Šta smo radili na času carvinga? Lena skijašica | 12 godina

Moram da kažem da je pravo zadovoljstvo kada vidiš da skijašica, koja je na prvih nekoliko časova dolazila uplakana i nije htela da skija; sada pušta brzinu i prati me na svim mogućim stazama. Međutim, ne samo da vozi bez problema crvene i crne staze, nego ona pritom i uživa!!
Lena je stvarno stasala u jednu odličnu skijašicu i uvek je zadovoljstvo skijati sa njom. Kod nje se vidi da voli da skija i nema odustajanja kada su hladni dani, skijali smo uvek i po sunčanom, ali i po magli i mećavi. Za Lenu loši uslovi na stazi nikada nisu predstavljali prepreku!
Mi smo počeli da se družimo kada je Lena imala 4 godine i naravno počeli smo sa plugom, pa polako kako su godine prolazile, a Lena rasla i sazrevala, popravljali tehniku, skijali paralelnom tehnikom, da bi sada stigli do carving zaokreta.
Video prikazuje proces kroz koji zajedno prolazimo na času skijanja carving tehnikom. Vežbe koje je Lena izvodila su izabrane na osnovu trenutne potrebe za otklanjanjem i popravljanjem određenih elemenata carving tehnike.
Nije uvek uspevala da ispuni sve zadatke, ali to i jeste lepota časa, da se u samom procesu usvajanja novih motornih navika, naiđe na prepreke i mi ih onda zajedno prevaziđemo!
Uvek je lepo na času sa Lenom, a poslednjih godina od kad malo više vežbamo carving, instruktor mnogo uživa jer ima priliku da izađe iz pluga i pušta brzinu!! 😁
#kopaonik #carving #skijanje

[@Александра-ф4ы8н]

Како је лепо ово видети - диван педагог пре свега, искусан тренер инструктор и дивно другарство 😊 Браво за обоје 😊

[@mihailonikolic132]

Pa ovo je vrhunski! Bravo za Lenu i Davoringa brata!

[@lovac3854]

konacno video o carvingu

[@mirjanakatalina591]

Bravo za Lenu i njenog instruktora!

[@naucidaskijas]

Hvala Mirjana!

[@milanamaricic3790]

Lena je presjajna! Jako lepo skija uski hodnik. Mislim da je jedino sputava strah da ubrza kada je tolika gužva na stazi, što mi je skroz razumljivo. Hvala za ovaj video, mnogo uvida pruža u usavršavanje karvinga.

[@trumpameri1638]

Vrhunski je skijaš Lena svaka cast 💪💪💪

[@naucidaskijas]

Tako je, Lena je odlicna!

[@kenoba]

Svaka cast, odlican video i greske koje i sam radim…

[@naucidaskijas]

Hvala, drago mi je da je video pomogao!

[@milanamaricic3790]

P.S. sa koliko samo sigurnosti i samopouzdanja a vrlo malo znanja skija gomila ljudi na stazi 😵‍💫

[@WoolfyBG]

Super video, kao i svi do sad.. neko rece ako moze video za prelazak iz pluga u paralelno.. to bi ti bila dobra tema i verovatno jako poželjna. Samo nastavi

[@naucidaskijas]

Hvala puno! U planu je video tog sadrzaja 👍

[@igormilenkovic8242]

Opet neki Hate se baca.Alo neko mozda ima snimke kako Lara Gut skija sa 12 godina,neka prilozi da komentarisemo 😅 ovako samo jedno veliko BRAVO za instruktora a pogotovo za Lenu 👋👋

[@WilleECoyote-uq3gq]

Veoma lep video kao i svi ostali na vasem kanalu (veoma koristni). Blic pitanje koje mozda mozete da obradite u nekom sledecem videu, kako kontrolisati to "proklizvanje" pri paralelnim zaokretima (za pocetnike :)), ... i jos jedno, kako najbolje nauciti ova brza zaustavljanja (hockey ski stop)?

[@naucidaskijas]

Hvala! Proklizavanje se kontrolise preko boljeg pritiska na donju skiju. Ako u toku zaokreta ostane vise nego sto je potrebno tezine tela na gornjoj skiji, onda dolazi do proklizavanja! Hokej stop se vezba onog trenutka kada je paralelni zaokret dobro naucen.

[@perakojot6524]

Odlicne vezbe i odlican rad. Lena skije jako dobro za svoj uzrast. Samo jedna mala ispravaka. Previse inicira karving zaokrete guranje unutrasnje skije napred i spoljne nazad. To funkcionise pri manjoj brzini i nagibu. Medjutim pri velikim brzinama i pogotovu nagibima gubi se ravnoteza i to vodi ka otvaranju spoljneg ramena.

[@naucidaskijas]

Lena je odlična za svoj uzrast! Naravno da nije sve idealno kad je njena tehnika u pitanju. Mlada je i vreme je na njenoj strani. Ono što je bitno jeste da obožava da skija i uživa dok vozi carving 🙂

[@nemanjamancu2380]

Pozdrav i svaka cast na lepom objasnjavanju. Jedno pitanje, ako su noge sire u karvingu koje vezbe koristite da bi ih priblizili?

[@naucidaskijas]

Hvala Nemanja! Ja mojim đacima koji imaju preširok stav, samo savetujem da obrate pažnju i samo malo suze skije. Bukvalno je nekada dovoljno da usmere pažnju na grešku i ona se sama popravlja. Ukoliko ta sugestija ne pomaže, onda urade vežbu sa šakom između kolena i vrlo brzo se stav popravi. Pomaže i kada se đjak snimi i kada vidi kako izgleda, mnogo mu bude lakše da ispravlja grešku.

[@Simon-Simon-Simon]

amazing conditions - very nice

[@naucidaskijas]

We love it 😀

[@vladankoja]

Bravo..

[@naucidaskijas]

Hvala!

[@audio667]

Ono što meni pomaže u brzom i ranom prebacivanju težišta na donju(spoljnu) skiju je blago podizanje kuka gornje(unutrašnje) noge. Gornji deo tela se automatski naginje na spoljnu stranu zaokreta i lakše se naginje kukom u zavoj sa blagom kontra rotacijom gornjeg dela tela a time se i postiže bolji ugao zarubljivanja obe skije. U svakom slučaju lep i poučan video.

[@naucidaskijas]

Milane, dobra strategija kada je kontrola zaokreta u pitanju. Nema šta da se oduzme, ni doda! 👍

[@audio667]

Šteta što nema više naših instruktora poput vas da postuju ovakve video priloge. Danas bar to nije problem sa svim ovim gopro i sličnim kamerama. Jeste youtube pun ski tutorijala ali nekako mi slađe da gledam ove naše posebno sa Kopa. Samo nastavite tako. Pozdrav

[@naucidaskijas]

@@audio667 drago mi je da vam se svidja sadržaj na kanalu! Snimanje za YT zahteva mnogo vremena, to je jedan od razloga zašto nema mnogo instruktora koji snimaju za YT.

[@WrongButtonWB]

Ne sumnjam da Vam rotacija gornjeg dela tela pomaze, medjutim, ona nikako nije pozeljna... Pri jako malim brzinama moze da se tolerise, dok pri vecim moze biti uzrok ozbiljnih povreda... Pravilna tehnika skijanja apsolutno, kategoricno zabranjuje rotaciju gornjeg dela tela, bilo koje vrste (blage, jedva primetne ili kako god), tako da Vam savetujem da vezbanjem i pravilnom tehnikom lateralnog resterecenja pritiska na skije usavrsite Vasu tehniku, a samim tim i bezbednost na stazi. Skijaski pozdrav.

[@invisibleman1800]

uz ovakvog instruktora skijanje se uci brzo 👌👏

[@naucidaskijas]

Thank You, Invisible man!

[@trumpameri1638]

Skijanje se brzo uci ko je blesav da sedi kuci 💪

[@emanhasanagic3643]

Eto me 20 februar vidi mo see 104 cm snega konačnooo nadam se da će biti odlično poz iz Srbije care

[@naucidaskijas]

Bice extra!

[@emanhasanagic3643]

Da li zna te kako vreme najavljuju od 20 25 gebrurarapozzdrav

[@dogensrb1108]

@@emanhasanagic3643 ne možeš toliko dugo prognozirati, tj. prognoze o vremenu idu najduže par dana i % uspešnosti prognoze ozbiljno padaju posle 3-4 dana, a kamoli posle 15-20 dana.

[@donyrock7336]

Kako drzati ravnotezu kod karving zavoja s obzirom da je naglaseno skijanje na rubovima? U postotku koliko otpada na donju skiju kod talvog zavoja?

[@naucidaskijas]

Najlakse je da zamislite da ste u zaokretu, otprilike 90% na donjoj, a 10% na gornjoj skiji. Tako se i postize ravnoteza. Skijasi padaju onog trenutka kada "ostanu" na gornjoj skiji!

[@sasepancevski2456]

Svaka cast,ali pitanje mi je dali treba da dodirnuje kolena ili ne.

[@naucidaskijas]

Hvala Sase! Dok skija, ne treba da dodiruje koleno o koleno, ali kada radi vežbu gde su šake između kolena, treba da se dodiruju šake i kolena.

[@sasepancevski2456]

@@naucidaskijas hvala puno!

[@sasepancevski2456]

@@naucidaskijas jos jedno pitanje ako moze. Prvo kako ste :) i koja je dolna skija,kad ide desno dolnja je leva. Kako ste rekli da pritiska dolnu skiju

[@naucidaskijas]

@@sasepancevski2456 odlicno sam, hvala na pitanju. Donja je leva i treba da se prenese tezina na tu skiju!

[@livkea]

dje ovo?

[@ancibananci6321]

Carving je pi..dim na plavoj stazi, ajd prođe i na crvenoj, al na crnoj ne ide pa ne ide....

[@markic1982]

kzbin.info/www/bejne/pYDKpaFrj6ytitk kopeno ide uz koleno...evo i demonstracije od Ted Ligetija

[@gregabrajovic4805]

ne smuča dobro

[@trumpameri1638]

Boga mi smuča Lena vrhunski

[@draganvidovic9376]

Promeni instruktora ! Sta te je on naucio za 4 god. to treba da naucis za 4 dana.

[@draganstankovic5470]

Cujem da je zenska ski reprezentacija Austrije ostala bez trenera. Svi su presli u Hirserov privatni tim. Pa se nesto mislim kad si takav vrli strucnjak odi tamo. Takve jedva cekaju. To bi bio najbolji nacin da prikazes svoje znanje i iskustvo, a pritome i da se proslavis i zaradis gomilu para!

[@trumpameri1638]

Skijaju instruktor i Lena vrhunski.. nema greske uopste