تعليم السباحة | اسهل طريقة لتعليم الوقوف في الماء العميق باحترافية | نادي لياقتك مكة المكرمة

[@nadiaafelad2691]

شكرا جزاك الله خيرا

[@mrfithamadaalgendy6357]

الله يبارك في حضرتك مشكورة 🌺🏊💪

[@denarasmy4349]

ما شاء الله تبارك الله

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على زوقك بالتوفيق إن شاء الله 🏊🏊🏊🌺🌺💪💪

[@moradeRim-bv5tk]

اللهم صلي وبارك على محمد وآل محمد كما صليت وباركت على إبراهيم وآل إبراهيم إنك حميد مجيد

[@mrfithamadaalgendy6357]

عليه أفضل الصلاة والسلام

[@masterbean4802]

عليه افضل الصلاه والسلام 😊

[@محمد-س6ي7س]

لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير سبحان الله العضيم ❤❤❤❤❤❤ اللهم صلي علي سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤❤❤❤

[@akebyahia391]

شرح مفصل وسهل بارك الله قيك

[@mrfithamadaalgendy6357]

وإياك يارب العالمين اشكرك بالتوفيق إن شاء الله 💪🏊🌺🌺

[@amenaz9084]

اعجبني شرح حلو كتير

[@mrfithamadaalgendy6357]

تسلمي يا رب اشكرك على زوقك 🌺🌺🌺🌺🏊🏊🏊💪💪

[@أحمدالسيد-د1خ9ق]

بجد بجد تحياتي لحضرتك على شرحك المفيد والكافي والوافي بارك الله فيك يا كابتن

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على زوقك وتعليقك الجميل 🏊💪💐

[@سعد-م7ز1ن]

عبقري والله في الشرح ما شاء الله

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على زوقك بالتوفيق إن شاء الله 💪💪💪🏊🏊🌺🌺

[@AbdalghaniAbdalghani-s1x]

واتمنى اتعلم سباحة شكر لك شرح جيد ❤❤

[@mrfithamadaalgendy6357]

مشكور على زوقك بالتوفيق إن شاء الله عاااش يا بطل قدها 🌺💪💪🏊🏊🏊

[@AbdalghaniAbdalghani-s1x]

شكر لك كبتن حمادة انا اتبعك كتير وانا ملاك من الجزائر احب ناس مصر ام دنية كتير اتمنى أسبح متلك اتشكرك❤

[@sousousouma168]

طريقة شرح ولاأسهل مشكور جدا

[@mrfithamadaalgendy6357]

بارك الله فيك اشكرك على زوقك بالتوفيق إن شاء الله 🏊🏊💪💪💪🌺🌺

[@sousousouma168]

@@mrfithamadaalgendy6357 العفو أعانك الله

[@MaryaESHAKI]

شرحك جميل بسيط وواضح بالتوفيق

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على زوقك بالتوفيق

[@عبداللهبكورسعيدالبكور]

بارك الله فيك استمر

[@mrfithamadaalgendy6357]

أشكرك يا غالي بارك الله فيك 🌺💪

[@makkahtours]

حياك الله يا كوتش طريقة شرح رائعة ومبسطة بارك الله فيك

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على زوقك بالتوفيق إن شاء الله 💪💪🏊🏊🏊🌺🌺🌺

[@mohamedhandouch9360]

برافو كابتن شرح مبسط و راءع

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على زوقك بالتوفيق للجميع 🏊💐💪

[@daliahussain6054]

اتمنى ان اجربه .... وشكرا شرحك كان مفيد جدا

[@mrfithamadaalgendy6357]

بالتوفيق ان شاء الله 💐💪

[@gjsaleh]

انا سباح وأنت برنس. شرح ولا أروع. تحياتى يا أستاذ.

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على زوقك بالتوفيق إن شاء الله 🌺🏊🏊🏊💪💪💪💪

[@djameldjamel6714]

الف شكر ...

[@mrfithamadaalgendy6357]

بالتوفيق إن شاء الله،🏊🏊💪💪💪

[@denarasmy4349]

ما شاء الله تبارك الله عليك يا كوتش شرح واضح

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على زوقك بالتوفيق إن شاء الله 🌺🏊🏊🏊🌹💪💪

[@مؤيدهادي-ث8ت]

تحية لمصر الحبيبة من بابل العراق ❤. بارك الله بيك ❤

[@mrfithamadaalgendy6357]

الله يبارك فيك وفي كل أهل العراق 🏊🏊💪💐

[@rayanbenkouider6643]

القول اسهل من الفعل

[@mrfithamadaalgendy6357]

التطبيق العملي مع الالتزام بالتعليمات هتسهل عليك مرحلة التعليم بالتوفيق يا الغالي 🏊💪💐

[@masterbean4802]

جزاك الله كل خير

[@mrfithamadaalgendy6357]

وإياك يارب العالمين اشكرك على زوقك بالتوفيق ان شاء الله ر💪🌺🏊

[@الوشالوش-س8غ]

السباحين المصرين اكثر ناس بسطو السباحه واكثر ناس يطون المعلومه سهله وصح

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على زوقك بالتوفيق إن شاء الله 💪💪🏊🏊🏊🌺🌺🌺

[@YassineSaadane-ux2tf]

متففففق❤❤😊

[@rand12345-R]

المصريين بصراحة بالشرح مافي متلهم والله كيف حياتنا احنا العرب من غير مصر واهل مصر

[@mrfithamadaalgendy6357]

ده من زوقك واصلك الطيب بالتوفيق ان شاء الله 🌺🌺🌺🏊🏊🏊♥️

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على تعليقك الجميل واسلوبك الراقي وده من اصلك الطيب وبالتوفيق ان شاء الله 🏊🏊🏊🌺🌺🌺♥️

[@d7-om24]

م شاء الله متابعك من سعوديه واستفدت منك كثير الله يعطيك العافيه🤍

[@mrfithamadaalgendy6357]

اهلا بيك يالغالي بالتوفيق ان شاء الله 🏊💪🌺

[@nadwamarie2337]

جزاك الله خيرا ❤❤❤

[@mrfithamadaalgendy6357]

آمين يارب العالمين وإياك 💐

[@maanser-walid]

باركة الله فيك كوتش

[@mrfithamadaalgendy6357]

وإياك يارب العالمين بارك الله فيك 🌹👏👏🏊🏊🏊💪💪💪

[@mohammad558]

ربنا يوفقك. إنسان فهمان. د. محمد من غزة

[@mrfithamadaalgendy6357]

ويبارك في حضرتك واهلا وسهلا بك وبكل اهل غزه 🌺🏊💪

[@عالمامنية-م2ق]

شكرا على الإفادة

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على زوقك بالتوفيق إن شاء الله 🌺💪💪💪🏊🏊

[@mohamedhalim7916]

❤ الله يباركلك

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على زوقك

[@makkahtours]

ما شاء الله تبارك الله عليك يا كوتش❤

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على زوقك بالتوفيق إن شاء الله

[@KhalidKhalid-mu5fx]

ربنا يبارك فيك وف صحتك. متابعك من المغرب ومشترك ف قناتك. شرح عالمي

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على زوقك يا غالي واهلا بيك وبكل اهل المغرب الكرام 🇲🇦❤️🌺

[@gaithsyde]

ما شاء الله اشكرك كابتن انت رائع اخي 🙏🙏

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على زوقك بالتوفيق إن شاء الله 💪💪💪♥️🏊🏊🏊🌺🌺

[@mervathamza2473]

والله انت عسل يا كابتن

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على زوقك 🏊💪

[@YasserBouras-n1r]

جزاك الله خيرا

[@mrfithamadaalgendy6357]

وإياك يارب العالمين اشكرك على زوقك 🌺💪🏊

[@YassineSaadane-ux2tf]

احبك في الله شكرا على تعليمك لنا ❤❤😊

[@mrfithamadaalgendy6357]

احبك الله الذي احببتنا فيه بالتوقيق إن شاء الله

[@hafidrayan34]

حيك الله اخي الكريم

[@mrfithamadaalgendy6357]

حياك الله بارك الله فيك 🌺🏊💪

[@ReyadGendy-d7r]

عاش يا كوتش شرحك واضح عايزين نطبق احنا بقا

[@mrfithamadaalgendy6357]

عايش يا غالي شد حيلك وتطبق

[@nadiaafelad2691]

👍🤲🤲🤲الله يحفظك يا كبطن

[@mrfithamadaalgendy6357]

وإياكي يارب العالمين اشكرك بالتوفيق إن شاء الله 🏊🌺💪

[@fyosalmohamad]

very good hamada

[@mrfithamadaalgendy6357]

Thank you my friend 🏊💪💪🌺

[@hamudmuhammed9101]

مفيد جدا

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على زوقك 🏊💪💐

[@omanoman1578]

استفدت جدا شكرا

[@mrfithamadaalgendy6357]

بالتوفيق ان شاء الله 🏊💪🌺🌺🌺

[@RahiqAljhana]

شوكرن علا الافادة

[@mrfithamadaalgendy6357]

بالتوفيق إن شاء الله 💐🏊💪

[@anwarallam4657]

شرحك رائع المهم البلوه اللي تطبق

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على زوقك بالتوفيق إن شاء الله البلوه 😂😂😂😂🏊💐

[@MOH_29.]

شكرا جدا

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على زوقك بالتوفيق إن شاء الله 💐🏊💪

[@tamer1543]

تحياتى لك

[@mrfithamadaalgendy6357]

اهلا بيك يا غالي تحياتي 💪💪🏊🏊🌹

[@rsa9799]

يارب الله يسمع منك اكون سباحه ربي يسعدك

[@mrfithamadaalgendy6357]

آمين يارب العالمين عاااش 💪💪🏊🌺

[@yassinyassin-iq9hk]

والله انا تعات السباحة بدون تي فيديو بس اؤدت اني اشوف نصائح من عندك تخيلو عمري 12

[@mrfithamadaalgendy6357]

ما شاء الله بالتوفيق استمر

[@benzfaycal6139]

شكرا جزيلا اخي

[@mrfithamadaalgendy6357]

بالتوفيق يالغالي 💪💪🏊🏊🏊🌺🌺🌺🌺🌺

[@3_s4k]

اسوي نفس طريقة وغرق ولكن اعرف اطوف طفو نجاة بس يحتاج تدرين كثير ع تدريب قعدة كرسي.

[@mrfithamadaalgendy6357]

التمرين على المهارة أكثر من مرة للاتقان ومفيش مهارة بتعلمها من اول مرة خصوصا الوقوف في العميق بالتوفيق ان شاء الله 🏊💪💐

[@zainanemostafa133]

شكرا.

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على زوقك بالتوفيق للجميع 💪💐

[@koukita7069]

شكرا❤

[@mrfithamadaalgendy6357]

بالتوفيق ان شاء الله 🏊🏊🏊🌹🌹❤️

[@حسنالشيخ-د2غ]

اللهم صل على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤❤❤❤

[@mrfithamadaalgendy6357]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@MahdiAlgerie-bm4vx]

صلى الله عليه و سلم

[@madjidamiliana9681]

انا من الجزائر شكرا كبتن

[@mrfithamadaalgendy6357]

العفو واشكرك على زوقك واهلا بيك وبكل اهل الجزائر 🇩🇿🌺🌺🏊💪

[@abosharikamorshaika]

Good 🎉

[@mrfithamadaalgendy6357]

Thank you my friend 💪🏊💪🏊🏊🌺

[@nasarhussin6446]

Good coach

[@mrfithamadaalgendy6357]

Thank you my friend

[@haifaalkazzi2483]

تسلم الله يسعدك مشكللللتي هالحركة اكون شاااادة ومتوترة واغرق كيف اتغلب عليه

[@mrfithamadaalgendy6357]

العميق محتاج هدوء والهدوء هيجي بتعلم الطريقة الصحيحة والاستمرارية في التدريب خدي بالك من التعليمات اللي في الفديو وفيه اكتر من فديو على القناة عن الوقوف في الماء العميق بأكثر من طريقة

[@نورهبنتمرزوق]

😂 والله ياكوتش حتى أنا أقول انها ماهي ستايل .. الله يسعدك يارب

[@mrfithamadaalgendy6357]

وإياكي يارب العالمين 🏊💪🌺😂

[@user-sj7oj8oz3h]

قاعدة اشوف الفيديو من قدام المسبح لعل انجح 😂❤

[@mrfithamadaalgendy6357]

@@user-sj7oj8oz3h هتنجحي إن شاء الله ركزي كويس في التعليمات اللي بتتقال وخليكي هاديه وأهم حاجة تتنفسي وانتي واقفه ومتكتميش نفسك

[@بوصالح-ف2ث]

يارجال السباحه سهل والله انا تعلمت السباحه وعمري 10 سنين وذلحين سني15

[@mrfithamadaalgendy6357]

ما شاء الله عليك بالتوفيق ان شاء الله 💐💪

[@alimnla-dz4du]

الله ينور عليك ياكابتن حمادة ! نصائح هامة جدا .. بس عندي سؤال بخصوص مشكلة دخول المية في الاذن والعين .. ماالحل الأفضل وشكرا جزيلا !🌹

[@mrfithamadaalgendy6357]

دخول الميه العين لو كان الكلور عادي مفيش حل غير لبس النظارة أما دخول الميه الاذن فده هتتعود عليه أما إذا كانت الاذن ملتهبه ومسببه مشكلة فيفضل لبس بونيه للرأس

[@alialyaseen7271]

تحتاج ممارسة للتعلم❤

[@mrfithamadaalgendy6357]

اي مهارة جديدة محتاجة للمارسة علشان نوصل لإتقان المهارة

[@somam5812]

انا لفتني كلامه لما قال لما تكتم نفسك حتلاحظ منتاش قادر تتنفس 😂😂 2:56

[@mrfithamadaalgendy6357]

المقصود من الكلام انك لما تكتم نفسك خوفا من دخول الماء الفم مش هتقدر تقف فترة طويلة بدون تنفس لذلك مستحيل هتتعلم الوقوف في العميق وانت كاتم النفس بالتوفيق إن شاء الله 🏊🏊🏊💪🌺

[@MoHa-k3c]

عايزه اتعلم العوم وخايفه قوي ازاي يعوم انا مش عارفه اعوم اسمي انا اسمي ندى احمد عبد المقصود بني سويف شربات❤

[@mrfithamadaalgendy6357]

بصي يا ندي متقلقيش من السباحة علشان تتعلمي انزلي اشتركي في اقرب نادي ليكي والمدرب ولا المدربة هتمشي معاكي مرحلة مرحلة

[@abosharikamorshaika]

Good coatch

[@mrfithamadaalgendy6357]

Thank you my friend

[@MoHa-k3c]

نجاح رحب ❤، انا خايفه اقوم وانا خايفه خالص وانا عايزه اتعلم العوم وتظبط عليا بس

[@mrfithamadaalgendy6357]

استمري في التمرين 💪

[@trusallah4269]

انا عندي انحناء العمود الفقري.. أي سباحة افضل الظهر ولا البطن؟

[@mrfithamadaalgendy6357]

اللي تقدر تسبحه فيهم يفيدك ولو تقدر تنوع بيهم يكون أفضل لأنك هتحرك مجموعات عضليه كتير

[@اسماءمنعم-ف6د]

انتو اهم حاجه متخفوش من الميه وخلو عندكو اراده اني انتو هتتعلمو هتتعلمو

[@mrfithamadaalgendy6357]

فعلا الاراده مهمه جدا والاستمرارية في التدريب

[@wahabafghanvlog]

كيف تحرك رجل دخل المويه اجيب جواب كيف حرك رجل تعلمنى من برا كيف حرك رجل ؟

[@mrfithamadaalgendy6357]

اتفرج على الفديو ده فيه الشرح خارج الميه kzbin.info/www/bejne/p3OXl4qZbseBjMkfeature=shared

[@akram_290]

❤

[@mrfithamadaalgendy6357]

🏊🏊🏊💪💪💪🌺🌺

[@hamzamohamed5878]

طيب يا كابتن هل العوم الكلا/بي هيوقفني علي المايه في البحر مثلا ولا لازم حركة الضفدعه

[@mrfithamadaalgendy6357]

الطريقتين يوقفوك بسهولة

[@hyader-fj1us]

❤❤❤❤❤

[@mrfithamadaalgendy6357]

💪💪💪🏊🏊🏊🌹🌹🌹

[@NASSER-qt3zg]

شكرا ياكبتن بس لاو تصور تحت الماء عشان يكون واض التصوير

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على زوقك حاضر بحاول اجيب جراب التليفون واصور فديو تحت الميه 💪🏊🌹

[@jozo-1245]

بارك الله فيك بس سؤال انا اعرف اسبح قليلاً اذا وقفت في الماء واسترحت كيف اتمكن من اكمال سباحتي؟

[@mrfithamadaalgendy6357]

نرجع مرة تانية الوجهه داخل الماء وأبدأ في حركة القدمين والذراعين شي سواء كنتي في العميق او في المنطقة الضحلة

[@denarasmy4349]

عايزين شرح القفز في العميق بالرأس يا كابتن

[@mrfithamadaalgendy6357]

انا منزل اكتر من فديو على القناة ولكن حاضر بنزل فديو إن شاء الله 💪💪💪🏊🏊🌺

[@رناموفق]

انا المشكله انو لما اقرب على العميق بخاف كتييير اني غغرق لانو وانا وصغيره اغرقت هل الطريقه مضمونه

[@mrfithamadaalgendy6357]

طبيعي يكون عندك رهبه من اللي حصل ليكي وانتي صغيرة ولكن من الضروري التغلب على الرهبه والخوف علشان تقدري تتعلمي الوقوف في العميق

[@soniatouati8917]

🥰🥰🥰

[@mrfithamadaalgendy6357]

♥️🌺🌺🏊🏊

[@agaan991]

ماشاء الله انت معلم ومنك نتعلم بس انا من عمري 6 سنوات بخاف من الماء لاني اخي الكبير كان يرميني بالنهر عشان اتعلم ولم اتعلم والان تزوجت والحمدلله أبنائي يسبحون بجدارة إلا إنا ما زلت اخاف من السباحة 😢😢😢

[@mrfithamadaalgendy6357]

بسبب الخوف والرهبه من اللي حصلت عندك من رميك في المياه وطول ما فيه رهبه صعب تستجيب في التعليم بالتوفيق ان شاء الله 🏊💪🌺

[@OlhousRida]

اصحاب التطواني وينكم❤😂🎉

[@mrfithamadaalgendy6357]

يعني إيه أصحاب التطواني؟

[@OAl-p2i]

الثواني😅

[@aidadadou4481]

اعملها لكن لا استذيع الاستمرار لهدا نحب نبعد لكن اخاف

[@mrfithamadaalgendy6357]

الاستمرار بيجي مع التعود وزيادة التحمل وده بيجي مع الاستمرارية على التمرين بطريقة صحيحة بالتوفيق إن شاء الله

[@anwarallam4657]

ياكابتن اقعد واتعلم واروح اطبق اخاف بلوه من بلاوى الزمن

[@mrfithamadaalgendy6357]

طبيعي انك في البداية تحس بخوف أو رهبه ولكن لما تكرر التمرين هتتقدر المهم الاستمرارية واني احاول اشتغل التمرين بشكل صحيح

[@anwarallam4657]

@@mrfithamadaalgendy6357 اشكرك علي احترامك لمتابعينك ونعم الاخلاق

[@mrfithamadaalgendy6357]

الله يبارك في حضرتك ده من زوقك 💐

[@hadeel1338]

بحس جهد لمن اوقف عالماء اكصر من دقيقة مالسببب

[@mrfithamadaalgendy6357]

السبب الأول هو انك لسه مبتدأ وده طبيعي انك تحس بتعب بشكل سريع لحد ما يحصل تكيف من عضلات الجسم على المجهود اللي بتقوم بيه ثانيا انك بتتحرك بشكل سريع اثناء الوقوف وده وكده هتبذل مجهود كبير جدا وحاول تهدي شوية في الحركة

[@ابوواليد-ذ5ب]

٤٥ سنه هل استطيع التعلم او انه صعب

[@mrfithamadaalgendy6357]

الله يعطيك العافيه تستطيع تعليم السباحة طبعا إن شاء الله والسن مش عائق المهم الاستمرارية في التمرين

[@Nora_likss]

هل ينفع للصغار

[@mrfithamadaalgendy6357]

ينفع للجميع 💪💐

[@محمدمصطفىعلي-ق3ظ]

احنا عايزين نشوف شكل رجلك تحت المياة من مسافة اقرب للتوضيح

[@mrfithamadaalgendy6357]

انا منزل فديوهات عن طريقة حركة الرجلين وانا خارج الميه وبشرح واضح جدا ومفصل

[@mrfithamadaalgendy6357]

هنزل فديو يوضح طريقة وكيفية حركة الرجلين داخل الميه

[@aidadadou4481]

عندي مشكل فالنفس اغلق فمي واتنفس من انفي فاتعب

[@mrfithamadaalgendy6357]

النفس بشكل عام في السباحة يأخذ من الفم

[@nacera154]

انا من الجزاير عمري 60 سنة..عندي الدسك كيف تكون السباحة ؟؟؟

[@mrfithamadaalgendy6357]

الله يعطيك العافيه لو بتعرف تسبح هيكون تمرينك انك تحدد وقت وليكن ٣٠ دقيقة وتسبح بشكل مستمر وحاول لا تزيد وقت الراحة. اما اذا ما بتعرف تسبح ففيه بعض التمارين كالمشي في الماء والحركة المستمرة داخل الماء

[@nacera154]

@@mrfithamadaalgendy6357 انا لااعرف السباحة عندي شهر واحد من دخلت اتمرن السباحة.....هل السباحة على الظهر او السباحة على الصدر مفيدة للدسك؟؟؟؟ انا سيدة وديما متابعك على اليوتوب يعطيك الصحة والف شكر؟؟؟

[@redjory_1977]

صار ليسنوات وانا احرب اسوي هذي الطريقة ولا نفعت

[@mrfithamadaalgendy6357]

الاصرار والعزيمة والتدريب على المهارة بشكل سليم بيسهل تعليم المهارة

[@عبدالمحسنالعلوش]

كيف سنوات والمقطع له سنه

[@redjory_1977]

@@عبدالمحسنالعلوش الحركة موجودة في أكثر من قناة ومن سنوات وكل المدربين بينزلوها وحتى في نادي السباحة علموني اسوي هالحركة بس مو جاية تنفع معاي ..من سنين وانا احاول تطبيقها بس ما قدرت اجيدها

[@algharibe]

في الحقيقة يجب تدوير الارجل وليس الدفع فقط و كانك خفاقة البيض هذا من جهة ، من جهة اخرى يجب ان تتخذي وضعية الجلوس على الكرسي حتى يدفعك الماء الى الاعلى

[@اسماءمنعم-ف6د]

انا ولله 13 سنه وسباح موت وبعرف اعمل كل حاجه

[@mrfithamadaalgendy6357]

ما شاء الله عليك يا بطل 💐🏊💐

[@راحةالبال-ي4و]

طيب يا كابتن انا بتعب بسرعة ما بقدر اسبح عشر دقائق مستمر شو المعمول😊

[@mrfithamadaalgendy6357]

المعمول استمر في التدريب وتدريجيا بيزيد الوقت

[@redrose6636]

ايوه بس مش واضح حضرتك بتحرك رجلك من جوه لبره ولا من بره لجوه

[@mrfithamadaalgendy6357]

kzbin.info/www/bejne/fKeze52Jjpeqnq8si=4i6veXq6Vg9Hwb7z اتفرج على الفديو ده فيه الشرح بالتفصيل

[@ii1iis]

بكرا رايحه للمسبح و بجرب الحركة و اقولكم ضبطت او لا🌚 للعلم اعرف كل شي بالسباحة الا الوقوف بالماء🥲من يوم انا صغيره يقولون حركي رجولك زي لما تركبي السيكل🫠

[@mrfithamadaalgendy6357]

هااا يا ريت تطمنينا الحركة ظبط ولا إيه مع العلم ان الحركة محتاجة نشتغل عليها أكثر من مرة علشان تكون اتعملت بشكل صحيح

[@ii1iis]

@@mrfithamadaalgendy6357 ما عرفت للأسف قعدت احااول و لا ضبطت معي 🥲 بالدقيقة الوحده يمكن أرتفع ثانية وحدة و أرجع انزل

[@MohamedDanssp]

الله يرحمك

[@mrfithamadaalgendy6357]

وإياك يارب العالمين اشكرك 💪🏊💐

[@Mxtoo-vn9ix]

جميع الطرق ولكن الامر ليس سهلا😂😂

[@mrfithamadaalgendy6357]

هههه مع الوقت والاستمرارية في التدريب هتقدرى واشتغلي على المهارة بشكل سليم

[@mahmoudabdulaziz1695]

مكان حضرتك فين؟

[@mrfithamadaalgendy6357]

نادي لياقتك مكة المكرمة العزيزية الشمالية خلف إدارة التعليم البنين

[@Zeusthe101]

كل ما قلته صحيح ولكن لم تذكر السر الحقيقي للوقوف فوق الماء

[@mrfithamadaalgendy6357]

السر في الوقوف في العميق هو الهدوء وإزالة الخوف

[@shehdafadel7270]

ميلان الرأس للخلف

[@jamilamam5714]

هو ممكن سيدة 51 سنة تتعلم سباحة رد لوتفضلت

[@mrfithamadaalgendy6357]

بالتأكيد ايوة طبعا تتعلم سباحة مفيش اي مشكله

[@Tatif_mes]

انا حاس أنك متقدرش طول فوق الماء

[@mrfithamadaalgendy6357]

انت عندك حق فعلا

[@Yacine-e9p]

Au nom du père, du fils et du saint esprit (réflexion à Dieu).

[@mrfithamadaalgendy6357]

اشكرك على زوقك بالتوفيق ان شاء الله

[@youcefyoucef3721]

جربت كل الطرق ولم تنفع 😂، اشتريت الحزام المضاد للغرق واسترحت

[@mrfithamadaalgendy6357]

ههههه جيبتي من الاخر بس ده مش حل حاولي تاني وهتتعملي إن شاء الله

[@8iy_lwy]

روحي نادي سباحه🙂

[@mrfithamadaalgendy6357]

@@8iy_lwy الموضوع محتاج إراده ويكون مع مدرب كويس يسهل المهارة

[@sofianeammour1028]

😅نفس الشي كاني رجلين مثقوبين

[@نداندا-ن8ي]

جبتي المفيد والكابتن مش هتوافق😂

[@الأميرعلي-ر1ت]

مداك 😂😂😂😂😂😂😂😂

[@mrfithamadaalgendy6357]

مش فاهم تعليقك ؟

[@فايزخريم]

افضل سباحين أهل اليمن منهو الي قال أهل مصر

[@mrfithamadaalgendy6357]

اهل اليمن وسباحين اليمن على راسنا يا غالي

[@MohamedElbna]

اية الحرقان دة 😂😂😂

[@mrfithamadaalgendy6357]

@@MohamedElbna 😂😂😂

[@melissaannaba5636]

الشرح سهل والتطبيق صعب😂

[@mrfithamadaalgendy6357]

هيكون صعب لو حاطط في دماغك الخوف الرهبه

[@melissaannaba5636]

@@mrfithamadaalgendy6357 انا عندي فوبيا كي ندخل للبحر نولي نماجيني فالحوت كلاني حتى نغرق المسبح ممكن نتعلم فيه بدون خوف

[@melissaannaba5636]

@@mrfithamadaalgendy6357 راح حاول ما نخاف ولو غرقت اترحمو عليا

[@alturkiehab]

صادق😅

[@ملكاليوتيوب-ع5ش]

هاذي المشكله😂