Superación de adicciones con Bikram Yoga. Cap. 2

[@pilarriesco8113]

Gracias Nicolás por compartir tu experiencia ✊🏼 y a los panelistas por elegir este tema en particular 🫶🏼 Para los que somos más propensos a la adicción o para todos aquellos que están buscando una forma de salir de un hábito dañino, les recomiendo sin dudas practicar la secuencia de Bikram Yoga. Para mi a significado un antes y un después, a limpiado mis pensamientos y la química de mi cuerpo. Después de mis 40’s Encontré en mi una disciplina que no sabía que tenía y creció mi determinación para sostenerme en un método de Salud que cada vez me regala mas bienestar en base a mi esfuerzo. Es un camino muy lindo, de cambios positivos y que ha llenado espacios vacíos que pensé que no podría llenar con nada. Soy más consciente de mi y mi entorno a cambiado conmigo…. Nunca es tarde para empezar, este esfuerzo vale la pena porque revela tu Magia interna. Gracias BYC! 🙌🏼 en especial a mi profesor guía Jaime Urzua quien con mucha paciencia me a enseñado. Los felicito por el nuevo canal el cual quedará como registro de todas las magias que descubrimos en la práctica! ❤ Namaste 🙏🏼