Tabata 13 💥

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📢 Benvenuti alla nostra sessione n 13 di Tabata!
Oggi, i nostri amici Javi e Carlos hanno preparato una sessione di esercizi ad alta intensità che metteranno alla prova la tua resistenza fisica e mentale. Non preoccuparti! Sono qui per guidarti e motivarti ad ogni passo! 💪🧠
🔹 Ski jump
🔹 Sit up turco con Kettlebell
🔹 Affondi goblet con kettlebell
🔹 Kettlebell da terra a sopra la testa
Se completi l’allenamento, non esitare a lasciarci un commento e a condividere con noi la tua esperienza. 🙌
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