太極拳 鬆整勁篇：鬆整勁可以做到那些現象 遇歹徒部份掙脫方式
Рет қаралды 1,150
![太極拳[雲居太極拳研究與養生]](http://yt3.ggpht.com/ytc/AIdro_lOgHvZQuGmoMK_PrUYqBLcUXbQbikB7Oi7RGREbZ3q_A=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
Ай бұрын上課地點：三重
太極拳沒有練到三種勁就等於沒有練到精華
分別為：鬆整勁 發勁 纏絲勁 其中還有對拉敷蓋 沾黏入骨
目前的影片內容大部份都是參考YT上搜尋各位大師的內容去做研究實驗可否實現
整理成三種：鬆整勁篇 發勁篇 纏絲勁篇
任何的力都有他的極限 不要把內勁想的太神話
強烈建議身體要達到最佳狀態先練好內功習慣鬆活再去健身房健身或各項運動
內外相乘 可以達到最佳的身體狀態 除此之外最重要還是情緒 心情愉快百病消
Қайрат Әділгерей, Muyun Brothers, Аманғали Сыпабеков, Нұргүл Даубаева ҚЫЗЫҚ TIMES | Хотя бы кинода 3
Marat Oralgazin
Рет қаралды 997 М.
王氏水性太極拳述真 Authentic Wang's Water Style Tai Chi
Рет қаралды 2 М.
八段锦全套完整导引版本，音乐导引、领练口令，居家疏通经络、快速消疲、办公久坐者的好伴侣|Baduanjin: Traditional Exercise for Quick Fatigue Relief
太极芸庄Taichi yun Manor
Рет қаралды 939 М.
Қайрат Әділгерей, Muyun Brothers, Аманғали Сыпабеков, Нұргүл Даубаева ҚЫЗЫҚ TIMES | Хотя бы кинода 3
Marat Oralgazin
Рет қаралды 997 М.