⭕TAICHI forma de 16 movimientos (Mano Vacía) ✔️EXPLICADO paso a paso (Back view)

La forma de Taichi de mano vacía de 16 movimientos se creó en el año 1999. Se trata de una forma sin elementos de dificultad ya que no hay patadas ni posturas bajas. En este vídeo te doy las explicaciones básicas para que puedas aprenderla.
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00:00 Introducción
00:21 Apertura
00:59 Acariciar la Crin del Caballo
01:30 La Grulla Blanca extiende sus Alas
01:49 Cepillar Rodilla
02:32 Parar, desviar, Controlar y Puñetazo
03:10 Cierre Aparente
03:31 Látigo Simple
04:03 Tocar la Pipa
05:02 La Bella Dama trabaja con la Lanzadera
05:54 La Aguja en el fondo del mar
06:16 Abanicar por la Espalda
06:29 Manos de Nubes
07:06 Cola del Gorrión
08:47 Manos cruzadas
09:30 Cierre
09:43 Forma completa de frente
12:45 Forma completa de espaldas

Muy bien explicado y la forma es una joya!! GRACIAS!!

Hola, muchas gracias ☺️

[@user-wq3uj5vt9r]

Maestra me gustaría que hiciera vídeos paso a paso, que tenga un excelente día (asumo que es de día porque aquí es de noche) 😊

[@anacollantes1597]

Muchas gracias por su excelente explicación, la mejor en Internet.

Muchas gracias ☺️🙏

[@mariafernandagonzalezromo3741]

🎉🎉🎉🌟🕊️ASÍ ES🕊️🌟🎉🎉🎉🎉🎉

[@user-gj6yo1hl2f]

Excelente paso a paso! Lo necesitaba, me sirvió para rectificar algunos pasos, muchas gracias

Me alegro!!

[@jorgederamo3151]

Gracias Maestra, yo era uno que le pedí hace un tiempo está forma, muy bien explicado así que me pondré a practicar, gracias un saludo desde San Luis Argentina!!!

Un saludo cordial!!

[@antoniagonzalez4897]

Tai chi...❤ hemosa diciplina muchas gracias Maestra Teresa!!! 😘🙏🙏🙏

Gracias por tu comentario ☺️

[@angelamarcelaromero4300]

Que hermosa disciplina! Hace un par de semanas que empece a practicarla.Muchas gracias!! Saludos desde jujuy,argentina!

Estupendo, gracias por tu comentario ☺️

[@user-ki8iu6go1m]

Gracias maestra está forma quería que me la recordara MUCHAS GRACIAS 😊

Me alegra saber que te sirve de ayuda ☺️

[@mayda2869]

Muchas gracias. Maravillosa clase demostrativa. Bendiciones

Hola, muchas gracias

[@teresitagorga8899]

Excelente!!! Bien explicado punto por punto.

Gracias, saludos!!

[@carmentorrescubelos2259]

Excelente,muy buenas explicaciones,saludos😊

🙏☺️

[@esterweinmann189]

Gracias maestro, desde San Pablo/Brasil

Gracias, un saludo!!

[@user-wq3uj5vt9r]

Gracias maestra Teresa 😊

Hola, gracias por comentar ☺️

[@franciscoorricojr]

Perfeito tutorial! Muito obrigado, Professora Teresa! Estou treinando essa forma no momento e aguardava muito que a senhora a postasse, pois, amo sua técnica e didática!!! Desde o Brasi!l🇧🇷

Muchas gracias ☺️

[@joelgarcia-yb4ft]

Hola saludos cordiales de joel Garcia Vázquez desde Puebla México gracias por compartir valiosa información muy buena explicación se un trabajo interno manteniendo su centro de gravedad le comento que ya nos sale la forma 52 de abanico ,somos practicantes de 69 años y nos a dado mucho gusto el resultado de bienestar me gustaría mandarle un vidio para que nos califique no tengo su correo si se puede y cre combeniente mándame lo le agradezco sus atenciones felicidades Maestra a distancia

Me alegro que sigáis practicando. Lo siento, no tendría tiempo para ir valorando videos. Imagina que todos me hicieran esa petición....requiere tiempo...

[@joelgarcia-yb4ft]

Gracias maestra por su respuesta como quiera sus vidios me son muy útiles felicidades

[@albertodiaz619]

Maestra, sera posible ver la forma 37 esplicada

No la practico, lo siento

[@lex4860]

Cual es la razon para tantas formas: 8,10,16,24,108 movimientos?

Si conoces la forma larga (108 o 88 depende de las escuelas), es más que suficiente. Las formas cortas sirven para iniciarse o bien para elegir tablas sencillas o de corta duración que se adaptan a cualquier condición física.