تحدي 10000 سعرة حرارية في يوم واحد لن تصدقوا ماذا وقع 😱

  Рет қаралды 279,490

Oussama Boukh

Oussama Boukh

Күн бұрын

FOR MORE INFORMATION CONTACT oboukh.motivation@gmail.com
INSTAGRAM : oussama boukh

Пікірлер: 828
@AYOUBABABRI
@AYOUBABABRI Жыл бұрын
تقاتل لبغيتي توصل 🇲🇦
@kassimi8446
@kassimi8446 Жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/npq3e6yMipWMhc0si=1InpEiy_55rcTJ60❤😊🙏🔝👍🔥
@ayoubsobous3961
@ayoubsobous3961 Жыл бұрын
تقاتل إلى بغيتي توصل
@LhsanBenhlal-q4i
@LhsanBenhlal-q4i Жыл бұрын
🤍🤍🤍
@Smoyvlog
@Smoyvlog Жыл бұрын
Hama9 Liya bnadam makan ri ljadi m3a khoya ousama
@azizhoba6868
@azizhoba6868 Жыл бұрын
عرفتي كاع ولاد دربنا قطعو الجوانات وناضو كيترينو بسبابكم تحية لك من درب سلطان♥️♥️
@oussamathelion
@oussamathelion Жыл бұрын
هادشي ماخص الواحد يحير فيه. الرزاق هو الله عزوجل ماشي الشركات الصهيونية
@shaimaeboubekerahzaz2098
@shaimaeboubekerahzaz2098 Жыл бұрын
Bon courage ousama ❤🙏🏼 تقاتل لبغيتي توصل💪🏼
@Souhail_champion
@Souhail_champion Жыл бұрын
أبوني الله يسهل عليك🙏
@كوكبآخر-ق5ث
@كوكبآخر-ق5ث Жыл бұрын
تحياتي خويا أسامة الله يسهل علك وتوصل لداكشي اللي باغي❤
@Souhail_champion
@Souhail_champion Жыл бұрын
أبوني الله يسهل عليك🙏
@louadibader2310
@louadibader2310 Жыл бұрын
Oussama boukh = motivation ❤
@Souhail_champion
@Souhail_champion Жыл бұрын
أبوني الله يسهل عليك🙏
@DAUOF_KT
@DAUOF_KT Жыл бұрын
عندما يعود أسامة تعود الموتيڨاسيو❤❤
@Sx_Redox
@Sx_Redox Жыл бұрын
شي متابعة ❤❤
@MehdiElomari-f5z
@MehdiElomari-f5z Жыл бұрын
La la oussama bl har 3lk . Gha kind7ak ta7iyati khoya❤❤❤❤
@FaizFaiz-q2s
@FaizFaiz-q2s Жыл бұрын
عندما يعود أسامة تعود السعادة والسرور ❤❤❤❤ و التحفيز
@Souhail_champion
@Souhail_champion Жыл бұрын
أبوني الله يسهل عليك🙏
@Yassirbenamarlwajdifdakhla
@Yassirbenamarlwajdifdakhla Жыл бұрын
هههه المعنى الحقيقي نتاع تقاتل لبغيتي الدوخ 😂😂 تحياتي خويا أسامة
@Yahya04hhh
@Yahya04hhh Жыл бұрын
كاين خويا العزيز قربتي هاد التحدي صعيب بزااف ❤
@soufianeabouelouafa4701
@soufianeabouelouafa4701 Жыл бұрын
Nadi khoya oussama, dima ljadid tbarkllah 3lik "T9ATL ILA BGHAYTI TWSAL"
@saidxoo
@saidxoo Жыл бұрын
تبارك الله عليك خويا اسامة ❤ + #تقاتل_لا_بغيتي_توصل
@minomminom8272
@minomminom8272 Жыл бұрын
جاب ليا الله باش ندوز روبا ديال الروز و بيض 🥚🤣🤣
@culture-v9i
@culture-v9i Жыл бұрын
اللهم بارك و زيد في ذلك تبارك الله أخويا أوسامة
@MOHAMED.35391
@MOHAMED.35391 Жыл бұрын
ناري خاصك 10سوايع ديال الكارديو باش تحرق هاديك 10000كالوري 😂😂 تحياتي لك ❤❤
@abdoabdomas1093
@abdoabdomas1093 Жыл бұрын
اللهم بارك ماشاء الله تبارك الله ربي يحفظك إنشاء الله ❤❤
@abdelhakalimihoub6490
@abdelhakalimihoub6490 Жыл бұрын
تحياتنا لك من الجزائر 🇩🇿 يا إبن المغرب الشقيقة 🇲🇦🥰🤍
@Souhail_champion
@Souhail_champion Жыл бұрын
أبوني الله يسهل عليك🙏
@abdelhakalimihoub6490
@abdelhakalimihoub6490 Жыл бұрын
مكاش مشكل خويا 💗✨ الله يوفقك ❤️
@Souhail_champion
@Souhail_champion Жыл бұрын
Amin chokran akhi🙏
@ussamabwayka6601
@ussamabwayka6601 Жыл бұрын
OuSsama boukh nta li kayn a khay ❤️‍🔥👊
@kaoutar4906
@kaoutar4906 Жыл бұрын
ما حدك كتقاتل ا اسامة غادي توصل انشالله ، ولاد مدينتي رجال منخافش عليهم 😍🫡🇲🇦🇺🇸
@جميعلأنميات
@جميعلأنميات Жыл бұрын
الحمد لله فيديوا كتر من 20 دقيقة🎉🎉 من متابعين القدام
@Sx_Redox
@Sx_Redox Жыл бұрын
شي متابعة ❤❤
@MARWA_666
@MARWA_666 Жыл бұрын
Laah yshlee 3lik a khoyaa ❤❤
@podcast.Q1
@podcast.Q1 Жыл бұрын
تبارك الله عليك اخويا او ديما تقاتل لبغيتي توصل 💪🏼💪🏼❤
@Lahcnalida
@Lahcnalida Жыл бұрын
💪💪👏👏فخر المغرب الهم بارك
@Fit.chikhe
@Fit.chikhe Жыл бұрын
ناضي بقا دير بحال هاذ لفيديوات 🎉🎉 هاربين (تقاتل لا بغيتي توصل)
@marwanj9176
@marwanj9176 Жыл бұрын
الله يباارك انا اصلا فنهار كااملو كاندخل غير داكشي لي دخلتي فلفطور😂😂😂😂🎉
@hamzabaha-h2g
@hamzabaha-h2g Жыл бұрын
Ba9i khouya oussama mchaftch vidyo dart like ❤❤ nadi tbrklah
@elkhadirifatimazahra7846
@elkhadirifatimazahra7846 Жыл бұрын
وياه ماكاين ماحسن من الماكلة الصحية أول مرة غانشوف أسامة تبوق بالماكلة 😅😅😅 تحياتي ليك الأخ ♥️♥️
@Souhail_champion
@Souhail_champion Жыл бұрын
أبوني الله يسهل عليك🙏
@SayfdiAlami
@SayfdiAlami Жыл бұрын
Sba3 deyana nta howa li mhafzni fhad donya fryada akhawa❤
@diilodiilo3181
@diilodiilo3181 Жыл бұрын
Bravo 3lik a Bataaal ❤
@Sx_Redox
@Sx_Redox Жыл бұрын
شي متابعة ❤❤
@gry.krs123
@gry.krs123 Жыл бұрын
شي متابعة ❤
@mounaelfalaqi2964
@mounaelfalaqi2964 Жыл бұрын
​@@gry.krs123😂
@meryemelorfi218
@meryemelorfi218 Жыл бұрын
اوا يا خويا تبااارك الله عليك و صافي. انا قلبي تفزع غاااا بشووووفة 😂😂
@mohamedlaakida7982
@mohamedlaakida7982 Жыл бұрын
خويا حاول تبعد من المقليات بحال فريت و زيد تالمونادا وووو حيت المعدة هي المسؤولة عن الهضم و خصها تكون صحيحة مزيان باش تكون نتا صحيح
@alihiyane3971
@alihiyane3971 Жыл бұрын
Khay kanmot 3lik rak 3ziz 3la l9alb o ana awal wahd kantfaraj fhad l vedeo❤😂
@Sx_Redox
@Sx_Redox Жыл бұрын
شي متابعة ❤❤
@YOUSSEFTIMO-h3h
@YOUSSEFTIMO-h3h Жыл бұрын
تبارك الله عليك ديما طوب❤🎉
@AbdelmoghitElhamdi
@AbdelmoghitElhamdi Жыл бұрын
Nadi khoya oussama kaml 3awd dir challenge ms badel djaj b pizza wla xi haja khra
@adnanelwidadi8013
@adnanelwidadi8013 Жыл бұрын
تبارك الله علك أيخاي أسامة❤
@abdessamadfikri375
@abdessamadfikri375 Жыл бұрын
5000 درهم ماكلة 5000 درهم مكملات و محفزات 5000 مصاريف سيارة و تنقل انترنت هاتف ضوء كهرباء 5000 تفواج و خروج و سفر و ملابس المهم اقل اجر خصك الى بغيتي تعيش عادي في المغرب شاب عازب ما كاين لا ولاد لا مرا لا نساب لا مرض لا مشاكل لا حوادث اقل شيء 20000 درهم 😅😅😅
@aphone6s316
@aphone6s316 Жыл бұрын
Achof akhy ossma brojola nta likayne wlh ❤🙏
@Soukayna.2003
@Soukayna.2003 Жыл бұрын
تبارك الله عليك خويا راك بطال 😊
@Sx_Redox
@Sx_Redox Жыл бұрын
شي متابعة ❤❤
@gry.krs123
@gry.krs123 Жыл бұрын
شي متابعة ❤
@meknessiabdo6931
@meknessiabdo6931 Жыл бұрын
خويا شي قلب الله يرحم الوالدين نحس بأنه جزء من أحسن فورمة في المغرب دارلي قلب 😂😂❤❤
@Hossin_f.m
@Hossin_f.m Жыл бұрын
شعارنا كلنا تقاتل لي بغيتي توصل❤❤❤
@SALVADORo2w
@SALVADORo2w Жыл бұрын
تبارك الله عليك خويا أسامة❤
@mobiletetouania8418
@mobiletetouania8418 Жыл бұрын
خويا أسامة لا راه الخدامة غادي يتخلصو غادي يتخلصو بالعكس خاصك تكون مقاطع بلا متفكر👍❤️🙏
@youssefelkhoua2005
@youssefelkhoua2005 Жыл бұрын
تبارك الله عليك اخويا اسامة الله يبااارك❤❤
@Souhail_champion
@Souhail_champion Жыл бұрын
أبوني الله يسهل عليك🙏
@yassineghalm-dn6hf
@yassineghalm-dn6hf 8 ай бұрын
اسامة حول دوي لينا على مكمل غداىي و فتامينات كيفاش استعمل
@Abder7man1
@Abder7man1 Жыл бұрын
تبارك الله عليك اخاي اسامة ❤
@mohssinchahid4381
@mohssinchahid4381 Жыл бұрын
و اخيرا من لبارح و انا كنتسنا فلفيدو
@Sx_Redox
@Sx_Redox Жыл бұрын
شي متابعة ❤❤❤
@قناة_تجريبية
@قناة_تجريبية Жыл бұрын
5oya oussama tbarklah 3lik Lakin melea7san 5alik flmo7tawa li konti fih ama moea5aran brojola katnzl mo7tawa malaya9xi bik Nsa7 nas kda ama ta7adi na9s
@JerjiniBakr
@JerjiniBakr Жыл бұрын
Ouassam 3afak shno smit l’application li tathseb biha les calories dyawlk ❤️👏
@AbdlwahdTanjaoui
@AbdlwahdTanjaoui Жыл бұрын
Khoya Oussama ana kantab3ak bzaf AO tkhayal kantfaraj f vidéo dyalk AO kantrini b lvideo dyalk ❤❤❤❤
@Sx_Redox
@Sx_Redox Жыл бұрын
شي متابعة ❤❤
@CaptainMorocco-yd3dj
@CaptainMorocco-yd3dj Жыл бұрын
خويا أسامة يالا كنتي باغي تعاود تدير تحدي خدم كارديو قاصح بحال جري فtapis roullant واحد سعتاين أو أجي رد عليا الخبار 😅😅😅😅
@X_OBorz
@X_OBorz Жыл бұрын
خويا أسامة ديرلينا فيديو ديا فولكونتاك ❤ آلله يحفضك ا خويا ❤
@Ronaldix777
@Ronaldix777 Жыл бұрын
✨تقاتل الى بغيتي توصل ✨ klma li bdlat hyat bzf dial nass ❤❤❤ klm akhouya oussama rak tma❤❤❤
@klausmikealson2558
@klausmikealson2558 Жыл бұрын
تحية من الجزائر ❤🇲🇦🇩🇿
@Yani-cu4gi
@Yani-cu4gi Жыл бұрын
Motivation en personne 💪💪 🇩🇿
@OoO.IM-F
@OoO.IM-F Жыл бұрын
علاش زعما داير درابو دلجزائر
@user-HAMADAX
@user-HAMADAX Жыл бұрын
@@OoO.IM-F diha fkrak
@Souhail_champion
@Souhail_champion Жыл бұрын
أبوني الله يسهل عليك🙏
@habibmalak-j9w
@habibmalak-j9w Жыл бұрын
tbarkalah 3la khoya oussama la motivation en personne .ta7iya liga3 drari litrinaw fla salle dyal slika 50dh par mois hhhh
@youssefelkhoua2005
@youssefelkhoua2005 Жыл бұрын
تقاتل لا بغيتي توصل 💪🏼🔥
@YoussefFahim-l3h
@YoussefFahim-l3h Жыл бұрын
Khoya Oussama Rak nadi tbarkalah ❤
@GUT-kt7pn
@GUT-kt7pn Жыл бұрын
Brina challenge 10000 calorie kamla makla si7iya hady s3iba elk khay osama
@hassanedd7871
@hassanedd7871 Жыл бұрын
3yan 3yan jib lya oussama BL😂😂
@RaymondMohamed-d3m
@RaymondMohamed-d3m Жыл бұрын
الدراري رسالة من الأسطورة و الوحش أسامة ❤ تقاتل إلى بغيتي توصل ❤
@fanane5621
@fanane5621 Жыл бұрын
غا من لفطور باينا فيك عيان أخاي أسامة هاد التحدي بغى العزوة 😂
@abderrahmanelabdaoui7479
@abderrahmanelabdaoui7479 Жыл бұрын
هذاك الجزار أو لي خدامين معاه باينا سبوعا وكالا 😂😂😂😂 الله اعطيكم الصحه ❤❤❤❤
@Ali-sm9be
@Ali-sm9be Жыл бұрын
كون غير وصلتيها ل1000 اخاي أوساما 😂😂😂
@houdabran
@houdabran Жыл бұрын
Proud of you best champion Tbarkllah 🩸💪🏼💪🏼💪🏼
@Sx_Redox
@Sx_Redox Жыл бұрын
شي متابعة ❤❤
@gry.krs123
@gry.krs123 Жыл бұрын
شي متابعة.❤
@GRISTOFF2L
@GRISTOFF2L Жыл бұрын
BAYNA MOR HAD 10000 CALORIES BATI F TWALIT 🤣🤣🔥🤛
@money.bdarijja
@money.bdarijja Жыл бұрын
Rak nadi 5oya ossama❤❤
@elhilanasim
@elhilanasim Жыл бұрын
3mi Oussama katban Liya bhala d3afiti😂😂 ghir dahkin❤
@jamalamdnagh1325
@jamalamdnagh1325 Жыл бұрын
nadi khoya oussama khouk weld derb ❤❤
@Sx_Redox
@Sx_Redox Жыл бұрын
شي متابعة❤❤
@MohamedAssahri-q3v
@MohamedAssahri-q3v Жыл бұрын
Matb9ach dir sot flmakla ha l3ar 😂❤❤
@GadiGadi-wf5sy
@GadiGadi-wf5sy Жыл бұрын
يقدر تقاتل أومتوصل فين. تقاتل ويلا كتب ليك ربي ديك الخبزا غذي توصل.. هذي هيا الهضرة
@elmaataoiamine3232
@elmaataoiamine3232 Жыл бұрын
الحمد الله أكبر اللهم آمين يارب العالمين ❤❤❤❤❤
@LaQueen_49
@LaQueen_49 Жыл бұрын
والله تا انا دخت بلاصتك بالحلاوة خصوصا عندي مقاومة الانسولين الحلاوة غا شكلها كيدوخني 😂😂😂😂😂😂😂
@hamzayt8622
@hamzayt8622 Жыл бұрын
Tbarklhe 3like 5ouya oussam rke ndi thyati🤍🤍🤍🤍
@Sx_Redox
@Sx_Redox Жыл бұрын
شي متابعة ❤❤
@elhissisohaib5951
@elhissisohaib5951 Жыл бұрын
Allah yshl 3lek a khouya o 3la ljami3e testahel kole lkhire 😙😙😙😙😍😍😍
@IbrahimZougar-y1h
@IbrahimZougar-y1h Жыл бұрын
شحال كيحتاج الجسم من كالوري ف اليوم حيت 10000 بزاف
@3bal564
@3bal564 Жыл бұрын
Wakha hakak msar3ox fhal oussama bl😂❤
@ON_NONO
@ON_NONO Жыл бұрын
' 🏋️ "تقاتل لبغيتي توصل" 🏋️ - *OUSSAMA BOUKH* -
@mustaphaking999
@mustaphaking999 Жыл бұрын
Challenge hrbaan 👏❤️🔥
@karlosyt7496
@karlosyt7496 Жыл бұрын
Kan 3ndi ihsas mousba9 anak atmxi l oh chicken 😅❤
@ayoubbounouar
@ayoubbounouar Жыл бұрын
A7ssen deri mtwade3 ❤
@khalidouadih7743
@khalidouadih7743 Жыл бұрын
خويا اوسامة والله تواعر نتا وصلتي ل 8593 calories tbarkelah ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@hossinmanar2830
@hossinmanar2830 Жыл бұрын
كاين مسكين لي كيتفرج فيك مشبعانش مسكين حتا فكرشو من الصباح مشاف النعمة تكايس أخويا را كتشهي فعيباد الله كول بصحتك ولكين متبينش راسك كتاكل هضر غير بالمعنة وشكرا
@khalidouadih7743
@khalidouadih7743 Жыл бұрын
لفطور لي عجبني واش بصح فيه 2100calori?
@ANASGOUROU
@ANASGOUROU Жыл бұрын
7:42 ❤❤❤❤❤❤
@monalisa3854
@monalisa3854 Жыл бұрын
تبارك الله عليك ناضي ماضي ❤😂
@HAMZA-gam-e
@HAMZA-gam-e Жыл бұрын
تحية ليك خويا اسامة من السويد راك عزيز بزاف ❤
@zakariaalgamer6229
@zakariaalgamer6229 Жыл бұрын
عندما يعود أسامة تعود السعادة 🇲🇦🇩🇿❤
@Souhail_champion
@Souhail_champion Жыл бұрын
أبوني الله يسهل عليك🙏
@adamproud7986
@adamproud7986 Жыл бұрын
Khuya Oussama keep it up , kayn wa7ed lyoutuber smito S7S titrini o tiyakol 20000 calorie challenge o khuna tbarkellah jatni ghriba ach ban lek ntaya wach kayna chi technique ila bgha lwa7ed i9ssi bzaf?
@AabedLetif-wi7vs
@AabedLetif-wi7vs Жыл бұрын
ناضي خويا اسامة الله يسهل عليك❤❤
@cristiano.Ronaldo_54
@cristiano.Ronaldo_54 Жыл бұрын
هاد التحدي خاصو صابر هو لي غادي يعرف ليه 😅😂😂😂😂😂
@youssefbenadeim2880
@youssefbenadeim2880 Жыл бұрын
قسما بالله ا خويا اسامة إلى أن غير كنتفرج و وقفت شبعت في بلاصتك
@aminemino6556
@aminemino6556 Жыл бұрын
سلام وعليكم راني متابع منذ مدة ونا نتبعك وندير مسكلاسيون بعدما شفت فديوات نتاعك ممتبع من الجزائر 🇩🇿خاوا خاوا ناس مغرب خاوتنا ربي يحفظك أسامة وناس مغرب تقاتل ولابغيتي توصل
@AbderrahmanKh-yk2ft
@AbderrahmanKh-yk2ft Жыл бұрын
خي بغيناك تبقا كيف ما كتي شحال هادي بلا تشيت ميل حيت كتي كاتموتيفيني باش نبقا غير ناكل الماكلة الصحية
@imadlbari
@imadlbari Жыл бұрын
اول واحد بروجولة ممكن واحد سؤال ❤
@abdrahmanahoukar8570
@abdrahmanahoukar8570 Жыл бұрын
خويا اسامة كون غا درتي لينا بشحال تقامت عليك 10000 سعرة حرارية
@SMAILJAGWAR
@SMAILJAGWAR Жыл бұрын
اسامة لا شئ اسامة+ امه=بطل💪
@MouradBrutal
@MouradBrutal Жыл бұрын
و أسامة و ادخل لينة على الحولي 😂😂 هاد المرة انشوفوك في شي حالة خرى 😂
@A_Abdallah
@A_Abdallah Жыл бұрын
🎉🎉🎉🎉 rak nadi akoya
@Sx_Redox
@Sx_Redox Жыл бұрын
شي متابعة ❤❤
@Smayca
@Smayca Жыл бұрын
T9atl la bghiti twsal chokran 5ouya dima katmotivini
@aymenyt5830
@aymenyt5830 Жыл бұрын
Oussama keep going ❤🔥
@Sx_Redox
@Sx_Redox Жыл бұрын
شي متابعة ❤❤
@gry.krs123
@gry.krs123 Жыл бұрын
شي متابعة ❤
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН
HAYLALA طبق الذواقة plat gastronomique 10 dh
8:15
أفكار و آراء Opinions et pensées
Рет қаралды 9
اول مره نسافر لهذا المكان 😍🇸🇦
25:35
Sherin Amara
Рет қаралды 130 М.
كيفية تضخيم عضلة الكتف بسرعة:الجزء الأمامي
6:22
الرياضية العربية
Рет қаралды 7 М.
Warriors Podcast | Oussama Boukh
52:38
Ecom Warriors
Рет қаралды 68 М.