Թահին / Քունջութի մածուկ Tahini Recipe
Рет қаралды 12,956
Күн бұрынԹահին/ Քունջութի մածուկ
_______
Քունջութի մածուկը շատ հայտնի է իր օգտակար հատկություններով: Հիմնականում օգտագործում են հումուս, ֆալաֆել, աղցաններ, մութաբալ ու տարբեր համեղ սոուսներ պատրաստելու համար:
Այն որ թահինը ստանում ենք քունջութից, արդեն պետք է հուշի, թե որքան օգտակար է: 😍👌
Վիտամին A, E, C-ի հիանալի աղբյուր է: Պարունակում է հանքանյութեր, մագնեզիում, ցինկ, ֆոսֆոր, երկաթ, բայց ամենից շատ՝ իհարկե կալցիում:
Բաղադրիչներ՝
✅Քունջութ 2 բաժակ
✅Ձեթ 1-2 թ/գ գդալ (օգտագործեք անհոտ ձեթ, ցանկալի է քունջութի կամ խաղողի)
✅Աղ-1/2 թ/գ
👩🍳Քունջութը բովեք ցածր կրակի վրա 5 րոպե, խառնելով: Ուշադիր եղեք չվառվի: Թույլ ոսկեգույն երանգ ստանալուց հետո տեղափոխել այլ ափսեի մեջ ու սպասել, որ լավ հովանա:
Խառնել հարիչով, ավելացնել ձեթ ու աղ:
Վերջ սուպեր օգտակար քունջութի մածուկը պատրաստ է: 😍❤️
Շուտով սպասեք նոր բաղադրատոմսերի, որոնց մեջ կօգտագործեմ թահին:
Heghineh Cooking Show in Russian
Рет қаралды 460 М.
Anthony Rahayel
Рет қаралды 3,2 МЛН
Аза Геворгян На Армянском Языке
Рет қаралды 146 М.
Heghineh Cooking Show in Armenian
Рет қаралды 86 М.
Heghineh Cooking Show in Armenian
Рет қаралды 98 М.
Heghineh Cooking Show in Armenian
Рет қаралды 153 М.
Heghineh Cooking Show in Armenian
Рет қаралды 51 М.
IRA’S WORLD CHANNEL
Рет қаралды 209 М.
Աշխարհի Խոհանոցներ
Рет қаралды 22 М.
Уриэль Штерн / Uriel Shtern
Рет қаралды 401 М.