تحرير الخوف من المرض في ١٠ دقائق | الحرية النفسية مع نائلة السقاف

[@simpliisisters2]

تقنيه مزهله.. بعد التطبيق المتكرر الحمد لله تحررت من مخاوفي💞💞

[@Dau8]

الخوف كان 10 أصبح أقل تقريبًا 2 من 10 شكرًا عزيزتي ❤❤❤

[@eng.suror11]

اليوم جنت ابجي بسبب خوفي من المرض وخوفي من مضاعفات الدواء سبحانك يا عظيم شكرا الج حبيبتي

[@hakannarimane479]

❤❤❤❤❤

[@Droop_7zen]

كيفك الان

[@منوعاتفاطمة-ك3ع]

فعلاا أحسست بأسترخاء اخر الغبديو وسأداوم عليه بإءذن الله تعالى وأسأل الله تعالى ان بشفيني ويشفي كل مبتلى يااااارب العالمين

[@bin_wegdan]

مابعرف اوافيك بالشكر ولكن عشان نظريه الشكر تتحقق اشكرك بتواضع مني امام مجهودك الكبير👏🏻

[@dogs_cats7]

اشكر الله سبحانه و تعالى اولا على ظهور هذا الفيديو ، ثم اشكرك كوتش ثانيا على هذه التقنية اللي حسيت باختلاف اثناء و بعد تطبيقها 🌷

[@nouvellevie647]

فيديو في وقته سبحان الله ...شكرا كثيرا اسوأ شيئ هو نكران مشاعر الخوف من المرض و عدم الوعي بهذا الخوف.

[@Alienezy]

رائع واستفدت جداً جداً ❤ أرجو تعملي فيديو للتفكير الزائد الذي يجعل الإنسان مغيّيب ومتوتر دائماُ لدرجه انه الشخص يكلم نفسه overtaking

[@amalsaleh1094]

روووووعه جزيت خير الجزاء الله يسعدك دائما وابدا ❤️❤️❤️

[@shamsaalmheiri5304]

اللهم لك الحمد والشكر على نعمة وجودك دكتورة شكراً لك ❤❤❤

[@misso759]

حبيت اقلك انك مرة عن مرة تزدادي جمال واناقة ماشالله 😍🥰❤

[@misso759]

كوتش نائلة بس تنزلي فيديو احس بفرحة مو طبيعية احبك والله❤ وشكرا عالفيديو هذه الفترة كتير اسمع اخبار امراض وموت وفعلا يكبر الخوف بداخلي

[@shathakuh90]

شكرااا كل الحب والتقدير لك 💚

[@منوعاتفاطمة-ك3ع]

شكرااا لكي حبيبتي كنت طلبت منك هذا الطلب في الفيديو الفائت شكرااااااا جزيلاااااا حبيبتي

[@Shutouts]

ياريت تقنية لحب الحياة للناس الي فقدت الرغبة فيها

[@naylaalsaqqaf]

بيساعدك تبع الاكتئاب اللي سويته.

[@NadaNadahh]

سلام دكتورة انا في وسواس امراض لو اي احد قال عن لمرض اتصور انو راح يجيني او فيني اكثر سرطان ومرض معدي 😢😢 تعبت والله شو خطوات للعلاج دكتورة 😢😢

[@sarahtamem7122]

لكيتي حل ؟

[@BenOthmen2025]

فصيلة دمك O+؟

[@وفاااااااااا]

شكرًا جزيلًا لك الله يوفقك يا رب، بس عندي سؤال هل الكاميرا معكوسة يعني اي من ايديكي اليمين وأيهما اليسار وهل تفرق؟

[@حسابسونيالحبشي]

جزاك الله خير مرررة شكرا ❤

[@نورالهاشمي-م6ز]

دكتوره عندي رهاب مرض السرطان كيف اتخلص منه نهائيا اتمنى مساعدتي 😔

[@deemastar8289]

انا كذلك 😢

[@__-hu8eh]

وانا بس هقلكم حاجة اقنعو نفسكم انو انتو معندكوش حاجة

[@marinimrini]

حتى انا ومشكلتي انو عندى أورام ليفية اخاف انو تتحول عفانا الله الى

[@أفين_رشيد]

جزاك الله كل خير ..والله يجعلها في ميزان حسناتك ❤❤❤❤❤

[@ayamahdi882]

والله طببقت معكي تدريب حت حديث الي تكلمتي بيه اردد وراك ع حسب مخاوفي شكرا جزيلا لحضرتك

[@Tafato7_azhar]

شكرا شكرا استاذتي نائلة

[@tent3002]

ياحبيبتي شكرا لك ع اني مشتركة جديدة بس اشكرك من القلب ❤❤ الله يبارك لك بعمرك ورزقك على هذي القناة الي يسرتي فيها على المحتاجين

[@Sarah-o5y3y]

سبحان الله دايماً فديوهاتك تجي في وقتها الأربعاء الماضي تشخصت بمرض وخفت من مضاعفاته وتوترت وقلقت لانه مزمن وبتعايش معاه ، سبحان الي سخرك لي 💗💗 مره شكراا لك كوتش نايلة ماتعرفين قد ايش تاثرين فيني وتلهميني بفديوهاتك والله ان حياتي تغيرت بعد ماعرفتك وعرفت هذي التقنيه الله يسعدك كثر ما اسعدتيني 💗💗✨

[@naylaalsaqqaf]

ما في مرض مزمن. الأطباء سموه مزمن لأنهم ما وجدوا له علاج حتى الآن. عند الله كل داء له دواء. استمري على تحرير مشاعرك المختلفة لموازنة طاقتك الداخلية، و جسدك المخلوق في احسن تقويم قادر بمشيئة الله على محاربة الأمراض.

[@Aya_uouo]

شكرا❤

[@dzftggxdsamir3184]

❤❤❤❤❤ شكرا نائلة

[@Nsmaa-n6h]

أستاذة محتاجة جلسة تحرير الشخصية الضعيفة والعاطفية يعني الي كل قراراتها تتبع العاطفة ياريت تتكلمين عنه واكون ممنونة

[@naylaalsaqqaf]

المقاطع المختلفة اللي سويتها بتساعدك ان شاء الله

[@noor-uo2ds]

وانا اسوي الفيديو حسيت بأمتنان وشكر لله على نعمة النت و اليوتيوب و التكنولوجيا والوعي و التقنيات النفسية وامتنان تجاهك يا كوتش لانك تساعدين الناس وتنزلين مثل هذه الفيديوات بشكل مجاني 💗 خف الخوف عندي من المرض كثيرا بعد الفيديو وسأستمر على هذه التقنية الى ان احرر اخر قطرة خوف ، شكرا جزيلا لك يا كوتش يا جميلة ربي يجعلك من اصحاب جنة النعيم في الدنيا والاخرة

[@YusraAlmukhaini]

مشكوره جزاك الله خير

[@koukipharm865]

بدي تمارين لنوبات الهلع من فضلك استاذة

[@monyastayle4188]

جاء في وقته

[@أناوأطفالي-ي3ط]

شكرا بزاف نائلة

[@biisouze]

شكرررررا جدا الله يسعدك

[@jadkros2297]

أرجو عمل فيديو لتحرير مشاعر الخوف من الجنون

[@asmaalahbi697]

السلام عليكم دكتورة انا لدي أفكار ووساوس كثيرة عن الامراض كل ما احس بألم بمكان يجيني خوف على انو مرض خطير وضلني فكر فيه كثير لدرجة إني ماأحب أزور الطبيب خوفا من ان يشخص لي شي مرض وعندي ألم كثير بالمعدة والامعاء حتى صرت اخاف من الاكل وما ابي اكل انصحيني من شان الله الله يخليك ويبارك فيكي

[@أمعبداللهليماني]

متلك اختي اعاني اللهيشافينا

[@oladayah8841]

سلامة قلبك اختي انا كنت مثلك والان احسن بكثير

[@laylaalwawi]

شو صار معك اختي تحسنتي

[@sarahtamem7122]

​@oladayahكيف تحسنتي؟8841

[@nooralali6718]

انه سويت هاي طريقة عل خوف مرضي فترة ويرجع😢 ابحث عن حل جذري

[@Samah22996]

مرييييحة الجلسة، مرت علي احداث من الماضي اثناء التابينغ

[@Soouul313]

ست نائله احس بتانيب من اتمرض وان هل شي موطبيعي وادخل بصراع مع مرض من شفت اهل تنميه يقولو جسم مايتمرض وعده قوه ع تشافي وانك انت سبب بهل مرض واعيش بدوامه شو الحل

[@Soouul313]

انوي تحرر من خوفي من المرض بكل يسر

[@ثقفالله]

صار اقل❤🎉

[@redaseghir3663]

دكتوره ما هو فيديو لتقنيه حريه نفسيه لحب شكل خارجي

[@naylaalsaqqaf]

ما عملت شي خاص. ڤيديو حب الذات و مقطع مش جيد بما يكفي ممكن يساعدوا، و بشكل عام المقاطع المختلفة تساعد.

[@Sarah-o5y3y]

first 🙋🏽‍♀️💗

[@naylaalsaqqaf]

Yes you are! 🎉

[@صامويلفهيم-ه5ي]

ازي نخلص من الموضوع ده

[@sanaesalhi7299]

اصبح عندى الخوف من الخوف.

[@monyastayle4188]

حبيبتي طلب يهم كل خوف من فقدان ملامح شباب وتقدم من العمر 😊

[@naylaalsaqqaf]

حب الذات

[@KadaNour-j5j]

الحمد لله

[@soadadel4183]

ممكن فيديو لمشاعر الغصب

[@ranakhalifa503]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن اتكلم معاك خاص لو سمحتي

[@Soouul313]

يبدا بدقيقه 7

[@noranosha6684]

7:45

[@YASMEENEV]

شكككرررررااا للللك قل الخوف مممررره

[@fathilachouika9448]

مشاءالله عليك منورة

[@jadkros2297]

هل هذه التقنية تطبق لعلاج نوبات الهلع ؟؟ أرجو الرد

[@naylaalsaqqaf]

نعم، بس ما يُنصح عملها بنفسك إلا لو متأكدة من قدرتك على السيطرة على مشاعرك.

[@nourkhalil1242]

بعد التمرين بساعات شعرت بثقل في صدري هل هذا من التنظيف

[@shamsaalmheiri5304]

♥️♥️♥️

[@fathilachouika9448]

السلام كيف اتصل بك شكرا

[@zozetete5724]

شكرا

[@drsamaaomar]

Thank you

[@achhanane8836]

شكرا جزيلا 🙏

[@positivegirl6680]

اختي شكرا لك ان استعملت التقنية في تشافي الطفل الداخلي احسست بشيء من الرحة ولكن مازالت غصة في داخلي فاستمريت باستخدامه حتى ليوم كنت مستلقية واستخدمتها ولكن يا اختي حسيت اني راح اموت والتنفس انقطع حتتى خرجت للخارج وبدءت استغفر واتنفس ارجوك دليني وقولي لي ماهذا هل هي اثار هذه التقنية ام شيء في دا خلي ارجوك ردي

[@naylaalsaqqaf]

هذا معناه إن الموضوع لامس شي عميق بداخلك. في هذي الحالة افصلي نفسك عن الصورة اللي كانت في بالك و اعملي شي مختلف، و ممتاز منك إنك طلعتي تمشي، هذا اللي المفروض كان تسويه 👏🏼. قد يكون الأمر متعلق بصدمة قوية من الماضي، فالأفضل تلجأي لمتخصص يساعدك. بالتوفيق يا رب.

[@zozotv2243]

اني عندي التهاب الرئه وعم اتعالج بس بسبب اليوتيوب والكلام الي اسمعه تعبت نفسيا يوميا اسمع شي حتى النوم ماقدر انام ياريت ارتاح ادعولي

[@MouhamadMou]

اليوتوب راح ايتعبك مجرد اوهام

[@TA-td8qq]

🙏

[@ملاكبجنوني]

شكرا عل تمرين هذا ممكن تعملينه تمرين عن انو نتحرر م نظره للرجل أنو الرجل لازم يكون قاسي ومسيطر ويضرب وتنسمع كلمتو انو هوا القائد ولازم نخاف منو ونحسبلو حساب ونطيعه لانو رجل و لازم نخدمو مفروض علينا انو نخدما لانو هوا رجل ونحنا نساء ومالازم نطلع من اليبت الا ناخذ اذن منو ومابنعمل شي بدون اذنو ممكن تعملي فيديو عشان نتخله عن هاي المقتقدات وبعدين تعملي فيديو يجابي نتبنه في معتقدات جديد عن الرجل ايجابيه وكمان ممكن تعمل للمراء كمان فيديو تتحرر من العمتقدات السلبيه تجاه المراء متل انو المراء والبنت مايصير يشتغلو بوظيفه ومابيصير يسافرو لوحدهن ومايصير يطلعو بره البيت وهن مكانهن المطبخ وتربيت الأولاد ومايصير يتطلو لوحدهن بره البيت بالليل او بنهار وانو هن ضعيفات ومايقدرو يدافعو عن أنفسهن وانو الرجال الفضل من النساء والله يحب الرجال اكتر من النساء والله مايحب النساء وفضل الرجال عل النساء ولازم احد يضل مسؤول عنهن ومايصير يعيشو بحريه ويخذو قرارات لوحدهن ولازم مااحد يحترم قراهن لانو غلط ولازم الكل يدخل ولازم دأئما يتحاسبن وينضربن ولازم ابوهن او اخوهن او زوجهن او اي رجل لازم يتحكم فيهن ويقرر عنهن ولازم مايعملو اي شي او مابيروحو عل اي مكان بدون اذن الراجل مايصير تسوق سيار وتسكن بيت لوحده ومايصير تروح وين مابدها وتطلع عل كيف ماعندها القدر الكفي انه تنجح ويصير عندها شركه ومايصير تروح عل اماكن وتتعلم أشياء جديد مايصير تتحكم بالمال عل كيفه حتى ولو كان مصاريه ومايصير تمشي عل كيفه تعمل يلي بديها لانها بنت ماعندها القدر الكافي عشان تعمل وحرام تطلع وتسافر لانها بنت لازم اي شي تعملو يكون معا رجل ممكن تعملي ايجابي كان يعني فيديو يجابي و فيديو سلبي وشكرا في فيديوات يلي نزلتيها وعم تنزليها لانو عم يساعدوني كتيررررر ❤️🫀ممتنه لك

[@naylaalsaqqaf]

ما شاء الله عليكي كتبتي كل التفاصيل. الآن ارجعي اقرئي اللي كتبتيه و طبقي التقنية اثناء القراءة 😉 كدا بتكوني ساعدتي نفسك 👍🏼

[@ملاكبجنوني]

@@naylaalsaqqaf تمام شكرااا كتيرررر عل رد هل مساعتدك 💛

[@tifamen9980]

قالت: "أنا المتحكم بمناعتي، بصحتي بمشيئة الله"، بمعنى ماذا لو تحكمت بمناعتي وصحتي بعون الله. هي لم تقل أبدا إنها تريد التحكم في مشيئة الله، معاذ الله، وحتى أن هناك عددا من المقاطع التي تؤكد قوة إيمانها بالله وتعويلها على مدده وتحفيز المتتبع على الاعتماد على عون الله ومشيئته في محاولة الخروج من هذه الوساوس والاوهام.

[@monyastayle4188]

Great

[@HananMohammed-p1l]

Akal

[@Lovedragon795]

كنت متابعة الفيديو و مركزة إلى غاية ما قالت "أتحكم في مشيئة الله" أعوذ بالله، كيف لعبد ضعيف ان يقول او يسمع هذا الكلام بوعي تام الله يفعل ما يشاء جل الله و أعوذ بالله من علم نحسبه و هو في حقيقته جهل.

[@tifamen9980]

قالت: "أنا المتحكم بمناعتي، بصحتي بمشيئة الله"، بمعنى ماذا لو تحكمت بمناعتي وصحتي بعون الله. هي لم تقل أبدا إنها تريد التحكم في مشيئة الله، معاذ الله، وحتى أن هناك عددا من المقاطع التي تؤكد قوة إيمانها بالله وتعويلها على مدده وتحفيز المتتبع على الاعتماد على عون الله ومشيئته في محاولة الخروج من هذه الوساوس والاوهام.

[@tifamen9980]

قالت: "أنا المتحكم بمناعتي، بصحتي بمشيئة الله"، بمعنى ماذا لو تحكمت بمناعتي وصحتي بعون الله. هي لم تقل أبدا إنها تريد التحكم في مشيئة الله، معاذ الله، وحتى أن هناك عددا من المقاطع التي تؤكد قوة إيمانها بالله وتعويلها على مدده وتحفيز المتتبع على الاعتماد على عون الله ومشيئته في محاولة الخروج من هذه الوساوس والاوهام.

[@عمرعمر-ف4ظ7ق]

شكرا بارك فيك ❤❤❤❤❤❤😊