Супер-простое и экономное меню для многодетной семьи на неделю. Детское самоуправление.

В этом видео я рассказываю о минимализме в питании, о том, что едят мои дети на ежедневной основе, о том как я отношусь к десертам и бутербродам, какое меню составляют дети сами себе.
Видео о том, что лично мне дает ПП: • 3 года жесткого ПП: мо...
Что я ем: • Что я ем каждый день, ...
Семейный канал: / mendefamily
Instagram: / victoria_mende

[@Ксюша-о8р8х]

Старший сын прикольный ))) отвечает как супер звезда)

[@tatianak7408]

Интервью с детками - классная идея! Я хочу видео на все темы)))

[@РитаНикитина-л8э]

Старший сын жжёт! Ржу в голос!)))))

[@VictoriaMende]

Куриная грудка!

[@АнтонинаСапрыкина-ю6о]

И то, и то можно есть😆😆😆

[@nataliyacarpenito1]

@@VictoriaMende Здравствуйте, Виктория. Если про тему видео, конечно же было бы интересно узнать какие изменения вы внесли в свой рацион питания, которые привели к такому замечательному результату. Я вам очень верю, потому что я вижу подход, что ы не стараетесь протолкнуть какую-то популярную идею, допустим здорового питания для детей, если на практике она не очень реалистична. Вы стараетесь, и это главное. Они/дети со временем ко всему сами придут. Моим детям 15 лет, двойня. Дочь всегда рада попробовать что-то новое, а сын примерно с такими же вкусовыми привычками как и ваши. То есть вся еда должна быть " identifiable", если он это не ел раньше, то скорее всего и пробовать не захочет. Мы живем в США и здесь море разных кухонь было бы желание, совсем не обязательно питаться в фастфуде. Я беру самые легкие и самые простые рецепты из кухонь народов мира и готовлю всё понемножку. Многие рецепты на моем канале ( если вас раздражает упоминание моего канала, дайте мне знать и я уберу эту информацию) Просто мне нравится учится у вас, и надеюсь я могу чем-то полезным поделиться тоже. У вас открытый склад ума. Сегодня я сделала суп рамен, и не поверите, мой сын в восторге, хотя он привередлив. Видео только что вышло. Суп на курином бульоне, пряности придают вкус, овощи можете добавить после, так он готовится. Сын пробовал похожий в японском ресторане и вот у меня получилось сделать подобное. В любом случае, интересно было узнать, что я не одна в такой ситуации, когда дети имея весь выбор продуктов перед ними в магазинах, всё равно предпочитают питаться очень просто и похожими продуктами изо дня в день.

[@inessagk7668]

Хочу видео типа "если бы я знала это в 20!" .. "30"?). или "ошибки молодости")

[@VictoriaMende]

Inessa GreenAmber о да! Давно хочу снять подобное)

[@Татьяна1977-е5е]

-Какой твой любимый овощ? - Никакой. ))))) Милота

[@mariaatamanenko9044]

Здравствуйте, Виктория! Интересно все! Было бы здорово сделать целый цикл, например, и в этом случае как раз отлично снимать все в том порядке, в каком вы перечислили. Немного истории о себе, теория, практика - влог, ну и, конечно, же вопрос - ответ как закрепление😊 спасибо вам за вашу работу, всегда интересно и полезно посмотреть ваши видео)

[@olgakhogyko4247]

Присоединяюсь, все темы интересны, цикл видео замечательная идея!

[@МиМиМи-ш4ю]

+++

[@lera7v]

Мне тоже так показалось! Что все темы от Виктории интересны!👌

[@ulyanashtoiko2384]

Да, я тоже хотела написать о цьікле видео. Интересно все. Виктория, даже план у Вас уже озвучен. Сделайте цикл прямо в таком порядке, как назьівали. А заключительное видео с ответами на вопросьі. У Вас хорошая идея и многим Ваш опьіт не только будет интересен, но и полезен. Вьі меня вдохновляете своей целеустремленностью, спасибо

[@svetlana_pustovaia]

Согласна, мне тоже темы интересны, посмотрела бы все

[@Яра-й2х]

Влог : "Что я ем за неделю".

[@polinapozolota]

Хоть кто-то показал нормальное меню, а не обеды из 7 блюд

[@ЮлияЧервякова-т8й]

Ага, и хорошо, что нет ингредиентов типа возьмите пуп слона и хвост дракона)

[@Sofenja]

@@ЮлияЧервякова-т8й ну Вы и юморист:)))) но это правда!!!

[@nadiiahanushchak5045]

Polina Pozolota все ведь росли в семье? Какое меню готовили у вас дома? То и готовьте, вкус ваш сформирован дома. Живете ведь?

[@RinaManik_]

Виктория, в приятном шоке была от увиденного и услышанного. я родилась в СССР в 1961 году. недавно дочери говорила о том, что нормально все питались простой пищей безо всяких нынешних перекусов. никто не был голодный и не были полными. очень рада озвученному вашему меню. все выглядите чудесно. я за! такую простую пищу и даже не с позиции экономии. спасибо!

[@МаринаГурьева-к9к]

Только так питается не Вика а дети и муж, как я поняла. 😊 Вика готовит себе отдельно.

[@kozache_5477]

Это так мило... Детки красивые и скромные такие. Мне кажется отличное меню и деткам нравится. Все интересно, снимайте все темы!! Счастья вам)

[@user-puser21]

Мне всё интересно про вас,вы интересно рассказываете. Все варианты.

[@homekivi3774]

Ура! Ура! Ура! Очень ждала тему питания! Виктория, вы для меня недостижимый идеал, вы вдохновляете и мотивируете! Поэтому интересны все темы, и, пожалуй, именно в перечисленном порядке )) Сначала "личная история" для мотивации, потом "теория похудения" и "психология", следом практика ("что я ем за неделю"). Ну и после этого, когда останется что-то непонятое и накопятся вопросы, те самые "ответы на вопросы" :) Ах да, еще бы про физическую активность и упражнения дома :)

[@kateb9918]

"Плюнула....не в кастрюлю))"✌😁

[@ЕленаЛаванда]

Kateryna Kateryna 👍🏼 я тоже посмеялась.

[@СофияБондаренко-ю9л]

Хочу видео про сендвичи🧐 разнообразные начинки, хлеб, как хранить и т. д.

[@Julia.S.i.d]

»что я ем за неделю» . И все остальные темы из списка тоже. Спасибо за видео, Виктория!

[@agrippinasavvishna]

Я голосую за все в любом удобном порядке :) и спасибо , было уже интересно

[@АннаКотлярова-х1р]

Личная история, интересно посмотреть на вас полную (такое вообще возможно?:)

[@Цветыизбисера-д4ю]

Здравствуйте, я за все варианты.

[@83svet]

Голосую за 2 и 3 пункт. В похудении считаю нету силы воли. Есть цель и к ней или ты идешь или не идешь. Я похудела на 25 кг за 5 месяцев, еще надо 15 скинуть, детям продолжаю печь пироги и тортики, и сама не исхожу слюной. Мне гораздо вкуснее видеть себя в зеркале, сменить 60размер на 52 тоже вкусно. Видеть удивление в глазах знакомых, вообще вкуснота.

[@викторияПавлова-п6г]

Ради восхищения в глазах знакомых вообще многое можно потерпеть))) тем более лишний вес никого не красит)

[@mariana_69]

Я бы посмотрела в формате влога как вы готовите, как дети помогают)

[@ЕкатеринаМозго-р2ь]

Уфффф. Прям от сердца отлегло. Я то думала, это только у меня макароны-блины-сосиски самые желанные! Хотя даже с макаронами засада: младший их в рот не возьмет, ревет, как будто отраву предлагают. Раньше очень сильно переживала из-за того, чтобы я ни приготовила на ужин, обязательно кто-нибудь из детей будет выражать свое недовольство. Потом успокоилась и готовлю для них блюда по кругу: сегодня не очень понравилось, значит завтра будет любимое блюдо. Про темы по питанию -- вот как Вы озвучили их, так и выдавайте в эфир по порядку. Вам ведь есть что сказать по каждой, а нам будет интересно послушать.

[@НатальяДавыдова-л4о]

Подписалась на Вас из за жизни в Голландии но убедилась что блог Ваш ещё интереснее ..С удовольствием теперь Вас смотрю ,Ваш быт с детками,это очень интересно и познавательно.про еду прям и порадовали.Дети Ваши душки! Спасибо за минутки позитива. Приятно Вас смотреть и узнавать много интересного о жизни в другой стране! Всех благ Вашей семье! Продолжайте и дальше радовать нас своими видео ❤

[@oksanaparkhomenko863]

О как это знакомо с питанием)) дочь полюбила овощи когда уехала учиться в Финляндию)))в 18 лет, а до этого самые лучшие и спелые не заходили( живем на юге в Одессе)а теперь. .. о мам так кабачков хочется))

[@dianadzyubka7250]

oksana parkhomenko морозьте))

[@Алекса-р3л]

Прекрасно милые ребятки, старший просто волшебно красивый. Спасибо

[@arinia23]

Да, очень красивый парень

[@ИрочкаПсихолог]

🤣 старший такой ловелас, доченька - лапочка, а младшенький просто душка-плюшка 🌈 Спасибо, я на люблю влоги, но этот посмотрела с удовольствием 👍

[@elena56907]

Супер! Участие Ваших детей вносит 'пикантный вкус' в видео. Спасибо, Вика за Ваш труд 😊

[@marinaostrenko4679]

А все темы нельзя?)))

[@МаргаритаЛагута-д6т]

Классное видео! Сначала не хотела смотреть из- за его длительности. Много получила позитива.))) Меню похоже на то, что едим мы. Всегда думала, что я не так кормлю своих родных. А теперь уверена, что всё делаю правильно. Спасибо вам!

[@АннаОлейник-я4б]

Все варианты интересны.

[@kateb9918]

Голосую за "Что я ем за день"

[@АннаЗайцева-ч8щ]

моя дочь тоже категорически отвергает помидоры😆. голосую за все темы, всё интересно, но больше, конечно, покупки продуктов в магазине. Одно дело приготовить, но другое - закупить правильные продукты☝️

[@РегинаПовнич]

Виктория, какие детки у вас разные и красивые 🥰 интересный опыс с самоуправлением, возьму на заметку. На счёт темы для видео- мне интересна тема про то как вы стали такой стройной и подтянутой из полненькой девочки. Мне нужна мотивация. Не могу сказать, что сейчас я полная. Но мне надо прокачать тело

[@ЕленаНиколкина-щ8ц]

Вика огромное спасибо вам за это видео!!! Пожалуйста если это возможно снимите влог о каждодневном питании и на всю неделю всей семьи. Это очень нужная тема для многих я уверенна. И именно вот такие простые блюда, как есть. Это многих замотивирует. И как и когда готовите. И для семьи и для себя.

[@solncevamaja]

Добрый день 🌸 Все темы интересные! Голосую за всё в любом порядке😊 Детки космос))) Мне прям интересно стало как Вы эту куриную грудку готовите🤤😁

[@АлияБ-х1е]

Виктория спасибо за видео, особенно мне понравились вставочки когда говорили ваши дети было умилительно их слушать. 💖💖💖💖👍👍👍👍

[@OlgafromTirol]

Мы живём в Австрии и переехали тоже из СПб😍 и наше питание похоже на ваше - дети тоже кушают оооочень простую пищу. Я голосую за все темы, но про вашу личную историю сначала) и потом про советы о питании. Спасибо!

[@polinachistyakova9173]

как мне импонирует ваш подход к питанию, особенно к питанию детей! нет этого вечного русского заставляния съесть то, чего дети не хотят есть, предлагаете им какие-нибудь продукты, но не настаиваете, если дети ни в какую. и почему-то мне кажется, что вы не заставляете их доедать, если они наелись. вы сказали, что не выбрасываете еду, хочется верить, что просто каждый научился определять свою норму)) и все так просто, сытно, без пафоса. в общем, я недавно на вас наткнулась и теперь хочу пересмотреть все ваши ролики! :) желаю успехов!

[@evalife2806]

Лучше 3 вариант практика еда и упражнения для живота 👍

[@Mirigora]

Мне интересно: «Что я ем за неделю».

[@klaz9925]

Теория и что вы едите за неделю. Ищу мотивацию.

[@ТетянаАндреєнко]

Вика, спасибо. Мои дети кушают примерно так же, но я периодически занимаюсь самоедством по поводу своего неумения готовить какие-то супер блюда и стоять часами на кухне. А оказывается и не обязательно. Мне было бы ещё интересно как питаетесь именно Вы. (Я тоже кушаю отдельно и частенько меня мучает совесть за это)))

[@ievgeniia6280]

Классное видео, спасибо! Разнообразно, смотришь на одном дыхании и не хочется, чтоб оно заканчивалось. Дети такие трогательные) Мне интересны все темы, но если надо выбрать одну, то вторая - Теория

[@ОлесяСолнышко-ц5в]

Детям отдельный лайк!!!

[@elenaorlova2899]

Интересно личную историю , но другое тоже интересно . Буду смотреть все !

[@РозалияПершина]

А еще про "тортики, которые печет мама" Хочется по подробнее))))

[@AzizaEskazieva]

Интервью с детьми получилось отличным👍🏻

[@VictoriaMende]

Спасибо!

[@МаргаритаТолмачёва-ш4м]

Концовка бомба!!!мне нравятся ваша позиция на счёт питания. Всё в меру и готовить то, что едят дети: простую и понятную еду. Овощи придут позже!

[@nadiiahanushchak5045]

Маргарита Толмачёва когда мои дети росли, то наш педиатр сказал, что детям достаточно 5 видов пищи: овощи, каши, молоко, мясо и фруктьі. Ребенок до школьного возраста может кушать ежедневно одинаковую еду. Мама заморачивается, разнообразит, а ребенок будет кушать кашу и яичницу, лапшу и кисель ежедневно. И так и есть.

[@ЕкатеринаСидоркина-ч3у]

Расскажите как были не худой и как пришли у такому красивому телу!

[@NikaBrend]

Да,да! Тоже хочу это видео!😋

[@comptecommelesautres8729]

Мне и раньше нравилась фигура Вики. По-любому пропорционально тело хорошая база для красоты. Уход, гигиена, питание. По-моему, у Вики осознанный подход к своему телу.

[@2883u]

Простая постная еда.+ спорт. Вот весь секрет.

[@ПериПери-я5ь]

Плюс я думаю, это конституция тоже, потому что даже при беременности живота практически не было

[@surnina1637]

Все! Все интересно! Это - голосование! Виктория, Ваши видео - это супер тренинг! Мотивируют и заставляют обдумывать многое! Спасибо! Детки - прелесть! Старший - юморист такой)

[@agnessa8021]

Детей не люблю, так-то, но Ваши - само очарование

[@LanaLelia]

Мне импонирует ваш подход к меню и детскому самоуправлению. Буду внедрять в своей семье.

[@Elenalekseevna]

Очень интересно про Ваше меню. Особенно про переход на теперешнее питание. С чем столкнулись? Мне лично морально очень плохо! Грустно!!! Прихожу к выводу,что еда приносит О-о-огромное удовольствие. На ПП чувствую себя физически лучше, но психически -ПСИХ!! И постоянное чувство голода, ничего не отвлекает! Только и думаю о еде! У Вас такое было? И думаю , что хуже : кушать неправильно или находиться в подавленном состоянии.

[@nadiiahanushchak5045]

Елена Герасимова чувство голода при полном желудке - вам к врачу, обязательно.

[@Elenalekseevna]

@@nadiiahanushchak5045 к психиатру?

[@evalife2806]

С собой в дорогу беру овощи и фрукты и проголодавшись дети это едят 😉👍

[@woman_8]

Мне оооочень понравилось интервью детей!

[@VictoriaMende]

Жаль я не сняла как они сами себя смотрели -- сцена была еще смешнее. :)

[@ЮлияЛим-ы6я]

Голосую за вариант 4: "Психология похудения".

[@svetakhaliman3958]

Вика все темы интересны!! Смотрю вас с большим удовольствием!! Прям заряд позитива и настроения от вас!! Спасибо за ваши видео!!!

[@ОльгаДолженко-ь3й]

Виктория, благодарю за интервью детей! Очень весело получилось! У вас очень простая еда и это замечательно. Правда, в моей семье подобный вариант завтрака с блинами не подходит. У меня муж и два сына ( старший уже отдельно живёт со своей семьёй). Так вот мои мальчики наедаются только когда в тарелке: гарнир+ мясное блюдо+ салат из овощей. А дальше..... можно и чай с выпечкой! Хорошо , когда в семье все всё едят

[@teeekkka]

Голосую только за порядок видео, потому что интересно всё!!! Ваша личная история, теория и психология. Потом - все остальное! Ждем)

[@olesiablagodarnaia]

Спасибо за интересное видео! Дети очаровательны😍 Моя мамская самооценка ползет вверх) а то я думала, что это я какая-то неумеха, не могу накормить старшего сына (3 года) овощами. Его вкусы почти полностью совпадают с вашими (точнее ваших детей). И он тоже любит все простое и раздельно. Т.е. если чёрт дернет полить пюре гуляшом, то 99% что сын даже не притронется. Про следующее видео: интересны все темы, но особенно первые две.

[@TERY713]

Голосую за: 1. Психология похудения 2. Личная история Далее из ваших предложений 3, 2 и 5

[@taria_design]

Как всегда-интересное и полезное видео. Повеселили ответы детей ☺ Лично мне интересно все темы,которые Вы предложили, но в первую очередь хочется видео "Что я ем за неделю".

[@liliaonuoha8322]

Старший сын похож на Вас)) становится юношей. Хороший парень 👍🏻

[@valeriyam1870]

1й вариант Видео очень веселое и позитивное, чаще делайте опрос у детей это добавляет ярких красок :) спасибо!

[@svetlanaplotnikova1512]

Вика, всё варианты интересные, но в первую очередь хотелось бы услышать и увидеть 3-й вариант.

[@gevsi-gevsi]

Старший сын должен попробовать себя в Stand-up, по некоторым роликам видно хорошее здоровое чувство юмора. Младший просто огонь, умненький, не капризный, и будущий сердцеед(ямочки...). А Кира красотка, волосы мамины, может не по цвету. Прекрасные "договорные" отношения. Самое любимое блюдо-"мокороны" и куриная грудка 🤘😁

[@ТатьянаХусаинова-м6ш]

Спасибо. Очень понравилось. Хотелось бы услышать вашу историю да подробно. Я сама на правильном питании и интересуясь. И по поводу бадов. Мне интересно все варианты. Ваши ролики меня подстегивают.

[@61tasha]

Супер! Понастальгировала :)). Старшая дочь ОЧЕНЬ любила в детстве (до 6 лет) пшеничную кашу, приходилось закупать большими объёмами. А младшая любила творог. Причем я даже обращалась к врачу, можно ли ребенку в таком количестве есть творог? На что врач ответил, если ребенок хочет пусть есть. Внуки старшие любили макароны и картошку, пока их родители не перевели на жесткое сыроедение, но это уже другая история. спасибо за видео Голосую за второй и третий пункт.

[@НинаКошелева-ы4и]

ваша детка - лисичка - что будете есть - если нет родителей - осторожничала ))))))

[@Наталия-б5в]

У Вас очень красивые дети! :) Слушала о еде и прям прочувствовала кулинарные "муки творчества". Моих детей тоже много чего не заставишь и не уговоришь есть. Тоже меню: каши, с молоком и без, изредка хлопья с молоком, макароны. Из мяса дочь ест всё, сын - почти не ест. Курицу готовлю либо запечённую, либо домашние нагетсы, либо отбивные. Часто из творога делаю сырники и запеканку (в которую не дай Бог добавить хоть что то типа изюма или ягод, есть не будут). Изредка домашняя пицца, пирожки домашние (сын только с картошкой, дочь - только с мясом или грибами), блины (без начинки). Дочь ест тефтели и голубцы без капусты, и супы ест. Сын ничего этого не ест. Дочь любит острое. Готовлю острый суп: мясо, картошка, рис, солёный огурец, лук-морковка, томат.паста и красный острый перец. Дочь этот суп обожает. Из фруктов сын ест только яблоки и бананы, из овощей - только огурцы и морковку. Рыбу ем только я. Чечевицу, баклажаны, кабачки, брокколи, цветную капусты и т.д. - только я. Все любят бутерброды с колбасой. Попытки здорового питания, с бОльшим количеством овощей, у меня тоже провалились.

[@ahhabapakcuha9135]

Виктория, спасибо за интересное видео!!! Было при приятно увидеть все перечисленные темы поочередно, лично для меня порядок их выхода не имеет значения. Но послушать обо всем предложенном было бы интересно. Спасибо за Ваш труд!

[@ГалинаКлок]

Я совсем недавно о вас узнала, в конце видео очень меня порадовало.Классная позитивная семья!!!

[@ОльгаКаза-ъ5ф]

Это же мои трое детей!!! Точь в точь!!! Макароны с сосискай, гречка без ничего, картоха без масла, суп с лапшой.!!!. Когда выготавливаеш, весь день, а потом выкидываешь целые тарелки, до слез обидно, а сегодня суп лапша из пакетика, и они слопали все, и сказали что он их любимый, и я интуитивно придумала сэндвичи

[@mariap.4937]

Невозможно мило)) дети очень порадовали, искренние и осознанные.

[@ОксанаФедотова-е6в]

Я "за " все варианты по очереди. Именно все .

[@irynaburlakova3388]

Вика, спасибо за видео. Во многом совпадает. Приятно. И кашка на воде без соли_ сахара и др

[@volk_mislitel]

Невероятно милое видео 😍😍😍 Спасибо!

[@akate7325]

👍🏻🧡1.личная история 2. Теория похудения. 3.4.5. Тоже интересно 😉

[@ЮлияПопова-ч3о]

Здравствуйте, недавно нашла Ваш канал. Вы меня мотивируете! Я похудела на 20 кг, только с питанием, теперь осталось скинуть ещё минимум 10, добавив тренировки и питание. Мне очень важны Ваши видео, Вы откровенны и располагаете к общению, нет наигранности и фальши. Доверяю Вам полностью, расскажите подробно как Вы шли к успеху? Пошагово. Ваше питание, Ваши тренировки и осмысление зачем это нужно( у каждого свои цели). Идите верно по Вашему сценарию, мне все нужно знать😊💕

[@Соточкаприятно]

Эван великолепен) что я ем за неделю, или за день)

[@happyness-c2c]

Спасибо большое за видео. Всё темы интересны. Ребята такие классные 😘.

[@sever_scrap]

А я хотела бы посмотреть каждый вариант. Все ваши видео очень интересные и слушать вас одно удовольствие!

[@ОльгаЯкушина-з9г]

Очень интересно! Я очень давно жду видео про Ваше питание!!! И Вы не поверите, но очень хочется увидеть Все предложенные варианты!!!!!!!!!! Дети у Вас просто замечательные, они такие красивые, умные. Вы с мужем молодцы!!! Спасибо Вам за видео!

[@ИринаБаклакова-г3й]

Я попробовала сделать суп по вашему рецепту... Боже, как вкусно! Зачем я раньше в куриный суп добавляла поджаренный лук и морковь?! только вкус портила... Спасибо за столь простую идею супа!!!!!!!!!!

[@ЕленаПодмогильная-ы1б]

Детки у вас славные, спасибо за видео. Снимайте больше.

[@heute123]

Ну как не поставить Лайк? Порадовало, что дети любят соленый огурец))

[@alinarud2126]

Очень люблю Ваши видео! И даже муж частенько подслушивает). С интересом посмотрим все что запишите

[@anikks2210]

Спасибо, что так потрудились: интервью, процесс и результат самоуправляемого меню. Удачно разбавили монолог👍 Про психологию похудения интересно .

[@vlademara]

Интервью с ребятишками очень забавное получилось. Кира такая милая, смущается крошка🤗

[@arseniyaponomareva6281]

Я бы хотела узнать как вы питаетесь И как это происходит, отдельно от детей А вообще хотелось бы узнать все перечисленные темы в начале видео) Очень люблю ваш канал

[@ЯнаНауман-и7ф]

Очень хочу со временем все предложенные варианты увидеть. Но сейчас более интересна теория питания и поддержания себя в форме в вашем исполнении😊

[@Ananastasy]

Очень интересно послушать твою историю🤗 , что ты ешь за неделю и как это организовываешь)

[@adishpa]

Не знала,что вы были полной.. думала с рождения такая спортивная и грациозная)) дети забавные, старший сын - это нечто))) У всех свои вкусы, но сразу видно,что вам еда только для жизни,а не жизнь для еды) это круто)

[@gala6940]

Эван такой смешной 😆 «лежи тихонько» - закрыл рот руками ))))

[@АннаБаранчук-ш4м]

У вас классные дети! Очень симпатичные! Особенно старший - ну просто красавчик!!

[@fainalena5107]

Все варианты! 1 вариант предпочтительнее.

[@tirimaria]

Смеялись в голос от интервью с детьми. Голосую за недельное меню с организацией

[@alsou_m]

У вас такие классные дети! Такие милые! Смотрю за завтраком, улыбаюсь

[@ЕленаЛавринова-ы5э]

Интересно,как Вы осветите все вопросы,если выбирать одно,то неделю влогов с вашим питанием и приготовлением.Детки улыбнули😁

[@kseniiaryzhak7458]

Какие крутые вставки с интервью детей - кайф ❤❤❤

[@olesyabaron1689]

Классно, что дети без претензий к такой простой еде. Это облегчает жизнь. Мой десятилетний сын любит салаты, но и стейки и pulled pork и всякие не лёгкие на исполнение блюда. Сегодня на обед была paella по его заказу, только без креветок. Я теперь тоже в HO, время больше появилось. Но больше так заморачиваться, как сегодня, я больше не хочу :)