Рет қаралды 1,233
Olenko tottunut kertomaan itsestäni tarinoita, jotka eivät ole enää tosia? Tämän jakson kuunneltuasi osaat tarkastella minä-tarinaasi kriittisemmin silmin ja tunnistaa paremmin suvultasi ja/tai perheeltäsi perimiäsi taakkoja ja tarinoita.
Asiantuntijoina apunasi:
🤍 Aino Juusola, Heltin johtava psykoterapeutti, psykologi ja tietokirjailija
🤍 Katri Kanninen, psykologian tohtori ja kouluttajapsykoterapeutti
Oma kysymys seuraavaan jaksoon?
with.heltti.fi/terapiassa-pod...
Etsitkö terapeuttia?
with.heltti.fi/loyda-terapeutti/
------------
Klikkaa arkeesi mielen hyvinvoinnin vinkkejä Instagramissa @with.heltti
Videotuotanto: SRP Media
#minuus #peritty #ahdistus #suku #perhe
#psykoterapia #lyhytterapia #perheterapia #heltti