La mia nutrizionista mi ha detto che il pane bianco /pan bauletto/pan brioche sono deleteri... Pieni di zuccheri, molto meglio il pane normale, magari integrale. Ma è così buono 😋😋😋.... Il mio preferito? Con burro e salame 🤦♀️🤦♀️🤦♀️
@AlessandraBrevi3 жыл бұрын
Ciao Erika :) Anche io sto molto attenta alla mia alimentazione e, anzi, la mia spesa è decisamente più triste 🤣🤣 Molte materie prime e pochissima roba confezionata, ogni tanto mi rendo conto che son fin troppo "rigida" 🤣 Grazie per il video!
@home_my3 жыл бұрын
Hahha no dai troppo rigida no! Io sono per il mangiare sano ma con gusto🥰senza troppe rinunce...
@giusyruggiero57753 жыл бұрын
Finalmente 😍😍😍😍😍😍 un video
@mariarosariacesarini25903 жыл бұрын
Bel video e bella cucina sono una nuova iscritta
@home_my3 жыл бұрын
Ciao grazie 💜💜
@marilenadonofrio36273 жыл бұрын
Ciao video piacevole 💗 ottimo svuota la spesa 🥰 un abbraccio
@giusyruggiero57753 жыл бұрын
Ciao cara ci tengo a dirlo 🥰 spero che esaudisci questo mio pensiero... Siccome qualcuna che ti segue non ha Istagram che ne dici di aprire una pagina su facebook? Ci tenevo molto a seguirti li 😊 non avendo Istagram... Se una ragazza che rispecchia molto la mia personalità, ho visto che hai perso peso... Quindi ci tengo. Poi hai un bellissimo stile tuo personale che di casa. Spero che questo messaggio arrivi 😊. Grazie un abbraccio non vedo l'ora di vedere altri tuoi video e spero che siano più lunghi sei di tanta compagnia ♥️
@home_my3 жыл бұрын
Grazie mille per le belle parole 💜 per ora il tempo cerco di dividerlo solo qui e su Instagram cara 😊
@giusyruggiero57753 жыл бұрын
@@home_my 🥰
@giuliamessina43923 жыл бұрын
Ciao cara, sei bravissima e simpatica ☺ tieni molta compagnia 😊 nuova iscritta 👍il latte di soia barista è magro? Ha pochi grassi? 😘
@emanuelaliverano56113 жыл бұрын
Ciao Erika,io mangio l insalata anche di inverno 🤣🤣
@home_my3 жыл бұрын
🙈🙈come faiii hahah
@ericapignatelli97243 жыл бұрын
Finalmente una spesa sana ma normale senza semini e cavolate varie
@Leosup13 Жыл бұрын
stai benissimo con i capelli lunghi!
@erikarosa84193 жыл бұрын
Ottima spesa😊👍
@kathiazappone20202 жыл бұрын
Davvero?
@paolomalavasi89233 жыл бұрын
Io amo le verdure crude le mangio SEMPRE e una volta ho mangiato così tanta verdura che mi sono sentita male😂😂
@zaretta19883 жыл бұрын
Bella spesa! Non è poi così salutare però 🤔
@kathiazappone20202 жыл бұрын
Mah!!!!!
@valevale71013 жыл бұрын
Ma quanto zucchero hanno dentro quei cereali? Scusa però anche il pane in cassetta non si può vedere...prendi delle gallette piuttosto o il pane fresco
@eleonoraerriquez71073 жыл бұрын
Ma anche le gallette non sono molto salutari: hanno il doppio delle calorie del pane e soprattutto il processo di lavorazione a caldo (per creare la galletta) aumenta l’indice glicemico. Sono d’accordo riguardo i cereali: sono zuppi di zucchero e glucosio. È importante leggere la lista degli ingredienti e le etichette. Questi tipi di cereali non sono a chicco, ma sono praticamente delle farine agglomerate con lo zucchero, gli sciroppi ecc
@valevale71013 жыл бұрын
@@eleonoraerriquez7107 ottima osservazione sulle gallette...teniamo il pane fresco allora 😊
@liadelucia55052 жыл бұрын
Pane bianco bauletto ad altissimo indice glicemico, "finti" cereali pieni di zuccheri, "tarassáco", zero frutta. A parte soddisfare una mania di protagonismo, vuoi insegnarci qualcosa per caso???? Quando si dice " farsi i video tanto per esibirsi"....
@lussy1343 жыл бұрын
Di dove sei?
@grazianamingardo85833 жыл бұрын
Non mi sembra molto sana le cose che compri.
@StarVideo20003 жыл бұрын
Ciao nuovo amico 👍
@AlessiaSienaOfficial Жыл бұрын
io quelle verdure me le mangio da sola in 2 giorni :-/
@yleniatrinca82293 жыл бұрын
Io quando faccio la spesa compro quasi sempre mikado merendine fiesta mars e caramelle le schifezze non devono mancare mai quando guardiamo la tv la sera
@home_my3 жыл бұрын
Occhio alle carie🤣hahah💜
@rikyriky58063 жыл бұрын
Idem Ylenia io non voglio vivere da ammalato per morire da sano.Quindi patatine cioccolate senza categorizzare o pianificare niente,mangio quello che mi va.😃
@lussy1343 жыл бұрын
La verza cotta con riso buona
@lussy1342 жыл бұрын
Uova nulla?
@lussy1342 жыл бұрын
A me piace in which Waters latte
@tartaluna73 жыл бұрын
Scusa, ti vedo oggi per la prima volta. Ma cosa c'entra sullo sfondo quel "Vegan menù" che ben farebbe sperare ma tu mangi carne e derivati? Fatti ispirare da quel libro, ne va della tua salute e della salvezza di tante vite innocenti.