Sztuka odpuszczania - rozmowa + medytacja z Kasią Bem

Sztuka odpuszczania - rozmowa z Kasią Bem, nauczycielką jogi i medytacji, autorką książki "Happy Life. Sztuka odpuszczania".
W tej rozmowie przyglądamy się temu co i jak odpuścić, aby żyć pełnią życia tu i teraz, jak umysł przeszkadza nam żyć, co robić z natrętnymi myślami i gdzie w sobie odnaleźć trwały spokój.
Na końcu Kasia poprowadziła dla nas piękną wyciszającą medytację "Jesteś spokojem", która jest pięknym przypomnieniem o tym, że spokój jest dostępny w każdej z nas i że zawsze możemy go w sobie odnaleźć.
Dziękuję, że jesteś! Zostaw komentarz i daj nam znać jak to rezonuje z Tobą.
► Zapisy do Roku Przebudzenia 2024® zostaną otwarte 2 stycznia o godz. 10:10. Dołącz do listy oczekujących i pobierz trening wstępny: patigarg.pl/rokprzebudzenia/

[@mariagohra7104]

Uwielbiam byc sama ze sobą ❤, dzieja sie wowczas cuda ,,rozmawiam sama z osobą i widzę duzo do zrobienia z soba ❤.Dziękuję za Was kochane kobietki ❤

[@edytaedamae7852]

❤️

[@mariameka8153]

❤❤❤❤❤❤❤

[@PatiGarg]

💗💗💗💗

[@angelac.z2057]

Mega ♥️♥️♥️♥️ dziękuje Wam kochane😘

[@DagmaraBalusz-ZycieNaMiekko]

pierwszy raz doświadczyłam Ciebie, Pati, na konferencji na Koźmińskim 163 lata temu (albo jakoś podobnie ;)). Pamiętam, że była też ta znakomita Pani tłumacz języka migowego. Pojawiam się i znikam podglądając Cię - robisz przepiękną robotę z tak cudną czułością. dziękuję ❤

[@renataczak877]

Dziękuję kochane ❤️

[@pitushud5559]

wszystko pięknie ale jak odpuścić wiekszość dorosłego życia rodziny małżeństwa wszystko w piach ;/