【特別企劃】喝茶護腎？糖比鹽傷腎？流言真相一次破解

【特別企劃】喝茶護腎？糖比鹽傷腎？流言真相一次破解
凱云訪問江守山醫師的這支影片～【逆轉腎 不洗腎】打造強腎臟 4食物天天吃
引發極大的回響，短短幾個星期就有百萬點閱，因此凱云再次邀請江守山醫師，把五百多封留言，把大家的疑問由江醫師親自回答。
並且再把江醫師身上的專業知識挖得更深😃
台灣是尿素之島，長達二三十年洗腎人口是全世界第一！
讓我們從生活開始改變，努力護腎，這影片很重要❗️
趕快分享給你的親朋好友
#洗腎　#逆轉腎 #尿毒症 #腎臟
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👉linktr.ee/heal...

[@health_2.0]

凱云平常在用的保養品❤️ 生日優惠在這，只剩5天👉 www.999live.shop/anchorhbd

[@曹銘峯-z2k]

水，薑黃，咖啡，魚天天吃，可以保護腎臟！

[@health_2.0]

一個月前，凱云訪問江守山醫師的這支影片～【逆轉腎 不洗腎】打造強腎臟 4食物天天吃 kzbin.info/www/bejne/epyWfmOKoNWtmZI 引發極大的回響，短短幾個星期就有百萬點閱，因此凱云再次邀請江守山醫師，把五百多封留言，把大家的疑問，請教江醫師由他親自回答。 並且再把江醫師身上的專業知識挖得更深😃 歡迎多多分享

[@yankev0u]

有陰天,下雨天，沒有陽光, 也吃開心果, 也在服用褪黑激素 。我在睡前服用褪黑激素 5-10 毫克（褪黑激素來自美國的親戚），江守山醫師是否有關於 3a 期 CKD 患者每日褪黑激素劑量的指南（研究文章）？謝謝

[@chenceline9532]

水 咖啡 薑黃 魚

[@health_2.0]

😃😃😃

[@avk0580]

睡眠不足 熬夜 最傷腎 腎移植路過

[@tng721]

薑黃素每天要吃多少毫克？

[@samsungA-jn3rt]

我想问老師,老師好!姜黃,咖啡,益生菌是不是每天都要三样食?当然水一定饮啦。

[@Princessgood]

凱云謝謝你 也謝謝江醫師 真的是超棒的影片

[@health_2.0]

分享哦

[@YingYing213]

晕，那在英国天天喝的红茶都是茶包欸，那不就是即溶茶！！？😰

[@williamli7477]

褪黑素应该吃多少呢？ 我一般晚上吃 1 到 2mg, 放在舌头下面融化，这样可以直接进入血液。也吃 B5 來帮助身体制造褪黑素。

[@health_2.0]

醫師在影片裡有講喔 建議你再看一次比較仔細

[@williamli7477]

@@health_2.0 好 谢谢了

[@張張-b4n]

您好，我現在目前腎臟第二期，且有蛋白尿（500內），但因為有便秘的問題，都吃酵素幫助排便，不知是否會對腎臟有影響呢？因為吃很多牌子的益生菌都會排尿疼痛。 再麻煩回覆，謝謝江醫師跟凱云！

[@紀家豪-u1e]

我本身是人工膀胱患者，每天會夜尿4-5次，每次起來還會喝少量水，這樣是不是也是對腎臟有負擔，長期對腎不好是嗎？

[@俊鈺林]

江醫師！！！你所謂的咖啡是不加糖；奶的黑咖啡，還是市面上的3合1咖啡？？？？？請明示之，乞安！！！！！

[@health_2.0]

不是三合一

[@eugeniaz776]

支持人和江医生都超棒。没有废话，本人三期，准备按江医师的说法试试。

[@health_2.0]

還有很多隻影片都很棒，歡迎點閱

[@丁丁-i1z]

吃青苦瓜生汁(每天4分之一加水打500CC)好處多多尿如清水

[@鯰家富]

本人請教各位前輩，茶有分熟茶跟生茶，有說草酸，熟茶跟生茶都有草酸還是那一種較嚴重的，還有水果醋跟一般的烹飪醋可以吃嗎，本人對水果醋非常喜歡吃的，但在網站上有看過說烹飪醋跟水果醋對腎臟都不好，還有巧克力口味的所有的加工食品，可以食用嗎，請解答一下謝謝您

[@王文柏-c6x]

不要喝奶茶，對健康不好!

[@snoopyhuang9040]

請問吃薑黃素的功效是不是會比薑黃好?還是吃一般薑黃粉就可以?有的會添加胡椒鹼是不是更好?

[@health_2.0]

吃一般的薑黃粉就可以嘍

[@leeping3893]

江醫師有回答到我的問題⋯⋯非常清楚

[@health_2.0]

👍👍👍

[@user-wvq528tip6]

請問綠「茶包」可以喝嗎？

[@health_2.0]

可以哦

[@user-wvq528tip6]

@@health_2.0 感恩❤️

[@shuchenlin4022]

即“溶”茶非即“融”茶！

[@順定鄭]

請問咖啡不是高磷高鉀嗎 腎友可以喝?謝謝

[@deanbest5320]

弱問一下 江醫生提到喝咖啡可抑制肝硬化及肝癌 是指黑咖啡嗎?

[@health_2.0]

不一定喔 詳細的，你可以看這裡。 【逆轉腎 不洗腎】打造強腎臟 要吃4種東西 【feat.江守山 醫師｜健康主播鄭凱云】 kzbin.info/www/bejne/epyWfmOKoNWtmZI

[@nina-ft5uh]

好喜歡這YT

[@health_2.0]

歡迎分享 也歡迎訂閱喔

[@user-oq5ox4hg7n]

上次說第四種食物是開心果，但今次說是魚。請問吃開心果是否可保護腎臟？謝謝！

[@health_2.0]

第四種 是褪黑激素，不是開心果 是開心果中有退黑激素。

[@user-oq5ox4hg7n]

謝謝

[@pekmuipoh2258]

请问褪黑色素在哪里买？

[@yankev0u]

@@pekmuipoh2258 褪黑激素 melatonin 不允許在台灣銷售。我從美國網站網上購買，寄到朋友家（美國），朋友度假時帶回台灣。

[@曾國緯-x9t]

請問江醫師：平日有服用保栓通，請問可以吃魚油嗎？謝謝！

[@health_2.0]

可以 紅麴不行

[@blackledgeroy8594]

@@health_2.0服用红麴的人，不能吃鱼油吗？

[@tt777888]

請問一下日本抹茶粉的草酸是否也很高？

[@stella5653]

请问江教授肾小球滤过率多少是3a？。 多少是3b？。我是40。 我认为肾小球滤过率不准，我喝4300毫升水是51。 三个月后我只喝了3200毫升的水，就只有40了，去测试肾小球滤过率要拚命的多喝水吗？血肌肝没吃姜黄是133。吃了一个月后为125。 我不知道是不是姜黄的作用。谢❤

[@miniliao9904]

腎絲球過濾率低於60必死無疑，等洗腎，幾乎無法逆轉

[@leeping3893]

好厲害👍 點閱百萬🎉

[@health_2.0]

這代表大家很關心腎臟健康

[@AliceYeo-qd7wy]

请问什么是姜黄？

[@劉裕富]

我喝咖啡血壓不會生高

[@蘇蘇進元]

感謝江醫師祥細分享逆轉勝健康訊息、功德無量!

[@health_2.0]

歡迎多多分享

[@蘇蘇進元]

也感謝鄭主播推薦

[@劉裕富]

咖啡沒有草酸

[@battog8431]

十分感謝江醫師！👍👍

[@health_2.0]

【逆轉腎 不洗腎】打造強腎臟 4食物天天吃 kzbin.info/www/bejne/epyWfmOKoNWtmZI

[@health_2.0]

哪種烹調方法最健康？ 江醫師用國際研究告訴你 👉 【生菜最營養?健康?】國際研究顛覆觀念 水煮?清蒸?微波?哪些烹調方式最好【feat.江守山 醫師｜健康主播鄭凱云】 kzbin.info/www/bejne/eZfPqXunrKdqhqc

[@shuhuilee4970]

有結石體質的人可以喝咖啡？草酸量？

[@health_2.0]

江醫師的百萬影片在這裡 【逆轉腎 不洗腎】打造強腎臟 要吃4種東西 【feat.江守山 醫師｜健康主播鄭凱云】 kzbin.info/www/bejne/epyWfmOKoNWtmZI 【特別企劃】喝茶護腎？糖比鹽傷腎？流言真相一次破解 kzbin.info/www/bejne/hnjHfXefYqyfZ7s 洪醫師 【逆轉腎】腎臟病患這水果不能吃 一口恐致命 　打造強腎臟 果汁.果乾可以吃嗎？【feat.洪永祥 醫師｜健康主播鄭凱云】 kzbin.info/www/bejne/pZuVgpqupb12Z7M 【逆轉腎】台灣人 5大傷腎壞習慣　護腎要"3多3少4不1沒有"【feat.洪永祥 醫師｜健康主播鄭凱云】 kzbin.info/www/bejne/pnOynYeMdtKJqa8

[@hopperblue934]

人人都应该知道健康！这个节目好！

[@health_2.0]

歡迎多多分享喔

[@health_2.0]

也歡迎訂閱凱云的頻道 在我的頻道上 有很多很棒的健康影片

[@hopperblue934]

以后不能喝茶了，变成喝可乐

[@health_2.0]

🤣🤣🤣🤣🤣

[@cijsun3957]

請問褪黑激素要如何補充，或是要吃什麼 ，謝謝

[@health_2.0]

醫師說開心果退黑激素的含量就滿多的。 或者有出太陽的時候 稍微曬曬太陽也有幫助。

[@cijsun3957]

謝謝主持人的回覆

[@翁安雄]

❤❤❤

[@愛の發光發熱]

喝黑咖啡會導致血壓高嗎？

[@謝瓊惠]

請問腎臟功能剩20，一天喝水量也可以2500CC嗎?

[@health_2.0]

不行喔 因為狀況特殊 你要去問的醫師跟營養師

[@York308]

即溶黑咖啡粉可以喝嗎

[@吳先生-s2g]

今天看完視頻馬上去小七試試三顆豆.結果店員聽不懂!有三顆豆這個名詞嗎?

[@health_2.0]

😂😂 之前有網友說 現在便利商店的咖啡，都是三顆豆了。

[@黃子晏-v7d]

請問薑黃粉要怎麼吃？每天吃多少量？

[@candych5073]

兩茶匙

[@kycheng7288]

太好了！ 凱云和江醫師解答了我心中 一直以來的疑問

[@health_2.0]

太棒了，歡迎分享

[@techhanwu729]

請問咖啡是要喝熱的有效，還是冰黑咖啡也可以？

[@health_2.0]

都可以

[@楊黑貓-e9v]

胃潰陽可以喝黑咖啡嗎？

[@ericliao627]

我的經驗是手沖的黑咖啡就不會胃不舒服。

[@sandywu0122]

很棒的資訊👍

[@health_2.0]

歡迎分享

[@GjucB-n1z]

普洱熟茶可以饮吗?

[@health_2.0]

咖啡裡頭應該主要是綠原酸等等好處 這在茶裡面沒有喔

[@陳逸群-b5u]

@健康主播鄭凱云 凱云晚安

[@health_2.0]

😃😃😃

[@songpoldivid]

3:24網友提問的是~可以用茶葉代替咖啡嗎?回答的卻是國外年輕人每天大量喝的即溶茶!(16杯240CC)這是直播上傳的嗎?有點可惜..

[@Claire-xh5mv]

5:01 到 5:06 分，主持人说的什么？ 看视频还是要仔细，不然就是你没有看完。 5:06 时屏幕上还有字幕。

[@kycheng7288]

太好了！ 凱云和江醫師解答了我心中 一直以來的疑問

[@health_2.0]

👍👍👍

[@kycheng7288]

即溶茶那麼⋯⋯⋯恐怖😢

[@health_2.0]

喝茶葉泡的茶 而且不加奶～～～對健康比較好

[@andyma]

按讚報到先❤❤❤

[@health_2.0]

歡迎馬大哥 分享 哦

[@藍淅賢]

請問江醫師：腎臟有氣泡有可治療嗎？

[@health_2.0]

江醫師在我這個頻道上的下一次影片，就會談到腎臟上的水泡 敬請期待喔

[@素珍吳-h3u]

5:57

[@素珍吳-h3u]

6:34

[@WuYuRu-h4l]

請問有骨鬆喝咖啡好嗎？

[@health_2.0]

這支影片裡面 醫師有回答你的問題喔 【抗癌喝咖啡?!】醫授健康密技 護肝減肥好處多 【feat.邱正宏醫師｜健康主播鄭凱云】 @GrandHealth kzbin.info/www/bejne/h3nQnZltZ8hsea8

[@振宏林-s2q]

如果台灣的老人茶？會傷害腎嗎？

[@health_2.0]

不會 但是要小心農藥的問題 而且量不要喝到太多太多唷