تعلم حركة هاند ستاند شرح من الصفر للإتقان | مفتاح كل الحركات - شباب وبنات Learn Handstand From zero

تمارين تقوية اليدين • تمارين الأيدي والأعصاب...
لو حاسس ان لياقتك ضعيفة يبقي ادخل اللنك ده ومارس تمارين اللياقة يوم واليوم الأخر راحة من هذا الرابط • أقوي التمارين لتقوية ا...
حساباتي الرسمية علي مواقع السوشيال ميديا Follow Me
تابعني علي فيس بوك / eaglekungfu0
تابعني علي قناتي بتليجرام t.me/eaglekungfu
ادعمني علي باتريون / eaglegaber​​​​​
تابعني علي إنستجرام / ​​​​​
تابعني علي تويتر / fu_jaber

[@MWA313]

"""""نصيحه لوجه الله لا تترك صلاتك مهما كانت ذنوبك"""""💔✔️.

[@aehmaborod441]

كبتن جابر اترجاك من كل قلبي يا قلبي انك تنزل لنا شرح حركه الشقلبه الخلفيه على الحيطه يعني ( wall flip tutorial)للمبتدئين اترجاكككككك 🥺🥺

[@DUSK-07i]

أصبحت متقن الهاند ستاند بفضل الله وتدريباتك اصرار و قوة ❤❤🇲🇦🇲🇦🇲🇦

[@FOOTBALLSHOT777]

وايلي عرفتي ليها

[@Abanoubraafat-so5ln]

و انا كمان اتقنتها فى اسبوعين

[@Abanoubraafat-so5ln]

عاش يا اسطوره عقبال الهاند ستاند بوش اب

[@a.s.a.861]

بقالي اربع سنين اتدرب معرفتش لما شفت الفديو بتاعك اقسم بالله والله والله والله والله احس نفسي اني احسن من قبل بكتيييير شكرا شكرا شكرا جدا يا احين مدرب بالدنية

[@sandyandmaged2939]

مشاءالله تبارك الله انا بقالي كتير محبطه من الجمباز وقررت اعمل الحركه بقيت متقنه شكرا بنت بلدك

[@kamelmerabet8335]

الله يجازيك الف خير والله ساعدتني كثير احبك من الجزائر صديقكم عبدالهادي ما شاء الله عليك🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

[@hassan-676]

أستمر يا مبدع احبك كثير 💝💝❤❤

[@عباسالربيعي-ش6ط]

حلو عاش ان شاء الله اسوي الحركه

[@indomiefactss]

أنا زهراء حلمي و أنا الاولى عالميا في حفظ القرآن الكريم 😭 هل من مشجع 🥺❤️

[@thankyouverymuch1355]

الله يوفقك

[@محمدابواشرقتخنهنهههههنوو.وتهمت]

يا رب اكون زيك

[@ksa3266]

الله يوفقك

[@hisham3244]

الله يحفظك

[@asm.design]

الله يوفقك

[@ghasanali9224]

يا استاذ وربي اني جبت حركة الشقلبة الخلفية على اليدين كنت اول شي اتفرج على مقاطعك بعدين صرت اطبق شوي شوي على فراش بعدين تعلمت شوي بعدين كسرت حاجز الخوف وسويتها اول مرة على الارض والان صرت اسويها من واحد ل اربع وهذا كلو من فضلك ❤️🙏و شكرا لك

[@منوعاتالحصان-ز8خ]

تابعت قنوات عدة لفنون القتال ولاكن بغير نفع وعندما أتيت إلى قنات الكابتن جابر صرت أقوى كابتن جابر لا يقارن

[@hassan-676]

عاش يا بطل أستمر أحبك كثير 💝💝❤❤💝💝

[@Abanoubraafat-so5ln]

اخيرا بعد تعليم اسبوعين اتعلمتها❤❤❤

[@عسل-ط3د]

شكرا على احلا فيديو انا بشوفو من كذا جهاز وعلى شاش ديمن بكررو

[@Ehabok]

عندي نصيح ليك يا كبتن قص شعرك صدقني سيتغير شكلك للأجمل يوحش هاذا لا يعني انه الان غير جميل بلعكس هوة جميل لاكن هيج تغيير للروتين

[@ahmadhamood1136]

السلام عليكم الله يعطيك العافيه يا كابتن بس ممكن طلب صغير بعد ازنك ممكن تقولينا كيف تكسير حاجز الخوف في قتال و ممكن تعلمنا اهم تمارين العضل و العصب و شكرا

[@mohamedrayan257]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى أله وصحبه وسلم سبحان الله وبحمده سبحان الله الله العظيم سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته الحمدلله لا إله إلا الله (اللهم احرمني لذة معصيتك وأرزقني لذة طاعتك).......

[@emantarek2034]

طب انا وريا بطوله كمان ايام وف حاجات عاوزه اعرفها من حضرتك عشان مشاء الله التدريب حلو

[@LA-jc5vl]

واثقه بأذن الله اني راح اقدر اسويها لان اغلب حركات الجمباز بسبتك سويتها

[@أميرهباباوماماباباوماماايحبوني]

تعرف أنت علمتني حاجات كتير شكرا

[@issamekozama5865]

مافيش حد يقدر يشرحلك بكل بساطة مثل نسر 🦅 الكونغ فو متابعك من الجزائر 🇩🇿 شكرا لك واصل ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[@selimchadi8186]

انا عملتها انا مش مصدق نفسي بحبببببببببببببك

[@ali999oos6]

انا شهر احاول اعمل الحركه😭

[@parkmimi2822]

اتعلمتها اخيرا

[@3lGumander]

ما شاء الله الله يوفقك

[@zainalabeden3279]

أحلى كابتن جابر محطم أكبر لأرقام لقياسية فخر لعرب ❤❤ وبطل لأبطال إن شاء الله تعالى ياكابتن رح أتدرب على هاند ستاند قدر لمستطاع ومع لأستمرار بتمرين بعون لله تعالى ☝ رح جيبها لالحركة مع طموح،، ولإصرار ،، ولإرادة رح كررها وجيبها

[@فنالعلاج]

有呕吐有n呕吐有呕吐sidenot给ivin吧

[@فنالعلاج]

اطلع برا

[@gamalgamal7782]

عنجد عنجد اكتر واحد استفدت واتعلمت منه الله يبارك لك ويسعدك يا كابتن 🥰🥰

[@aehmaborod441]

شكرا من كل قلبي

[@tigerMpower]

عاش النسررررر 👍🏼👍🏼❤

[@zaki2..8]

الف شكرا جزيلا لحضرتك الكريمة اصبحت متقنا🇩🇿🇩🇿🇩🇿🏁

[@MmMm-dm2yk]

قادمون ٢ مليون عاش

[@سيفومودي-ص4ص]

الله ينور يا كابتن جابر

[@Spice_dash]

كابتن نسيت تقول في الفيديو عن التسخين التسخين ضروري لتجنب الاصابات

[@ahmedatefaldeeb6276]

شكرا يا كابتن مع انى سن صغير اتعلمت ركله 360

[@sajidkhogali9409]

شكرا يامعلم احمر ومدور

[@ahmedhelmi568]

ا احسن احسن كابتن في العالم

[@حسنالفراحيدليمي]

منتظرك حبيبي 🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@ahmdhyder965]

كابتن اني لاعب كي كوشنكاي والمدرب يخليني على وضعية البوش اب ربع ساعة او ١٠ دقايق والله وصارلي شهر على هاي الحالة وربي ايدي حديد هههه

[@hassani6303]

كبتن انا دايم ناس اكبر مني يتنمرون علي وهم اكبر مني اش اعمل ارجوك رد علي

[@programmerdev7251]

قناتك اسطوره

[@عمرالبشير-غ4ف]

يا كابتن ايش حل مشكلة اني ما اقدر اوصل ايدي للارض بدون ما اثني رجلي

[@Shahrgo]

استغفر الله العظيم واتوب اليه

[@alyafai4928]

ياعيني عليك

[@mayagaming6728]

الي بدرب سنتين من وانا عمري 8 ومش عارفة اتوازن بس بعرف اعملها عالحائط

[@zomo854]

الحمدللة سويتة ❤️

[@RamiRami-wo2se]

لا تلعب لعبة league of legends and valorant تحتوي على كلمة كفر godlike نفس الشركة 2 ولعبة god of war أيضًا أرجوكم و brawelhal يقولون godlike عندا اللعب بي إحترف.

[@فنالعلاج]

别人啊v哦 也是

[@Ahmed-sw6rr]

الله يباركلك

[@emantarek2034]

بجد عاااش

[@farzatalbaghdadi999]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[@asng2g866]

صلو على نبي اسلام تسليم😁💥🍔

[@hasanibraheem273]

كنت ناطر هاد الفيديو كتير بس الوزن الو علاقة مثلا انا وزني 65كيلو وعمري 14

[@sportsworld3083]

يارب اتوسل إليك باسمك الأعظم أن ترزق صاحب اليد التي ستدعمني فرحة سجد لها باكيآ ورزق لاينتهي........♥

[@moeism371]

مشكلتي رجلي الضعيف ماتغير توقف

[@vm03vm]

مرحبا السلام عليكم. ابوس ايدكم ونعالكم بس صعدو تعليقي خل يشوفه الناس ني عملي كان عمالة بس هسه تركت لشغل ما جاي يكفيني وابني الصغير مريض ومحتاج اله علاج اتمنه.تحفزوني بل قناة وفي ميزان حسناتكم إن شاء الله ،،

[@to2to2rere19]

صرلي سنة بتعلمو ما عم يزبط مع اني خفيفة وعندي مرونة كتير 😔

[@lisaorlena8076]

أنا كمان😭

[@االبااللل]

لازم موقويه😭

[@neam7777]

@@االبااللل الله يعين

[@qusaimansour5410]

لازم تكون الأكتاف عندك قويه وتكون متقن الأساسيات

[@qusaimansour5410]

@@lisaorlena8076 قوي الأكتاف عندك 🙂

[@وفاءفراشهاليوتيوب]

طب يا كابتن انا دلوقتي مش عارفه ان انا ارفع رجلي وما عرفتش ان انا اعمل حركه ان احنا نبقى واقفين عمودي على الحيطه ومش عارفه اعملها اعمل ايه يا كابتن طب يا كابتن انا نفسي اعمل حركه الشقلبه الخلفيه حاولت كثير جدا بس بحاول ومش عارفه اعملها ازاي

[@ابولون-ت7ر]

طب اي الفرق بين لف راس جوا وابص قدامي❤

[@salsabeelalrefai244]

ما شاالله

[@حبيبهحبيبهالملايين]

عاش

[@اااااا-ج7ك5و]

تب ماشي لو يا كبتن إيدي معرفتش تشتال كل جسمى 🏅🏅🏅🏆

[@mohamedshalan251]

أنت فاتح فين

[@MOTSHAFR-qw7hc]

اوو

[@programmerdev7251]

0:19 طيب و شباب ماينفعش نعملها ولا ايه 😂

[@عزوز-ش9س]

كييي اووف زا اوول موفيسس

[@missmimi2456]

استطعت التحمل ل دقيقة بصعوبة مين مثلي استطاح التحمل

[@nadiyahalotaibi7829]

👏👏

[@muwasim126]

👍❤️

[@ahmed__sakr]

🥰💕🥰💕🥰💕🥰💕🥰💕🥰💕🥰

[@jana-vw8xp]

من

[@عليطربيخ]

😒👍

[@MS-wf9mf]

اخي الاغاني لا تجوز

[@احمدعباس-ز8ح2خ]

طعااتعلم

[@omartv6833]

اتوسل اليك يا الله بحق اسمك الاعظم ان ترزق صاحب اليد تضغط اشتراك فرحة يسجد لها باكيا ورزق لا ينتهي

[@عكيدبلو-ل5ن]

🫂🥰🥰

[@mohamedrayan257]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى أله وصحبه وسلم سبحان الله وبحمده سبحان الله الله العظيم سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته الحمدلله لا إله إلا الله (اللهم احرمني لذة معصيتك وأرزقني لذة طاعتك).......