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Жазылу 138 М.
トモキンスイミング教室
Күн бұрын
Пікірлер: 22
@のんのん-h1k
Жыл бұрын
何回もみてしまいました。わかりやすい解説、ありがとうございます!練習でスカーリングとキャッチアップクロールがメニューに入っている意味がやっとわかりました✨
@tomokin
Жыл бұрын
何回も見て下さりありがとうございます😊 これからもよろしくお願い致します。
@ha-rayoshi-no.1082
Жыл бұрын
週に1or2回くらいスイミングのトレーニングをしています。クロールの腕の動かし方、わかりやすく説明していただきありがとうございました…明日、意識してやってみようと思います🏊♀️
@tomokin
Жыл бұрын
ご視聴下さりありがとうございます😊 是非実践して下さいね👍
@peko9341
Жыл бұрын
コロナ禍が心配で暫く休んでいました。 先生の動画と説明を聞いているうちに、やっぱり水泳はいいなぁ…と。 未だ初心者の域を出ませんが、頑張ります。先ずは水中歩行から😂www
@tomokin
Жыл бұрын
いつもありがとうございます😊 そうだったのですね👍 また良かったら一緒に頑張って行きましょう!
@松原明美-v8m
Жыл бұрын
トモキンtr ありがとうございます。自信を取り戻す為の大事な動画説明でした。 ①⇨基本 ①→力まない ②→同じリズム 呼吸で休憩し ない 手を下げな ない 目線 私が今すべき事①と② それと 掻いた手 ポケットから出して ローリングと上下の組合せ ②⇨構造 ①→○②→○③④△⑤→○ ③⇨練習 ①②③今までしてきたように 歩行コースの端っこで 呼吸の練習からやってみます。 先生 永久保存版 ありがとうございました。 検査結果はどうであれ 今までどうり ノートもつけ 水泳を楽しみます。
@tomokin
Жыл бұрын
いつもありがとうございます😊 良い事を祈っています!
@松原明美-v8m
Жыл бұрын
@@tomokin ありがとう ございます。 水泳が 時には横糸 となり 縦糸となって 人生模様を豊に織りなしてくれたように これからも いるかや、クジラ 最終 人魚のように 泳げるようになるまで 諦めず 進みたいです。🏊
@清水桃代-y3j
Жыл бұрын
完全版を沢山配信して下さり有り難うございます🙇陸で理解出来ていますが泳ぎ出すとローリングは半回転するのかなと不安になりました。呼。吸は出来たかな?ローリングと呼吸のリズムを練習します。キャッチ。プル。プッシュ。フィニッシュ。リカバリーを見直します。私にとっては4泳法は難しいですが経験してクロールが1番難しいです。🙇🏊🐬💃
@清水桃代-y3j
Жыл бұрын
エントリーも見直します。✌️
@tomokin
Жыл бұрын
いつも完全版を見て頂き嬉しいです😃 ありがとうございます!!
@清水桃代-y3j
Жыл бұрын
エントリーも見直します😊
@tomokin
Жыл бұрын
いつもありがとうございます😊
@ゆうGG
6 ай бұрын
鍵盤断裂して手術から半年トモキン水泳教室はプールに行く前は必ず見直して行ってます! 手(腕)の回転角度や足の動かし型理にかなって居ますので確認しながら行ってます! この画像はまとめて有り、分かり易いですね, 有り難う御座います(^o^)
@tomokin
6 ай бұрын
ご視聴下さりありがとうございます😊 参考にして下さり嬉しいです!
@bypassG3
5 ай бұрын
そうだったんかー、スカーリング。 私ね、これ立ち泳ぎの動きと思って重視してなかった😅 札束つかむトレだったんだ、どうりで金が無いはずだ😊 実際に泳ぐ時は、肘を高く保ち、ジワット(スーット)肘を90度まで曲げて脇腹まで引き寄せて良いんですよね😚
@tomokin
5 ай бұрын
ご視聴下さり有難うございます😊 是非スカーリングも取り入れて下さいね。
@テェス尋道
Жыл бұрын
回してて全部力入れないって、目からウロコでした。中程、下からからグッと力を入れて、ポケットからスッと抜くようにですね。回す前半は水を逃さないように、指先から、肘立てて、肘から手を入れない水に手入るように、ですね。 ローリング大事ですね。息継ぎ楽に出来るし、腕も回しやすいし。 最初から力を入れてました、これやめます。息継ぎの時、手を水面の上位置で手下げない。エントリー時親指人差し指意識して、少し指間開けて、次やってみます。 昨日泳いでいて、これまでの動画思い出して、ばちゃばちゃ泡立てないようにして、楽〜に1000m連続で泳げました、いつも動画配信ありがとうございます😊
@tomokin
Жыл бұрын
いつもありがとうございます😊 是非実践して下さいね👍
@to6219
Жыл бұрын
最近水泳始めたけどメニューの作り方を教えて欲しい
@tomokin
Жыл бұрын
ご視聴下さりありがとうございます😊 目標やレベル別によって、メニューは変わってきますよ👍
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