Tập Gym Có Nên Thuê PT - HLV Cá Nhân Hay Không?

[@TheHinhOnline]

► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: www.goo.gl/3DaPPN + Mua sản phẩm của THOL: www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: shopee.vn/duynguyenthol ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050 ► Page Bí kiếp & Event: facebook.com/bodytechvn ► Page Kiến thức: facebook.com/thehinhonline ► FB Duy Nguyễn: facebook.com/duybbt ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM Xin cảm ơn!

[@hoangthai5196]

[Nhà nghèo đam mê thể hình]: anh cho em hỏi tập gym ko nên ăn uống đồ gì, và đối với người muốn tập 6 múi thì tập động tác gì tác động nhanh nhất ạ

[@linhdao4197]

E muốn tập cơ bụng.. Như thế nào a... Nhưng bụng e hơi to

[@NaVlogs]

Cảm ơn những chia sẽ của anh! Xem a đã lâu nay.

[@TuanAnh-nz8ec]

Na cũng xem ah duy nữa à

[@Nhockibo9x]

Bất ngờ thật

[@NhanLe-qw3yn]

Na tuổi lờ

[@tiemmguyen]

Anh Na lấn sân sang Gym đi anh ?!

[@haivlogs336]

A Na người chuyền cảm hứng làm vlogs.

[@hungtranthanh9232]

Duy nói thực tế! Nhiều khi cần PT để có người giám sát.

[@quanky8387]

Tuy a Duy nhiều lúc nói chuyện hơi càng nhưng phải khách quan là những video này rất bổ ích và thiết thực

[@IloveHelloKitty88]

Sếp mình Phan Hoàng Triều VĐV tuyển quốc gia, Hcv đại hội toàn quốc, Hcv châu á, hcv quốc gia nhiều năm hạng cân 85 chủ 10 phòng gym, quán cf, kinh doanh đủ thứ...vẫn đang cày PT hàng ngày 8-10 ca sấp mặt mà giá có 3tr/tháng( thấp hơn mặt bằng chung) và tất cả ae trong hệ thống cũng đều PT với mức giá đó, số lượng ca cũng dao động 6-10ca/ ngày. Đó cũng là tình hình chung của PT chỗ mình.

[@hoangphuctran5255]

Cảm ơn anh đã chia sẽ những điều này, đây chính là điều em muốn nói tới các bạn PT đang làm việc ở trung tâm em, cần phải xác định được khách hàng

[@HoangPhat360Linhnho]

Cuộc sống này xây dựng trên đẳng cấp đồng tiền hyhy ❤️❤️❤️

[@tungvuongofficial5489]

A duy ơi em góp ý xíu là bạn edit đừng nên ghép âm thanh bên ngoài vào vd như tiếng trẻ con cười... Nghe xem và nghe họ sẽ cảm thấy khó chịu. Mng đều tập trung vào cách diễn đạt của a mà lại có mấy âm thanh đó vào nghe nó kì kì e chỉ góp ý v thôi Chúc a ngày càng phát triên hơn

[@PhongNguyen-vk3nw]

Tiền đâu thuê pt ba. Để coi THOL cho đỡ hao ba😂

[@chukchuk137]

rất thích trang của anh do video k bị gián đoạn vởi video quảng cáo. coi rất nhập tâm!

[@eikouuu5486]

Tớ mới gặp quảng cáo luôn nè bạn ;-;

[@ucthien7784]

Thích xem anh Duy Nguyễn nhất !

[@jtuk8844]

Những câu nói của a duy,tuy thô mà thật. I Like

[@vietaesthetic2326]

ko can muon PT ma van tap binh thuong sao ko len google ma hoc nay thi personal trainer vaiiiiiiii

[@VinhTran-rh2uc]

Ah Duy Nguyễn đã tính hết cả rồi ae ơi

[@emptyyeulan3132]

Ở đây 150k tháng còn Ko có trả kkk còn có quái tiền đâu Pt bi tiết

[@HiHi-ot8hl]

T cứ tưởng pt giá 20k-30k /1h chứ. 400k /1h bằng 2 ngày đi làm ở dưới tỉnh cmnr

[@khanhbee90]

(K12 _ HCM) Nguyen Quoc Khanh Ông thử hỏi mấy ng tốt nghiệp đại học ra đi làm lương đc bn tiền / 8 tiếng / ngày :)) Cái bọn California giờ còn hét giá PT 800k / tiếng. T thừa tiền cũng ko mua. 300-400k thì con ở mức chấp nhận đc.

[@lamquanghuy968]

Ms tập 1-2 tháng dg tự tỉm hiểu trên mạng đéo thuê pt xong mỗi lần đến cno nhìn nó khịa mk bảo tập hời hợt các kiểu

[@SonHoang-jm1ge]

4 năm trước xem anh rồi...xong đại dịch block của anh em ko hiểu sao em cũng bị khóa facebook luôn.

[@vietaesthetic2326]

muon pt la danh cho nhung nguoi co cong viec nhu la nguoi mau dien vien khi ho trong giai doan de dong bo phim nao do

[@phatto428]

anh Duy làm cái phòng GYM ở Bình Dương đi chứ nhỉ kk

[@nguyenduykhanh_net]

Nhờ a mà e có thêm nhiều kiến thức ạ

[@lecaoduan]

có tiền thuê PT - không tiền thì lội google youtube tìm hiểu học hỏi bỏ tg ra mà mò :v

[@leat432]

antorrias knight tự tìm hiểu vẫn ok hơn

[@lecaoduan]

@@leat432 có thầy dạy oke hơn chứ b..ít ra người ta có kinh nghiệm, kỹ thuật đi trước..cái b biết sẽ tốt hơn là thử nghiệm 1 đống thứ để tìm ra đc cái ưng ý..mất tg rất nhiều..cơ bản nghèo thì chấp nhận thôi =)) chứ mình mà giàu thì cũng thuê PT thuê coach riêng rồi..cơ bản nghèo thì chịu khó học, chịu khó xem video thôi..he

[@gaugaming438]

Chỉ xem a rồi tự tập

[@titun8623]

8:30 ==]z

[@kimysok5657]

anh duy chỉ tập gym hay nói xàm lắm, chỉ có mấy vids kinh doanh là hay.

[@zenanada3563]

Anh nói chỗ con gái đúng với e quá ạ ,e né được cú 1 năm nhưng chọn 6 tháng mà k né dc vụ pt 😂

[@vinhvandang5768]

Nếu kg tiền thì chiệu khó..sáng hít đất 100 cái..tói 100 cái..bật cóc sáng 200 tói 200..gạp bụng 100 sáng..tói 100..tuền để dành mua sups của duy vì chất lượng..

[@HuyNguyen-kf8kt]

Được vậy sức bền ngang ngửa đặc công

[@vinhvandang5768]

@@HuyNguyen-kf8kt đúng ròi anh..nhưng cơ địa mỏi người khác nhau.muốn ngon nửa thì chạy bộ chừng 20 phút hoặc nâng cao đùi..lụm kèo..sức khỉe dẻo dai lâu và bềnh🤪🤪🤪

[@vinhvandang5768]

@@cakhia65 suốt cuộc đời mầy kg bao h đi lênh được..cái nào hây thì học..mở miệng là muốn kiếm chuyện..lo kiềm tiền đi ba..khi nào mõi tháng dư 70 triệu ròi chưởi tao xinh ngòi nghe nha

[@cakhia65]

Vinh Vandang mày cho tao biết công việc hiện tại của mày. Tao nói cho mày biết tao từng làm quản lý nhân sự nhiều công ty khác nhau. Nói cho tao nghe thử mày làm gì để tao phải dư 70tr mới được tiếp mày.

[@tuyethuongchauthi6164]

@@cakhia65 nói thật chứ, khoe từng làm quản lí.. V... Mà nói chuyện như con cú ý ạ :). NÓI DÂN TRÍ THẤP LẠI TỰ ÁI

[@khachuy751]

Tu khi tao tập gymcha bao gio cần pt. Các bai tập lên Google hoặc youtube.

[@QuanNguyen-pt7ri]

Chỉ đc cái nói đúng, tôi đang thuê pt đây. Thuê 3 tháng cho biết tập xong cũng té chứ ko có tiền thuê lâu dài

[@anhchien1992nt]

A nói rất thẳng và thật.

[@trungngo242]

Mấy cái nhạc edit trong video anh lấy ở đâu mà ghép vô hay vậy.

[@ytc972]

Hỏi ng edit của ổng đấy bạn

[@MrDuongDragon]

thieu gi nguoi ko can pt ma vẫn body đẹp , pt dành cho người dư tiền cần đốt tiền thôi.

[@haiyen-laura365]

anh ơi, nên thuê PT theo tháng hay tuần ạ. thuê PT người ta sẽ có nx dịch vụ mình những gì ạ. e tập 1 tgian k hiệu quả nên cx tính dk PT

[@dachoangcao1779]

Đi tập gym là phải đi hai người. Cố gắng có chí tập. Phòng 1500k hay 150k đều OK hết. Chỉ có đứa não phẳng thì mới tập mãi ko lên. Nếu tập gym 10 phần thì đồ ăn, đồ uống chiếm 6-7/10. Còn lại là tập điều độ đúng cơ địa. Pt làm gì. Quan trọng tập xong có gì ăn ko mới quan trọng.

[@myhuongnguyenthi3955]

😂

[@hiiamlong3649]

Anh nói chuẩn quá ❤️❤️❤️❤️❤️

[@thithuonghuynh5512]

Coi miết không biết chán luôn

[@TaiLe-ss9vv]

Thanks anh đã chỉ điểm ❤❤❤❤❤

[@vuthihuong8901]

500k 1 thang tien phong con dang lo day. lay dau tien thue pt ;(((

[@trungtintruong5645]

hay thì share đi ba! cười cái gì? Đăng kí chưa? Cái gì cũng biết mà có cái biết điều là không biết! hahah nghe xong cười đau bụng đẻ luôn anh :)

[@PhatTran-ui6zf]

Trung Tín Trương đến khúc cười chưa

[@thanhphuongphung7247]

Anh Duy ơi, khi chi nhánh ở q7 của anh khi xây xong, cho em xin một chân làm bảo vệ nha anh 😂😂 Em cũng ở bến tre nè anh ơi 😂😂😂😂

[@vietaesthetic2326]

moi lan a Duy noi tu Vai! nghe buon cuoi que mua vai

[@NQT6789]

Hay quá sếp ơi

[@anhnguyenhong6156]

Chào anh Duy Nguyễn, video của anh rất hay, rất bổ ích. Nhưng có khi nào a nghĩ rằng mình nên đi cắt tóc cho gọn gàng ko anh? Tóc anh để dài thế tập ra mồ hôi thấy ngứa quá.

[@thipham6422]

Chuẩn, rất có ích.

[@GuitarClassix]

Nhớ video xưa anh nói BBT sẽ ko có personal trainer mà ??

[@vlogtien6479]

uhm

[@edwinlu123]

Nghệ thuật dụ ký hợp đồng :3

[@quoctaipham6746]

Kg tiền thì a em tập giống Saitama 100 pushup 100swat 100 gặp bụng 15km

[@thanhvietho7716]

Nhìn anh vs Na vlog có nét giống giống nhe

[@SangLe-uv2de]

Mang danh gym chúa mà hướng dẫn thua bt là thua nha a

[@leat432]

SL sang susj bt ?

[@meomeo6013]

Về học lại chữ đi pt viết còn sai ? Bảo học dốt thì lại tự ái

[@thangdang708]

Hay anh Ơi!

[@tandungnguyen2916]

hay quá anh zai

[@Ngocthang93]

Em cần lời khuyên của anh quá.

[@StarLucky-eq9ik]

Thằng này làm tiền là vô địch. Nhưng phải khen là nó có tài.

[@canhackenh6220]

Nhu 8668 bác làm đi biết đâu bác có tài gì thì sao

[@quangkyl3011]

A dễ thươg ghê😂👍

[@hoanganht38]

Ông nào muốn làm lực sỹ, HLV thể hình, mấy bà có tiền nhưng người như con lợn thì thuê PT mà tập. Còn bình thường tập thể dục thể thao, nâng cao sức khoẻ thì cần mẹ gì thuê PT. Lên KZbin học là đủ để bạn có một sức khoẻ và body đẹp

[@nguyentrung9731]

Bạn tự học trên youtube mà giỏi thì người Việt Nam chắc body đẹp cả

[@phanthanh3998]

Anh Di Nguyễn nói chỉ có chuẩn

[@hieutrantrung7680]

PT giờ biến chất nhiều lắm anh ơi

[@thuyhuong9176]

A có khoá dạy pt dạy chui ko anh 🤨🤨

[@doo1412]

12:57 là gì vậy anh 😂🤣

[@NguyenHoang-bq8xx]

supplement là thực phẩm bổ sung á bạn ảnh gọi tắt sup

[@thilequoc7332]

Mở ở đà nẵng đi a

[@leduong7025]

Kinh vãi thực tế a

[@duckhuenguyen9032]

Thol có ở hải phòng không

[@phongmax9188]

Fan có được giảm giá hông anh 🤣

[@bibiofficiall]

A Duy hayyy quá

[@元帅-g9k]

KHÔNG TẬT NGUYỀN 🇸🇴 .

[@GOAT171]

Cali 600k có pt

[@hoailinhm9]

không lệch phát nào lun =))))

[@minhquangnguyen3231]

tập theo idol là đc rồi,làm gì phải pt

[@DongHoDocLa]

chuẩn luôn

[@canhvan2073]

Pt chui , cười muốn ỉa luôn z =)))))

[@thuytrantran2855]

Hay triệu lây.....!!!🤣🤣🤣🤣😂

[@saltysoulmusic0702]

Co tien nen manh mieng nhi.

[@cuongtravel204]

Muốn học làm PT học ở đâu a, e ở BRVT

[@TheHinhOnline]

Không phải ở đây fen.

[@namanhchau7826]

Rất thực tế....

[@tio2645]

Giỏi quá k làm pt mà làm giám đốc

[@PhuocHung-je6xb]

Bay từ Mỹ về lẹ v a 2

[@leat432]

hưng cận quay lâu r

[@zenanada3563]

Anh Duy Ơi con gái e theo bài tập của anh dc pk ạ ❤

[@TheHinhOnline]

Con gái anh Duy làm riêng giáo án Gym Nữ Tâm Kinh cho mấy em tập nhe! kzbin.info/aero/PL4efUbkmvHaiVizRD74SDoTf30LZHocLW

[@dangminh4342]

Nghe anh chém vui ghê chủ yếu xem giải trí :)

[@aophong8582]

*nghệ thuật la ánh trăng lừa dối*

[@quoccuong7806]

1năm chưa hớt tóc hả anh

[@duysangam5261]

Cắt tóc đo cho đẹp trai a ơi

[@dovuimoingay383]

Giờ mong to lên qua làm lính cho a :))

[@HungNguyen-ue6ws]

Anh ơi muốn làm pt thì cần bằng hả a.

[@tuanvan9622]

thì ít nhất bạn cũng là dân chơi thể thao or dân chơi gym, biết cơ bản của môn gym để tư vấn, hướng dẫn người tập 1 cách đúng cách.

[@HungNguyen-ue6ws]

À cái đó thì quá đơn giản với mình rồi mình ngại là phải cần bằng thôi 5 năm tập mà bạn 😁😁

[@tuanvan9622]

@@HungNguyen-ue6ws tập 5 năm thì có dư kiến thức để làm PT rồi, bạn vào làm thì ngta training kiến thức để hỗ trợ khách cho bạn nữa là OK, len web mấy trung tâm de nộp CV đi bạn, bên Cali cũng hay tuyển PT lắm.

[@leroihello6948]

bt nguoi ta goi la bede

[@nguyentuan-xi5hh]

anh hai huoc ghe gum

[@DuG._Du0G8]

Duy ơi cắt tóc đi, nhìn nó bảnh và ngon hơn đó ông

[@김길규-g6h]

Riêng Duy để tóc dài như thế rất có lợi. Vì nhiều lần tôi thấy Duy lấy tay bốc thức ăn . ăn xong rồi lấy tay trét lên đầu.

[@tiendung5574]

@@김길규-g6h Công nhận bẩn nhỉ

[@NTC_FX]

Tôi tập thì k cần PT, chỉ cần xem Duy và mua supp, PT Việt rất cùi. hihi

[@khabagioi8970]

Cùi do bạn chưa gặp đúng người

[@legiabao9494]

8m 20 buổi đáng k a 😭

[@nguyenphankong4384]

phòng gym TDM Bình Dương 350k PT 500k 1h

[@nhattanhoang8209]

:l anh tui nói trúng tim đen voãi ;l tiền lương e dùng hết 80% mua supp bbt rồi :V còn phần còn lại để dành đổ xăng :V

[@leat432]

shjett mày ngu lắm

[@nhattanhoang8209]

@@leat432 đi làm cv nhẹ học hỏi kinh nghiệm và giao tiếp với nhiều người cho đời thêm xanh :l đuọc thêm mấy đồng bạc cắc mua supp tập gym cho có sức khoẻ :l 1 mũi trúng nhiều đích vl :V chứ đâu phải như mấy con người kiếm tiền nuôi sống bản thân còn chưa xong mà còn đi lo cho người khác :l

[@hoanghuy8630]

shjett rồi Hít không khí sống hả? M ở gầm cầu hả?

[@nhattanhoang8209]

@@hoanghuy8630 mk ăn cơm nhà làm ;l sống ở nhà mình :l cùng sài 20% lương của mk :l ko lẽ bạn nghĩ 20% lương của mk m dùng chỉ để đổ xăng thiệt ak :l

[@hailong4550]

Ng ta sống sao quyền ng ta 2 bay rảnh qua vào nói à ??

[@tiendung5574]

Tuy là anh hài hước và vui tính nhưng nói ch v minh lên 1 chút có dc ko? Ăn nói thiếu l sự thế anh Duy?

[@cuocsonggiausang2009]

3:04 cong c*c 😂

[@honguyen9515]

cẳng ông nội ơi

[@dollarnguyen4828]

Nghe tới đó cũng lú thật ông ơi...sau 1 đoạn tua lại mới nghe rõ hơn :)) má...cailoncatkhong

[@tientrivit8834]

Pt là ý nghĩa chữ gì

[@lamvu2702]

Personal Trainer á bạn

[@bbnnnhuennn5360]

Anh ơi lượng công nhân 5-6tr vậy sao thuê nỗi PT hả a Em định tập mà thấy khó quá anh ạ

[@hongdinhle1389]

Bbnn Nhuennn đi mà học mót thôi nhìn ng ta tập mà học

[@vinhvo3119]

Gym đâu có nghĩa là phải có PT đâu chỉ cần muốn học và kiên trì tập luyện nhưng thực tế trong tháng lương chỉ với 5-6 triệu tại sao bạn ko nghĩ tới nhiều môn thể thao khác như street workout,điền kinh (hoặc chạy bộ),hay thậm chí là yoga nó tối đa hoá thời gian của bạn hơn

[@phattran5726]

Tập cho khỏe thôi bạn chứ tiền đâu PT , tiền mua sup ko biết kham nổi ko nữa

[@ttquang68]

Pt dành cho người có 2 đặc điểm này: nhiều tiền; chưa quen tập gym.

[@nguyenngocthanhnguyen5292]

hay

[@huy1m758]

Gặp PT càng có tâm thì càng mệt =)) Lúc trước vào Gym thuê ông PT ổng dạy xong 1 buổi về tới nhà liệt giường cmnl.

[@huy1m758]

@Deku Izuyu tập gym cử thủ dâm, cử xoạc, lâu lâu bùng phát 1 lần => đó là lý do dân tập Gym MẠNH...

[@ttquang68]

Chắc bạn béo quá phải không?

[@TienDatVuong88]

Ko sup thi co dc ko ?

[@hoaiphongmap]

Tien Dat Vuong sup là thực phẩm BỔ SUNG, dư giả thì dùng còn ko thì thôi b

[@tuandoan8533]

Hot tóc ngắn đẹp trai do duy nguyen

[@madeinvietnam7811]

😂

[@thanhvodong6980]

3:07 Cong *** :v haha

[@kpahngayve9546]

Phòng gym giá bao nhiu là đc mọi ng

[@hailong4550]

Tùy phòng mà giá sẽ khác nhau