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systema martial art the structure systema martial art the structure Menamy MITANES Dans cette vidéo Menamy Mitanes qui est un instructeur senior du Systema Los Angeles aborde un des principes de bases du systema la structure c'est un élément clés dans notre art martial mais aussi dans la vie de tous les jours. Avoir une bonne structure dans la vie te permettra d'économiser ton dos et tes articulations.
Menamy est un élève de Martin wheeler systema martial art The Academy beverly hills. Menamy MITANES a un Systema martial art trés fluiide, simple et efficasse qui permet de mettre en avant qu’il n’est pas nécessaire de faire l’utilisation de la force en Systema. Car Menamy MITANES est un petit gabarit ceinture noire de JJB, jet kune do de judo et instructeur sénior de systema.
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Le sysstema de Menamy Mitanes te permettra de comprendre ton corps. Menamy Mitanes permet de comprendre qu'en ayant une bonne structure en systema tout devient beaucoup plus facile car la force n'est pas utile. Le ssytema martial art de Menamy Mitanes est simple et fluiide. Menamy Mitanes à une mobilité articulaire et musculaire incroyable ce qui lui permet de démultiplier sa force en systema martial art. Viens t'entrainer avec Menamy Mitanes systema martial art Los Angeles.
Tous ce que tu vois dans cette vidéo peut te servir en Krav maga, aïkido, jujitsu, karaté, self défense, arts martiaux et sports de combat.