【スイングスピード&回転量UPのポイント！】フォアハンドの軸について【テニス】

今回は【重要】なフォアハンドの軸についてのお話です。少し聞きなれないアドバイスかもしれませんが上手く取り入れればスイングスピード&回転量をUPさせることができるので是非参考にしてください！
【↓これまでのフォアハンド動画はこちら】
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ともやん@テニスコーチ / tomoyan_coach

[@progress-ed2ez]

すごく勉強になります。

[@tomoyan_tennis]

ありがとうございます😊

[@usho8483]

分かりやすい！

[@tomoyan_tennis]

ありがとうございます!

[@user-hv3ii1ok6v]

高評価を押さざるを得ません！ 確かに押しました！

[@muyu69]

これは明快かつ説得力のあるお話をありがとうございました！コートで試してみます。

[@tomoyan_tennis]

ありがとうございます！お試しください💡

[@user-nk6pj4me4p]

目から鱗でした。自分が平行にスイングしていることが分かりました。次のレッスンの時に気をつけて、ラリーが続くようにしたいです。ありがとうございました！😊

[@eviman37]

2:45　最近の不調の原因がこれだわ！良いヒントになりました。ありがとうございます。

[@tomoyan_tennis]

正面を向くのは力が入らないと思います。

[@user-iv7vq9bz8m]

すごく基本的なこと言ってますが、できてない部分なんでいいアドバイスありがとうございます！！是非次回はゲームの中でのボレーについてやっていただきたいです！

[@user-il8hj6nd3t]

たまにはこういうスタイルの動画もいいですね😊

[@tomoyan_tennis]

ありがとうございます！ 次はコートで打ちますね笑

[@user-zi8ez2hb1d]

ともやんさん、語りが上達して説得力が増しましたね。

[@tomoyan_tennis]

上達してきましたかね！？笑

[@daisukiinuneko2546]

ヘッドアップするな、ってことですかね？ 本当に、ともやんさんの動画では重要な点を気づかされることが多いです。 そして、わかりやすい❗

[@tomoyan_tennis]

ありがとうございます！ 参考にしてもらえると嬉しいです😄

[@user-zq5pk7wj6q]

シンプルで分かりやすい

[@tomoyan_tennis]

ありがとうございます！

[@Hiro.clapton]

右肩下げる、その通りだと思います。

[@tomoyan_tennis]

ありがとうございます🌟

[@harukimori-dl8vo]

回転量アップというか、山なりの球の打ち方ですよね。トップスピンのロブの打ち方に近いと思います。右肩が下がって肩が縦に使われてましたし。

[@tomoyan_tennis]

ヘッドスピードを上げて回転をかけたいとき参考にしてほしいという感じですね。

[@user-hr4po9ks3f]

意識するポイントの字幕があると助かります！

[@tomoyan_tennis]

了解です！また検討します！

[@quarter4472]

セイキンさんテニスもやられてたんですね。

[@yajilobay]

大坂なおみの特徴的なフォアハンドが、少し理解出来た気がします。

[@tomozo6499]

ネックレスはファイテンの羽生くんモデルのやつですか！？ もしそうならつけてみての感想聞かせて下さい！

[@user-kv3ng3zd4p]

いや打たないんかーい！

[@tomoyan_tennis]

今回はこういうのもありかなと…。

[@naaabe]

ともやんさんの使っているプレステージのインプレッションとガットのセッティングが聞いてみたいです！

[@tomoyan_tennis]

了解です！また動画にしますね！

[@user-gi9id2fo2z]

動画とはあまり関係ないので申し訳ありませんが、 今wilson のburn 100scvを使っていて、何かおすすめのガットはありますか？45ポンドで張りたいです。（初心者でテニスは週に2、3回します）

[@tomoyan_tennis]

正直打つところをみているわけでもなく、どのぐらいの方かもわからないのでそれだけでは判断できません…。ガットといっても無数にあるので。申し訳ありません。

[@tgunji0702]

例えば球出しで「トップスピンロブを打ってください」と言われたらそのような打ち方もあると思います。ですが肩の軸を平行のままキープするとスイングスピードが出ない&安定しないという説明が正直？？です。 平行気味にスイングして安定していないという人はラケットのヘッドダウンが出来ていないのが理由であって、肩の軸が平行であることは関係ないと思うのですが如何お考えでしょうか?？

[@tomoyan_tennis]

安定するのは回転がかかるからですね。スイングスピードが上がるのは体の縦方向の動きと捻りを複合して使えるのでヘッドスピードが上がりやすいということです。

[@hiddenproducer6050]

これはあくまでスイングの仕方のひとつであって、ともやんは基本「レベルスインガー」ですよね？

[@tomoyan_tennis]

回転がかからないとき特にこれを意識してフォアを打つのですが実際動画で見てみるとあまり下がっていないですね。回転をかけるために意識するだけでも変わってくると思います。

[@kazus846]

左手をきちんと伸ばす癖をつければ自然に右肩は落ちます。この動画のような弓なりは再現性が低くお薦めではないですね。

[@tomoyan_tennis]

たしかにその方法もありますね。ほとんどの方の場合今回説明したことを意識しても、外から見てわかるほど右肩が落ちている状況にはなりづらいと考えています。（実際ボールが飛んできていつもの打ち方を大幅に変えることは困難なため）ただ意識すれば少しの違いで回転がかかりやすいと考えているので投稿させてもらいました。参考にしてもらえるとありがたいです。

[@user-ue3fs5qp2r]

球出しや練習ではそれなりに打てていると思うのですが、試合になると全然ラリーにならないくらいフォアもバックも打てなくなります。どのように改善していけばいいと思いますか？試合はダブルスがメインです。

[@tomoyan_tennis]

少し重要でない試合に出て慣らしていくのがいいかと。やはり試合と練習は緊張感が違うので。

[@user-lv5ub4rs9t]

桜の木を選んだともやん👍。私のコーチの球出しはペースが速いのでフォームを気にしてる場合じゃなくなる。かといってゆっくりペースだと退屈になるのかな。ジュニアじゃないからか素振りもやらないし、、。綺麗なフォームで確実に打ち返したいのはやまやまだわ。

[@tomoyan_tennis]

ありがとうございます！ 自分で意識して反復するのが大切ですね。

[@user-lv5ub4rs9t]

わっははは😜ご名答でござる！

[@user-vq4fz3mc8u]

そうだったのか！肩は平行にしないといけないのかとずっと思っていました！ダメな例はほんと僕のスイングそのままです。 僕はいつまで経ってもフォアが苦手です。特に打点が後ろになるのが一番の悩みなのですが、この軸も大きく関係しているのでしょうか？ 打点を前にするだけとよく言われますがどうしても前にならないのです。

[@tomoyan_tennis]

大きく関係しているかはわかりませんが、前で捉えづらいのは間違いないと思います。

[@user-vq4fz3mc8u]

ともやんテニスch お答えいただきありがとうございます！！ぜひ参考にさせていただきます！