Sumo squat excéntrico

  Рет қаралды 55

Dani Blanco Lift4run

Dani Blanco Lift4run

Күн бұрын

La clave es "tirarse abajo" separando pierna y frenar lo más abajo posible para volver a subir.
Incorpora la resistencia de la banda elástica si quieres darle más intensidad al momento de frenado acumulando más aceleración en la caída.

Пікірлер
10 Minutes of Kettlebell Nonstop, You Will Get Very Strong | Secret Service Snatch Test
12:07
10 Minutes of Kettlebell Nonstop, You Will Get Very Strong | Secret Service Snatch Test
Mark Wildman
Рет қаралды 74 М.
8 Back Exercises for Resistance Bands - NO ATTACHING
4:14
8 Back Exercises for Resistance Bands - NO ATTACHING
Fit Gent
Рет қаралды 1,7 МЛН
Помоги Тревожности Головоломка 2 Найти Двойника Шин Тейпс Кетнепа
00:32
Помоги Тревожности Головоломка 2 Найти Двойника Шин Тейпс Кетнепа
Ной Анимация
Рет қаралды 3,5 МЛН
風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challenges
00:57
風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challenges
はじめしゃちょー（hajime）
Рет қаралды 85 МЛН
ЭКСКЛЮЗИВ: МАЛ екенмін! Некесіз туылған ҚЫЗЫН мойындай ма? 15 мың теңгеге ренжіді!
2:44:02
ЭКСКЛЮЗИВ: МАЛ екенмін! Некесіз туылған ҚЫЗЫН мойындай ма? 15 мың теңгеге ренжіді!
НТК Show
Рет қаралды 493 М.
Шекер - Қызық Times | Азат Жумадил Ансар Ильясов Шугыла Ешенова
54:15
Шекер - Қызық Times | Азат Жумадил Ансар Ильясов Шугыла Ешенова
Marat Oralgazin
Рет қаралды 472 М.
30 Min STRENGTH TRAINING FOR WOMEN | Full Body Muscle Building With Dumbbells
32:52
30 Min STRENGTH TRAINING FOR WOMEN | Full Body Muscle Building With Dumbbells
Workouts By Megan
Рет қаралды 73
Nunca más vas a querer ser inteligente: El Secreto OCULTO de Schopenhauer
11:07
Nunca más vas a querer ser inteligente: El Secreto OCULTO de Schopenhauer
El Consejero
Рет қаралды 28 М.
❌UNSOLVED❌😮😥 تئوری طوتئه : سیمپسون ها چطوری آینده رو پیش بینی میکنن؟
19:20
❌UNSOLVED❌😮😥 تئوری طوتئه : سیمپسون ها چطوری آینده رو پیش بینی میکنن؟
MadGal
Рет қаралды 2,2 МЛН
Psoas Secrets: Your Jaw and Cranium Control Your Psoas/Hip Flexors
31:44
Psoas Secrets: Your Jaw and Cranium Control Your Psoas/Hip Flexors
Neal Hallinan
Рет қаралды 131 М.
Winged Scapula CAN NOT BE FIXED Doing Serratus Anterior Exercises -(Correct the Problem!)
9:27
Winged Scapula CAN NOT BE FIXED Doing Serratus Anterior Exercises -(Correct the Problem!)
Corexcell Sports Training & Rehab
Рет қаралды 196 М.
آشنایی با عددی که هیچ وقت از بین نمی ره
8:12
آشنایی با عددی که هیچ وقت از بین نمی ره
Math baz
Рет қаралды 26 М.
How to do romanian deadlifts safely
10:49
How to do romanian deadlifts safely
Jack Hanrahan Fitness
Рет қаралды 349 М.
The Ultimate Endurance Guide For Fighters [Aerobic, Anaerobic, ATP, Lactic Acid,]
15:18
The Ultimate Endurance Guide For Fighters [Aerobic, Anaerobic, ATP, Lactic Acid,]
Daru Strong
Рет қаралды 88 М.
How To Perform PERFECT Romanian Deadlifts | RDLs (Everything You Need To Know)
12:55
How To Perform PERFECT Romanian Deadlifts | RDLs (Everything You Need To Know)
E3 Rehab
Рет қаралды 151 М.
Cuánto gano? Sistema de sueldos en una banda heavy metal
9:07
Cuánto gano? Sistema de sueldos en una banda heavy metal
Alejandro Silva
Рет қаралды 27 М.
Помоги Тревожности Головоломка 2 Найти Двойника Шин Тейпс Кетнепа
00:32
Помоги Тревожности Головоломка 2 Найти Двойника Шин Тейпс Кетнепа
Ной Анимация
Рет қаралды 3,5 МЛН