تعليم السباحة وكيفية أخذ النفس الجانبي بسهولة

Whether you're a beginner or a seasoned swimmer, this video is a must watch! By following the instructions in this video, you'll be able to swim more comfortably and focus on the task at hand - enjoying the water!
تعليم النفس مع الكاتشات
تعليم النفس فى سباحة الحره
تعليم السباحة وكيفية اخذ النفس الجانبى
التنفس فى السباحة الحرة
ازاى تاخد نفس وانت بتعوم
اسهل طريقة لاخذ النفس
السباحة الحرة | اساسيات وتكنيك التنفس الجانبي
تعليم السباحة
تعلم السباحة
ازاى اخد نفس وانا اسبح
طريقة التنفس الصحيحة في السباحة الحرة
اخذ النفس فى السباحة الحرة
اخذ النفس الجانبى
التفس فى السباحة
ازاى تتنفس بكل سهولة
ازاى تتنفس فى سباحة الحرة
النفس
النفس الجانبى
النفس فى الكرول
تعلم
تعلم السباحه المستوى الاول,
تعلم السباحة في العراق,
تعلم السباحة للمبتدئين,
تعلم السباحة للاطفال,
تعلم السباحة الحرة,
تعلم السباحه المستوى الثاني,
تعلم السباحه عراقي,
تعلم السباحة بسرعة,
تعلم السباحة للكبار,
تعلم السباحه تعلم السباحه,
يتعلم السباحه,
طفل يتعلم السباحه,
تعلم السباحة والغوص,
تعلم السباحه,
نتعلم السباحه,
كيف تتعلم السباحه,
تعلم السباحة من الصفر,
ام تعلم طفلها السباحه,
تعلم السباحة للبنات,
تعلم السباحة للنساء,
تعلم السباحه لاول مره,
تعلم السباحه كيف تعلم السباحه,
كيفيه تعلم السباحه,
تعلم السباحه في الشط,
تعلم السباحه في الماء,
تعلم السباحه في المسابح,
تعلم السباحة في البحر,
تعلم السباحه في السعوديه,
تعلم السباحه في مسبح عميق,
تعلم السباحه في يوم,
تعلم السباحه في العميق,
تعلم السباحه في البركه,
تعليم السباحه,
تعليم السباحه عربي,
تعليم السباحه للاطفال,
تعليم السباحه للشباب,
تعليم السباحه الحره,
تعليم السباحه للمبتدئين,
تعليم السباحه للبنات,
تعليم السباحه تحت الماء,
تعليم السباحه الكرول,
تعليم السباحه للكبار,
تعلم السباحه على الظهر,
طريقة تعلم السباحه,
تعلم السباحة خطوة بخطوة,
تعلم السباحة تحت الماء,
تعلم السباحه تعليم السباحه,
تعلم السباحة بسهولة,
تعلم السباحه بنات,
تعلم السباحه بطريقه سهله,
تعلم السباحه بالبحر,
تعلم السباحة بدون معلم,
تعلم السباحه باسهل طريقه,
تعلم السباحه العراقيه,
تعلم السباحة الغوص,
تعلم السباحة السريعة,
تعلم السباحه العراق,
تعلم السباحه المستوى الاول بالعربي,
تعلم السباحه للبنات,
تعلم السباحة الفراشة,
تعلم السباحه السريعه,
تعلم السباحه للمبتدئين,
تعلم السباحه الحره,
تعلم السباحه فى البحر,
كيف تعلم السباحه الطفو شيئ أساسي في تعليم السباحة . يعتبر أساس بناء المهارات التي تحتاجها السباحة .
كمان مهم جداً عشان يقلل المجهود المبزول في السباحة و بخيليها أسهل و يتحكم في وضع الجسم في كل السباحات .
و يتحكم في قدرة التحكم في الجسم و قدرة السيطرة على الأطراف بشكل سهل جداً .المستوى الأول,
تعلم السباحة في العراق,
تعلم السباحة للمبتدئين,
تعلم السباحة للأطفال,
تعلم السباحة الحرة,
تعلم السباحة المستوى الثاني,
تعلم السباحة عراقي,
تعلم السباحة بسرعة,
تعلم السباحة للكبار,
تعلم السباحة تعلم السباحه,
يتعلم السباحه,
طفل يتعلم السباحه,
تعلم السباحة والغوص,
تعلم السباحه,
نتعلم السباحه,
كيف تتعلم السباحه,
تعلم السباحة من الصفر,
ام تعلم طفلها السباحه,
تعلم السباحة للبنات,
تعلم السباحة للنساء,
تعلم السباحه لاول مره,
تعلم السباحه كيف تعلم السباحه,
كيفيه تعلم السباحه,
تعلم السباحه في الشط,
تعلم السباحه في الماء,
تعلم السباحه في المسابح,
تعلم السباحة في البحر,
تعلم السباحه في السعوديه,
تعلم السباحه في مسبح عميق,
تعلم السباحه في يوم,
تعلم السباحه في العميق,
تعلم السباحه في البركه,
تعليم السباحه,
تعليم السباحه عربي,
تعليم السباحه للاطفال,
تعليم السباحه للشباب,
تعليم السباحه الحره,
تعليم السباحه للمبتدئين,
تعليم السباحه للبنات,
تعليم السباحه تحت الماء,
تعليم السباحه الكرول,
تعليم السباحه للكبار,
تعلم السباحه على الظهر,
طريقة تعلم السباحه,
تعلم السباحة خطوة بخطوة,
تعلم السباحة تحت الماء,
تعلم السباحه تعليم السباحه,
تعلم السباحة بسهولة,
تعلم السباحه بنات,
تعلم السباحه بطريقه سهله,
تعلم السباحه بالبحر,
تعلم السباحة بدون معلم,
تعلم السباحه باسهل طريقه,
تعلم السباحه العراقيه,
تعلم السباحة الغوص,
تعلم السباحة السريعة,
تعلم السباحه العراق,
تعلم السباحه المستوى الاول بالعربي,
تعلم السباحه للبنات,
تعلم السباحة الفراشة,
تعلم السباحه السريعه,
تعلم السباحه للمبتدئين,
تعلم السباحه الحره,
تعلم السباحه فى البحر,
كيف تعلم السباحهلطفو شيئ أساسي في تعليم السباحة . يعتبر أساس بناء المهارات التي تحتاجها السباحة .
كمان مهم جداً عشان يقلل المجهود المبزول في السباحة و بيخليها أسهل و بيتحكم في وضع الجسم في كل السباحات .
و بيتحكم في قدرة التحكم في الجسم و قدرة السيطرة على الأطراف بشكل سهل جداً .
#swim #swimming #swimmingpool
#swimmer #swimcoach#
#learnswim #sports
#swimlife #swimsuit #pool #lifeguards #loveswimming #freestyle #freeswim
#butterfly #backstroke #breaststroke
#swimtraining
#learnhowtoswim #lifesaving
#تعليم_السباحة #تدريب_السباحة #تعلم_السباحة #تعليم_الوقوف_في_الماء #منقذ #دورة_سباحة
#دورة_الانقاذ #تعليم_الانقاذ #دورة_الإنقاذ_والاسعافات_الأولية
#اعداد_معلم_سباحة #تعليم_سباحة #تعليم_السباحه #منقذ_سباحة #قفزة_الثقة
#السباحة #السباحه #حمام_السباحة
#swimteam #session #loveswimming #swimtim #swimminglesson #swimmingvideos #swimlife #swimcoach
#swimmingday #swimfast #swimworkout #swimlessons #swimclass
#swimming_technical #swimming_technique
#session #swimtime #swimminglesson #swimming_videos #swimlife #swimcoach
#swimmingday #swimfast #swimworkout #swimlessons #swimclass
#swimming_technical #swimming_technique

[@منوعاتمميزةمنغيرمحاذيرشرعية]

سبحان الله معلومة جديدة ومهارة جديدة عليه وهي رفع الكتف... انا اسبح أكثر من ١٥ سنه وهذه المعلومة جديدة... تشكر ♥️

[@معلوماتفيكلالمجالات]

@@منوعاتمميزةمنغيرمحاذيرشرعية انت بترفعه بس مش واخد بالك

[@papapapa6059]

رائع أول مرة حد يلفت النظر إلى نقطة رفع الكتف بره الميه شكرا جزيلا

[@LEARNHOWTOSWIM]

البدى رول (حركة الجسم مع رفع الكتف في كل كاتش) من أساسيات السباحه الاحترافية وبعض المدربين في التعليم للأسف مش بيدرب علي دا

[@AhmedMohamed-qt2ps]

ياسمين تذكر اسماء بنات فساتين

[@AhmedMohamed-qt2ps]

​@@LEARNHOWTOSWIMمن دروس في الصيام ياسمين الحلقه

[@m22-holyquran]

‏هل صليت على النبي اليوم؟ هل من مستغفر وحامد لله هنا؟.

[@rorosws704]

استغفر الله العظيم واتوب اليه

[@dagkz1081]

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم،،اللهم استغفرك واتوب اليك

[@edi66]

اللهم صل على محمد وعلى آل محمد، كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد، اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد

[@fainkaray3602]

سبحان الله والحمد لله والله أكبر ولا إله إلا الله. اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا وشفيعنا محمدا صلى الله عليه وسلم

[@smailachour2875]

صلى الله عليه و سلم و على ٱله وصحبه أجمعين

[@mahmoudabdellatif4748]

جربتها وفعلا جابت معايا نتيجه بعد ماكنت بدرب وفقدت الأمل انى اقدر اخد نفس شكرا ياكابتن

[@cf5vt1ki7m]

باحر اجربها وارجعلكم الخبر ادعولي لان بصراحة جنت يائسه

[@user-Gasser8lz3vz3d]

@@cf5vt1ki7m جربتى ولا لأ وإيه نتيجة التجربة

[@amounalina9028]

@@cf5vt1ki7m هه جربتيها وصدقت

[@majidhabar2104]

افضل واحد شرح طريقة السباحة الصحيحة 👍👍👍👍👍👍

[@ELife-b6c]

ما شاء الله تبارك الرحمان❤

[@batoulmohammed6638]

ما شاء الله عليك اول مرة اشوف حد يعلم الطريقة بشكل صحيح. تشكر

[@ahmedhessin1065]

احسن مدرب وصل المعلومه مع انى بسبح من زمان بارك الله فيك

[@ميميمراد-ص7ر]

❤❤شكرااا من القلب والروح على المعلومات القيمة والمهمة والمفيدة جدا..

[@waelsaberwaelsaber213]

ماشاء الله سباحه مخترفه

[@ouhssainesaid8113]

الله يبارك فيك و يحفظك و يجازيك خير

[@alizomo3140]

الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم وجزاك الله خيرا

[@salmanm2m849]

ما ادري كيف اشكرك جزاك الله خير

[@MouadMadrid7]

سبحان الله ما أجمل السباحة

[@farideb5039]

معلومة قيمة . ربنا يبارك ويزيد ❤❤❤

[@LEARNHOWTOSWIM]

الحمد لله على كل حال

[@benabdellahy]

رائع ... معلومة مركزة... وفعالة...تحياتي الخالصة

[@issamissam4323]

السباح الذي يصور المقطع يعطيه الصحة يسبح ببطئ حتى ترى الطريقة الفنية في رفع الرأس و اليد رائع رائع تحية من المغرب.

[@LEARNHOWTOSWIM]

اشترك معانا وتابع الفيديوا القادم

[@ahmadi3718]

اكيد مش سباح ده ماشي على حرف الحمام

[@ahmedsaeed8129]

جزاك الله خيراً وبارك الله فيك ربنا يبارك فيك ويحفظك من كل مكروه ياقلبي

[@الكلمةالطيبةصدقة-غ6ش]

*فائدة الليلة* - قال بعض اهل العلم ان من علامات *محبة اللّٰه* للعبد ‏«انزعاج *القلب* من التَّفريط، فإذا فاته ورده من القران *حَزِن* ، وإذا شغله مُهِم من أمر الدُّنيـا *تحسَّر* علىٰ ما فاته من الذكر والعبادة .. وفي هذا يقول حمَّاد بن مسلم: إذا أحبَّ اللّٰه عبدًا *أكثرَ همَّه فيما فرَّط* ». 📗[‏أعمال القلوب 28/2] 💫

[@lazordy3452]

شرح واضح ومبسط... جزاك الله خيرا

[@meryemelmoujahid4575]

شكرا على النصائح الرائعة كان عندي خوف كبير من الماء.الحمد لله الان احاول ان اطبق ما تنشره رغم الضغط الكبير الدي احس به (خوف )

[@LEARNHOWTOSWIM]

الحمد لله إنك بتحاول ودايما المحاولات بتوصل للنجاح بالتوفيق

[@ozmake8629]

ماتحتاجي المهارة في الوقت الحالي هاذي المهارة تعتبر احترافية

[@mounar1125]

@@LEARNHOWTOSWIM صباح الخير من فضلك عاوزه تكلمنا عن الناس الي عندها أصابه في الركبه ازاي تسبح

[@احمدسلومهالريدى]

تسلم بس أنا مش عارف اظبط ضربات الرجل مع الايد

[@محمودحامدبشر]

ربنا يحميك من غرق شكرا

[@kokykoky9321]

كابتن الفيديو ده عالمي وملخص توصيل المعلومة بطريقه سهله جدا

[@LEARNHOWTOSWIM]

رجاء النشر لتوصيل العلم بسهوله لكل الناس

[@dagkz1081]

شكرا على النصيحة المفيدة

[@mohammedyassir791]

تحية من المغرب شرح رهيب وجميل

[@yahiqsamlem176]

اول مرة نستفاد من شخص في السباحة ....شكرا

[@LEARNHOWTOSWIM]

ممكن تشترك معنا بالقناه علشان يوصلك الفديوهات الجديده ودى ليسته بكل فيديوهات التعليم بالقناه kzbin.info/aero/PLuVOo1PQK8LzDC2dUWGn1gvg_OvXuAWvG

[@mahdihoggas2709]

بارك الله فيك

[@رانيا-ث5ر]

اللهم صل علي محمد صلى الله عليه وسلّم ♥️🌺🌺♥️

[@محبالقرآن-ق3س]

جميل. مختصر. ومفيد

[@anwrmax492]

افضل واحد عرف يشرح طريقة ااسباحة

[@LEARNHOWTOSWIM]

ممكن تشترك معنا بالقناه علشان يوصلك الفديوهات الجديده ودى ليسته بكل فيديوهات التعليم بالقناه kzbin.info/aero/PLuVOo1PQK8LzDC2dUWGn1gvg_OvXuAWvG

[@فرييد]

جزاك الله خيرا فوائد مفيدة جدا

[@LEARNHOWTOSWIM]

اين اشتراكك فى القناه لتقدري تعبنا فى ايصال المعلومة

[@nizarlouaye7517]

لا نملك الا ان نقول سبحان اللذي خلق الانسان في احسن تقويم اعطاه كل المقومات لتأقلم يسبح وهو مش سمكة يكير وهو ليس بطائر يغوص وهو ليس بحوت لا اله الا الله سبحانك اني كنت من الظالمين

[@sherifalbeltagy]

وعليكم السلام شرح جميل

[@كيمولولوبطوطة]

شكراً جدا جدا ❤

[@bozourayahya3496]

حمد الله والله اكبر ولله الحمد والشكر لله رب العالمين ❤

[@Af-fl8np]

الله ينور ياكابتن انت سهلت الصعب

[@LEARNHOWTOSWIM]

شكرا على دعمك لينا انشروا القناه ليتعلم الناس

[@itsme-kn3bh]

الله يسعدك و ينفعك مثل ما نفعتنا

[@LEARNHOWTOSWIM]

اللهم أمين يارب العالمين

[@osamabadran2757]

محمد اسامه 😢😮🎉

[@meroklir5387]

الله ينور

[@bozourayahya3496]

صلى الله عليه وسلم ❤

[@coachsaidlifeguardmsellek7885]

ماشاء الله تبارك الرحمن اللهم بارك و زد في ذلك شرح مختصر و مفيد و مبسط ماشاء الله ربنا يوفقكم يا كوتش

[@QasemAlmajdop]

🎉

[@LEARNHOWTOSWIM]

شكرا جدا

[@imdob4841]

صلوا على رسول الله ﷺ

[@dmx9996]

فيديو عالمى وفعلا الواحد يتعلم منه أحسنت

[@LEARNHOWTOSWIM]

شكرا جدا علي اهتمامك وثقتك ونستمر فى تقديم المحتوى بفضل الله ثم فضل كلماتكم التشجيعية دا لينك قائمة بفيديوهات تعليم السباحة في القناه kzbin.info/aero/PLuVOo1PQK8LzDC2dUWGn1gvg_OvXuAWvG

[@drmjuae]

شاكرن جزلان علا المعلامه الجميلة

[@سجادعلي-ف9ب]

احسنت يابطل شكرا للمعلومه او انه جنت محتار كيف آخذ نفس صحيح بدون مايدخل ماء

[@hasankssar-rw1tx]

جزاكم الله خيرا

[@ghaliah13]

بجربها بكرا الشرح والتمارين واضحة وسلسلة يارب تضبط معي لأني للحين عجزت اتقن النفس الجانبي الله يسعدك

[@سيفسلام-ن7غ]

بسم الله ما شاء الله تعالى

[@شهيرهكمال]

بسم الله ما شاء الله

[@شققللبيعفيالدروة]

شكرا

[@anwaar1265]

أنا شربت نص المسبح لأني ما كنت مستوعبة أهمية رفع الكتف شكرًا

[@meadowtry9990]

والله شكرا جزاك الله خير الجزاء اخيرا في احد يعلم هاذي الشيء الي كنت خايف منه

[@omaymaagamy3068]

إستفدت شكرا

[@mohamed.9944]

عاش يا كابتن منتظرين المزيد ❤️

[@مصطفىعلى-ج5ي]

جميل وياريت شرح حرمة اليد تحت المياه

[@abdelazizbarkaoui4243]

يعطيك الصحة. هبلتني اللقطة هذي

[@meriamjouini9165]

ما شاء الله ربي يبارك

[@hamdyahmed5426]

أحسنت يا محترم

[@wezartaldfa3386]

برااافووو

[@SalwaSun]

شكرا جزيلا اني كانت عندي دي المشكلة هجربها وشوف واقولك

[@xenoverse6720]

معلم يا صاحبي

[@BassemEltonsy]

رااائع .. احسن شرح للنفس الجانبي 👍👍👍

[@benamarmahmoud]

❤الف شكر🇩🇿

[@ahmedelzayat2090]

تدريب جيد

[@عدنانالخطيب-ه9ق]

طريقة سهلة❤

[@MekMoh-zh2wo]

ماشاء الله تبارك الله وفقكم الله لكل خير

[@LEARNHOWTOSWIM]

شكرا جدا علي اهتمامك وثقتك ولا تنسى الاشتراك في القناه ودعوة اصحابه

[@عاطفالسمالوسي-خ8ل]

معلم واللهي طريقه جميله ❤❤❤

[@maroirita9136]

شيء جميل جدا بارك الله فيك كبتن

[@LEARNHOWTOSWIM]

شكرا على دعمك لينا ❤💞 انشروا القناه ليتعلم الناس

[@Ahmad-k6o3d]

شكرا الك اخي بس انا تعلمتها لوحدي الحمد لله

[@Abir.Sabile]

اللهم صل على نبينا وحبيبنا وشفيعنا محمد، صلى الله عليه وسلم.

[@FatehRamzi-r9p]

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه وسلم وبارك

[@faridfilali4979]

بارك الله فيك معلومة جديد ورائعة

[@LEARNHOWTOSWIM]

تسلم على تقديرك

[@cf5vt1ki7m]

شكرا ❤

[@lamyaaelmaleh3529]

جزاك الله خيرا

[@LEARNHOWTOSWIM]

حياكى الله

[@toukhatouba8961]

الف شكر

[@hudamahmat9367]

معلومة فعلا جديدة

[@jejdjd2914]

شكران جزىلان

[@YassineAnsari-z1j]

One goggle glass in the water and the other one out of the water, minimize the head rotation slightly,تبارك الله عليك على العموم

[@zouzouqueen297]

روعة

[@MOHAMEDGAMAL-ur8xj]

شابووووه

[@ايمنمحمد-ف6ف3ص]

رائع جدا

[@LEARNHOWTOSWIM]

شكرا جدا ورجاء نشر الفيدوا لافادة الناس

[@leen5799]

كنت احتاج هاذا الفيديو من زمان شكرا لك

[@LEARNHOWTOSWIM]

يشرفنا طبعا متابعتكم لينا ودا لينك فيديوهات التعليم في قناتنا kzbin.info/aero/PLuVOo1PQK8LzDC2dUWGn1gvg_OvXuAWvG&si=PJ8CivPm6TUEOJ2R

[@fhgrgfhjj8484]

معلومات هايله و ببساطه، مدربين كتير موضحوهاش

[@LEARNHOWTOSWIM]

الحمد لله على كل حال

[@faresnadjwa2424]

ماشاء الله

[@Retal-19hdjd]

بجد شكرا ليك اوي❤

[@LEARNHOWTOSWIM]

تابعونا ان شاء الله نكمل مرحلة التعليم بفيديوهات جديده

[@SaSa-xr5xz]

لو تعلمنا سباحة الصدر حيث الرأس كله خارج الماء وتأخذ النفس بسهولة.

[@LEARNHOWTOSWIM]

ان شاء الله قادم

[@ahmedadly3689]

ممتاز. البودي رول محتاج تمرين كتير

[@ماريتا-د3ف]

اللهم صلي ع محمد

[@Rosalina28119]

شرح رائع ❤

[@dodoadam3315]

جميل

[@doumpoureux0764]

Macha allah❤❤❤❤

[@LiLy-pz5dk]

شكرا ، عمري مانتبهت ولاركزت على رفع الكتف ، كنت اركز على رفع اليد فقط ، شكرااا 👏 من 🇩🇿

[@norahalshehri6704]

تمرين بطل بجربه

[@karimabhl4238]

تمارينات صحيحة 💯✌️

[@LEARNHOWTOSWIM]

ودى ليسته بكل فيديوهات التعليم بالقناه kzbin.info/aero/PLuVOo1PQK8LzDC2dUWGn1gvg_OvXuAWvG

[@ربىابراهيم-ج9ع]

ان شاء الله رح اجربها لاني مش عارفه اعملها مع اني كتير بحاول

[@usamanady4652]

Well done

[@canalshow584]

السلام عليكم محاولة لابأس بها، لكن أعد النظر في الطريقة في كل مراحلها!!!!!

[@canalshow584]

من بين الأخطاء الفادحة، رفعك للرأس لأخذ النفس أكثر من اللازم، فهذا يعيق تقدمك للامام بشكل أسرع..

[@MohamedElanany-h4j]

جامد يا كابتن

[@hayatsabbar6951]

ما شاء الله عليك من مدة وانا اتعلم الكرول لكن وجدت صعوبة في التنفس الجانبي فعدلت عن التعلم

[@LEARNHOWTOSWIM]

الحمد لله إن جعلنا نيسر عليك الأمر لازم تعمل بدى رول فى حركة الذراعين لحد ما تتقنها ثم تدخل عليها النفس بعد عدد ثابت ولنفترض ثلاث كاتشات والرابع نفس لحد ما العقل يحفظ التكنيك وتتعود علي معدل اخراج التنفس الصحيح

[@Asyhar_Jaya]

Waalaikumsalam warahmatullahi wa barokatuh ❤❤ ana min Indonesia 🇲🇨

[@احمد-ر1ج8د]

ردد معي الحمدلله ٣ سبحان الله ٣ الله اكبر ٣ لا اله الا الله ٣ استغفرالله من يقرا يضع قلب.