台灣自強號3000！我坐過最舒適漂亮的火車！但是必須注意⚠️的一件事！第一次吃台鐵便當！

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#台鐵 #自強號3000 #台灣旅遊

[@juichen1127]

長這麼大還沒有機會搭自強號3000，而且還有這麼漂亮的沿途風景，謝謝張堯的影片帶我旅遊❤

[@user-tf7lg3ky4x]

妳有注意到台鐵便當盒子是紙製品，但有注意到筷子的不同嗎？比一般的免洗筷子顏色更深，如果沒錯的話，是利用農業廢棄物稻殼也就是粗糠做的，天然無毒也不漂白的環保產品。

[@麻糬閒閒沒事拍火車]

稻殼做的喔

[@mmj7296]

看樣子要環島喔！🎉你會愛上這美麗的島國的❤

[@鯨魚-j8k]

阿堯發現了，台灣的地理環境非常漂亮70%是山地5大山脈⛰️ 平原、台地、丘陵都和火山群

[@stephenyeh3515]

便當內的那顆蛋台灣稱為滷蛋，台灣的料理方式會使用米酒、醬油、醬油膏、糖、蒜頭、八角等調味料來滷製食物，常見的有滷肉燥、爌肉..所以台灣的味道多半是鹹甜的味道，供您參考。祝您來台之行旅途愉快、對這塊土地有更深的理解。

[@user-yo8ks1xf3v]

阿堯知道台灣3000米以上的高山有幾座嗎？268座。吸引了很多國外的登山者來台灣爬山

[@user-zz2tt1ht9k]

阿堯真正在體會台灣旅遊！希望母女倆自由自在的在台灣享受假期，如時間允許可搭火車環島一周，花蓮、台東、高雄、台南、嘉義、台中、台北。

[@davezhang8866]

我2017年就坐火車環島了。由台北到台中，台中到台南，台南到花蓮，花蓮到台北。

[@markliao9532]

張小姐最近來台灣很好，因為天氣雖然有點冷但都很晴朗，希望你玩的很開心帶著滿滿美好記憶離開。

[@user-rr8uy7]

每天追蹤阿堯在台灣的生活，是我每一天最重要的事！台鐵便當很多地方菜色不同，但主要的滷排骨跟滷蛋更是入味好吃，希望阿堯可以有機會去品嘗

[@changshih-hung736]

啊堯是有福氣的人，環台旅行都是好天氣，這真的很不容易。這趟旅程能讓您們把台灣最美的風景都映入眼簾。相信您一定可以理解為何台灣人這麼疼惜這塊土地了。

[@kenzoa2]

福隆鐵路便當.池上便當都很有名~不要錯過了!!

[@林柄成-t9e]

池上的 米 很好吃!!

[@raymond3700]

來給阿堯按讚支持加油。💞

[@yamalin2035]

祝 阿堯與母親 旅途愉快 ！

[@user-yf3yx8em1m]

感謝張堯妳的到訪及妳對台灣的好感喜愛。台灣人的我，無以為報，唯一廣告看好看滿。哈哈

[@talkreal893]

素食便當不知道為什麼就是滿好吃的～😂😂

[@richard8216]

張堯姑娘運氣很好，在花東旅遊期間遇到晴天，碧海/藍天/青山景色一次得到滿足！

[@user-qk1pf2xv4n]

張小姐搭的自強號是新的列車剛加入營運鐵路便當是好口味宜蘭線火車風光明媚真幸運旅途愉快

[@a52a52asd]

張堯 沒你說的哪麼好啦!! 鐵路局還是有很大的改進空間。 台灣會繼續努力，讓每一位來自國外的旅客，享受更佳的服務。

[@junfu1326]

台湾会越变越好

[@MelodyLiao-b4p]

新自強號真的不錯也！

[@jimzhao6709]

与对岸老是自己吹嘘自己如何如何了不起，如何引领世界相比，台湾人朴实憨厚谦虚，说“没有说得那么好啦，台铁还有许多改进空间……” 我很感动！我是一个在加州矽谷工作生活了三十多年的美籍华人。我爱台湾，我为台湾点赞👍！

[@a52a52asd]

@@jimzhao6709 謝謝你的稱讚。既然是人在服務難免都有失誤，這必須承認的。沒有十全十美的服務，如果有人批評就必須馬上改進，讓遊客能滿意才是服務的目的。就如 : 氣機車不讓行人這是事實。這也是必須馬上需要改進的項目。真的希望政府能聽到你們的聲音。

[@joan6407]

@@junfu1326 謝謝您對台灣的讚美。 祝您全家都能健康、幸福、快樂。

[@user-hb4cx5ir8u]

台灣真的是麻雀雖小 五臟俱全，人民善良質樸，老天爺有庇護的一個國家！ 每次到東部，心情就都很放鬆了！😊

[@立ち往生]

家人生病我哪都去不了，看到您玩的開心我也開心

[@yaozhang3512]

希望您家人儘快恢復健康喔

[@changdavid9504]

E3000，網路訂騰龍號票，只要有經過用餐時間，有附便當。

[@davidlin2998]

是第六節車廂 騰「雲」座艙 它的便當是 只有該車廂才販售

[@user-il4km5kg7j]

台灣百岳，是世界上很多登山客所愛好。3030公尺以上，擁有奇、險、峻、秀特色的100座台灣山峰。

[@徐國華-f1d]

日本人統治台灣發現有一座比富士山還高的山，命名新高山，就是現今的玉山

[@charleschien2163]

1) 台灣三千公尺以上高山，目前資料是268座，這在世界上是罕見奇景 2) 連多山的日本，全境也不過26座三千公尺以上高山 3) 而中國除了邊境高原(例如西藏、雲南、新疆)，境內的五嶽，最高也才2155 m (華山)，中國境內的整個長白山，最高峰是2691 m，只有漢中盆地的活人坪3071 m，勉強稱得上三千公尺以上高山 4) 台灣林相優美，從熱帶雨林，亞熱帶闊葉木，溫帶混生林、落葉喬木，到寒帶的針葉林，都有，而且，如紅檜、扁柏、鐵杉…，更是世上稀有珍貴木材 5) 所謂百岳，是台灣山友所追求的榮譽，爬滿百座三千公尺以上高山，就是俱樂部成員，其實台灣268座三千公尺以上高山，還有多座原始森林，山勢險峻，尚未被征服

[@charleschien2163]

@@袁崇煥-y9r 明末的袁先生，閣下要表達什麼? 我第三點，已說得很清楚；於此，講台灣的部分，才是我的重點

[@charleschien2163]

我的網頁，並無2163的編號，這個網站，我不再追蹤了

[@yoursun168]

堯堯很會旅行，順心愉快🥰 台灣的中央山脈佔據了大部分，總之在台灣繞一圈總背山面海，有海產有山產，南北溫差大高低海拔，我自己真覺得四季物種豐富❤

[@ming-kaichern8812]

車窗外的風景看上去就很讓人放鬆心情。

[@weneedgod8718]

這一集真糟糕,讓我想衝回台灣,每次回去都沒下中南部,看到自強號走過的風景,沿海湛藍的海水,還有高挺的山嵐與綠油油的稻田,真是太美了.加上堯堯吃的台鐵便當,讓我頓時飢腸轆轆啊~

[@user-jx3kd8if4r]

台鐵便當真的很棒我吃過很多 回 也歡迎大家能品嚐便宜又大碗

[@yingjieyuan]

EMU3000型 真的很美，是日立製作所設計製造這款車型，近期台鐵新式城際列車中最美的。另外的EMU900也很美。張堯有機會也可以坐坐看。

[@psh9835]

幫堯介紹一下台灣的地理特色--高山島（2／3為山地）的多元地形與氣候 台灣的地形變化驚人，由東部沿岸的太平洋海岸直下數千米的海溝到4000米的玉山；氣候也一樣起伏巨大，由熱帶，亞熱帶至溫帶氣候。 因為台灣與喜馬拉雅山區是地表隆起速度最快的兩個區域，所以臺灣面積不大卻有268座的3~4000公尺高山，因此台灣是地球少見的高山島也是世界上高山密度最高的地區。隨著海拔爬升，植被會從熱帶棕櫚樹到溫帶杉木林，而氣候會從熱帶變至溫帶，因此自然景觀層次非常豐富。 所以台灣最美的自然景觀在3000公尺以上的崇山峻嶺，如合歡山，南湖大山； 東部的寶藍色太平洋海沿岸，如花蓮的清水斷崖和七星潭，和海面下的珊瑚礁，如墾丁 以及離島，如綠島、澎湖、尤其蘭嶼是台灣最後的淨土。 還有台灣的溫泉密度僅此於日本為世界第二。 又，在台灣任何一處都能在三個小時的車程內，既上高山又落太平洋，這在全世界都是少有，也是許多外國人喜歡的台灣特色之一。

[@Luke_ruok]

張小姐應該很好養，吃東西很能發掘出個中滋味； 您是一位用心生活的優質人。

[@amy-th6vl]

好美的海岸線❤😀😀👍台鐵便當🍱的這個豬排🥩真的好吃。😋😋

[@user-jx3kd8if4r]

雞蛋 不是鹽巴醃的 而是用滷的 非常用心的去滷才有這種味道 滷蛋要非常下功夫 不是這麼簡單 非常的好吃正點

[@user-ht4cf9ev7c]

把台灣講了那麼好政府可以請妳當旅遊大使希望有空多來台灣

[@kDRkDR-zs9cz]

大年初三，我從宜蘭騎機車到花蓮太魯閣！ 非常漂亮的燕子口！要走舊山洞這一條路！ 果然不虛此行！ 塞車塞爆了，機車才能自由行！ 可惜遇上寒流！冷冷冷！👍😅

[@林柄成-t9e]

您的頻道真的很受大家的 喜愛! 反應好熱烈!!! 加油喔~~

[@鄭百佐]

張小姐，台灣目前天氣早晚溫差很大注意保暖，祝你此次台灣行一切順利快樂

[@輔森蕭]

張堯小姐真的來到了台灣，歡迎妳，妳真的太棒了，我們喜歡妳，也感謝妳對台灣的支持！

[@KiKi-xx7wj]

看到肚子都餓了🤤

[@user-zx5cs9lr2b]

我以前去宜蘭 坐火車都會特地坐莒光號 然後再福隆站停車的時候買福隆火車便當 對外國人來說應該是一種特別的經驗 對我來說是一種美好的記憶～

[@kDRkDR-zs9cz]

福隆國小對面， 有一家馬來西亞夫妻開的小店，咖哩牛肉，海南雞飯！很棒！👍😅

[@alanchen320]

義美夾心酥其實就是威化餅，除了巧克力口味之外，還有草莓、椰子、檸檬、花生等口味，全聯的價格比四大超商便宜許多。宜蘭外海就是太平洋海域。

[@cfw8387]

很久沒搭火車了，看了很心動！花東縱谷很美，尤其接近稻穀收割期更是，很適合悠遊慢活的地方，希望台灣行能讓阿堯留下滿滿的美好回憶。最近台灣政壇的群魔亂舞，著實令人心情不佳，阿堯就不要理會那些新聞，以免壞了好心情。

[@user-we7bi9ch2k]

一級棒。😋

[@Formosa510]

花蓮清水斷崖在大晴天時，那海的顏色會讓人想跳下去。這次很多人都有的想法。海水會有3~4種顏色。

[@ericyung520]

台灣的火車路線有很多支線，都是值得去旅遊的地方，很有小地方的特色

[@davidwu4829]

旦愿二千三百万台湾人民能永远过上自由民主富裕的生活!上天保佑台湾!

[@christinechen7220]

我買台鐵便當最喜歡在車站買那個60元的台鐵便當，因為有滷排骨，滷蛋，滷豆包，全是我愛吃的。

[@林柄成-t9e]

想不到還有 60 元的便當??

[@ddboylin01]

60元便當是我南北坐車的回憶

[@子嵐高]

要玩的開心喔~

[@user-fg9vr8vv8n]

祝福您和家人來台旅途愉快平安順心🎉❤

[@LittleElephantCC]

最近我都搭自強3000騰雲座艙，廁所很漂亮非常大，附星巴克咖啡/氣泡水/苹果鳳梨酥…等，若前一天订票還可以為小朋友選擇哈根答斯冰琪淋👏

[@user-nr5mm5wr6q]

台鐵便當出了名的好吃，花蓮清水斷崖是世界上少有的海岸美景，非常非常美，還有！來台灣沒胖個幾公斤回去幾乎很難辦到。😂😂😂

[@orkhis1943]

這些天 每天都關心阿堯和家人到臺灣旅遊的進度 就像好朋友到家裡來 深怕招待不周到的那種心情…聽到妳玩得開心 我也跟著開心😊 聽到妳遇見不愉快的事 也跟著不愉快😢 好緊張啊😅

[@吳宗旭-p8r]

喜歡妳不難 仰望妳 辛苦 加油

[@ammylo9003]

你真的很細心，觀察入微，我們自己台灣人都沒有這麼清楚，希望你玩得開心

[@tsuze8243]

在台灣外出只要自備隨身水壺，根本不用買飲用水。台灣各處的火車站、高鐵站都有飲水機，免費提供安全過濾的冷、熱飲用水。很多台灣人會攜帶自己隨身的環保水瓶，上車前就先裝滿水備用。除此之外，台灣各公營機關、警察局、郵局、銀行、廟宇、公園也幾乎都有免費的飲水機可以免費取用。

[@linnicole136]

自備水壺環保又省錢！

[@lili-dp1hj]

夜間婦女候車區以前也是沒有的，是跟日本學習來的，大概30年前吧！😊 白色自強號真的很棒！很美！很舒服！ ……上次電視報導白色自強號被撞傷（毀容）的事故，我聽了心裡一震！有好心疼的感覺！ 請大家要好好愛護它啊！💖💖💖

[@liketruth2826]

推薦阿堯可吃高鐵的素食便當很好吃～有機會妳坐高鐵時，可以預定高鐵的便當🍱也很好吃😋

[@kikuhuang4368]

台灣的素食非常好吃有特色，可以把握機會到處吃台灣的素食。素食自助餐也很多又便宜。

[@lietusc4283]

堯看到的那片海就是太平洋，天氣好時真的真的很漂亮！ 搭火車至花東，就是要吃便當，旅程才算完整！😆 我今年才體驗到EMU3000型自強號的「騰雲座艙」，它是商務艙，座位空間大，有附餐點(專屬葷/素便當，上升一個等級的好吃👍)和飲料(汽泡水或咖啡類)，於訂完票後再選餐。每班列車只有一節車是「騰雲座艙」，位在第6節。 這風景，這過程，就是我回家的樣子嘛~🤣

[@hwenh8481]

很久沒坐火車了，看你的影片，讓我懷念學生時代。台鐵便當一定要吃一次看看，真的蠻好吃！

[@包紅豆]

謝謝張堯分享台灣風景，慰藉了異鄉遊子的思鄉情

[@angelacho6779]

新的自強號，取代馬英九時代硬要買的，規格不合的普悠馬號，高度過高搖搖晃晃，只能掛8節車廂，不准有站票不安全，真是浪費公帑！

[@李拱勳]

記得台鐵有花東旅遊火車花東的米好吃

[@mlcsj9162]

歡迎來台灣👍

[@MelodyLiao-b4p]

火車上沒有公共飲水是衛生考量，臺鐵便當我覺得宜蘭版的也很好吃，還有高鐵便當，我每次都要買好幾個回家。 難道不覺得高麗菜也很好吃嗎？😉

[@pin-juikung5794]

你好會搭 搭到最新騰雲車廂 👍

[@shaokaisu]

歡迎來宜蘭，整個冬天宜蘭幾乎一直都是陰雨天~您剛好遇到宜蘭好天氣。

[@angus2882t]

6:12 炸蝦捲~蝦肉磨成泥及一些根莖蔬菜切沫~用豆腐皮包裹~下油鍋炸

[@yaozhang3512]

好吃😋

[@Anita-xz3zz]

看妳影片感覺我也回到台灣旅遊了😄

[@anselchen2228]

堯堯是幸運女神，一扺台，開始好天氣

[@wadechenboy]

宜蘭，好山好水好風光。 名產也很多。 祝妳們旅途愉快。

[@annelai6683]

宜蘭的蘇澳冷泉是全台最出名的冷泉喔。聽說冷泉滿少見的，似乎只有台灣跟義大利有？堯姊姊感興趣的話，可以查詢台灣的冷泉地點。 雖說現在是冬天，不過南臺灣比較炎熱，說不定能碰上可以泡冷泉的好天氣。 宜蘭好吃的東西也很多，花蓮、台東也是，出名的好山好水，農產品在台灣都是數一數二的優良品。 那台自強號，由於我不常搭火車的關係，至今尚未乘坐過。感謝堯姊姊的分享，讓我得以一飽眼福。 希望堯姊姊與令堂玩得愉快。

[@esabellasunabe]

這不是我印象中的自強號椰～新的好漂亮喔～好像日本的車.好開心你今天的分享～讓我又想去吃鐵路便當和搭自強號了～ ：）

[@yaozhang3512]

就是日本的車啊，台灣從日本買來的😄

[@wcc27650]

台灣行能讓妳們留下好的回憶,旅途一切平安順心!

[@KiKi-xx7wj]

張小姐 如果有時間可以去南台灣高雄台南走走台灣很多風景超級美 台灣的土地很小 其實很有內涵希望你在台灣玩的愉快

[@靜芬張]

感覺 真的是陪 張堯妹妹「遊台灣」👍👍👍 堯妹妹 當導遊 什麼都「漂亮」 漂亮的人 看台灣 什麼都漂亮💯💖 💚💚💗👍👍👍👍

[@2012arukung]

看您的報導覺得幸福 謝謝你

[@user-lf9bt2jp6j]

非常喜歡張小姐的論述，歡迎來台灣

[@leosylai]

謝謝阿堯喜歡台灣挺台灣，台灣也歡迎您的到訪。

[@jchsien1205]

台鐵便當可以考慮60元的，不是因為便宜，而是吃過之後真的覺得最好吃的，不過常常買不到，因為通常會最快賣光，因為很多人像我一樣都會在剛上架就去買，我常常一買就是五個八個，然後帶回家冰在冰箱，想吃的時候用微波爐加熱就是一餐。台鐵便當不同站的廚房做出來的味道會有點差異，但是排骨、滷蛋、青菜是固定的，可以去嚐嚐看不同車站廚房的手藝差別。

[@joan6407]

谢谢！張堯對台灣的善意！ 您比很多台灣人更愛台灣、更支持台灣！ 《這一點小錢，請堯媽 & 張堯喝飲料》。 ~~~蕭美琴在花蓮做了很多事 但選縣長仍輸給有司法問題的花蓮王傅家夫婦， 反正民進黨做得再好，人民都認為理所當然。 但有一點點缺失《或許那些是謠傳》仍被放大成為大污點。

[@yaozhang3512]

謝謝謝謝🙏

[@諸神的雞排]

台鐵是日治時代建的鐵路。

[@彭小良-l6g]

希望張小姐在花蓮的旅遊行程能平安快樂，能一路好心情，有非常溫暖的人但也有少部分人令人不愉快，總之希望妳旅途愉快

[@迷路熊]

好久沒坐火車了~火車可以說是臺灣人的共同記憶，離鄉打拼，出外求學，兵役義務等等，PS:因為時差問題還是坐車關係，胃口好像不好的樣子，行程規劃上要有休息緩衝時間，日更影片太勞累的話可以隔日更新，出遊是享受旅程，而不是競賽

[@yaozhang3512]

胃口很好，只是早上吃的旅館的自助餐，吃多了😂

[@迷路熊]

@@yaozhang3512 了解！出遠門旅遊最怕水土不服，車舟勞頓，由其妳還帶著人走在陌生的環境交通規則下，查找資料規劃行程心神消耗量滿大的，願妳常遇好事情，旅遊順心

[@moon-123]

行動力好強👍

[@andylai5187]

花蓮到台東有兩條主線，一條山線 一條海線。海線的 長濱 豐濱 最是漂亮了。 到台東一定要聽沈文程唱的 來去台東 噢！

[@徐子健-f1l]

還有台鐵便當的 米 妳沒有注意到，他的米應該也是優質米才敢上自強號的 。

[@user-rz5nj4zi7t]

台灣3000公尺以上的山，有200多座。有些山林可以搭巴士到達，溪頭好像有

[@user-tf7lg3ky4x]

日本最高的山是富士山，海拔3776米，這樣就有比較了！

[@binghamkuang]

很推合歡山，那邊公車上去還算方便 是很親民也很值得去的一個山頭

[@user-td4ut6ck2t]

揭发诈骗集团的骗术，是警告世人不被骗术所骗。法轮功揭发共产党暴政20几年，是善心告诫世人，不要被中共的统战所骗。中共对全世界的渗透非常细密，党要解放全世界，由台湾的投票现象，就可看出中共的统战渗透入各界，红色高棉屠杀200万人，台湾假如被统一，将有多少人被屠杀？留岛不留人，不是口号，党容不下有自由民主思想的人

[@hing-kaioks2833]

@@user-tf7lg3ky4x 每個地方各有千秋，是要比什麼啦！

[@user-rz5nj4zi7t]

@@hing-kaioks2833 日治時期...日本推 新高山 ... 玉山，為日本第一高山

[@shumanlai7225]

去宜蘭，要吃一下有名的鴨賞哦，台鐵便當很好吃，蝦捲

[@hikaru3393]

宜蘭諾貝爾奶凍捲也不錯

[@hsuway]

阿堯是誰教你這樣玩的，是是自己做功課還是看導覽書籍啊。本來有點擔心你踩到雷，現在看你這樣也挺好的。

[@yaozhang3512]

谷歌😄

[@mandywu123]

我最喜歡吃臺鐵排骨便當🍱⋯⋯

[@陳庚圍-d7l]

臺灣 真是一個美麗的地方，有約五分之三的丘陵、山地和高山，其中高度超過三千公尺的高山就有兩百多 座，玉山高3952公尺是東北 亞第一高峰。歡迎 您和令堂來臺 灣 旅遊。

[@GrowFoodSustainably]

北美洲三十歲上下的華人移民（我認識的）二十來人沒一個知道令堂是啥，下一代更不用說。

[@Antony528]

應該是魚板，用魚漿做的。羡慕坐新的自強號

[@salilanisdanda7037]

4：22有聽到嗎！是到了花蓮或台東才會有的，為了原住民而設計的到站語音系統！

[@salilanisdanda7037]

看錯了，是04：35

[@qqaksam]

張堯 這台自強號是在去年才剛從日本運來的新火車，專跑台灣東部線。

[@李武昌-n8t]

宜蘭是多雨的縣市，這麽温暖的天氣您很有福氣!您看到的海是太平洋!

[@user-wd9io8lg7l]

台鐵便當，可說是很有名又好吃方便的一餐，最多會有15種配菜的，經濟實惠，連挑嘴的日本人都說好吃。

[@李崇惠]

請嘗試一下鐵路便當❤

[@yaochenliao7869]

遠道來訪，旅途辛苦了。台灣不完美之處仍多，若有怠慢之處請海涵。例如自強號三天之行車上竟然沒供應適量的水，是明顯的疏失，台鐵應即改善。

[@user-fd7yd3rk1i]

哺乳室沒有熱水嗎？

[@davidlin2998]

你不會自己買瓶裝水上車

[@user-fs5qt6ps4s]

莒光號最起來更舒服,台灣number1 !

[@a808390003a]

會挑，台鐵最招牌的就是這個排骨便當。 那個炸物應該是魚漿製品，混合一些菜料、澱粉，定型後再下去炸。

[@Bzz8525]

現在台鐵的區間車也都很漂亮先進。

[@jackchang7670]

看來繁體字沒難倒小堯 歡迎妳不遠千里衹為來到台灣走走看看 台灣是多元化社會 尊重不同的文化及觀念看法(價值觀) 如同歐美的左派右派 但不影響台灣人的熱情及友善