糖尿病患者千万要注意！这些食物升糖快！平时一定要少吃【养生有道】

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[@shihdingho2124]

佛心，諄諄教誨，感恩。

[@lixianzhang3085]

給杨女士赞👍👍🌟

[@chiaoyunku8109]

好棒的节目，受教了！

[@FoxideaStudio]

節目首播時是68歲. 所以這是9年前的節目? 1946年出生, 現在應該77歲了.

[@張菊-k5j]

太棒的節目，我糖尿20幾年，吃藥控制，多了很多知識，非常感恩

[@nancykoo4156]

我的血糖偏高己经快十年了，没有用藥，但是吃水菓，年糕麪条後一定要運动一个多小时,多年以来很有用

[@sharon11085]

42:03 😅😅😅😅😅

[@vidagan8008]

血壓藥會影響腎臟嗎？

[@juliachang3952]

楊主任太感謝🙏你，無私的助人🥰

[@寶印張]

讚！大家好？ 氣能決定人生命 古今中外人在行 有時勸人少生氣 重要就是在呼吸 有時因為氧不足 就因人在重病時 又因氣脹肚與胃 吃喝不順神難安 上天賜人氧與氣 來得容易別輕忽 時時須調好氣機 吃好睡好有體力 如果不知如何調 動力氣功可教您 祝 大家健康！快樂！

[@閃譽紘-e1v]

；一

[@nancykoo4156]

好👍

[@皇題皇題]

每人的天地五行不同. 對食物的需求也不一樣. 只發表自己研究的認知來認為. 是正知正覺的如來真諦？ 正確的飲食之道?

[@tanweemengcatherine6593]

血糖是可控制的！高血糖并不那么可怕！😊

[@yuelindai8636]

请问： 到底是哪几种食品不能吃？

[@oktq]

很唠叨，直接说重点即可。

[@bettytan2922]

什么不吃这几种食物糖尿病就不会来找你，你胡说你根本不知道糖尿病的根源。

[@jun-wq2tw]

什么都不能吃，吃空氣好啦！

[@jennywu1169]

主任讲得很好。长知识了！

[@KamLoLee-yv7dq]

中國國內用於控糖尿的藥名是 二甲雙瓜 每月藥費只用數元人民幣. 如用外國藥側是三百人民幣

[@wongengng3590]

把南瓜(连皮)当饭吃！胡萝卜也要带皮吃，升糖应该就不会太快！

[@laisookyin179]

~1q

[@奇異果蘇打]

可怕的是嘴犯癢 懶蟲住滿身 貪吃卻又不想運動

[@seeaiwee957]

She is 68 year old. But born in 1946. This must be old program. If it is recent program she should be 76 year old

[@富裕楊]

氣一血~

[@ellen424chou]

1946年生，68歲。這是哪ㄧ年的節目？

[@minchen6409]

应该是1954年生吧

[@wongengng3590]

依照推算，节目录制应该是2014年的！而发行却是三天前，2023年7月4日，这位专家今年该有77了！

[@MrHahajoe]

我只能喝水了

[@angsukbee1289]

No🎉🎉🎉

[@thinkresearchb4believingso794]

听医生的前提是：医生没被大药厂收买

[@qiangwang1266]

如果到了看病的地步，就完了

[@yuanmay1656]

悦悦又不注意饮食了?

[@yuanmay1656]

悦悦又不注意饮食了? 要控制饮食.

[@guominfu-hk8fx]

1946年出生应该77岁

[@tanweemengcatherine6593]

医生也不全对！😅

[@MelodychialiangChiang]

先吃蛋白質和高纖維食物 喝蘋果醋

[@kenvywoo1319]

聽到半集未講重點

[@user-pw4ci7re9uI]

舊瓶新裝👺👺👺🥳🥳🥳

[@frank-of6jq]

真是庸俗！治病先谈钱

[@timxu2429]

这个节目又臭又长，做成精华版五分钟就可以讲完了。看这种节目有一种要在一大堆无用信息里找几个有用的点！

[@peggygao8726]

现在确实什么好药都有了，但钱没了。一些药贵得普通人吃不起了。

[@tanmolly7962]

7

[@ellen424chou]

她自己說：『1946年生，68歲』，所以有此ㄧ問。除非她說的是民國四十六年，那麽應該是六十六歲，mmmmm....也對不上。不管了，反正與主題無關。

[@tanweemengcatherine6593]

46年生应该是77岁！

[@筱勇]

2014年录制的节目

[@tanweemengcatherine6593]

她那像50多岁？节目上看是60多岁！现在是刚过77岁了！

[@yoyo852100]

三通三排

[@masonfoo7789]

STICK TO THE MAIN POINTS, NO NEED TO TALK SO MUCH! TIME ARE YOUR HEALH AND MONEY

[@劉楷智]

台灣看病不用錢為甚麼大陸看病要錢

[@wendy-ok3gz]

台灣看病也是要錢的，你的 資訊有錯誤喔!

[@劉楷智]

我是指版主那個病要自作聰明去找你媽現@@wendy-ok3gz

[@wendy-ok3gz]

@@劉楷智 沒水準

[@劉楷智]

沒教養@@wendy-ok3gz

[@劉楷智]

你說台灣看什麼病要錢別在那裝傻@@wendy-ok3gz

[@hangchai58]

99999

[@kmthye]

今天说一说 苍老10年还是要年轻10年？ 苍老10年活不过75岁 高淀粉食物，高糖水果，含植物油的食物，不喜欢吃肉，不喜欢运动 不健康迹象：心血管疾病，糖尿病，肌肉萎缩，关节炎，心悸，口干，皮肤干燥，皱纹多，牙龈出血，掉牙，有眼袋，视力下降，睡眠失调，脑雾，情绪不稳定，容易发脾气。 一般人能达到的平均年龄的食物 活到85岁 饮食多元化，杂粮，豆类，坚果，低糖水果，蔬菜，肉类，会经常活动，有慢跑走路习惯。 迹象：年长了慢慢开始会行动不方便，身体不适，健忘, 老态5年后才自然离世。 年轻10年的生活饮食习惯 比一般人多活10年 高脂肪，多蛋白质含量的食物，含鸡鸭牛羊鱼虾肉。 基本运动，有快跑，肌肉锻炼。 健康现象：皮肤滑嫩，口水多，告别狐臭肠胃不适，有健全荷尔蒙，脑子清晰，气足，心态开朗乐观，情绪波动不大。 当身体的免疫系统走到尽头时，空气细菌感染肺部，已经不能自愈。很快就会死于肺炎。

[@yaomingwang7763]

Thanks

[@jielan7148]

。

[@bg1hvc]

呵呵，这个节目里说的内容完全的胡说八道。

[@kmthye]

全肉食，吃鸡蛋，红肉，肥肉，牛油 不打针不吃药 远离心血管疾病，老年痴呆症，等等