GESUNDE ALLTAGSGEWOHNHEITEN | DAMIT ES MIR GUT GEHT | SELBSTFÜRSORGE | TAGAUS TAGEIN | KANAL Ü50

[@SimonevonderWeser]

Allein das Anschauen deines Videos hat mich gerade wieder ein bisschen geerdet und runtergebracht! Vielen Dank dafür und schöne Ferien!

[@RB-cd3jg]

Du bist eine tolle, schöne, natürliche Frau. Dein Alter sieht man dir überhaupt nicht an. Deine Stimme ist echt wunderschön zum Zuhören und das alles ist sehr authentisch und inspirierend. Deine Tipps rund um den Alltag und zum Leben sind Gold wert ❤

[@tagaustagein]

Vielen lieben Dank.

[@jaggimartha8372]

Herzlichen Dank für dieses Video, ich habe einiges dazu gelernt.Deine ruhige und interessante Darbietung hat mir richtig gut getan.Gute Zeit

[@tagaustagein]

Das freut mich sehr! Vielen Dank.

[@jule4051]

Wie immer sehr authentisch und motivierend. Danke dir!! 🤗

[@tagaustagein]

Sehr gerne 😊

[@SilkeBeimfest]

Lauter wichtige Tipps, genau das Gegenteil von meinem letzten Video. Ich hab nämlich nichts davon beherzigt und bin im Krankenhaus gelandet. Danke für die Erinnerungen sich selbst gut zu versorgen. Aber nicht nur, damit man für die Familie funktioniert. Wir brauchen unser Kraft selbst um unser Leben zu spüren. Schöne Urlaubszeit!

[@susannmeyer9653]

Ich schau immer wieder gerne ein Video von dir, vielen Dank dafür. Irgendwie beruhigend und bodenständig klingt deine Stimme und ist deine Art. Auch nehm ich immer wieder was mit aus deinen Videos; ein Tipp, ne Anregung etc ...... Schönen Urlaub euch und gute Erholung.

[@AN-ur8to]

Wirklich tolle Frau alles mega informativ egal um was es geht es passt immer grad zu meinem jeweiligen Zeitpunkt danke dafür 🥰♥️💪🏽🙏

[@karolinebause7947]

Das Video hat mich total beruhigt. Besonders zum Ende hin. Ich finde es eine tolle Idee, aufzuschreiben, wofür man dankbar ist. So lernt man das Leben noch mehr zu schätzen .

[@ARoo-]

Habe dich erst vor kurzem "gefunden". Deine Videos wirken sehr entspannend auf mich. So einen Menschen wie dich hätte ich gerne in meinem Leben... Habe auch ein besonderes Kind und habe aber nie an mich selber gedacht... Als ich mich entschloss endlich was für mich zu machen kam ein Schlaganfall (mit 48) und nun stehe ich vor einem Trümmerhaufen. 😔 Habe eine toxische Schwiegerfamilie und auch solche Geschwister. Jeder von denen meint mich bevormunden zu müssen. Mein Mann versteht es leider nicht was gespielt wird.😢 Wenn ich könnte wie ich wollte... Habe dich gleich abbonniert und freue mich auf jedes deiner Videos. Liebe Grüße Anke 🕊️

[@tagaustagein]

Danke für deine lieben Worte und alles Gute für dich. 🥰

[@ARoo-]

@@tagaustagein 💚💚💚

[@sigridgrimmsmann416]

Danke für die Inspiration, habe mit dem Ausmisten angefangen.

[@tagaustagein]

Sehr gerne und viel Erfolg beim Austmisten.

[@helene2288]

Ich liebe solche Videos. Gern mehr davon ❤️

[@mischaw9976]

Hallo Kerstin, schön das du dieses Thema aufgegriffen hast, ich denke es ist aktueller den je und betrifft uns alle. Ich wünsche euch schöne Sommerferien und freu mich auf ein Wiedersehen hier bei KZbin. LG Micha🤗

[@liz-ls5in]

Hallo Kerstin, vielen Dank für dieses schöne entspannende Video. - Dein Video macht mir Mut und zeigt mir, dass man es hinbekommt sich kleinere Auszeiten zu nehmen. Gar nicht so einfach finde ich. Dir und Deiner Familie einen schönen Urlaub und herzliche Grüße liz

[@SilkeBeimfest]

Bitte tue es, auch wenn es nicht so gut passen sollte. Du kannst dir als zusätzliche Ermahnung mein letztes Video ansehen, da habe ich mich krankenhausreif gearbeitet. Pass gut auf dich auf!

[@juku3209]

Moin moin liebe Kerstin 🤗wieder mal ein schönes Video von dir was ich heute Morgen beim Frühstück angesehen habe .😊viele der Rituale machen ich auch seit 2jahren da ich aus gesundheitlichen Gründen umdenken musste was mir aber sehr gut tut . Das Haare färben gehört auch dazu 😂ich habe seit zwei Jahren mit dem färben aufgehört und ich musste mich nach 20 Jahren auch daran gewöhnen aber ich fühle mich mit den grauen kurzen Haaren jetzt wohler und es geht so schnell mit den stylen.ich mache auch 1-2 mal im Jahr eine Darmkur mit einem anderen deutschen Produkt was mir sehr hilft es ist von der Firma newlife nutrition .genieße noch die schönen Urlaubstage und sammle neue Kraft daraus . Viele Grüße aus dem Norden 🌊💁🏻‍♀️

[@SilkeBeimfest]

Moin JuKu, irgendwie verrück das ein Teil Frauen (ich auch) gleichzeitig ähnliche Probleme haben. Ist das Zeitgeist oder die Zeitqualität? Ich bin noch nicht ganz soweit und mein letztes Video beschreibt genau das Gegenteil, also wenn wir nicht auf uns achten.

[@sunflowerbeach]

Vielen Dank für das tolle Video! Das sind auch die Themen die mich grade sehr beschäftigen. Allerdings musste ich dafür erst richtig krank werden. Bei einer Blutuntersuchung wurde dann festgestellt dass mir viele Mikronährstoffe fehlen. Auch eine Darmreinigung steht noch an. So betreibe ich jetzt auch Selbstfürsorge, ergänze die fehlenden Stoffe und übe mich in Stressabbau und gesunder Ernährung. So schön deine beruhigende Stimme zu hören und zu sehen, wie du alles bereits in deinen Alltag integriert hast. Liebe Grüße aus Tübingen!

[@SilkeBeimfest]

Genau bei mir auch, mich musste erst der Krankenwagen abholen, damit ich merke, was zu viel ist. Stressabbau fällt schwer.

[@monikagschwandter3804]

Danke für deine Routine, wünsch euch schönen Urlaub

[@annemarieengel3165]

Ich wünsche euch auch eine schöne Ferienzeit. Deine vlogs sind für mich auch immer eine kurze Mama Pause Dankeschön 😊💐🍀

[@tagaustagein]

Dankeschön 🤗

[@magdalena9379]

Danke für die schönen Inspirationen 💛

[@sabinemazurek1119]

Ein schönes Video, danke dafür. Einen schönen Urlaub wünsche ich euch.

[@tagaustagein]

Vielen lieben Dank

[@mariannewesten3638]

Auch für euch einen schönen Urlaub👍☀️

[@thessywelter4089]

Das ist Mediation pur, ich könnte, müsste mir eine Scheibe von dir abschneiden. Leider bin ich ein sehr zappeliger Mensch, rege mich schnell auf, und meine immer 10 Dinge zusammen zu machen. Es wird Zeit dass ich in mein Wohnmobil ziehe, dort ist es genau daa Gegenteil🙏🍀. Wünsche dir wundervolle Sommerferien LG Thessy 🌺🌞

[@christinerastede9360]

Schönes und erholsamen Urlaub. Dein entspanntes Video gerade zum Frühstück genossen.

[@gabrielelaghar234]

Wünsche Dir und Deiner Familie schöne Ferien und freue mich auf die Zeit danach,wenn es wieder neue Videos von dir gibt.

[@celiaraatz3123]

Vielen dank liebe Kerstin für das Video wünsche euch ein schönen Urlaub lg aus Stuttgart :)

[@tagaustagein]

Liebe Grüße zurück

[@katjaherwarth-wollmershaus8380]

Sooo schön ❤

[@gabrieleenge2206]

Ich wünsche dir einen schönen Urlaub! Es ist schön wie du dir Zeit für dich nimmst. Das ist sehr wichtig für deine vielfältigen Aufgaben des Alltags. Ganz liebe Grüße von Gabriele aus Thüringen

[@tagaustagein]

Ganz lieben Dank!

[@nastja2521]

Wirklich schönes Video und toller aufwendiger Schnitt 👍🏻😊

[@tagaustagein]

Vielen lieben Dank 😊

[@susannestoffel2534]

Schöner VLOg wieder einmal,gute Tips!

[@1968-t6s]

Dein Video ist sehr inspirierend, Kerstin! Bei mir ist es umgekehrt,mein Herpes blüht hauptsächlich in den kalten Monaten. Liebe Grüße und bleib wie du bist! 🫶

[@tagaustagein]

Oje, du Arme, auch so Herpesgeplagte. Ich probiere gerade etwas Neues aus gegen den Herpes. Werde berichten, ob es klappt.

[@1968-t6s]

@@tagaustagein Das wär echt lieb von dir, Kerstin.

[@miriamschels7718]

Sobald mein Mann bemerkt, dass er Herpes bekommt tupft er Lavendelöl drauf. Damit kann er ihn ganz oft unterdrücken oder er geht zumindest sehr schnell wieder weg.

[@sarahburhenne]

schön, wenn man so ein entspanntes Leben führen kann. Das ist der Vorteil, wenn man Vollzeithausfrau ist, man kann sich seine Zeit einteilen...schönen Urlaub!

[@tagaustagein]

Stimmt, ich kann meine Zeit einteilen, neben meiner Selbständigkeit als Creator & Blogger bin ich Fotograf und Kamerafrau, arbeite im Schnitt und erstelle Script’s und vertone Videos. Dann kommt noch die Hausfrau und ich habe mich entschieden, mein Leben stressfrei und entspannt zu führen. Finde ich ganz wichtig, damit hier alles läuft.

[@cora0974]

Das stimmt. Das ist der Vorteil, wenn man Hausfrau ist. Ich erinnere mich gerne an diese Zeit, als ich noch ein jüngeres Kind hatte und ich Teilzeit- Hausfrau, mit allem was dran hing, war;-). Diese freie Zeit und ihre Einteilung ermöglicht besonders viel persönlichen Freiraum. Ich werde die Darmkur mal ausprobieren... Das war ein guter Tipp. Schöne Ferien :-).

[@SilkeBeimfest]

@@tagaustagein Danke toll geschrieben, freie Zeiteinteilung ist so wichtig, besonders wenn frau so viel auf dem Zettel hat wie Du.

[@LuccaEla]

Dankeschön 🌺

[@jrenehofmann]

Danke für das Teilen deiner Liebeszeit für Dich, ich habe auch eine 12 Jährige besondere Maus.

[@margretsommer1876]

Tolles Video und einen schönen Urlaub ❤️

[@LuLu-bi1ci]

tolles video! schöne ferien!!! 🐞💐🌞🤗🤩

[@tarastone6136]

Ein sehr schönes Video 😍

[@tagaustagein]

Dankeschön 🤗

[@petrajung8105]

Ich versuuuche inzwischen auch meeehr das Fahrrad zu nehmen Einfach mehr Bewegung🤗🤗🤗🤗Die Nahrungsergänzungsmittel kannte ich bislang noch nicht. Habe seinerzeit nur Vitamin D vitalrin genutzt..neeehme inzwischen alles nicht mehr selbstverständlich waaahr..bin einfach froh gesund zu seeein☺️☺️☺️☺️

[@sandrathiebes7295]

Schönes und informatives Video liebe Kerstin. Euch noch einen schönen Urlaub. Hast du ein großes Glas für "Hügge" dabei?

[@chrisigiefing992]

Bin zufällig über dein Video gefallen 😂 beneide dich um die schöne Gegend in der du wohnst. Selbst 55 und versuche auch mir mehr Liebe zu geben 😊. Werde deine anderen Videos noch anschauen. Diese hier war sehr inspirierend. Lg aus Wien.

[@tagaustagein]

Das freut mich 😊

[@irmy3533]

Ich wünsche Euch einen wunderschönen Urlaub.LG aus dem Norden💐

[@tagaustagein]

Vielen lieben Dank, es waren zwar drei Wochen aber die gingen so schnell zu Ende.

[@JackJack-sq5ii]

Schönen Urlaub

[@denisewunderknapp4539]

Mir helfen auch kleine Routinen durch den Alltag. Es muss dabei gar nichts Großes sein, denn etwas ganz Kleines, kann den Alltag bereits schon so verändern ..die Innonature Kapseln wollte ich auch schon mal probieren

[@Heikchen]

👍👍👍👍👍👍👍👍

[@elisabeth5396]

Hab dich gerad entdeckt, in deinem Video finde ich ich irgendwie wieder. Habe dich gleich abonniert.

[@tagaustagein]

Vielen lieben Dank. Das freut mich sehr.

[@yvespoensgen9656]

❤️

[@mamamalzwei3657]

Wann hast Du angefangen, Dein Leben so zu leben, wie Du es jetzt lebst? Ich werde 44 und lebe seit Jahren irgendwie an mir vorbei 🙁

[@tagaustagein]

Ganz bewusst auch erst in den letzten Jahren. Die Kinder werden größer und ich versuche, mehr Zeit für mich abzuzwacken.

[@gabigrubhofer8046]

Schönen Abend, genieße den Urlaub und tanke viel Energie. LG GG

[@frauulibi9020]

Hi du kannst du mir bitte sagen was das für ein Wasserspender ist?

[@tagaustagein]

Das ist ein Wasserfilter von Lotus Vita: kzbin.info/www/bejne/o4jWmoOEpb9_hpY

[@emmahatspass6343]

wirklich ein wunderschönes Video, danke dafür. Wünsche euch einen schönen Urlaub bis bald .

[@sophieschott5285]

♥️