סולם רעב שובע ומה עושים איתו
Рет қаралды 1,030
Күн бұрын
@karinroi1182 3 жыл бұрын
סרטון מהממם🤗❤️ אגב גם העיניין של כמות הלעיסות בכל ארוחה עוזרת לתחושת השובע ואכילה איטית ומרוכזת (רק!!) באוכל בלי השחות דעת של טלפונים וטלוויזיה וכ'ו
@OfraMatzovCohen 3 жыл бұрын
תודה גדולה, נטע יקרה! סרטון סופר חשוב לכל הגילאים! ואישית-כמובן שמחזק ויעזור לי! תודה.
@oogionetblog 3 жыл бұрын
איזה סרטון מעולה! וואו!!! כבר הרבה זמן מנסה למצוא את עצמי בסולם הזה לפני ובמהלך הארוחות, זה לא פשוט בכלל, אבל מבחינתי אפילו להיות בתהליך החיפוש התמידי הזה והניסיון להבין את הדברים יותר לעומק - זה כבר שווה. תודה נטע ♥
@NetaLivneChannel 3 жыл бұрын
תודה אהובה♥️ ואני לגמרי איתך תהליך החיפוש הוא לגמרי חלק מהדרך. אוהבת אותך🥰
@liora-gn3si8ko2g 3 жыл бұрын
סירטון מעולה אני כול כך מזדהה עם כול מה שאמרת,לפעמים שאני אוכלת ואני כבר שבעה אני עדיין ממשיכה קצת לאכול,כמו שאמרת להתייחס לתחושות הפנימיות זה כול כך נכון 💙😀💙😀👍👍👍👍👍👍
@NetaLivneChannel 2 жыл бұрын
💙😀💙😀
@ריטהשפיגל 10 ай бұрын
סרטון מעולה❤❤❤
@ch.d958 3 жыл бұрын
אתגר מעניין ממש
@NetaLivneChannel 3 жыл бұрын
מעניין וכיפי, אין כמו להרגיש את התחושות הטבעיות של הגוך שלנו ולהענות להן😍
@shifrawanden8027 2 жыл бұрын
Great video and tips. I stop eating when I feel 3/4 full.. I don't get into the very full uncomfortable feeling. What do you think about intermittent fasting?
@NetaLivneChannel 2 жыл бұрын
שזה נחמד ומתאים לאנשים מאוד ספציפיים. אני אדבר על זה בלייב!!
@ortalizacov1341 3 жыл бұрын
כל כך מזדהה! אף פעם לא הבנתי איך אפשר להמשיך לאכל אחרי שמפוצצים אגב יש לי תינוקת בת שנה שמאוד אוהבת לאכל מצידה לאכל מהרגע שהיא קמה עד שהולכת לאכל🤭 השאלה אם זה תקין היא בת ראשונה שלי
@NetaLivneChannel 3 жыл бұрын
היא עולה תקין במשקל? לא מפסיקה אף פעם לאכול? ומה קורה אם נגמר האוכל בצלחת?
@ortalizacov1341 3 жыл бұрын
@@NetaLivneChannel כן שוקלת יפה היא לא מבקשת עוד אבל אם תתני לה היא תאכל מביאה לה סנדויץ פירות המון חתוכים ארוחה חמה שוב סנדויץ בערב אני כמובן לא נותנת לה כל היום לאכל התכוונתי שמצידה היא תאכל
@ortalizacov1341 3 жыл бұрын
@@NetaLivneChannel אחכ אוספת את מה שנפל מהריצפה גם ואוכלת 😂
@NetaLivneChannel 3 жыл бұрын
כל עוד היא במשקל תקין ולא בוכה כשנגמר האוכל או דורשת כל הזמן לאכול, הכל בסדר. כובן ששווה לעקוב אחרי זה ולראות, אולי הכמויות מדוייקות לא ואולי לא. אבל אם היא עולה תקין ולא שוברת עקומה, לא הייתי דואגת מזה בכלל. כמובן שכל עוד אין בעיה רפואית
@ortalizacov1341 3 жыл бұрын
@@NetaLivneChannel כן היא עולה תקין רק שבלי עין הרע תיאבון בריא תודה רבה על המענה❣
ВОТ ТАК
Рет қаралды 652 М.
כאן | חדשות - תאגיד השידור הישראלי
Рет қаралды 157 М.
צביה דיאטנית קלינית לירידה בריאה במשקל
Рет қаралды 1,2 М.
Thomas DeLauer
Рет қаралды 131 М.
שחר כהן - shahar cohen
Рет қаралды 98 М.