🍲 Supă de Legume pentru slăbit 🥗 Arde Grăsimea de pe Burtă (de post/vegană) 🥕 Șef Paul Constantin

Avem pentru tine o rețetă magica: 🍲 Supa de Legume pentru slăbit 🥗 Arde Grăsimea de pe Burtă (de post/vegană) 🥕. Da, ai citit bine! Este o supă care nu doar îți răsfăță simțurile, dar te și ajută în lupta cu kilogramele în plus, oferindu-ți o senzație de sațietate și energie.
Această supă este o adevărată comoară nutritivă, plină de legume proaspete și ingrediente sănătoase care îți vor alimenta corpul și îți vor revigora spiritul. Pornind de la ingrediente simple, precum morcovii, țelina, ardeiul gras și broccoli-ul, vom crea un amestec delicios și hrănitor, plin de vitamine și minerale esențiale.
Secretul acestei supe minune constă în puterea ingredientelor sale de a accelera metabolismul și de a arde grăsimile, ajutându-te astfel să îți atingi obiectivele de sănătate și fitness. Mai mult decât atât, fiind o rețetă de post sau vegană, este potrivită pentru toate preferințele alimentare și îți permite să te bucuri de beneficiile unei diete sănătoase și echilibrate.
Procesul de preparare este simplu și plin de bucurie. Vom găti legumele pentru a da un fond aromat, adăugând condimente și ierburi proaspete pentru un plus de savoare. Gustul său delicat și textura sa cremoasă te vor cuceri de la prima înghițitură.
Această supă de legume pentru slăbit este nu doar o alegere delicioasă, dar și o modalitate inteligentă de a-ți îngriji corpul și de a te simți minunat în pielea ta. Așadar, pregătește-ți oala și bucură-te de această supă minune pentru o viață sănătoasă și plină de energie! Poftă bună și sănătate! 🥣🥦🌱
Ingredientele pentru reteta de Supă de Legume pentru slăbit, mai jos în descriere, iar rețeta pas cu pas de Supă de Legume pentru slăbit , în video.
Șef Paul Constantin îți urează, să ai poftă!
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Ingrediente pentru Supă de Legume pentru slăbit :
- 2 cepe medii;
- 150-200 g ciuperci;
- 1 dovlecel;
- 100 g țelină rădăcină;
- 100 g păstârnac;
- 150 g morcov;
- 100 g sfeclă roșie;
- 150-200 g broccolli;
- 50 g mazăre;
- 1 legătură bună spanac;
- 2 tije țelină apio;
- 1 ardei iute;
- 1/2 legătură pătrunjel;
- 1/2 legătură tarhon;
- 1 ardei gras roșu;
- 3 căței usturoi;
- 3 frunze dafin;
- 7 g sare;
- 1-2 g cimbru;
- 1-2 g turmeric;
- 1 linguriță rasă piper;
- 1 vârf linguriță chimion;
- 2 l apă;
- 60 ml ulei de măsline;
Să aveți poftă!
Mă poți urmări și aici:
Facebook: / sefpaulconstantin1
Instagram: / sefpaulconstantin
TikTok: / sefpaulconstantin
Site: sefpaulconstantin.ro/
Email colaborare: [e-mail]
Dacă aveți întrebări despre rețetă, lăsați-mi un comentariu și vă voi răspunde negreșit!
Pofticioșilor, dacă v-a plăcut videoclipul, puteți ajuta canalul:
Distribuiți acest videoclip prietenilor pe rețelele de socializare.
Un LIKE, este necesar pentru mine și important pentru dezvoltarea canalului!
LASĂ UN COMENTARIU, sau cel puțin o față zâmbitoare. Nu este dificil pentru tine, dar este o motivație extraordinară pentru mine!
Abonați-vă: / Șefpaulconstantin
V-ați abonat deja? ▶ Apăsați clopoțelul 🔔 pentru a primi notificări despre videoclipuri noi!
Autor, Camera & Editor: Paul Constantin Toate Drepturile Rezervate
#ȘefPaulConstantin #supa #vegana

[@MariaBozintan-y1p]

Chiar acuma am facuto foarte buna sa va dea Dumnezeu sănătate!

[@lilianachirvase]

Așa da, super!🥰

[@visansofia170]

Pofta buna!

[@MARIA-uq1mt]

Superrrr 🙏🙏🙏🙏🙏

[@andre0708ea]

Mulțumesc!

[@cookingwithmimmo]

foarte bun😊❤

[@bugaana4519]

Mulțumesc frumos pentru rețetă!

[@user-un4bk5qq2m]

Super maestre Paul Constantin!!! 💖💖💖💖💖✨✨✨✨✨💖💖💖💖💖

[@mariascoarta3903]

Minunata supa sanatoase pregatite acasa 😂 Multumim mult ptr postare!

[@user-zo5ye6ev3o]

O ciorba de legume,cu un aspect deosebit.Pata de culoare e acolo

[@ancutacoltea8604]

Va multumim frumos pentru rețeta ! Este super ,super bună !🙏🙏🙏

[@marystoian4219]

Vă mulțumesc pentru această rețetă minunată!Chiar aveam nevoie! ❤

[@danidandanidan9109]

Felicitări!! Rețetă minunată! Și de post și sănătoasă! Adevărat ȘEF BUCĂTAR!!

[@mariaelenafoote4819]

De abea astept sā o pregatesc! Multumesc frumos pentru reteta! Cu drag, Mena 🇬🇧🇷🇴🤗👍❤️💁‍♀️

[@brinzarudaniela8739]

Cumin si coriandru merg de minune in special in mâncărurile arabesti ,indiene ,eu il folosc in general la mâncărurile grele ,vinete fasole mazare avand puterea de a elimina gazele

[@GabrielaBalla]

Buna ziua. Multumesc pentru portia de sanatate, o oala plina de vitamine, daca faci supa asta foarte des traiesti 100 de ani. 👍👍👍👏👏👏

[@olimpiamacavei524]

🙏🙏❤️❤️

[@Jessysun-ku6rt]

Dafin ,cimbrul,turmeric,piper , chimion , pătrunjel , tarhon , spune mi cum mai simt eu gustul la spanacul tînăr ? brocoli ? Și celelalte minunate legume ? Imi place cum gătești , dar de data asta sincer supa asta nu cred că aș putea să o mănînc cu atîtea condimente amestecate....toate cele bune !❤

[@danielc538]

Bre nea, urmaream cu mare placere clipurile unde nu stalceai vorba.

[@LapisAmetist]

Paul sef iești ciel mai bun ..dar ti rog rienunță la așiest acșient...i prie mult pientru noi😂