TÄGLICHE YOGA ROUTINE - Mehr Beweglichkeit & Kraft (Anfänger geeignet)

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Du bist unbeweglich und steif oder gerne mal gestresst und suchst nach einem Ausgleich? Dann ist diese Yoga Einheit genau das Richtige für dich! Dich erwartet Übungen für mehr Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden. Die Yoga Routine eignet sich für Anfänger genauso gut wie für "Fortgeschrittene Yogis". Viel Spaß!
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Marcel
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[@sigridglowczewski6391]

Lieber Marcel, ich bin 64 Jahre alt und mein Mann 68. Beide sind wir sehr sportlich. Seit gut 4 Monaten sind wir auf Deine Yoga-Videos gestoßen - durch Zufall. Yoga hat uns nie begeistert, doch Deine Art und Weise der Vermittlung ist schon ungemein sympathisch und mitreißend. Nun sind wir eifrige Yogis und jeden Morgen vor dem Frühstück gehört "der Marcel" zu unserer täglichen Routine für einen guten Start in ein feines Tagele! Herzliche Grüße aus dem Berchtesgadener Land - an der Salzburger Grenze - Sigrid & Timur

[@rabe1943]

Danke für das Yoga Video. Mit Dir Yoga zu machen stärkt es auch immer die Lachmuskeln 😂

[@danielemmerich8953]

Ich war heute bei so vielen Übungen gedanklich wieder im Retreat in Tell am See 😊

[@andreagebauer4431]

Dankeschön für die Anleitung. Es ist zu meiner täglichen Routine geworden bei deinen Videos mitzumachen 😊

[@user-on3nv8vz2i]

Hallo Marcel, die Welt ist klein die Yoga Welt noch kleiner... Echt witzig ,mein Nachbar ist im Buchhandel tätig uns so erzählte er mir von einem freundlichen Yoga Trainer ,,tiroler :),,den Er an der Buchmesse kennenlernte.Also Dich;) Und ich erzählte ihm das ich dir schon Jahre aufm KZbin folge und deine Yoga Einheiten mitmache. Bist ein Spitzen Mensch alles gute weiterhin

[@susannestern775]

Guter Start in den Tag mit dir Marcel❤

[@martinas.7522]

Bin seit etwa einem Jahr einigermaßen regelmäßig dabei, es tut einfach gut, Beweglichkeit und Balance haben sich deutlich verbessert, so gut wie nie Rückenschmerzen. Danke, lieber Marcel!

[@BeatriceGade-Loek-rt1ht]

Danke!

[@angelaleucht5906]

Danke für deine mitfühlende und humorvolle Moderation...hilft mir als blutige Anfängerin extrem beim Durchhalten! 😄🌷

[@maritzazucker4548]

❤ vielen Dank! Schönes Wochenende 😊

[@peterschmitz333]

Ein herzliches Dankeschön für die schöne Yoga Stunde! Namaste‘

[@ulas.8842]

Das war die richtige Einheit, um meine neue Matte auf ihre Rutschfestigkeit zu testen🧘‍♀️💪👍

[@sabinewarsen8348]

Danke für die tolle Yogaeinheit. Ich mache sie jetzt jeden Morgen bei dir und bin schon viel ruhiger und beweglicher und das auch noch mit Spass.

[@sigrunlangguth8495]

Hallo,lieber Marcel,deine Yoga Übungen sind immer gut,aber die kleinen Späßchen zwischendurch sind das Beste.Danke dafür.Liebe Grüße von Siggi

[@mariokremp7077]

Prima, Danke für diese Übungseinheit😅. Hat gut getan .

[@astakoch3172]

Sooo toll lieber Marcel 🫶 Ganz herzlichen Dank Ich bin sehr dankbar dich gefunden zu haben! Dein Buch startet sehr interessant, ich freue mich auf die nächsten Seiten. Herzgrüße Asta

[@Benny_-pb5lb]

Deine ruhige und positive Art, macht wirklich freue weiter an einem selber Dinge zu verändern. Bei all den negativen Ereignissen im Alltag und im Umfeld, tut das wirklich richtig gut. Deswegen vielen lieben Dank für diese Videos! Hammer :)

[@MarcelClementi]

Dankeschön!! Das freut mich!

[@SabineFriebe-ez9kd]

Dankeschön Marcel, dass ich mit dir Yoga machen darf😊. Liebe Grüße.... Bine 😊

[@schlammschlacht8169]

Super Video ! Danke 🙏🏼

[@patrickh.8019]

Guude Marcel, danke für deine yoga Routine Videos😊❤. Ich freue mich immer auf deine Einheiten, du bist seit 6 Wochen jeden Tag 😅😊.

[@manuelamuller698]

Danke dir 🙏🏻 Für die schöne Yogaeinheit Hat mir sehr gut gefallen ☀️👍🏽

[@Ann-77727]

❤❤❤

[@denyseberli8101]

Danke für diesen Yoga-Flow 😌

[@BeatriceGade-Loek-rt1ht]

Wie immer super!

[@SebastianReick]

Toller Flow!

[@nicoshr1]

Danke :)

[@boholisticlife]

Denke stets daran. Jeder kleine Fortschritt ist ein Schritt in Richtung größerer Beweglichkeit. Auch wenn es sich vielleicht mal nicht so anfühlt, als ob du Fortschritte machst, bringt dich jede Session trotzdem voran. Du hast das im Griff!" Ganz liebe Grüße. Zia&Ric

[@iwankamuller832]

👍🔆🧘‍♀️

[@4krabat317]

"...Gesicht ganz entspannt" der war gut 😅 (okay, bin Anfänger) Danke, machst das super, hat Spaß gemacht👍

[@Sun__1955]

You are very good and very handsome ❤❤❤❤❤❤

[@marko5535]

Viel zu schnell… wir haben abgebrochen. Nicht anfängergeeignet!