Basic salad dressing that makes any leftover vegetables in the refrigerator a nice salad!

[@froggyhk]

필요한재료들 *6인용 분량 올리브오일 8 큰술, 1/2컵 레몬즙 4 큰술, 1/4컵 소금 1/2 작은술 후추 1/4 작은술 마늘 2 개 메이플시럽 1 작은술 디종 머스타드 1 작은술 만드는 방법 1. 분량의 재료를 넣고 잘 섞어 주세요. 💟

[@kuhj78]

어머~ 센스가 😊😊😊

[@혜실백]

서정아님 레시피는 항상 행복하고 즐거워요~~♡♡감사합니다 고맙습니다

[@gugugu5343]

목소리가 깨끗하고 따뜻하고 선한거 같아요~ 한번 만납뵙고 정도에요~^^ 레시피 잘 봤어요

[@jkspring8436]

갑상선암수술 했어요. 식단으로 회복하려고 알고리 타고 알게된 선생님 레시피 하나하나 따라 하며 먹으면서 선생님 동영상 공유하는 재미에 빠졌어요. 건강한 레시피 항상 감사해요^^

[@SweetPeaPot]

이야기 나누어주셔서 감사해요^^ 도움이 되어 드릴 수 있는 레시피들 드릴 수 있도록 노력할게요^^

[@김복남-v5c]

알뜰하고 간단한 레시피 나이든 할매도 잘 따라하기 좋은 레시피입니다 늘 고마워요

[@susiechoe5083]

여기는 미국 Caligornia 임니다 Colorado 에 살고있는 동생의 소개로 오늘 처음 들어와 보았는데 딱 저의 입맛에 맞는 레시피가 많아서 구독 신청 꾹 누르고 감니다 앞으로 자주들려서 많은 레시피 배우려고 함니다 감사함니다 👍

[@해열제-j1k]

아침을 샐러드로 먹고 있어요 저는 레몬대신 발사믹 넣고 있어요 또 소스를 만들지 않고. 올리브오일 소금 후추 꿀 발사믹을 차례대로 뿌려서 야채와 섞어 먹어요. 또 땅콩 호두 아몬드 해바라기씨를 거칠게 갈아 넣는데 정말 맛있어서 감탄하고 먹어요 디종머스타드 마늘도 넣어봐야 겠네요 늘 건강한 레시피 감사합니다~

[@tv0562]

영상잘보고갑니다 편안한 오후되십시요

[@옥경김-v6e]

평소 요리를 좋아하는 저는 매일 아침 눈을 뜨면 서정아님의 요리에 푹 빠져 산 답니다 차분한 음성 깔끔한 음식 준비에 모든게 저에게 딱인 레시피 아주 맘에 들어요 늘 감사 합니다

[@존경하는맥아더장군님]

안녕하세요? 정아선생님, 올리신 영상 보면 들으면, 마음에 상처가 있다가도 어루만져 주시는 것 같은 힐링을 얻습니다 눈도 힐링, 귀도 힐링~ 고맙습니당. ^^

[@SweetPeaPot]

존경하는 맥아더장군님께서 주신 댓글을 읽으면서 저도 힘을 얻었어요^^ 감사합니다^^

[@스퀴지]

덕분에 드레싱을 만들어 먹어요~저도 병에 넣어 흔들어 보고 싶네요~감사합니다 😊

[@philippines77]

처음엔 저희 아가씨랑 이름이 똑같아서 구경 왔었는데요.. 찬찬하고 조리과정을 이해하기 쉽게 설명해 주셔서 좋았어요. 건강한 영상 오래오래 부탁드려요

[@cho6803]

깔끔하고 상큼한 샐러드 소개해 주셔서 감사해요~*~* 선생님의 레시피는 쉽고 간결하지만 맛도있고 건강식 이어서 더 좋아요~^^ 올레소후~암기하기도 좋아요~^^ 집에 다 있는 재료라 더 해볼수 있어 힘 불끈 납니다~^^ 선생님 건강하세요~♡

[@SweetPeaPot]

막상 만들어 보려면 저두 기억이 잘 안날때가 있더라구요. 올레소후를 조금 유치하게 느끼시면 어쩌나 걱정했는데요, 재료들 자꾸 깜빡하게되는 저와 같은 분들을 위해 올려 드렸어요. 올레소후 마메머예요^^ 올레소후+마늘+메이플시럽+머스터드요^^하하

[@ibber6687]

처음먹어보고 어 이거뭐지 이랬는데 나중에 먹어보니 마늘향 올라오고너무좋아요

[@shellykim1932]

고맙습니다, 맛나게 해서먹을깨요 생각만해도 행복해 요

[@감로-q1v]

요즘 건강밥상의 샐러드로 늘 즐겁습니다 ㅋ 감사해요

[@지산동정국맘]

저도 늘 레몬드레싱 이렇게 만들어놓고 먹어요 시판용보다 훨씬 신선하고 맛있어요 다시한번 복습합니다

[@For10Billion]

올레소후~마늘~메이플 시럽~ 디종머스타드 진짜 간단하네요 상큼상큼 맛있겠어요~오늘도 감사합니다~🥰

[@박채원-l8d]

정말정말 조아요! 쉽고 예쁘고 건강한 레시피 주셔서 감사합니다.^^

[@osokstr]

완전 꿀팁, 고급정보요~~로메인은 맬 버렸는데 요렇게 썰어서, 감사해요

[@유빈-q8s]

진짜 이거 한 번 만들어서 먹으면 시중에서 파는 걸 못 먹을 것 같아용 😍😍 좋은 레시피를 알려주셔서 감사합니당 💛💛

[@youngmccool2137]

선생님 감사합니다 건강조심하세요

[@멜라니-h7n]

늘 감사해요~~ 목소리도 차분하고 편안하네요~^.*

[@룰라-m1v]

아침마다 샐러드를 먹고있어요 서정아님 샐러드 모두 맛있어서 잘 먹고 건강해지는 기분으로 오늘도 홧팅합니다

[@y-jungr1459]

미리만들어두고 먹으면 샐러드를 자주먹을것같아요 오늘도 건강한레시피 감사합니다👍👍

[@나그네-r9k]

주문한 디종머스터드 방금 받아 만들어 먹었는데...너무 맛있어요. 감사합니다. ❤

[@loveholicge89]

샐러드 자주 먹는데 맛있는 드레싱 레시피를 알게 되서 넘 좋네요 내일 점심으로 만들어 보고 싶네요 감사합니다

[@jungmoon2168]

선생님! 계절에 따라 정성껏 만들어서 재료 만드는 방법 올려주셔서 감사합니다 🎶

[@quilteropia3822]

상큼한 새콤함과 아삭한 식감이 느껴집니다👍👍👍오늘도 감사합니다 🤩🤩🤩👏👏👏🥰🥰🥰💚💚💚

[@박정희-y4k]

감사합니다 침샘 자극~~^^

[@user-lc2dk2dr4v]

상큼한 셀러드 드레싱 알여주셔서 감사해요 늘좋은 영상올여주셔서 감사해요 제료보다 드레싱을어떨것으로하나 고민한적많아요 오늘드레싱 해먹어보겠어요~~

[@임인자-s8r]

서정아쌤 모든 레시피을 보고또보고 하나하나 기억을 하며 빨리 재료준비해서 빨랑 해보고싶네요 ~~

[@임인자-s8r]

서정아쌤 엄청 나게 바쁘신걸 알기에 댓글메아리을몇번 보내는데이제사 야 메아리가 전해져군요 넘기분 좋고요 메아리 안하셔도 마냥 이해되며 조그마한맴을 드리고자 댓글 양보하는것도 서정아쌤 께서바쁘시기에작은배례인것같습니다 늘맛나고 건강레시피 많이 전해주시길 바랍니다 다시한번 고맙습니다~~★★★

[@1203hj]

드레싱 새콤달콤 하니 맛있어여~^^

[@진에이레네]

저도 만들어보고.넘 좋았어요 건강하고 맛있는 레시피 알려주셔서 정말 감사합니다

[@진아-v6p]

오~채소 냉장고에있는 다있는거라서 상큼한드래싱에 낼아침 메뉴로 맛있게 만들어먹어야겠어요

[@한봄이-p6n]

이렇게 만들어먹어보려고 모든 재료 구입했어요 기대 됩니다😍 늘 건강한 레시피 알려주셔서 감사해요!

[@이태경-q4b]

올레소후 멋진 소스라서 입맛이 상큼든든이네요.간단히 뚝딱 건강소스로는 손색이없네요 .감사합니다

[@dingdong3704]

영상보는 동안 침 많이 고였어요 ㅋ 소스 제 스탈에요^^

[@최비비-e1c]

와~아~최고예요 평범 한듯 하면서도 특별한 셀리드가 되겠어요 늘 감사 합니다

[@SweetPeaPot]

즐겁게 봐주셔서 감사합니다.

[@최비비-e1c]

@@SweetPeaPot 넹 바쁘실텐데 답글까지 ㅎ 감사 감사 합니다

[@cinderellie4289]

맞아요~ 일부러 샐러드 재료 사서는 재료 남아서 다른 음식으로 처리해버릴때 많아요 ㅠㅠ 있는 재료로 이렇게 하면 좋겠네요

[@SweetPeaPot]

공감해 주셔서 감사합니다.

[@콩콩할미의성경이야기]

샐러드 소스 만들기가 이렇게 쉬웠다니요? 감사합니다~~^^

[@kkcooking2916]

드레싱 너무 좋네요^^신선한 야채와 함꼐~!!!

[@김미리-t1u]

정말 좋은 드레싱 이군요. 실천할께요. 항상 감사드립니다.

[@100wisdom6]

목소리가 참 포근해요 ♡

[@최비비-e1c]

매일 먹는 셀러드지만 드레싱에따라 맛은 엄청 차이나지요 쌤의비법대로 따라 해보려구요 새벽에 떴길래 얼렁 봤더니 6시간전인데 어쩜 이렇게 많은댓글들이 💕💕🏠🏡

[@올리브그린-d2b]

안녕하세요~ 아들 샐러드 도시락 쌀 때 알려주신대로 샐러드 드레싱 만들어봐야겠네요. 감사합니다~ 그리고 마늘 찧는거 어느 제품인가요?^^

[@jisungpark7646]

정말 고마워요 한결같은 좋은정보 받아 끼니 때 마다 만들어 먹을수 있어서 감사 합니다!!

[@김영희-f3e]

오늘도 감사해요 💛 💕 😘 양배추 한통 사서 씻어 놓았는데 집에 있는 야채랑 소스 만들어서 내일 아침 맛있는 샐러드 🥗 해 먹을께요~~

[@김경희-l3w]

야 감사합니다 따라하기 쉽고 간편한 드레싱 꼭 해볼께요

[@임향례]

선생님 ~감사합니다 잘 배웠습니다 쉽게 만들어 먹을수 있기에 너무 좋아요 고맙습니다 선생님

[@SweetPeaPot]

만들기 쉬우니 언제고 만들어 드시면 좋을것 같아요. 감사합니다^^

[@user-nr3cr6oc1m]

엄청 깔끔하게 👍 맛있을 소스에요. 로메인의 아삭함이 느껴지는 것 같아요~^^ 감사합니다 ^~^

[@SweetPeaPot]

로메인, 아삭아삭 정말 좋아요^^

[@ibber6687]

무엇보다 재료가 다있어서 좋았어요 마늘이랑 홀그레이 머스타드도 넣었어요

[@sandykim5]

감사함니다 자주 찾아 올게요~

[@선영-w3v]

늘 많이 배웁니다~!👍

[@oasis0920]

내일 당장 해봐야겠어요!

[@montrealer6943]

감사합니다 🌈

[@SweetPeaPot]

감사합니다🤗

[@손성희-h9z]

유익한 내용 감사해요!😊😊

[@jihyeseo1999]

재료들의 역할까지 설명해주시다니!! 이렇게도 친절하고 다정한 레시피, 마음까지 평온해지는 서정아님표 레시피의 매력인것 같아요~! God bless you💗

[@SweetPeaPot]

May God bless you :) 감사합니다.

[@amigo9336]

자세한 설명 감사합니다 ~~

[@jan_joy4583]

아침에 드레싱 만들어 먹었는데 넘 맛있었어요!!! 👏🏼👍 🥰 레몬즙은 냉동실에 얼음처럼 얼려 놓은 걸로! 샐러드 자주 먹는데 다른 드레싱도 있으심 알려주세요~~😊

[@이창희-u4i]

정아님 요리를 하려면 레몬이 필수네요.편하게 하려고 시판레몬즙 샀는데 내일 생레몬 사와서 만들어 봐야겠어요.참 디종머스터드가 뭔가요? 처음 들어보는것 같아서요

[@SweetPeaPot]

생소한 식재료를 드리게 되어 깜짝 놀라신건 아닌지 모르겠어요. 에궁..^^;; 디종 머스터드는 어둡고 갈색 머스터드 씨앗으로 만들어져요. 프랑스 디종 지방에서 만들어졌답니다. 보통 우리가 사용하는 노란색 머스터드는 흰 머스타드 씨앗으로 만들어졌구요 미국 머스타드라고 불러요. 프랑스 디종 머스터드와 미국 머스터드의 조금 다른 점은요 디종 머스터드는 미국 머스터드보다 훨씬 강하고 풍부해요. 더 크리미하구요, 노란색 머스터드에는 없는 진한 미각 효과를 낸답니다. 그치만 아주 소량으로 사용하니까요, 집에 혹시 노란색 머스터드가 있다면 사용하셔도 좋아요. 디종머스터드 대신 미국 머스터드를 사용하실때에는 1:1비율로 같은 양으로 사용하시면 되세요. 궁금하신것 같아 설명을 드리다보니 조금 길어졌네요. 좋은 레시피를 드리고 싶어서 사용한거거든요. 편안하신것으로 대체해 만들어 드시면 될 것 같아요. 감사합니다^^

[@이창희-u4i]

@@SweetPeaPot 정아님 상세하고 친절한 설명에 감동했어요.글 올리고 인터넷 찾아봤어요.모르고 있었는데 많은 제품들이 나와있더라구요.이번 기회에 구입해서 활용해봐야겠어요.

[@ley103906]

올레소후 넘 좋아요^^

[@lettherebe6193]

정말 집에있는 재료로 금방 만들수 있는 드레싱이에요^^ 정말 감사드립니다~~~

[@해바라기-p7o]

냉장고 뒹굴던 레몬짜니 딱 1/4컵 나오네요‥저도 만들었어요~

[@kod-ee-wom-pl]

안녕하세요? Thank you for beautiful, delicious and healthy sharing 👏🏻 the salad look great 😋😋😋 Thank you for the recipe. Have a good day 😊

[@SweetPeaPot]

Thank you for enjoying the video. I'll continue to introduce healthy and delicious recipes🤗

[@감사-d2h]

살롬님 용량 잘 적어주셔서너무고마워요

[@최아름-l1b]

안녕하세요! 항상 건강하고 맛있는 레시피들을 소개해주셔서 감사합니다^^ 영상에 나온 디종 머스타드를 구입하려고 마트에 가보니 전부 첨가제나 식초가 많이 들어가 있더라구요! 혹시 사모님께서 사용하시는것은 100% 홀그레인 머스타드 인가요?

[@파란밤-v7m]

디종머스터드 대신 홀그레인머스터드 넣어도될까요?

[@소영-v5u]

넘 맛있겠어요~😄 샐러드 좋아하는 남편한테 이드레싱으로 해주면 더잘먹을것같아요 👏

[@user-angel3460]

훈제연어 샐러드위에 뿌려먹었는데 맛이 잘어울렸고 은은하면서 너무 맛있었어요 감사합니다♡

[@Nyyyyaaaaaaa]

정말 간단하고 맛있는 조합이네요! 혹시 냉장고에서 얼마나 보관할 수 있을까요?

[@싸구려쥬얼리를감옥으]

따라해봤는데 맛이 깔끔하네요ㅎ

[@김생-i3y]

감사합니다! ㅎㅎ

[@auxpied6813]

잘보고갑니다.공유하고 좋아요,구독 눌렀어요

[@비온뒤풀내음]

낼 아침에 먹을 샐러드 당첨이요!! 맛있게 잘해먹어볼께요. 감사합니다.😄😋

[@미미-r8s]

항상 궁금했는데요~!! 샐러드 뒤집개는 어디건지 알수 있을까요?

[@agness4496]

아~~~ 신선함이 퐁퐁 쏟아나네요 냉장고에 남아있던 채소집합 자 저두 셀러리 만들러 갑니다 오늘도 감사드려요 ^^

[@햇살-s8w]

소스를 이렇게 만들어두면 편해서 샐러드 한번더 해먹게되겠네요 마음까지 따뜻해지는 영상 감사합니다~~♡ 가끔 낯설지만 좋은식재료들 설명만 쪼금붙여주시면 그또한 쌤 덕분에 배우고 알아가는 기쁨이 크답니당~~♡

[@백인순-b3e]

오늘도 잘 배웠습니다 👍❤️😀

[@iseullc]

정아님이 레스토랑 하셨으면 매일 갔을 것 같네요🥺🤍

[@로즈마리-m5x]

^^* 나도~ 🥕🥑

[@미순이-o4n]

선생님 짱입니다 샐러드 메인 메뉴인데 만들어 봐야 갰네요

[@민정박-c6b]

머스타드드레싱 만드는방법좀 가르쳐주시면 않될까요??

[@김금례-u5o]

꼭 필요한 드레싱이네요 혼자있을때 꼭 소스가 필요 했어요 어젠 성당 다녀오면서 소스를 700원주고 구매했는데 샘요 감사합니데이...🥰🥰🥰

[@SweetPeaPot]

성당에 다녀오시면서 소스를 구매하셨군요~^^ 언제고 시간이 되시면 만들어 보세요. 신선한 맛이 좋아서 아마 자주 만들어 드시게 될 거예요^^

[@김다빈-v5i]

쉬운 레시피 감사합니다. 덕분에 남는 채소, 과일 가지고 맛있게 이틀 샐러드 해먹었어요~💙💙

[@피아노포엠]

집에 홀그레인머스타드는 있는데 그걸써도 될까요?

[@dearmoon3399]

고맙습니다

[@sunokrho5468]

상큼한 샐러드 드레싱 감사해요. 빨리 샐러드 만들어 먹고 싶어지네요. 한가지 질문이 있어요. 이 드레싱을 냉장고에 보관하나요? 올리브오일이 굳어지곤 하던데 보관을 부탁드려요 ~

[@SweetPeaPot]

맞아요~ 특별히 엑스트라버진 올리브오일을 냉장고에 넣거나 추운 겨울철에 문득 보면 뽀얗게 되어 있죠. 올리브오일 속 단일 불포화지방산 덕분이예요. 올리브오일 속 단일 불포화지방산은 심혈관 질환에 좋은것으로 알려져 있어요. 뽀얗게 되어도 너무 걱정마시구요 냉장고에 보관하시구요, 상온에 20분쯤 꺼내두면 원래 상태로 돌아온답니다. 시중에 판매하는 드레싱류에는 카라기난이라는 첨가물이 들어가 내용물이 서로 분리가 되지 않도록 만들어 주거든요. 집에서 만드는 드레싱류는 보존제나 다른 기타 첨가물들이 들어가지 않으니까요 냉장보관하시고 드실때에는 재료들이 골고루 섞일 수 있도록 잘 흔들어 드시면 좋아요. 에구, 살짝 물어보신건데 답이 너무 길어졌네요^^;; 죄송해요. 생각나는대로 제가 알고 있는것 전해 드렸어요. 맛있게 만들어 드세요~^^

[@sunokrho5468]

@@SweetPeaPot 상세하게 설명해주어서 고마워요. 늘 건강한 레시피를 새롭게 알게되어 너무나 행복하답니다. 캐나다는 어제 Thanksgiving 이었는데, 혹시 기회가 된다면 Thanksgiving 요리를 소개해 주시길 부탁드려요. 항상 건강하세요~

[@해열제-j1k]

올리브오일 실온에 두고 먹는데 냉장고에 보관해야 하나요?

[@kyongjinkim2788]

안녕하세요 선생님 올리브오일 어디 제품인지 알수 있을까요

[@CovWJ]

건강하게오래오래삽시다

[@greengarden-e6g]

그동안 샐러드 레서피 많이 주셨는데 오늘 한가지 더 추가 됐네요~ 덕분에 저녁을 간단히 샐러드로 먹는 저희집 저녁 메뉴 걱정이 전혀 없어요~ㅎ 샘의 채널과 함께 다이어트 성공이에요~ 정말 감사합니다~♡♡♡

[@민정박-c6b]

드레싱종류 다른것도 올려주시면 않될까요??

[@복더미]

올리브유 고를때 공복에섭취할건데 엑스토라버진 압착100프로 구입하면 되나요??^^^

[@민쵸-t1u]

디종머스타드 제품정보부탁드려요~

[@이보경-c8l]

전 올레소후만 넣고 만들어 먹었는데 상큼한 레몬향이 참 좋더라구요. 마늘 시럽 머스터드도 넣어 해봐야겠어요. 더 맛있을 것 같네요. 감사합니다~

[@chahooh]

서정아님. 정말. 감사합니다 잘 보고. 있어요 그리고 메인요리도 채식으로 한가지. 소개해. 주실수. 있나요? 일주일 식단. 넘. 어려워요

[@SweetPeaPot]

네~ 그래보도록 할게요^^ 주중에 올라갈 영상은 이미 있어서요, 고민하면서 천천히 올려드려볼게요^^

[@chahooh]

@@SweetPeaPot 감사합니다~~^^

[@MG-xp5bs]

감사합니다.

[@안쑥]

올리브유 추천부탁드립니디ㅡ

[@김미나-t7w]

저희는 아침에 간단하게 샐러드랑 식빵1장에 후라이랑 같이먹는데 발사믹 식초에 올리브유 곁들여 먹고있는데 매일 같은 소스에 먹으니 깐 질려지려고 하는데 서정아님의 드레싱을 샐러드에 곁드려 먹으면 건강하고 맛있는 아참식사가 될것같아요 마침 발사믹식초가 떨 어져서 걱정했는데 내일은 서장아님이 가르쳐 주신 드레싱에 먹어야 되겠어요

[@SweetPeaPot]

마음에 꼭 드셨으면 좋겠어요~ 신선한 아침이 되실 거예요^^

[@비비안리-m9z]

재료가 다 있는데 디종 머스타드가 처음 들어보고 어떤건지 어디서 구매해야할지 모르겠네요...

[@민정박-c6b]

다른드레싱도 맛있는것좀 올려주시면 않될까요? 부탁드려요...^^;;