114 3 жыл бұрын
доктор не сказал что при гипотериозе вит А не усваивается и тем более в-каротин.
@natascha2009
@natascha2009 3 жыл бұрын
Почему болит желудок если не ешь долго? Может язва появиться от интервального голодания?
@kiporis6456
@kiporis6456 3 жыл бұрын
Если болит,то лучше прекратить голодание
@in_nusia5227
@in_nusia5227 3 жыл бұрын
У меня после 7 месяцев пг появилась язвочка в желудке. Бросила пг уже как год и по немногу становится легче, дискомфорт проходит
@nuriyaruzieva3336
@nuriyaruzieva3336 3 жыл бұрын
@@in_nusia5227 ,что такое ПГ? Заранее благодарю!!!
@vatar2023
@vatar2023 3 жыл бұрын
@@nuriyaruzieva3336 лечебное голодание
@Virsavia77
@Virsavia77 3 жыл бұрын
@@nuriyaruzieva3336 может интервальное голодание
@user-sn1eg6ww2j
@user-sn1eg6ww2j 3 жыл бұрын
переведите плиз, зачем нужно больше соли в диете. заранее спасибо!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 3 жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о пользе соли kzbin.info/www/bejne/gai9g5V5j62IitU, kzbin.info/www/bejne/rnKYZqmVr7Sem7c Официальное представительство Доктора Берга на русском языке
@marrrgo2205
@marrrgo2205 3 жыл бұрын
Доктор,а если от клетчатки и овощей сибр ,что делать? Спасибо ,
@DrEricBerg
@DrEricBerg 3 жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о СИБР kzbin.info/www/bejne/bHvKm6SEjt6AmpI, kzbin.info/www/bejne/i2PbZ2hrjtmMfNk Официальное представительство Доктора Берга на русском языке
@yelenabesmeltseva9310
@yelenabesmeltseva9310 3 жыл бұрын
Не всё рассказал..., при офтальмопатии-сухость ярко выраженный симптом.
@user-lo4jw3po7d
@user-lo4jw3po7d 3 жыл бұрын
Как принимать витамин а он прописал ?в нос капать можно?
@user-qb3sx9dq5y
@user-qb3sx9dq5y 3 жыл бұрын
Ой! Точно!! Когда вегетарианствовала в течение более 5 лет, было такое, что ощущала сильный дискомфорт в глазах, мне даже казалось, что глаза в глазницах ворочаются со скрипом, а когда моргаю, веки застревают на глазных яблоках не успев сомкнуться)))
@mnam5426
@mnam5426 Жыл бұрын
я ем мясо или рыбу каждый день, но у меня очень сильная сухость в глазах....мучаюсь.
@user-ck6tf9bl2q
@user-ck6tf9bl2q Жыл бұрын
@@mnam5426 а сколько вам лет
@mnam5426
@mnam5426 Жыл бұрын
@@user-ck6tf9bl2q сейчас мне 61, а сухость в глазах появилась в 58 лет. Дома сухой воздух. Но я узнала об этом только в прошлом году. С тех пор стала увлажнять квартиру, но заболевание за это уже обострилось, и не уходит, к сожалению. Возраст тоже имеет огромное значение. Берегите себя и своих близких!
@user-ck6tf9bl2q
@user-ck6tf9bl2q Жыл бұрын
@@mnam5426 но дома вы наверное не одна живёте? А ваши домашние как чувствует себя в квартире? Почему у них не возникла сухость? Мне кажется в вашем случае это климакс , да, возраст. Увлажняющие капли вам не помогают? Облепиховое масло я слышала если пить 3 раз в день за 30 минут до еды курс месяц, кто-то писал что помогает. Гиалуроновую кислоту пейте внутрь тоже поможет. Я понимаю это состояние, сама страдаю этим хотя мне 20 лет , но у меня всё после линз наверное
@giorgiomosley9616
@giorgiomosley9616 Жыл бұрын
@@user-ck6tf9bl2q Здравствуйте. Вам удалось вылечить сухость глаз? У меня такая же проблема. Уже все капли перепробовал.
@-Qby-
@-Qby- 2 күн бұрын
Здравствуйте, если в правом глазу чувствуется сильное жжение, и моргать уже не помогает. К вечеру доходит до того то глаз невозможно держать открытым. Это тоже сухость глаз? И поможет ли в таком случае витамин А?
@DrEricBerg
@DrEricBerg Күн бұрын
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
@user-fg2jc6mp8k
@user-fg2jc6mp8k 3 жыл бұрын
Кто нибудь знает как лечить катаракту глаз с отзывом ?
@noraparkanskaya72
@noraparkanskaya72 3 жыл бұрын
Гимнастика доя глаз
@user-ld5fg5nl9b
@user-ld5fg5nl9b 3 жыл бұрын
Есть пастбишную еду с иг
@DrEricBerg
@DrEricBerg 3 жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга kzbin.info/www/bejne/jGSxp4h3ZpaGl8U, kzbin.info/www/bejne/p6GZcqulj9ZorK8, kzbin.info/www/bejne/eYbVeaiBat-Kjqs Официальное представительство Доктора Берга на русском языке
@katiuahaburba2254
@katiuahaburba2254 3 жыл бұрын
Моя мама сделала операцию в офтальмологической клинике,,ЛегеАртис,,.Я из Ростова на Дону. Операция длиться 20 минут и через 3 дня уже всё глазами видите.Так что думаю,что при катаракте и глаукоме- операция лучший вариант.
@noraparkanskaya72
@noraparkanskaya72 3 жыл бұрын
@@katiuahaburba2254 маме хрусталики заменили?
@user-ky9mr3ec4r
@user-ky9mr3ec4r 2 ай бұрын
Какие капли капать при сухости?
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
@delovoidelovoi8876
@delovoidelovoi8876 3 жыл бұрын
Малаток !
@_G.Hilal_
@_G.Hilal_ 3 жыл бұрын
Spasibo i vam za video❤пойду к знахарям,чистить печень,вед она находится на меридиане,где проходит большой палец на ноге(может и на руке).на руке ногти больших пальцев у меня ,поменялась структура ногтья.это и слабость зрения и есть сигналы печени
@moscowrassia4271
@moscowrassia4271 2 жыл бұрын
Здраствуйте, ну как вы лечили печень, и как, у знахаря, вы лечили? Объясните подробнее пожалуйста.
@user-nn7js1ze4m
@user-nn7js1ze4m 3 жыл бұрын
Мне поставили диагноз синдром сухого глаза 3 года назад, чем только нелечил, наверное все перепробовал, ничего непомагает, устал от дизкамфорта что делать незнаю !!!
@denzl17
@denzl17 3 жыл бұрын
Облегчает: Меньше гаджетов, больше проводить время на улице в движении. Ветер и уличная влажность вызывают слезы. У меня воспаленная кожа и глаза, мне помогает яблочный уксус. Чайную ложку 3 раза в сутки в суп или с водой после еды. Он в жкт или сворачивает или расщипляет или убивает и все хорошо. Есть еще классная штука Блефаролосьон капать в глаза. Очищает веки и создаёт пленку на глазу.
@user-io4gc7ml8n
@user-io4gc7ml8n 3 жыл бұрын
@@denzl17 Блефаролосьон рекомендуют для гигиены кожи век, в составе ромашка которая сушит глаза, усугубляет проблему. Окутиарз хорошие капли для увлажнения, минус один -дорогие. Нужно обратить внимание на витамин Д, скорей всего будет дефицит.
@user-io4gc7ml8n
@user-io4gc7ml8n 3 жыл бұрын
Обратите внимание на жирорастворимые витамины, особенно вит.Д, может быть есть дефицит, анализ крови сделайте.
@xshlipinbah1114
@xshlipinbah1114 3 жыл бұрын
вит д и вит А,ретинола пальмитат аптечный и вит Е
@denzl17
@denzl17 3 жыл бұрын
@@user-io4gc7ml8n проблема не в увлажнении, а в удалении сала из мейбоевых желез внутри век. Сало вязкое и вызывает сухость. Ни одни капли его не берут. Блефаролосьон реально удаляет сало из внутренней стороны век. И появляются слезы из желез.
@ludmilaikavenkava9709
@ludmilaikavenkava9709 Жыл бұрын
Почему вы не говорите, что синдром сухого глаза, может быть болезнь Шегрена, когда не хватает слезы и слюны
@imaniman9164
@imaniman9164 Жыл бұрын
Вы правы.Живу с этим синдромом уже 10 лет.Без слюны и слез.Одно мучение
@dilbarirgasheva6210
@dilbarirgasheva6210 3 жыл бұрын
Масло ги прошло термическую обработку для его получения,из обычного сливочного путём нагрева при высоких температурах выпаривается вода и получается остаток,это масло ги, откуда там вообще витамины?
@Alisa_f
@Alisa_f 3 жыл бұрын
Потому что есть витамины, которые при температуре разрушаются, например витамин С. Есть витамины, на которые температура и время готовки не влияют.
@galinavulfson1169
@galinavulfson1169 16 күн бұрын
Рецепту получения масла ги 2000 лет, если не ошибаюсь. В аюрведе его называют золотым
@user-zk4qv4pf9f
@user-zk4qv4pf9f 3 жыл бұрын
У меня из-за проблем с печенью не усваивается витамин А. Узнал это через 10 лет. Волосы выпали,на голове много алопеций с кистами, зрение ухудшилось,на коже на ровном месте есть разтяжки. Вообщем всё ужасно
@xshlipinbah1114
@xshlipinbah1114 3 жыл бұрын
а что с печенью?
@user-zk4qv4pf9f
@user-zk4qv4pf9f 3 жыл бұрын
@@xshlipinbah1114 жировой гепатоз + фиброз печени
@noraparkanskaya72
@noraparkanskaya72 3 жыл бұрын
Купи ампулы фирмы Vichi. Мне помогло
@DrEricBerg
@DrEricBerg 3 жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о печени kzbin.info/www/bejne/gWmkYqVqft-pf8k, kzbin.info/www/bejne/sKbOmnqMlKipgK8, kzbin.info/www/bejne/Z565hIGAisqSZ6s Официальное представительство Доктора Берга на русском языке
@xshlipinbah1114
@xshlipinbah1114 3 жыл бұрын
@Варан Варан это можно вылечить. Док об том много рассказывал. еще неплохо альфалиполиеаую кислоту и янтарную. липолиевой цирозы лечат
@userphone5808
@userphone5808 3 жыл бұрын
У меня синдром сухого глаза, а сдала анализ на витамин "А" оказалось что он у меня превышает норму...... Тогда отчего у меня сухость в глазах?
@u.umarovich8895
@u.umarovich8895 3 жыл бұрын
Витамин А при сухости глаза это не решение. Нужно обратиться к врачу-офтальмологу. Врач определить причину сухости при диагностике и пропишет этиотропную терапию. Капли увлажняющие и тд.
@user-io4gc7ml8n
@user-io4gc7ml8n Жыл бұрын
@@u.umarovich8895 ничего они не знают, постоянно говорю про сухость, капли помогают на пару минут, особенно в ночное время. Этиотропная тер.это найти причину, как они найдут причину если прием идет15-20 минут? В итоге говорят это у вас от ваших болезней, я в ужасе. Если бы я так "качественно" работала на заводе меня бы на второй день выгнали.
@u.umarovich8895
@u.umarovich8895 Жыл бұрын
@@user-io4gc7ml8n дело в том, что руководства указали эти минуты и врачи ничего с этим делать не могут
@user-td1lk1zj7w
@user-td1lk1zj7w 10 ай бұрын
Проверьтесь на болезнь Шегрена
@user-yy6en2km1u
@user-yy6en2km1u 5 ай бұрын
@@user-io4gc7ml8n у меня тоже ночью как решили?
@leylmaqsudova5294
@leylmaqsudova5294 3 жыл бұрын
Bu adam daha zayıflamışmı yoksa banamı öyle geldi
@bakmmnim4043
@bakmmnim4043 3 жыл бұрын
Size öyle geldi,aynı
@Sylvanerwine
@Sylvanerwine 3 жыл бұрын
У меня сильно сохнут глаза после употребления кофе. Возможно он вымывает важные витамины. Спасает только увлажнитель воздуха.
@user-ih8li9gs9k
@user-ih8li9gs9k 3 жыл бұрын
Перестань пить кофе,карманному бюджету легче и глазам хорошо
@user-mn8cv9hi1z
@user-mn8cv9hi1z 3 жыл бұрын
Я начала худеть и в последнее время меня начало тошнит, из-за чего это знает кто нибудь, я на ИГ
@user-fj8tq4rx1s
@user-fj8tq4rx1s 2 жыл бұрын
Тошнит это вы голдные не нужно голадать до тошноты,ИГ хорошо 18/6 18 часов голодания 1),белки на два приема разделить, от85 гр до 175 гр, от веса, допустим на 100 гр белковые продукты животного происхождения 25гр белок это Мясо, и яйцо 5-7 гр, аа также растительного происхождения это орехи,на замачивать на ночь или на 8 часов чтобы нейтрализовать фитиновую кислоту которое способствует развитию камень в почках, 30 гр суточное норма, 2) зелень кудрявая капуста, и все виды капусты, там К2 он вытаскивает кольций из мягких тканей, из сосудов, из суставов и отдает туда куда надо это в кости укрепляет, норма 1400 мг суточные нормы, Для салатов помидоры огурцы, итд, 3) жиры не даёт голодать, жирные рыбы там и белок, Полезные жиры и масла, для жарки кокосовое масло, для салатов оливковое масло омега-9 жк , 100% холодного отжима в затемнемном стеклянной посуде итальянский производства, Семечки льняного 1чл 2- раза в неделю, подсолнечное пол стакана, Тыквенная семена, итд,но чередовать они жирные, сало свинины можно для худых до 30 гр, для худеющих всего 10 гр суточное норма, не боле 4 см это молодой свинины, а старый свинины нежелательно, они даже вредны, сало диких кабанов природного происхождения очень даже хорошо, для сухих глаз печень трески там Вит А много Нельзя кукурузные хлопковые соевые, рапсовое масло,они содержат ГМО есть майонезе, своими руками сделать на оливковом масле, подсолнечное тоже убрать там омега-6 много, он вызывает восполительный процесс в организме,
@oxanaantonovna3781
@oxanaantonovna3781 3 жыл бұрын
У меня наоборот с одного глаза слеза течёт ,постоянно хожу и вытираю,может доктор расскажет отчего это бывает!
@noraparkanskaya72
@noraparkanskaya72 3 жыл бұрын
Говорят склероз 😿
@u.umarovich8895
@u.umarovich8895 3 жыл бұрын
Носослезный канал иногда забивается и делают массажа если непопогает то оперируют
@noraparkanskaya72
@noraparkanskaya72 3 жыл бұрын
@@u.umarovich8895 а в парилке нельзя разогреть Или над паром?
@user-pd8oh6up6t
@user-pd8oh6up6t Жыл бұрын
​@@u.umarovich8895 Кореец в СССР лечил людей иголками и жег травы на определкнных точках тела.Это лечение древнее и ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНОЕ. ОН же прочищал слезный канал иглами ( НЕ ДЕЛАТЬ САМИМ!!!) Как все каналы,этот тоже склонен обрастать кальцквированными отложениями. Он ОЧЕНЬ ПОМОГ МОИМ СЕСТРАМ. ОНИ рассказывали мне, как он это делал. Но... ЭТОТ ЧЕЛОВЕК был САМ ТАЛАНТ ПЛЮС ДОБРОТА ПЛЮС ЛЮБОВЬ К ЛЮДЯМ! К нему приезжали со всех концов страны.
@user-qw6zi8gp7e
@user-qw6zi8gp7e 5 ай бұрын
Мне сказали надо оперировать слезный канал . Я в холодное время просто плачу на улице !
@user-hj8de2ht3x
@user-hj8de2ht3x Жыл бұрын
С использованием глазных капель сухость стало ещё сильнее, хотя все врачи советует покупать капли 🥲 что делать, отказаться от капель?
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про сухость глаз kzbin.info/www/bejne/oWbblHpvg66liNk , kzbin.info/www/bejne/ZqC2gqibrcaHpKs . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
@aiakaruguri8548
@aiakaruguri8548 Жыл бұрын
Я тоже много перепробовала пока нашла действительно хорошие капли которые увлажняют ,а ещё делаю водой из магазина ну в общем не из пр-д крана и с солью размешиваю немного и капаю только соль у меня для очищения и похудения организма она обработана при 1000 градусов
@user-hj8de2ht3x
@user-hj8de2ht3x Жыл бұрын
@@aiakaruguri8548 вы соль капаете в глаза? А это не вредно?
@violettalife
@violettalife 9 ай бұрын
чистка мейбомиевых желез поможет
@Ghivoi
@Ghivoi 7 ай бұрын
@@violettalife да поможет, если проблема именно в их забитости, мне на месяц помогло, потом вернулась сухость, сделал еще несколько раз чистку , но увы потом перестала чистка помогать!
Сухость глаз, сухость кожи и сухость во рту👉причины и решение
11:50
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 1,2 МЛН
Почему нельзя принимать витамин А?👀
8:30
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 150 М.
The delivery rescued them
00:52
Mamasoboliha
Рет қаралды 10 МЛН
Climbing to 18M Subscribers 🎉
00:32
Matt Larose
Рет қаралды 18 МЛН
Самая полезная еда для здоровья ваших глаз🙌
6:47
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 1,6 МЛН
Как ускорить восстановление нервных клеток в 5 раз?🔊
14:10
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 2,7 МЛН
Главные симптомы дефицита витамина В1: причины, последствия👀
12:13
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 620 М.
Что произойдет, если морить себя голодом 7 дней? 👀
13:07
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 3,2 МЛН
Как убрать побочки от сахара, хлеба, алкоголя и др.😲
18:22
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 571 М.
Главная причина гипотиреоза - болезнь Хашимото 😲
24:34
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 191 М.
Диагностика здоровья печени по ступням🔥
17:58
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 6 МЛН
The delivery rescued them
00:52
Mamasoboliha
Рет қаралды 10 МЛН