營養師精選七種小7早餐組合｜讓你一周增肌又減脂｜熱量低又營養 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]

[@seagrass1234]

阿嬤好可愛，Sunny很棒讓阿嬤一起拍片，讓老人家參與年輕人的生活，可以永保年輕，希望阿嬤健健康開開心心過每一天

[@Sunnyi333]

家有一老如有一寶

[@harushiya4572]

阿嬤真的很可愛~很喜歡看到有阿嬤評分的系列

[@Sunnyi333]

公道嬤!~

[@angelvivi1724]

阿嬤真的太可愛了😂 感謝營養師，更有概念怎麼吃便利商店的餐點❤😊

[@Sunnyi333]

感謝鼓勵❤️歡迎分享

[@黃寶慧-c8w]

阿環阿嬤、安媽、營養師好！E7早餐$100多阿嬤和我一樣節儉、我不會去外面買早餐。阿嬤：飲料有加（香料卡濃）好喝 ....買食物飲料要看成分再買。阿嬤：混蛋（溫泉蛋）好可愛阿嬤！讚讚！

[@sophiaueng6063]

阿嬤很可愛，講的很中肯 安媽也說的很有理，美味跟營養很難取得平衡啦~

[@Sunnyi333]

感謝鼓勵，平衡要花時間

[@yumi3134]

阿嬤無敵可愛耶！被阿嬤圈粉了❤❤❤

[@Sunnyi333]

恭喜❤❤❤❤

[@fen5519]

看阿嬤的講評！ 真的好可愛喔！🥰

[@王雪芳-q3t]

阿嬤好可愛哦⋯⋯看了今天的影片忽然好想吃7-11的熟食，好像每樣都很好吃欸😊

[@Sunnyi333]

吃起來，注意份量唷

[@Peggy2013]

阿嬤超可愛~下次去7-11買早餐就知道怎麼選比較好~感謝營養師^^

[@Sunnyi333]

👍

[@tracyh6761]

立馬被阿環小姐圈粉😍😍

[@Sunnyi333]

謝謝捏

[@christingyeh7535]

好可愛的三代之樂：）健康又溫馨😊

[@Sunnyi333]

惜福感恩

[@鄭榆榆-x3o]

這集好棒喔！ 烤雞沙拉+茶葉蛋1顆+熱美式 是我每天上班早餐😅

[@Sunnyi333]

筆記起來

[@胖妹的一天]

阿嬤阿嬤太可愛！愛你歐

[@凌Ling-h5q]

阿嬤太可愛了😊

[@冥小禕]

再次回味。安嬤的反應好好玩😂👍

[@香君-d5j]

阿嬤超級可愛的啦😍超愛聽阿嬤說話❤

[@Sunnyi333]

謝謝您對阿嬤的喜愛！🥰

[@吳紫綾-r5q]

阿嬤超級可愛！環球小姐,都輸給，阿環小姐！他都講真話,三代同堂,你真的很少看得到!營養師,超可愛的組合

[@Sunnyi333]

公道嬤超實在

[@joyin2314]

超喜歡阿嬤的，好可愛，好想帶回家😂第一次看營養師頻道，變成阿嬤粉，可愛❤️以後只來看阿嬤了（誤

[@Sunnyi333]

可以呀^^❤

[@ma19710126]

我外婆早餐煮稀飯配醬瓜或者是豆腐乳或者是湯麵吃

[@momocochen3145]

阿嬤真的好可愛😂

[@Sunnyi333]

感謝鼓勵❤️

[@葉淑靜]

是不錯吃啦！可是超商的東西就是貴了點，圖個方便快速吧！早餐店很多，可選擇的也好多，外食都成習慣了！有時間的話還是可以自己煮點，老一輩的人，好像早餐都包子饅頭，燒餅油條配豆漿，或者清粥小菜一碟碟，現代年輕人就漢堡，三明治的，或選擇方便的超商去買早餐吧！

[@Sunnyi333]

趕時間就是小7解決嘍!~

[@陳碧珠-y6g]

我一直盯著銀幕畫面！等著看阿嬤喝美式咖啡後的表情！哈哈～（無路賽）！阿嬤確實口愛ㄋㄟ～

[@Sunnyi333]

無糖基本上應該都是0分>

[@Hi-el4bg]

最後一個鈉好高哈哈哈 不過超級好吃我超愛😂

[@Sunnyi333]

記得多喝水

[@林秋月-u5z]

阿嬤超可愛~😂😅

[@M9757027]

好喜歡阿嬤，阿嬤是流量密碼❤

[@ma19710126]

哈哈哈阿嬤好可愛

[@Sunnyi333]

感謝鼓勵

[@陳大王-y5h]

好喜歡阿嬤❤

[@Sunnyi333]

❤

[@Lisa-xy2dt]

明天這樣吃，人還沒瘦，荷包先瘦了😂

[@林麗珍-g1l]

搞不好中1000萬元，這樣荷包就肥了🎉

[@juliahuang1609]

阿嬤好可愛❤ 早餐好多組合推薦 謝謝🙏

[@Sunnyi333]

感謝鼓勵，歡迎分享

[@王錦華-z4q]

阿嬤好可愛喔！ 九麵，混蛋😂😂😂

[@Sunnyi333]

超有趣

[@tingcheng6932]

今天早上才看到藍莓的廣告 是台灣的喔～～ 我們台灣自產的耶～～

[@鄧淑賢-l3t]

謝謝營養師的介紹，更了解食物選擇的重要性！

[@Sunnyi333]

吃的量也很重要唷

[@shufenwang1185]

良善的傳承, 福氣啦！

[@傅佩英-n3o]

有漂亮的阿嬤就有漂亮的安媽😊

[@Sunnyi333]

嘿嘿

[@juliechen8274]

阿嬤cute 😊

[@Sunnyi333]

謝謝對阿嬤的喜愛唷!~

[@shockyoucheng7344]

會不會阿媽的滿分是五分😂😂😂阿媽是真的有認真在吃😂😂😂

[@Sunnyi333]

我也猜不透阿嬤怎麼開的分數🤣

[@憶美]

👍👍👍👍👍👍

[@Sunnyi333]

👍👍👍👍👍👍

[@yoorana1302]

我早餐會吃鹹酥雞其它時間不踫炸物 沒長過痘痘也沒胖過。

[@Sunnyi333]

體質很好唷

[@yhsung1201]

藍莓是台灣自己產的喔，進口的反而比較便宜，但台灣自己產的藍莓比較新鮮

[@簡郡瑤]

老一輩辛苦過都好節省喔，一百可以吃一天

[@Sunnyi333]

以前錢比較大😂

[@你為什麼要吃兔兔]

三位組合好可愛喔！

[@羅雅文-o7h]

阿嬤😂😂😂說不會買美式咖啡 還是把咖啡喝完😂😂

[@Sunnyi333]

阿嬤覺得苦🤣但還是不會浪費

[@fay0921]

阿嬤好可愛

[@Sunnyi333]

感謝誇獎喔

[@kaze953]

阿嬤標準好高😂

[@Sunnyi333]

猜不透阿嬤

[@王春梅-g5v]

喜歡阿嬤

[@Sunnyi333]

謝謝您的喜愛唷

[@sakurashra]

那個藍莓🫐 很貴且很酸…唯一優點就是大顆吧，喔喔喔還有就是台灣產 但我不是很明白為啥台灣硬要自己種😅 氣候就不適合

[@Sunnyi333]

自己國家種可省下關稅及運送過程中的不確定性吧！酸就真的要慢慢在研究改良了！

[@sakurashra]

@@Sunnyi333 原來如此啊！

[@comper0904]

GOOD

[@Sunnyi333]

👍👍👍

[@katekung1757]

阿嬤實在太可覆了🙂🙂🙂

[@Sunnyi333]

應該是愛😆

[@evelyn7128]

滷雞胗鈉含量太高啦

[@Sunnyi333]

真的有高，記得也要多喝水

[@洪孟招-x8d]

我要買菇菇餐4盒

[@Sunnyi333]

相關問題歡迎加line詢問唷⬇️ lin.ee/ttarScs

[@pin2416]

那是台灣本土的藍莓唷～～

[@popolin9423]

那個藍莓🫐是台灣產的，比進口的好吃😊

[@Sunnyi333]

台灣貨就是👍

[@kwan1ming]

❤️

[@Sunnyi333]

❤️

[@ma19710126]

阿嬤跟我外婆一樣不會買外面早餐

[@海綿可以吃]

三明治就是外面的啊😂

[@Sunnyi333]

健康呀^^

[@phebekuo8273]

Sodium a bit high…

[@洪孟招-x8d]

如何購買？

[@Sunnyi333]

lihi1.com/uL10T 這邊可以參考 也可以加line訂購喔 lin.ee/ttarScs

[@guikkimtan5964]

现在吃麵包都讲不好，吃麵 ，米粉，粥 也说不好 不健康，真的是很难啊😢

[@totororo0202]

九面😂

[@ww8989wtw]

有『全家』的嗎？

[@Sunnyi333]

目前沒有全家的企劃，未來會有

[@王靖涵-u3q]

阿嬤...😂😂😂😂

[@Sunnyi333]

天生開心果

[@test38728]

這集的組合幾乎都是鈉含量破千 ...

[@tzu-chiaowang181]

熱量組合很不錯 但是價格有些太高

[@Sunnyi333]

難兼顧呀

[@joyin2314]

結果往下看留言，全都是愛阿嬤的留言，我會笑死

[@Sunnyi333]

阿嬤粉絲很多❤

[@張春青-t5v]

阿嬤把100元當做40年前的物價花

[@Sunnyi333]

以前的錢真的很大

[@Zhubeck]

阿嬤好可愛