#수영훈련법

[@문정선-k7v]

감사하신 박감독님~♡♡ 바쁘신 중에도 유연성 향상을 위한 지침을 멋지고 적합한 영상과 함께 자세히 알려주셔서 이해하기 참 쉬웠어요! 깊이 감사드립니다~! 늘 귀한 영상 고맙습니다~! 추운 날씨에 건강 조심하셔요~🎉🎉🎉❤

[@sunshinediary8436]

영상 늘 감사합니다 감독님😍🙏응원합니다!!

[@parkk404]

큰 응원 감사합니다! 더욱 유익한 영상으로 찾아뵙겠습니다. 새 복 많이 받으세요~😊

[@candlecreamary]

박석기 감독님 유용한 영상 감사헙니다🎉🎉🎉🎉

[@parkk404]

항상 큰 응원 감사합니다!🙏❤👍

[@nnn-b9f2x]

안녕하세요 좋은 영상 감사합니다. 연습표에서 월요일 정리운동을 예로 6 * 50 freestyle on 1m, rest 30s 면 자유형 50m을 1분에 6세트 하고 마지막 6번째 후에 30초를 더 쉬고 다음거로 넘어가라는게 맞나요?? 총 6분 30초 걸리게요.