TİKTOK DA, SPOR SALONLARINDA EN BÜYÜK SPORCULARI BULUP, YENENE 250DOLAR VEREN SARP İLE BİLEK GÜREŞİl

Рет қаралды 27,273

Күн бұрын

Пікірлер: 82

@ömerustaömer 6 ай бұрын

Beğenip abone olmayı unutmayın. KZbin algoritma olarak, beğen tuşuna bastığınızda daha fazla kişiye videoyu gösterir. Videoların devamı için beğenmeniz çok önemli. Şimdiden teşekkür ettim.

@cansergen9182 6 ай бұрын

Yavaştan beğeniyorum abi

@ahmetozylmazerler294 6 ай бұрын

+ Hocam beni sokakta kimse yenemiyor. - Gerçekten çok güçlü bir arkadaşımız. - Yavaşça gitmeye çalışıyorum, aman bir sakatlık olmasın.

@AyhanGraphics 5 ай бұрын

LŞÖMEQWLŞMQWELŞMQWEMQWE

@BurakKuscu45 6 ай бұрын

Dünyanın en eğlenceli ve en az riskli güç gösteri sporu. Lisede herkesle yapardık müthiş arkadaşlıklar oluşur müthiş muhabbetler dönerdi. Bende kendi yaşıtlarımda herkesi yeniyordum üst sınıflardan gelenleri bile yeniyordum. Ömer hocanın videoları da bana o günleri hatırlatıyor ki videoları da izledikçe artan şevkle öğrettiği teknikleri ve bilek çalıştırma antrenmanlarını da takip edip tekrar güçlenmeye çalışıyorum. Elbette videolardan da bu işi profesyonel yapanların kimleri kimleri devirdiğini görünce profesyonel seviyede olamayacağım bariz ama bende tekrardan spor yapma isteği uyandırdığı için ve rakiplerinize karşı oldukça saygılı ve yapıcı olan mütevazi biri olduğunuz için teşekkür ederim Ömer hocam.

@engindeniz27 5 ай бұрын

Hocam uslubunuz ne güzel. Küfürle kendini var eden youtuber vs sahislar sizi izlesin de iletisim dersi alsın. Tek kötü söz duymadım sizden onca videonuzu izledim de. Alakam olmadığı halde ustalik seviyeniz izlettiriyor sizi. Yolunuz açık, öğrenciniz çok olsun. Çok mütevazı örnek insansiniz, çok değerlisiniz hocam nazarimda

@murattarlan 6 ай бұрын

4:54 :)) Fatih Katar süperdi :) bileklerde cidden sağlammış. Herkes çok iyi. Gerçekten profesyonel sporcularımızın dışında bu insanları çevrelerinde yenen çıkması çok zor. Çok güzel paylaşım teşekkürler Ömer USTAÖMER

@Waltereis 6 ай бұрын

Bu arkadaş basketçi olsun ne işi var bilek güreşinde :) öteki ufak arkadaştandan iyi jokey olur :)

@cagsanozbek4210 6 ай бұрын

Bu boyda birinin erken yaşta böyle kas yapması takdire şayan.

@serkanvural2468 6 ай бұрын

4:54 - 5:12 Dakika da olan kurguya gülmekten çatladım hahaha :)

@murattapan6586 6 ай бұрын

Yavaştan gider hocamn :) ❤

@AyhanGraphics 5 ай бұрын

MÖMQWEÖÇQWEŞÖÇMQWEÇŞÖQE

@user-vn3ts5ur3u 6 ай бұрын

210 lük dev gibi adam market poşeti gibi sallanıyor...Omar hocam nazar DEĞMESİN masallahj❤

@phobosslayer9203 6 ай бұрын

310 olsa da sallanacak emin ol.

@phobosslayer9203 6 ай бұрын

Profesyonel olarak yapmayan bir insan istersen 200 kilo ol fark etmez.

@oglearasi 6 ай бұрын

Çok güzel bir antrenman olmuş 😊

@ozgursahin9528 6 ай бұрын

2.10 luk adamın yanında bile Ömer Hocanın bilekleri ve elleri daha büyük duruyor😃

@ufackdunyam3982 6 ай бұрын

Yeni videolar yeni hikayeler Çok güzel bir video olmuş

@sqratchford5852 6 ай бұрын

BENİM FİKRİM BU UZUN ARKADAŞ BİLEK GÜREŞİ CAMİASINA GİRSİN GİRMEDİYSE,BOY VE KOL BOYU,PARMAK BOYU bunlar önemli avantajlar devon laratt’ı izlesin tabi ÖMER ABİYİ izlemeyi de unutmasın 😂

@alidesidero1333 6 ай бұрын

14:18 da ki hareket çok manidar oldu bilader.Elinin güçsüz kalmasını başka bir hareketle anlatamazdın zaten 😅

@Thegeratsets 6 ай бұрын

hahaha

@alperzengin 6 ай бұрын

Tanitim resmindeki 2.10cm hatalı olmus 2.10m yada 210cm yazılmalı

@redhawktr 6 ай бұрын

Sağlık be abi tek derdimiz o olsun

@alperzengin 6 ай бұрын

@@redhawktr yeni atılmıştı yayın planı kimse gormeden belki düzeltmek isterler diye yazdım hic yorum yoktu yazdığımda bu tarz hatalara çok takılan tayfa oluyor boş yapmasınlar diye düşündüm yanlış anlaşılmaya musait olmuş biraz

@Risin33 Ай бұрын

max 190cm

@MuhammetBaydemir. 6 ай бұрын

Tecrübe+Güç=Ömer Ustaömer

@hakimiyetallahindir.4998 6 ай бұрын

Hocam ben gelim bana yavaştan gidin ama sakatlik olmasin😂

@ayhanbirinci3166 6 ай бұрын

Üstadım s.a. Siz bu işlerden anlayan adamlarsınız diye düşünüyorum. Öncelikle şunu belirteyim Bilek güreşçisi değilim. Benim bir sağlık sorunum var sağ dirseğimin dış tarafında oluşan bir ağrı. Gitmediğim ortopedi doktoru çektirmediğim röntgen kalmadı. Çeşitli merhemler iğneler ve ilaçlar kullandım, PRP aşı yaptırdım zaman zaman geçti zaman zaman nüksetti ama bu son gelişi çok değişik şu anda hem dirseğimin içi yani pazu ile bilek arasındaki kısım hemde dirseğimin dış tarafı çok değişik bir şekilde ağırıyor hatta açıyor diyebilirim. Varsa bildiğiniz bir çare bir yöntem lütfen beni yönlendirin yardımcı olun. Teşekkür ederim.

@ferhat6559 4 ай бұрын

Bir hafta hiç ağırlık kaldırma ağrı kesici jel kullan ağrın geçince de hafif kilolarla çok tekrar yapıp güçlendir o bölgeyi sonra kiloyu yavaş yavaş arttırırsın… bende çok çektim böyle kurtuldum ama yine de aşırı zorlarsam hafifden ağrı oluşuyor

@Ucbeyi_1299 6 ай бұрын

Hurda alıram bakır alıram sol isteyen den sol sağ isteyenden sağ alıram... Yolun açık olsun kral 👑

@Alikaan25 6 ай бұрын

*10sn ileri sarıyom rakip değişiyo*

@muratylmazkafkas7003 6 ай бұрын

Mavi t-sortlu çocuk kral adam 😂😂

@Celiluzunoglu 6 ай бұрын

Ömer Abi söylediğin hareketi doğru yapmalarına rağmen yenememelerinin sebebi ne senin daha güçlü olman mı yeterince antrenman yapmamış olmaları mı

@kedu3644 6 ай бұрын

Kolu uzun olanın daha dez avantajlı olması gerekir diye düşünüyorum. Yani uzun bir sopanın ucuna çok az bir ağırlık koysak bile kaldıramayız. Vücudumuzdan uzaklaştıkça zorlanırız. Avantajını açıklar mısınız?

@alimovies2472 5 ай бұрын

hocam 2:03 den itibaren nah alırsın diyor )))

@AHMETSEN-li6rl 6 ай бұрын

Rock roll t-shirt cocuk cok saglam duruyor omer hocam meydan okuma ne zaman

@muratcoban9081 6 ай бұрын

Hocam merhabalar bi engin terzi üstadla yapsanızda izlesek

@Aresamadagaiyisi 6 ай бұрын

Çok güzeldi de o gün çok olay yaşadım acayip uykusuz ve yorgundum yemek bile yemedigim hasta bir gündü bakalım Ömer Abiyi yenecegim 🫡

@ugurakin 5 ай бұрын

Kung fu sokağı sahnesi süperdi 😅

@Taha_mma 5 ай бұрын

Hocam arkadaş fitness yapıyor kolu güçlü olduğu halde top roll yapıyor nasıl bozabilirim elini

@Asterix1903 6 ай бұрын

Ömer abi engin terzi ile bir düello ayarla abi bizim idölümüzdü o adam

@mertcanbudak1230 6 ай бұрын

Hocam 3 4 aydır bilek guresine basladim ama dirsek kısmimda hep ağrı var bu neden oluyor bi sorun olurmu

@XzodeaX 6 ай бұрын

abi bilek güreşi yüzünden dirsek ve elde sinir sıkışması oldu bu nasıl geçer

@simotabigtube4384 6 ай бұрын

Masa biraz daha yüksek olsa uzun arkadaş koşacak

@reparatrmand2229 6 ай бұрын

Arkadaşa masa alcak geliyor 😂

@ihsanozteking 6 ай бұрын

hey ufaklık evet sen arka sıradaki bücür hemen buraya gel hadi hadi gel dinle size hile yapmamanızı söylemedim mi ben otur :) kung fu sokağı film 15'inci dakika sahneyi canlandırmışlar bilmeyenler icin izlesin güzel olmuş güldürdü :)

@melihsar8476 4 ай бұрын

Hocam denis vs levan videosu gelir mi

@ugurkarakurt6119 6 ай бұрын

Arkadaşların Ömer hoca yı yenememesinin en büyük sebebi ,rotasyonlarının güçlü olmaması ,bu arkadaşların en az 40-50 ve 60 kg dumbıllar ile el bileği çalışmaları gerekir ..

@murattarlan 6 ай бұрын

:) Rotasyonları güçlü olsa yenecekler yani.

@mehmetacar4073 6 ай бұрын

Adam akıllı bi bilek güreşçisiyle yapmıyoki bora günerle falan

@ugurkarakurt6119 6 ай бұрын

@@murattarlan En büyük sebeplerinden biri olduğunu söylüyorum, karşılaşma esnasında elinin bükülmesi %70-80 yenildin demek oluyor.. Zaten maç başlar başlamaz eli bükerek yan basınç yapıyorlar..Burada yan basıç ta önemli, 55 kg luk Esra bile 40 kg ile bilek çalışıyor ,ortalama 90 kg luk erkek bir sporcunun 60 kg lar ile çalışması ,bunu yapamıyor ise statik beklemesi lazım..

@murattarlan 6 ай бұрын

@@ugurkarakurt6119 Çok teşekkür ederim bu ayrıntılı bilgilendirmeşer için Uğur HOCAM. Sanırım espriyi kaçırdın sen. Ömer hocanın basınç gücü 221KG. Mesaj yazarken yenememe sebebi diye yazman tebessüm ettirdi 40-50 kg hangi çalışmadan bahsediyorsun:) ondan yazdım.

@ugurkarakurt6119 6 ай бұрын

@@murattarlan Yan basınç ayrı bir çalışma , benim bahsettiğim sadece bir el ile kolunu sehpaya koyup 40 yada 50 kg ile elini aşağı ve yukarı kaldırmaktır..

@ahmetoktem8745 6 ай бұрын

Hocam ilk maç yaptığın arkadaşın ellerine bakın 😅😅😅

@constantin9802 6 ай бұрын

Hoca kendisi yapiyo zaten o teknigi...cok haberin yok bu konulardan galiba..daha iyi kavraya bilmek icin barmak oyle tutulur

@cikocan6634 6 ай бұрын

Bir süredir vücut geliştirme yapıyorum.Öylesine yaptığımız bilek güreşinden sonra humerus kemiğinin dirseğe yakın kısmında ağrım oldu, azalıyor ama tamam geçti derken her kol,bilek idmanında ağrı tekrarlıyor. 2 hafta tip2 kolojen kullandım günlük 1000 mg. Kalsiyum takviyeside alıyorum. 1 ay oldu nerdeyse tamamen geçmedi.Doktora gitmedim tavsiyeniz varmıdır.

@cikocan6634 6 ай бұрын

@@janivamlbb 10 gün sonraya ortopedi randevu verir,aynı gün rontgen yaparsak iyi 4 gün sonraya mr verir, bi hafta sonrayada sonuc için randevu alırız. 1 ay aq

@Thegeratsets 6 ай бұрын

d vit ampul haftada 1 vurul.1 ay boyunca dodex vurul.bide 1 ay hiç spor yapma soğuk sıcak uyhula eskisinden güçlü donersin

@bcoffaruk 6 ай бұрын

Hocam ne zaman school boy ile vs

@son.mohikan Ай бұрын

Ne güzel ortam

@onuralemdag3126 6 ай бұрын

Siyahlı rakip üzgün 😅😅😅

@Selim-jh7ib 6 ай бұрын

Siyahlınin iç tarafı nasıl bu kadar güçlü olabiliyor arkadaş bilekci mi ?

@estetikbirfndk5388 6 ай бұрын

Aynen kıpırdamadı bile

@BdbdgBdbdh 6 ай бұрын

Evet Ömer ustaomer gibi bekliyor 😭

@hasanuguz6868 6 ай бұрын

Hocam arkadaş masadan 1 metre uzakda duruyor. İnce ayar yapmamışsınız

@ssdd7480 6 ай бұрын

Adamin içinden geçmişsin reis

@4060tiok 6 ай бұрын

Ya ömer hocam siz değil aslan abi yapsın .bu işin içinde olmayanlar sizi yeneceğini zannediyor .

@DjdjshDhdh-mo8ls 5 ай бұрын

Siyahli negatifde bekliyor 😂

@MecbureKarabuga 6 ай бұрын

Ben kamarayi çeken kisiye meydan okuyorum o kendini biliyor beni bul

@fatihdemirkol9715 6 ай бұрын

Hocam 210 cm ya da 2.10 m olacak doğrusu

@Upperpuding 6 ай бұрын

Nasıl yani? Ben 2 fersah 10 dekar anlamıştım

@farukakpnar2265 6 ай бұрын

:D:D:D:D çok güzel

@fratsedaoglu7650 6 ай бұрын

cok ıyı hocam

@kamerylmaz4531 6 ай бұрын

ufak olan sen gel ahaha

@iskorpit5003 6 ай бұрын

Kung-fu sanatı filimi var ordaki rebligi yapmış izlemeni tavsiye ederim 😂😊

@kamerylmaz4531 6 ай бұрын

@@iskorpit5003 hatırladım şimdi 😄bir de kardeşim adını iskorpit yapmak nerden geldi aklına süper olmuş 😂

@iskorpit5003 6 ай бұрын

@@kamerylmaz4531 ya eskideden heckerliga heves etmisdim şuan bilinmeyen bir Türk hacker vardı adı iskorpit idool edinmiştim onu internette belki bulabilirsin hikayesini

@iskorpit5003 6 ай бұрын

@@kamerylmaz4531 iskorpit balığından adını edinmişti çok ilgimi çekmişti 🤗