Symptothermie en contraception naturelle : fiabilité, température, glaire cervicale…

Découvre comment pratiquer la symptothermie, contraception naturelle, efficace et moderne ! Je t’explique la différence avec la méthode du calendrier, comment fonctionnent la température, l’observation de la glaire cervicale, quel thermomètre choisir…
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👉 Dans cette vidéo tu vas découvrir :
00:00 Intro
00:41 Symptothermie VS méthode du calendrier
03:34 La méthode : thermomètre, applications, fonctionnement...
08:20 Efficacité réelle en contraception
11:25 Comment s'observer ?
15:10 Apprendre la méthode pour être autonome

[@alicepomme2085]

Bonjour Marjorie , merci pour cette vidéo très intéressante ! Je me demandais, que penser des appareils comme le Lady-Comp ? Merci d'avance pour votre réponse ;)

[@mymoonflow]

Hello Alice, Merci pour ton commentaire et ta question très intéressante ! J'ai écris un article sur le sujet, ça date un peu mais je n'en pense pas moins : mymoonflow.fr/2017/12/05/moniteur-contraception/ En résumé : 2 fois plus cher qu'une formation et c'est bien moins fiable (basé en partie sur des statistiques et des moyennes de cycle, pas d'autonomie, pas de compréhension de la méthode par l'utilisatrice donc risqué). Autant le Trackle a vraiment sauvé ma contraception naturelle après ma grossesse car le matin avec la fatigue, impossible de penser à ma température même si je dormais avec le thermomètre sur l'oreiller 🤭

[@alicepomme2085]

@@mymoonflow Je vais aller lire de ce pas alors ! Merci beaucoup pour la réponse ;) Bon weekend

[@lealatreuille1107]

Super intéressant et bien expliqué, je garde tes offres en tête pour le moment où je me lancerai ✨

[@mymoonflow]

Merci beaucoup pour ton commentaire :) N'hésite pas à revenir vers moi si tu as des questions (je suis sur Insta notamment !)

[@margotczr]

Merci beaucoup pour toutes ces explications!

[@mymoonflow]

Merciii, ravie que ça t'ait été utile 🤗

[@milenabeekmann2001]

Il est important de préciser que, en alternative à l'abstinence, beaucoup de formes de sexualité non-pénétratives existent pendant la fenêtre de fertilité 🙂

[@mymoonflow]

Tu as tout à fait raison ! C'est à l'appréciation de chaque couple de partenaires :)

[@pommelyanenc8854]

Bonjour, il y a juste un malaise sur ta page web, quel soit le pack que l'onchoisi, on arrive sur le pack fertilité.

[@mymoonflow]

Bonjour, Merci de m'avoir prévenue :) C'est une coquille qui s'était glissée lors de la mise à jour du site. J'ai pu corriger le lien !

[@s.r3073]

Il y a aussi le manuel gratuit en ligne "La symptothermie complète" de la fondation SymptoTherm.

[@mymoonflow]

Mais il est juste pensé pour être utilisé avec l'application de Symptotherm, tu ne trouves pas ? Je vais dire tout haut ce que tout le monde pense tout bas : - le manuel a beau être gratuit, il embrouille la tête de n'importe quelle débutante (là où 10 pages du Rotzer sont tellement pratiques) - l'application n'est pas très user-friendly - le manuel et le SAV sont tellement moralisateurs, non merci 🙅‍♀️

[@s.r3073]

@@mymoonflow il va avec l'appli oui mais on peut le faire aussi en papier comme tu le dis. Il y a des passages plus compliqués mais en relisant et/ou demandant des précisions sur les groupes Facebook on arrive par comprendre même en débutant.

[@mymoonflow]

@@s.r3073 J'entends !