Супа от червена леща - постното и здравословно днес!

Рецептата е тук: zvezdev.com/%D1%80%D0%B5%D1%8...
Една много ароматна супа с червена леща, лимново сок, кимион и дожджен. В добавка с ароматни зеленчуци, супата е здравословно и леко ястие.

[@DeepDark-ue3jl]

Г-н Звездев, няма рецепта от Вашия канал, която да не се получи фантастично. Благодаря Ви, защото благодарение на Вашите инструкции гозбите винаги се получавт райско вкусни и аз получавам комплименти за тях, а преди без да преувеличавам, не можех почти нищо. Да сте жив и здрав!

[@rosicaruseva6610]

Най-добрите и най-лесно обяснени рецепти евър са Вашите!И най-босия човек в кухнята би се справил с Вашите инструкции!Обичам Ви!❤️

[@5mariya555]

Сега ще я приготвя. Много ми харесва настроението, което влагаш във видеата си, човек с радост да те гледа!

[@ea4056]

Благодаря, г-н Звездев! Сготвих я и стана уникална! Много умен трик е това сгъстяване с картоф.

[@user-tv2jz6db3k]

Господин Звездец благодаря за прекрасните рецепти бъдете благословен жив и здрав все така да ни учите

[@ElfariaMireille]

Толкова позитивно, мило и драго ми е като ви гледам! А и винаги научавам нещо ново - благодаря за прекрасните идеи!

[@user-ts5qx4zj4u]

Благодаря за чудната рецепта господин Звездев! Сега ще си сготвя една хубава леща по ваш образец! Много здраве ви желая, вие сте най- добрия български майстор на традиционните нашенски ястия!

[@kristinaivanova4913]

Рецептата е страхотна! Както и всяка друга Ваша, която съм пробвала! Лесно и вкусно! Благодаря за споделеното! 🙏☺️

[@danielailieva5411]

Супата е уникална, богата на вкус. Благодаря ви г-н Звездев! Бъдете здрав вие и вашето семейство. 🤗

[@nurnnnnn]

Не знам защо но имам симпатия към г-н Звездев и му следя програмите лъчезарен приятен с хубав глас.Привет от Брюксел г-н Звездев

[@petarmitsev9782]

Направих я точно както е във видеото. Стана уникална. Благодаря!

[@TheW0orld]

Страхотен сте! Няма Ваша рецепта, която да не ми е харесала ❤

[@renetanancheva1453]

В момента си хапвам от тази уникално вкусна супа, която току що направих по вашите указания! Получи се чудесно. Майка ми беше много скептична за добавянето на кимион в супата, но наистина и предаде страхотен вкус! Сега вече си сипва за втори път 😂😂

[@user-hl9gj5lk9e]

Благодаря за прекрасната рецепта! Днес сме на червена леща.С нетърпение чакам да стане готова и да си хапнем!

[@liliqaatanasova4085]

Лещата стана много вкусна. Аз слагам стрък праз и подправям със смлян кориандър - също добре се получава. Благодаря, успех!

[@kminchev]

Веуик си ,най добрият!!!Господ да ти дава щастие и дълъг живот!!!

[@mariya-rosalinapetkova1518]

Обожавам да готвя по ваши рецепти. Приятелят ми винаги ги одобрява, и двамата сме щастливи, защото винаги се получават

[@svetlanikolovailieva9199]

Благодаря за прекрасната рецепта.❤❤❤

[@aleksandravasileva3269]

Od sekogas sum sakala da probam vakva supa no nikako ne sum uspeala da go dolovam toj vkus sto site go kazuvaat.So ovoj recept veruvam deka ke uspeam.👍👍👍

[@desisofia101]

Чудесна рецепта!А може ли и други вкусни и нискокалорични рецепти,подходящи за отслабване.Предварително благодаря

[@flo0fi]

Много вкусна рецепта, като всяка друга рецепта на Иван Звездев! Благодаря и продължавайте все така!

[@danieladaynova4565]

Готвих я днес 😊Превъзходна е 👏

[@svetlataskova7044]

Обичам да овкусявам лещата с дафинов лист!♥️ А всички супи сгъстявам с картоф. Баба от Кукуш така правеше!

[@svetlamangova8627]

ЧУДЕСНА СУПА,БЛАГОДАРЯ ЗА СПОДЕЛЯНЕТО!

[@stanislavstoqnovstasko933]

Уникално е просто.Благодаря

[@NadejdaStratieva-yb3yg]

Обичам супа с червена леща ичесто я правя

[@tsvetelinaslavcheva4460]

много добре се получи, комбинацията от подправки е върха!

[@user-bz7nu4dr5u]

Страхотна рецепта.

[@domestostm4365]

Eвала! На третия път я уцелих. 'червена леща>кафява леща

[@danisimeo5380]

Wouw! Strahotna i lesna recepta!

[@user-oi7fl9ih7i]

Фантастично 😊

[@Galina_-sx2bi]

Страхотно!! Благодаря за рецепта!😋👍

[@A.L.Atanasov]

Ти си страхотен!

[@imanalshaar1577]

Благодаря ти

[@dimamarkus3932]

Уникална супа!

[@mehmetozturk1666]

Blagodarim Zvezdev! Çervenata leşta e mnogo zdravoslovna, i sışto mnogo mnogo vkusna i lesna za gotvene. Kato e pasirana stava drug na vkus. A tazi koyato prigotvi maystora stava sıvsem drug po vkus. İ dvata vida sa mnogo vkusni. Za zimata e idealna..😋

[@krasimiralazova-7257]

Перфектно!

[@BeardGainz]

Супер любима супа! Аз я правя по малко по-прост начин, но и така е супер!

[@TrayanReo]

Обожавам червена леща.. и да в повечето случаи пасирана... по подобна рецепта ;)

[@victorenchev6582]

не съм готвил от години и днес ще се пробвам да направя тази леща.

[@moonlight-mp7rf]

Poveche zdravoslovni qdeneta! Strahotno

[@ummumehmetoglu2187]

Nie v Turtsiya q pravim nepremenno pasirana,otgore zalivame s leko za4erveno masıltse i limonov sok.Servirame q s pilav ot opiz,i typ6iq ot zele. Da vi e sladko!

[@user-tj7ul6gk7b]

Mnogo e vkusna

[@dimitrichkapetrova3082]

Ευχαριστώ. Ευχαριστώ

[@inside609]

Супер ❤️❤️❤️❤️❤️

[@dianapetrova3535]

Браво ! Винаги много интересно .

[@aptikadirserbest635]

Aferin be usta.

[@nurtens.d.1457]

Пасирана още е по хубава. Днес я направих.

[@user-ye2kf7bg5f]

Много вкусно изглеща.

[@gdk7704]

Идеална рецепта за бъдни вечер например. Ще я пробвам задължително!

[@verkab.6278]

Задължително ще пробвам 😊

[@user-rr1hs4ey7f]

👍❤👍❤👍❤👍❤👍

[@dimitrichkapetrova3082]

Απλά τέλειο. Υπέροχο

[@zlatkopetrov2744]

Ех, ако имаше и шпеков салам или барем "смядовска" луканка!

[@karamaneva]

А къде изчезна предишната рецепта, в която използвахте тенджера под налягане?

[@zvezdevBG]

Ето я тук : zvezdev.com/%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D0%B0/%D0%A1%D1%83%D0%BF%D0%B0-%D0%BE%D1%82-%D1%87%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%B0-%D0%BB%D0%B5%D1%89%D0%B0-%D0%B2-%D1%82%D0%B5%D0%BD%D0%B4%D0%B6%D0%B5%D1%80%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D0%B4-%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8F%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B5

[@karamaneva]

@@zvezdevBG Благодаря! Много я обичам тази рецепта. 😍

[@stanboyadjiev1135]

Аз нарязвам и малко целина наред със зеленчуците при запръжката е началото, дава още по-богат вкус!

[@user-sp5pn4ks2u]

Г-н Звездев, да попитам какво ще стане ако му добавя 1-2 малки картофи на ситно, аз така го правя, дали е правилно😊

[@user-sp5pn4ks2u]

И не е червена леща а българска от пловдив

[@zvezdevBG]

Да, може да се сложи картоф и аз понякога слагам.

[@stiiwjeisan3562]

какъв сок добави накрая ? не се чува добре .

[@zvezdevBG]

Лимонов

[@cvetomir9224]

Колко вода се слага?

[@zvezdevBG]

2 литра.

[@cvetomir9224]

@@zvezdevBG супата стана както вашата , доста е хранителна и лекичка , аз не мога да готвя но с тази супа си качих левъла бая :)

[@user-dx8ur9tf8e]

@@zvezdevBG Ама казвайте ги навреме тези неща бе хора.Иначе видеото е топ.

[@nadjiical]

@@zvezdevBG В рецептата посочена на сайта пише в стъпка 3. "Залива се с 1.200 мл. гореща вода и оставя да заври." В крайна сметка 2 л или 1.200 мл вода се добавят?

[@zvezdevBG]

@@nadjiical Така е, защото има леща, която се вари по-дълго и трябва повече вода, и обратното - някои марки леща много бързо се сваряват с по-малко вода. Затова започнете с 1200мл. и преценете дали да долеете, има хора, които обичат по-течни супи, но аз пък обичам да са по-гъсти.

[@jasmina6671]

Един път правихме червена леща и много се развя. Стана нещо като каша. Незнам така ли трябва да е

[@aa-vd2fj]

Да, то това и е разликата, че става малко като крем супа

[@user-jw4jt4os5u]

И на нас през зимата тази супа ни е любима, но пасирана. Аз я научих от турската кухня. Мисля че и казват мерджемек

[@vasilkapavlov378]

Mnogo hubavi recepti za tova blagodarim i mnogo pozdravi.

[@allpetrov]

Покажете и кюфтета от червена леща по-нататък... :)

[@zvezdevBG]

Имате предвит студените кюфтета с булгур и леща ли?

[@allpetrov]

@@zvezdevBG Не знам дали слагат булгур... Там където се храня в обедната почивка ги има понякога... В менюто ги водят кюфтета от червена леща и ги поднасят със зелена салата и горчичен сос... И са много вкусни... В Pure Grand Bistro във Капитал Форт ги приготвят... :)

[@allpetrov]

@@zvezdevBG а супата стана супер, днес я направих... обичам червена леща... :)

[@aa-vd2fj]

Редовно си хапвам, само, че я пасирам, една купичка топла, пасирана заминава за има няма 5 минути...

[@atanasdimitrov4471]

Нарязах картофите и моркови и картофа малко по големи от колкото трябва. Ако ври повече от колкото казахте във видеото ще се развали ли вкуса?

[@zvezdevBG]

Не, няма да се развали, но може малко да се развари:)) не е проблем:) Поздрави !

[@vassfishing456]

Az kato chef ot 12 godini chesno nikoga ne mi see poluchavala.....za razlika ot chernata

[@radostinangelov9193]

Утре ще си я сготвя.

[@MariqCigova]

Ми

[@user-rz1el7ds2z]

,

[@iveta543]

Тази супа е великолепна и много вкусна,само не отслабвате с нея,защото няма начин и да се получи!Всички варива преминали топлина обработка са си чист въглехидрат.🙈

[@penkatadrums]

Kakvo iskash da kajesh iveta, che ot vuglehidratite ne moje da se otslabne li?

[@iveta543]

@@penkatadrums оо може,даже има такава диета “високо въглехидратна диета”,но дори и при нея се консумират белтъчини и мазнини,но с един супер голям минус,който е да си следиш калориите....тази диета е предимно препоръчана за спортисти.Аз съм човек,който е отслабнал 58 кг. за 6 месеца и ги подържам,без да съм качила и грам.И най-важното не съм спазвала точно определена диета,но четох много литература по тази тема...

[@georgistanchev8312]

@@iveta543 има начин, особено при жените ,заради по-ниската нужда от белтъчини ! Допълнително 1/4 от енергията на протеина отива за разграждането му . Може но не само на леща .

[@karamaneva]

@@iveta543 Как сте отслабнали с 58кг? Предполагам, че консумирате главно зеленчуци и протеини, и избягвате захарта? На мен ми е необходимо да отслабна с точно 5 кила, но не знам как да го постигна...

[@user-cf7su3xf4g]

Това ,че не се отслабвало с въглехидрати е най - големия мит който вече е разбит от много специалисти по хранене ! Варивата са доказано едни от най -полезните храни за здравословен и диетичен начин на живот, независимо, че минават термична обработка !