تأمل يزيد التركيز | ASMR MEDITATIONATION | للاسترخاء وازالة القلق

Рет қаралды 189,155

Sumaya . سمية جمال بلقيس

Күн бұрын

Пікірлер: 480

@Ewjd_ 11 ай бұрын

ماشاء الله العراقين يحبون هيج سوالف عبالي بس انه حبيت

@sundussundus7987 9 ай бұрын

لأن العراقيين أكثر ناس اتعرضوا للصدمات والعنف

@Ewjd_ 9 ай бұрын

@@sundussundus7987 لاحظت هذه شي فف علمود شويه ينسون او يرتاحون من هل الصدمات والضغوطات يتجهون لهيج مقاطع وفيديوات

@عبعب-ز7ر 8 ай бұрын

صدماتيش شو مرتاحين وماعلينة شي ‏‪1:25‬‏ ‏‪1:27‬‏ @@sundussundus7987

@user_joy86 6 ай бұрын

انا من سنين أتأمل ماكو أحلى من التأمل

@Ewjd_ 6 ай бұрын

@@user_joy86 اتفق حاليا 100 /100 قبل فتره جنت اشوفه شي غريب بس حاليا لا فد شي كلش حلوه

@areejal-qaidani6942 4 жыл бұрын

اغلب التعليقات سيئه ليش. هكذا يا جماعه؟؟؟ سميه. بفضلش انا تغيرت 100درجه انتي قدوه. ومصدر الهام لي ولكثير من البنات واصلي. وياريت لو تكوني تنشري كل اسبوع فديو وانتي عتشوفي عتتغير القناه الى مليون مشترك

@rose.2580 Жыл бұрын

اول مره اجرب التأمل واحس بطااقه ايجابيه كبيره شكرا كثير 😔💗

@dinaadil8622 4 жыл бұрын

الصلاة وقراءة القرآن اكبر واحسن تأمل في العالم واسترخاء وسكينة ووقار

@abbaszidane5782 5 ай бұрын

احسنت ، هذا يسموه تمرين التركيز مو تامل التامل الحقيقي الذكر لله عز اسمه

@samialhassani6105 4 жыл бұрын

الذين امنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله الا بذكر الله تطمئن القلوب

@safaasy8559 4 жыл бұрын

يا ريت كل فترة تنزلي فيديو من هالنوع كتير بنبسط لما وبرتاح لما اسمعلن

@Trendnewsarabic 4 жыл бұрын

ان شاء الله ديما مرتاحة

@Asmaerjash 4 жыл бұрын

مقطع رهيب زي ذا كل فترة لوسمحتِ!❤ صوتك وطريقة كلامك تجيب طمأنينة وروقان بشكل!🥺❤

@هبهابوعلي-ش5ص Жыл бұрын

واو شو حلو

@thurayawathqkareem8059 5 ай бұрын

آني اشوف هذه الفيديو كل يوم لأن الوحيد إلي حييته 🇮🇶🇮🇶❤️• ﮼شـُڪرا الج ❤

@سبلمنالسيلا Жыл бұрын

شكرااا اول مره اجرب التأمل وكانت اجمل تجربه حسيت بكل كلمه قلتيها وستشعرت الطاقة الكونيه بسهولة كل شيء قلتي حرفياً كنت اسويه

@Nihad-fq6jh Жыл бұрын

كانت أجمل 7 دقائق اول مره أشعر بكمية لذي درجة من الاسترخاء

@pandapopo8284 2 жыл бұрын

اول مرة استمع الج واندمجت مع باقي الجلسات اكررها اكثر من مرة يلا ما شاء الله جلسة مليانة حب ♡

@hno937 4 жыл бұрын

شكراً لك 😚💕، صرت أسوي التأمل هذا كل يوم وما أحس بالثقل وأنا أسويه

@زينبمحمد-ك1و8ي 4 жыл бұрын

مؤمنة بالطاقة الكامنة للإنسان، أجمل لحظة الوصول إلى شيء مثل السديم...بس أحبك 😃🙌

@رمزيمحمد-س1م 4 жыл бұрын

الله يسعدك يا سميه ويريح عن بالك ويحقق امالك ويقربك من الهك يارب من القلب ♡

@Yasmimina379 18 күн бұрын

شعور جميل حقا احاول ان اداوم على التأمل لانني لااتوقف عن التفكير

@SaraImad-w4z Жыл бұрын

والله عملت الفديو ارتاحيت من ضغط الشغل وحركان الاعصاب هناك الحمدلله 😊❤

@bounbaamohamad5337 11 ай бұрын

جمييل جدا لا ادري لما توقفتي عن تنزيل الفيدوهات لكن اتمنا ان تكوني في قمة سعاتك احببتك صوتك وطريقة عيشك ❤

@ahmed.alrich 7 ай бұрын

كل يوم الصبح استقبل طاقه ايجابية طاقة خير وبركةمع هذا التأمل الجميل ❤

@abboudgo177 4 жыл бұрын

وربي يا سميه اني احلم أن اكون مثلك انتي قدوتي احبش متابعه لك وعاشقه لمحتواكي من اب

@Sumayajbe 4 жыл бұрын

كل الحب ❤️

@ggmm3866 Жыл бұрын

هذا الي جانا من سمية ... خرجين الفحاب

@ggmm3866 Жыл бұрын

هذا الي جانا من سمية ... خرجين الفحاب

@تصاميمميوزك-ك6ط 4 жыл бұрын

ما اقدر اوصف لش كمية الراحه والسعاده الي حسيتها بعد هالمقطططع شكرا لش سميه من القلب وياريت تكوني دائماً تعملي مقاطع كذا وسعيده جدا انش حتعملي بودكاست انا منتظره له بكل شوووق 💪🏽🌷❤️🌹

@Sumayajbe 4 жыл бұрын

شكرااا❤️🙏🏼

@sara-ml8qo Жыл бұрын

سااعود وانا فخوره بنفسي لاني لم استسلم لضروف الحياه ولضغوطتها فاانا استطيع فعل المستحيل اناقادره على النجاح في معدل عالي 2023/7/25

@hassns6650 Жыл бұрын

اني واثق راح تكدر اطلع ❤

@روتيلاء 7 ай бұрын

يارب تكونى حققتي حلمك❤

@كتأبي-د8ذ 5 ай бұрын

شصار

@sahry610 4 ай бұрын

أن شاء الله أنا واثقه أنك رح تنجحين بإذن الله أهم شي السعي انتي مسؤوله عن السعي والمثابرة والجهد فقط أما النتيجة انتي مش مسؤولة عنها

@JeonMeme97 Жыл бұрын

كل يوم اسمعه وابدا ادرس .شكرا من القلب ❤

@حسينعلي-ب3ذ1ن 14 күн бұрын

ما تصورت التأمل هلكد حلووو الله يكثر من امثالج شكراااا من القلب ❤❤❤❤❤

@Hamood1990 4 жыл бұрын

دمعت عيني عندما شاهدت هذا الفيديوا انه رائع بل اكثر من رائع وكلماتك العربيه الفصحى القويه التي تحتوي على ايحاء يخترق الدماغ من خلال السمع ويجعله يحلق كالطير في السماء

@Sumayajbe 4 жыл бұрын

كل الحب ❤️

@hagergalal830 4 жыл бұрын

الله..... فديو مريح وإيجابي مثل هذا والله جاء في الوقت المناسب⁦♥️⁩⁦♥️⁩⁦♥️⁩ استمري

@Snowfall_ff 2 жыл бұрын

انا عندي امتحانات صعبة 🤕

@maviisk-ot5pi 7 ай бұрын

احبچ سمية 🩵 هالتأمل بكل مرة يوصلني لعمق مختلف بروحي

@pinkblossom1516 2 жыл бұрын

حبيييييت اوعك تمحي الفيديو رح ارجعله كل فتره عشان استرخي ويا ريت تعملي كمان فيديوهات مثل هيك ❤

@pkomiuy 5 ай бұрын

اجل استطيع الابتسام وابتسمت وقال تعالى فضحكت وبشرناها ابتسمت كلي ثقة وايمان برب العالمين انو اخلص وانجح من السادس اخر مرحلة مدرسية والقبول بجامعة راقية بفضل ورحمة الله وبركاته سأجتاز امتحاناتي القادمة وسأنجح شكرا جزيلا يارباه❤❤

@محمدجميل-و3ن Жыл бұрын

بجد الجلسة فادتنى جداً خلتنى اشعر بطاقة إيجابية رهيبة شكراً 🌹

@abdulkarimalmutairi514 4 жыл бұрын

بدل هذا كله فقط جيب كرسي وطاولة وكأنك داخل قاعة امتحان افتح القرآن بتواضع وابدأ بالقراءة بتركيز وفهم لكل لفظة .. بدون سرعة قراءة كأنك تقرأ جريدة سينفتح أمامك معاني لأول مرة تخطر على بالك وستشعر بشعور داخلي غريب جدا .. فقط لا تتكبر بل تواضع وأنت تقرأ بهدوء وتركيز وان لم تفهم الاية اعد قراءتها حتى تفهم القرآن عجيب غريب بس يحتاج قراءة جادة وليس لعب وقراءة سريع سريع ماينفع كذا

@a.nahari380 4 жыл бұрын

اضف على ذلك يتم اختيار السورة بحذر لانه بعض السور والايات تحتوي على تحريض على العنف والقتال. يرجى اختيار نهاية سورة البقرة

@jumana_elmabry Жыл бұрын

القران شي وتامل شي الرسول عليه الصلاة والسلام كان يتامل وكان يقرا قران في نفس الوقت القران مو بديل القران له معنى والتامل له معنى المهم النيه الصالحه

@ranirano5072 2 ай бұрын

انت تخلط بين الامور الرياضة شيء و القرآن شيء والاكل الصحي شيء و التنفس شيء لا تخلطوا الامور من فضلكم

@ahmedali-qd2ul 4 жыл бұрын

👍👍 المقطع يبعث للإجابية والراحة النفسية مبدعة 👌

@ayahalosaly9524 4 жыл бұрын

كل الحب لصوتك المريح لكلماتك المغروزة بالطمأنينه بالهدوووء شكرا من القلب لكل مافعلتيه وكل ماقلتيه شكرا لكل هذا الإنجاز❤❤ مع كككككل الححبب✨

@Sumayajbe 4 жыл бұрын

حب كبير لك❤️

@ayahalosaly9524 4 жыл бұрын

@@Sumayajbe 💛💛💛💛

@sonata6666 4 жыл бұрын

صوتك حقيقى مريح جدا ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

@Sumayajbe 4 жыл бұрын

كل الحب ❤️

@jm_tbts 2 жыл бұрын

افضل جلسه شفتها وممليت منها💗💗😢

@HudaAlonzi 2 ай бұрын

لا اله الا الله وحده لا شريك له ،له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير 🌟🌟

@soloklirk 3 ай бұрын

اول مرة تأمل اقدر اكون اكتر حاضره فيه شكراا ليك ❤️❤️❤️❤ كان باين من فيدو حلو و لقيت على فيديوهاتك اول مره اشوفك و تعدد مواهبك و خبرتك و شعورك ❤❤❤

@woleamm Жыл бұрын

وربيي شعور يجنن♥♥♥!! لو اضل امدح منا لباجرر ما اعبرر عن الي تستاهليه🤭🌹🌹🌹!! تسلمينن على الفيديو اليي يجنن🔥!!

@harmonywithmusic5235 Жыл бұрын

راحههه مرههه وطاقه حلوه جتني

@سبلمنالسيلا Жыл бұрын

عيوني يبكو لوحدهم😭✨💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 واوووواجمل 13:08 بحياتي كلها شكرا من كللللل قلبيي❤❤❤❤❤❤❤❤ اني مستعده الان

@janaalaa9073 4 жыл бұрын

لو سمحت سميه ياريت تعملى فيديو ثانى عن تعلم اللغات وطريقه حفظك للكلمات

@ابوجوادالبرعي-ذ9د 4 жыл бұрын

الف شكر لك اخت سميه اول مرة في حياتي اقوم بشي بهذا الشكل اشكرك من أعماق قلبي ربي يسعدك ويحقق أمنياتك

@Sumayajbe 4 жыл бұрын

كل الحب ❤️

@ابوجوادالبرعي-ذ9د 4 жыл бұрын

@@Sumayajbe من طيب اصلك وذوقك الرفيع اختي سميه ممكن اطلب منك شي

@ابوجوادالبرعي-ذ9د 4 жыл бұрын

@@Sumayajbe ايش أفضل الكتب الذي قرأتها في حياتيك ممكن تعطينا بعض الأسماء

@Nihad-yy1mi Жыл бұрын

يمه سويت تأمل ١٠ دقائق يجنن

@user-soon300 Жыл бұрын

طبعا يجنن❤وبي راحة نفسية لهذا السبب الشيوخ ما يردونه نسوي علمود ما نعرف حقيقتهم😊

@Nihad-fq6jh Жыл бұрын

@@user-soon300عشانه جاي من ديانة ثانية بس يجنن على كل حال مش مشكلة لي انو دين إسلامي حرم ذا للمسلمين

@domoa-ch9ln 2 жыл бұрын

كلاماتي لَن توصف نوع تَدفق احساس الراحة و سعادة بِمجرد رؤيتكِ و سماع صوتكِ انا حقا شاكرة لكِ! و اتمنى لكِ السعادة دوما دوما لإنني احبكِ ♡♡♡♡♡

@Rania-g8q 5 ай бұрын

احلى فيديو جربته فحد الان بالتامل ❤ عضيمم

@evalll 2 жыл бұрын

يجنن لدرجة حملته لانه ثمين

@محمدعلي-ر7ط8ب 4 жыл бұрын

سميه انتي خير من يمثل المراه اليمنية خاصه والعربية عاااامه تحيه لك بحجم الوطن العربي

@jovany_mody Жыл бұрын

طريقتك مميزة ✨

@marysworld9980 4 жыл бұрын

بس للاسف ماحد يخشع في الصلاة ويتخيل عظمة الله وابداع خلقه مثل تخيالاتك لليغوا

@Trendnewsarabic 4 жыл бұрын

صاروخ ارض جو ههههههههههههه

@marysworld9980 4 жыл бұрын

مش قصدي ارسل صواريخ والله بس هذي الحقيقة مهما جربت التامل ماحتكون مرتاحه زي لما تحس ان قوة عظيمة تحميها وتحفظها ولكن هكذا هو الانسان جاحد النعم يعتقد ان قوته وافكاره هي الي هترفعه وهتنميه ولكن جاذبية الماديات حتما حتقوده الي اسفل مستنقعات الارض

@MRAhmedo 4 жыл бұрын

صح

@user-pc6jx3qp1y 4 жыл бұрын

@@marysworld9980 صحيح والله

@hanaabdu1343 4 жыл бұрын

الرسول صلى الله عليه و سلم كان يتأمل في غار حراء و كان بدايت نزول الوحي فا التأمل يؤجر الشخص عليه لانه يخشع لخلقة جسده و قوت عقل اللانسان قد يكون ايضا الوصول للخشوع بسماع القران او تكرار ايات او ادعيه او الاستغفار جربي التأمل نصيحه من تجربه بعد التأمل تحسين بقد ايش انتي مرتاحه و متصله بالخالق خاصتا لو جلستي تستغفرين الى ان تدخلين هذي الحاله

@ايشفيامكتناظرهياانلقع 4 жыл бұрын

استمري متابعك من مصر. ❤️

@amaryaser8344 4 жыл бұрын

الفيديو فعلا جميل ويحسن المزاج ويجلب الاسترخاء.. شكرا

@Kjgdatyig13 2 жыл бұрын

كلامك و صوتك و احساسك دخلني احساس تاني ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@MelekQah 4 ай бұрын

والله حبيييت 🇮🇶🥹.

@Roramedstudent 2 жыл бұрын

افظل جلسه تأمل ✨️

@noorakayam3820 4 жыл бұрын

كمية تخلففف بالتعليقات مو طبيعية مساكين ميعرفون يعني شنو تأمل وشنو هيج وشنو هيج عبالهم موضة وديسووها! مساكيييين😭😂 هاي اني مسويت الفيديو وانفجعت من التخلف الي بالتعليقات لعد لو اني تعبانة بالفيديو جان شلون

@TepaAhmed Жыл бұрын

مشفت كلام سيئ انت دتبالغين مجرد دينطون نصيحة .

@rorekorea Жыл бұрын

وين التخلف شو ماشفت شي 😂

@Bjfxfunkkgf Жыл бұрын

وين شو ما شفت تعليق سيئ ؟ معقوله تشوفين شي احنه ما نشوفه

@uinuox Жыл бұрын

انتي متخلفه اسكتي بس

@ejlaldawelbait5435 Жыл бұрын

لو يدركون ويستوعبوين ذي الأشياء حياتهم بتتغير

@haruka2802 2 жыл бұрын

افضل تامل شفته من وقت طوييل مبدعة

@ayahsarhan6640 4 жыл бұрын

شكررررررررررا لك سمية من اعماق قلبي لانك بعثتي فيني الامل والطاقة الايجابية والحياة السعيدة لولا الله ثم انتي ما انا بهذا العقل الواعي والايجابي والسعيد حققققققققا بسببك عرفت ماذا اريد واين انا واين القى نفسي وشخصيتي ربي يوووووفقك ويكتب اجرك 😘😘😘😘😘😘😘

@ayla.h99 Жыл бұрын

الصوت راحة نفسية!!

@byundanbi Жыл бұрын

تأمل رائع كمية الاسترخاء الي حسيتها مو طبيعي ❤️❤️

@لولياليزيدي Жыл бұрын

شكرا لك بجد طاقه ايجابيه واسترخاء

@Cats_12-e1p 7 ай бұрын

اتمنى تكثرين من التأمل مره مره مريح شكرا لك اتمنى لك السلام🤍🙏🏻

@jeonzahraa2094 7 ай бұрын

شكرا الج حبيبتي اني اول مرة اجرب التأمل هل شي طبيعي ان احس بنعاس؟

@DaniaArabicASMR 4 жыл бұрын

احلى ASMR بيجنن بيجنن ❤️❤️

@Sumayajbe 4 жыл бұрын

❤️❤️❤️ ASMR عندك بلا منازع

@noonnabil1076 4 жыл бұрын

كمية طاقة إيجابية استمدها منك وأجدد شعوري بالحياة ... عظيمة أنتِ بروحك التي تبعث السّلام للعالم.. ⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

@shahdal_dauos9987 4 жыл бұрын

جلسه يوقا جمييله،هي الأولى بالنسبه لي ..حسنا استمتعت! لكني أفضل نوع آخر من التأملات..قراءة القرأن الكريم بين الحين والآخر ...صلاة الفجر ثم تأمل مقدره الله في خلق يوم جديد..هكذا🙏⚘

@RaqsaSharqia 3 жыл бұрын

شكراً لك أحتاج هالتأمل لان عندي وتيرة الافكار سريعة ياليت تسوين تأملات من هالنوع صوتك هادى وموفقة فاختيار موسيقى الخلفية 🙏💕💕💕💕💕

@asmasouheyr6401 4 жыл бұрын

I don't remember the last time i did this and was this relaxed and at peace, Thank you Somaya so so much for sharing this with us, bless your beautiful soul ❤️❤️🙏🏻🙏🏻

@Mo-mw6qz 3 жыл бұрын

مرههه شكرا احس اني جددت هدوئي وطاقتي

@mmkk588 Жыл бұрын

شكراً شكراً شكراً جزيييييلاً لك ولكم 🙏🙏🌹🪴🌙🤍

@justforyourhappiness5976 3 жыл бұрын

صوتك لمن اعط سماعة صوتك يدغدغ ظهري

@emydis1197 4 жыл бұрын

قبل يومين سويت تنظيف تشاكرا 😍اكثر انسانة احسها تسوي كل شيء اعشقه 💚🌸✨

@kholoudbasharaheel3086 6 ай бұрын

كم أنتِ رائعة يا سمية ❤️

@bibinaloca3936 2 ай бұрын

تأمل يخبل ❤❤❤❤حبيت ممتن كل شكرا

@ayahalosaly9524 4 жыл бұрын

هذه البنود،الطقوس ، حركات الجسد والوجة . كلها كاانت تسمو وتحلق في ثنايا القلب حبا لما فعلتية ؛كي تجددين فية روح من بقايا جسد منهك تسعين لتحديث عقلٍ وآمالٍ عالقة لايجدون لهم طريق. هذا كله كان مفيداً من هنا من اليمن اتابع كلماتك بكل حب ❤❤

@Sumayajbe 4 жыл бұрын

حبي وسلامي لقلبك❤️

@ayahalosaly9524 4 жыл бұрын

@@Sumayajbe حلم كبير انك تردي ع كتاباتي وكلام يفرح ❤❤ القلب

@7lilljajgKk 6 ай бұрын

نمت وأنا أسويها 🌹

@marysworld9980 4 жыл бұрын

الصلاة تغنيك عن هذا

@Divinepower333 3 жыл бұрын

ربنا دعانا للتأمل ، الصلاة لا تمنعك من القيام بهذا و هذا لا يمنعك من الصلاة . تعليقك بلا معنى

@mohamedpahcha6641 3 жыл бұрын

@@Divinepower333 تأمل تركيزي أي ممارسة توقيف أفكار تساعدك على خشوع في الصلاة تقرب من الله لي لاسف أغلبية الناس الجهلاء

@دكترعائشة 4 жыл бұрын

صباح الخير والتامل بتمنى تكوني باتم صحة جميلتي .. الفيديو راائع و لما يكون بدي اتامل هشغل الفيديو تبعك تسلمي .. لا تعيري انتباه للتعليقات السلبية وواصلي لانك فعلا فتاة متميزة و حلوة .. بحبك جدا جدااا و انت غيرتي حياتي للافضل ❤

@thebesto_275 2 жыл бұрын

1:22 كنت توي ارتاح اجاني اعلان فجعني🥲💔

@SaraImad-w4z Жыл бұрын

شكرا كوتش يجنن راحه نفسيه عنجد❤

@gulomed7110 2 жыл бұрын

00:50 احلى من يبتسم 💜🌸

@mef75 Жыл бұрын

شكرًا كنت احتاج هالجلسه من زمان بس توني اوعي لنفسي 💛

@Danah.1 2 жыл бұрын

شكرًا لك، أتمنى لك سنة بهجة وتطور وحب ❤

@fatihaelidrissi1594 Жыл бұрын

❤❤❤شكرا على هده الطاقه الجميله انا ممتنه ❤

@user-rw8os8lg8w 2 жыл бұрын

الله فد شي 💕

@سنيةوافتخر-ح5ز Жыл бұрын

شكرا الك اول شي خفت شوية بس بعدين ارتاحيت كلش ❤❤❤ شكرا ❤❤

@ryanragains6672 4 жыл бұрын

رائعة سمية ربي يسعدك

@HudaFaris Жыл бұрын

شكرا شعور رائع بعد التمرين

@ghand-d1l 3 жыл бұрын

ممكن اسم الاغنية الي حطيتها بالخلفية ؟

@amaniamani9678 3 жыл бұрын

رائع احساس جميل شكرا لكي 💞💞

@SoumayaAnakar 11 ай бұрын

شكرا كثيرا حبيبتي كان تامل جميل

@amirakim4125 Жыл бұрын

اول مرا ارتاح ف تأمل كذا ممكن تعمل تأمل فك تعلق

@bousninamonia3594 Жыл бұрын

تامل للتفكير الزايد والطنبن ❤

@Ailaa5g 7 ай бұрын

سلام عليكم هل تأمل يقوي ذكره

@areejtaha3704 Жыл бұрын

الله الله الله على الشعور 💕💕💕💕

@flowerr5446 4 ай бұрын

ًالله يسعدك دنيا واخره ❤❤❤

@ebtehalal-marfadi3753 4 жыл бұрын

استمري سمية شكرا لأنك تشاركي كل شي اتعلمتيه وشفتيه وممكن يصنع فرق في أحدهم جلسات التأمل فعلا من الأشياء المهمة الي لازم نداوم عليها. توصل السلام الداخلي ولها أهداف ثانية تختلف باختلاف الاستراتيجية المستخدمة للتأمل