تعليم السباحه للمبتدئين كابتن سلام الحجامي

[@ve956-q3f]

كفو منك كابتن استمر 👍🏻

[@سلامالحجامي-خ2ز]

تحياتي ياطيب

[@naeliraq9384]

موفقين أن شاء الله

[@سلامالحجامي-خ2ز]

للجميع ياطيب

[@عليعلي-ط2ص9ش]

كابتن بلا زحمه عليك صح العنده نزلاق الغضروف سباحه تفيده

[@سلامالحجامي-خ2ز]

الانزلاق الغضروفي فقط المسبح يفيده غير هذا ماكو ..تمارين خاصه تحت اشراف مختص اذا انت من النجف تعالي للمسبح

[@امنور-ظ1ج]

عاشت ايدك.كابتن بلتوفيق

[@سلامالحجامي-خ2ز]

وايدك العايشه

[@البرعممحمدحسينقاسم]

عاشت ايدك كابتن

[@سلامالحجامي-خ2ز]

وايدك حبيبي

[@hadre8577]

😘

[@سلامالحجامي-خ2ز]

شكرا

[@كيانالصافي-ع7ط]

كابتن بلا زحمه دوره مجانيه

[@سلامالحجامي-خ2ز]

حاليا للاسف ماكو للشتا ان شاءالله

[@كيانالصافي-ع7ط]

يعني شكد بلا زحمه كابتن شكد بالشهر

[@سلامالحجامي-خ2ز]

للاطفال ١٧٥