您会用意吗？ 用意过重就会暗紧 瘀滞 身体疼痛 学会用巧意才会真正的养生

学会用意的两个方法，在太极 站桩 禅坐中就不会走偏，就不会执念

[@benglin6113]

老师年纪轻轻。却能有如此的大智慧。太佩服了。太赞了。

[@sujnchen8648]

聽君一席話 豁然貫通 「道通天地有行外 思入風雲變態中」感恩

[@taichiyun]

🌹🌹🌹😊

[@sujnchen8648]

來者不驚 醍醐灌頂的「真言」 感恩

[@taichiyun]

🙏🙏🙏

[@3650days]

老师的每一个视频学习一次远远不够，都得反复的听，用心体会其中的智慧。感恩您的无私奉献!

[@khinkhinsf]

老師的每一堂課，不能聼聼就能學得到，親身 體驗才能感受到珍惜 寶貴，受益良多，敬佩的五體投地，感恩！🙏🙏🙏

[@sangchiu6047]

真心喜歡你的每一堂課，喜歡你的声音，感覺很舒服，讓我學懂該怎样生活和做人。

[@taichiyun]

谢谢鼓励😊🙏🙏🙏🌹

[@sujnchen8648]

這個章節「含金量」忒高❤️

[@taichiyun]

😊🙏🙏🙏

[@ponyfox6278]

喜欢这种智慧的讲解 在youtube发表评论，迄今可能只有五个，但有三个给了你，就是无法忍住不赞🙏

[@taichiyun]

非常感谢您的支持鼓励😊🙏🌹🌹🌹

[@yuandibudon]

有夠讚，就像正念隨觀身心

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@kkdongh]

天上流动的云，院子里的一潭池水，随风飞散的蒲公英随手拈来，似聊家常，道出的却是掌握太极静功的关键要点 。有些人用功多年都未掌握，佩服老师的无私奉献。

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@user-yt2fv5fi6p]

拳架要點都講的非常清楚，尤其上乘太極心法，佩服！佩服！

[@jessicachien4393]

醍醐灌頂 受用無窮 感恩分享 深深祝福…❤

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@MrKekkoh]

歡喜感恩 祝福吉祥安康🙏

[@ypaid]

那个一汪静水的比喻太好了，受教了。感谢🙏

[@taichiyun]

🙏🌹🌹🌹

[@chuadavid2970]

每次听老师讲课,功力就增加一点。感恩! 😊🙏🌹

[@ngjoon5749]

老师很棒，一直完善自己，天人和一。👍

[@Jtong2008]

谢谢老师的无私奉献，您讲得真好。

[@taichiyun]

谢谢😊🙏🙏🙏🌹

[@jingfang2109]

老师太厉害了，几个比喻就把内观的根本原理说清楚了，感恩遇见，希望此生能跟着老师🙏🙏🙏

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹欢迎您

[@look-sha]

禅修打坐时出现睡意和身体不适，应该怎样解决?《正念禅修 Mindfulness Meditation》频道这个视频讲的非常详细，您可以看看：“禅修与静坐11：禅修静坐时身心的变化 | 睡意与身体不适 | 正念禅修 Mindfulness Meditation”

[@cc99yan5]

感謝老師～聽著老師一言一語，受益良多😊

[@fatimahmah4621]

老师，谢谢您的讲解，太棒了🤩

[@simbeeeng265]

感恩老師分享！❤

[@Ya-nn7ji]

謝謝老師

[@user-io3fx1ol3p]

感謝

[@user-xg7rc6hf8b]

说的太好了。原来心如明镜是这个意思。

[@MINGYIDENISENAM]

謝老師

[@xipingzhen1630]

老师 特别愿意听你讲述太极的奥秘

[@taichiyun]

欢迎您🙏🙏🙏🌹

[@kctay207]

🙏🙏🙏感恩分享

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@alberttay9971]

super good, clear my doubts.

[@user-tx2ih8ub5r]

大好.赞

[@taichiyun]

🌹🌹🌹🙏

[@user-lk7bn7ou4m]

道法自然 處處自然 處處超然🙏

[@taichiyun]

👍👍👍走向简单自然

[@jessicachien4393]

觀照中生智慧 修行心法的重中之重 無比珍貴 感恩您！❤

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@look-sha]

禅修打坐时出现睡意和身体不适，应该怎样解决?《正念禅修 Mindfulness Meditation》频道这个视频讲的非常详细，您可以看看：“禅修与静坐11：禅修静坐时身心的变化 | 睡意与身体不适 | 正念禅修 Mindfulness Meditation”

[@cheng6142]

謝謝！

[@taichiyun]

非常感谢您，祝您健康快乐，阖家欢乐😊🙏🌹🌹🌹

[@michaelho3870]

講得真好。

[@taichiyun]

谢谢🙏🌹😊

[@nathanwatches]

thank you sifu

[@chunpo6508]

👍👍👍👏🏽👏🏽👏🏽❤深不可測．

[@preventer22]

謝 謝 老師， 綠份收到了

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@uilp5954]

感恩老師!獲益良多🙏

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@user-lt9fp8sp7i]

老師 午安…… 感恩！受教了！

[@taichiyun]

😊🙏🌹

[@hungcheungma8385]

讓我提一提新手,你只要鬆,靜,自然爲先,以後的問題自然慢慢飲悟。

[@sherlynyeong1238]

虽然不是很明白你的话，却蛮喜欢听，好像很禅意的感觉

[@taichiyun]

没关系，我们在聊天中慢慢沟通😊🙏🌹

[@TheCKlaire]

很感谢老师 也感谢命运 让我发现了老师。最近开始感觉自己有anxiety 每次听老师这篇就很安静。 今年9月也要搬去温哥华了，真的很希望有机会可以和老师当面交流。

[@hungcheungma8385]

很托赖,我練拳幾十年,都很鬆靜,亦無執慢意,因爲許師父太好且有耐心,他是吴家入室弟子,大新師父的愛徒。

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@tchoy668]

老师您所讲的话, 跟我学的全程静坐非常相似, 不用意, 不动意. 谢谢

[@taichiyun]

😊🙏🌹太好了

[@user-wd2ez3gi4w]

有而不去执着，不去爱恋，所看到的物体，听到的声音，心中不留恋，不生欢喜的心，心中如水，不起一丝波澜，而无的对待，不捉顽空想，遇事分明

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@user-jv9xb2vz7e]

加油！！！！

[@taichiyun]

🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@user-df1zx1sw1u]

謝謝老師，我的罩門就是想太多…連禪坐都要刨根就底

[@azurelleb]

我在溫哥華， 身體有點問題也有像老師說的那樣，有沒有跟老師聊一聊/學大極的方法？

[@changhuahgan]

意在拳先，用意不用力...我還在學習用意的路上。用意過重是我的老毛病！

[@taichiyun]

多年的惯性，每个人都有，所以我们需要回头，回归自然🌹🌹🌹

[@Dao_De_Jing]

que bonitas palabras , son un poema a la vida

[@taichiyun]

谢谢您能喜欢😊🙏🌹🌹🌹

[@powmengchok9111]

我也是.

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@user-vn7ti1nq9n]

很好的解说 弥补了楞嚴經的七處征心唯識學的五十一心所 都是沒有解說【心。念】的各個層級變化

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@yanhuachen8632]

🙏❤️🙏

[@taotaom4312]

看了老师记得几个节目，我的抑郁焦虑都有所缓解

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@user-rq7yy3ep9w]

看你的影片學習太極可以嗎

[@newsee2580]

謝謝你的分享！如果音樂細聲點會更好，音樂是背景細聲點會更好！

[@taichiyun]

好的，以后改正😊🙏🌹🌹🌹

[@andrewgeng8420]

澄怀观道

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@wllaw7817]

👍👍

[@hungcheungma8385]

太極拳的要点很多,用時間慢慢领悟。

[@look-sha]

禅修打坐时出现睡意和身体不适，应该怎样解决?《正念禅修 Mindfulness Meditation》频道这个视频讲的非常详细，您可以看看：“禅修与静坐11：禅修静坐时身心的变化 | 睡意与身体不适 | 正念禅修 Mindfulness Meditation”

[@yuensp2463]

凡夫用意，不能超凡入聖。非三言語可以說清楚，簡單地說用靜代守，用空代中，要無心，忘我，凡息不滅，胎息不生［繼而生真息］，凡心｛識神｝不滅，道心｛元神｝不生［真意｝。此乃師門真口訣，師姐切記。還有四句內丹口訣我不能再多言。就此別過。

[@taichiyun]

🙏🙏🙏🌹

[@celinetang6968]

對。以前我就是這樣。結果生病。現在，我一發現自己胡思亂想時，我就快點，轉念想快樂的事。所有負能量的意念，我都盡量不去想

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@otterformosa2968]

Ol一日睡醒, 感覺到人中心一條線,自頭頂到履尾, 異常清晰. 可惜只保持半天.

[@esaintlin858]

大道至簡 何期自性本自清淨

[@wpchiang9453]

👍💯

[@user-pm6tb5qt8q]

妳好，我不是玩太極的但看很多太極的書，現在看片，老了眼不好，我是最早學手法，然後心法，因當時不知心法，不然應先學心法。開始以意带勢，感覺是滞，不顺，勢熟了開始着意不用意，現在是随意不刻意，没有了预備式，隨開随合。可否告訴大家妳進步的過程。祝好。

[@taichiyun]

以后有机会慢慢讲😊🙏🌹🌹🌹

[@sandrachow4379]

很想有老师引导的静座版本 !!! 🙏🙏🙏

[@taichiyun]

后面争取做一期😊🙏🌹🌹🌹

[@look-sha]

禅修打坐时出现睡意和身体不适，应该怎样解决?《正念禅修 Mindfulness Meditation》频道这个视频讲的非常详细，您可以看看：“禅修与静坐11：禅修静坐时身心的变化 | 睡意与身体不适 | 正念禅修 Mindfulness Meditation”

[@user-yh2on9je7b]

老師請教您，我一靜就全身麻又熱，最近又耳鳴，頸部都卡住氣，變成晚上不好睡，我如何能解，感恩您

[@taichiyun]

都念的积习，练习太极就是改习惯的😊🙏🌹🌹🌹

[@ckchum304]

意即是力，輕輕一個念頭。

[@ckchum304]

有意無意是真意，有拳無拳是真拳。

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@pockcheowlee91]

老師-我是馬來西亞人，我對你講述太極，氣功，養生都覺得非常少聼過.同時我特別注意到每次講解有關背景和地區的景象都非常的優美，很想知道那是在中國或是歐美那一國. Thanks

[@taichiyun]

您好，我在加拿大，欢迎您😊🙏🌹🌹🌹

[@simbeeeng265]

老師我也在馬來西亞，真希望有一天能與你學習。非常可惜有點遠。

[@jiazhen5124]

求音乐曲名，太美

[@taichiyun]

这个曲子是付费音乐网站里的，网上搜不到的😊🙏

[@rosalu8389]

🥀🥀🥀

[@wcheung1608]

老師好！少用意可作修復 不用意=不用妄？

[@taichiyun]

是的，可用巧意，不用妄意😊🌹

[@virginialam8800]

Music too loud

[@zzzacupuncture3546]

云老师在三文鱼的源头？在阿拉斯加？

[@taichiyun]

在温哥华😊🙏🌹🌹🌹

[@xinfutengh688]

超越者.

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@lehungma8229]

功法悟道，宗教悟道，如是如是。

[@taichiyun]

😊🙏谢谢

[@jamesyang8009]

那太极拳里为什么说用意不用力？

[@taichiyun]

用的不是妄意，是巧意，就是了解意气的前提下用的意🙏🙏🙏

[@miussia]

思虑过度 要沉住气 要练功

[@look-sha]

禅修打坐时出现睡意和身体不适，应该怎样解决?《正念禅修 Mindfulness Meditation》频道这个视频讲的非常详细，您可以看看：“禅修与静坐11：禅修静坐时身心的变化 | 睡意与身体不适 | 正念禅修 Mindfulness Meditation”

[@TY-gi7pt]

庖丁解牛，意想不到。

[@taichiyun]

🙏🙏🙏😊

[@user-wd2ez3gi4w]

其實所有外境都沒有動，都是心的幻象！假立抽象的！

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@kinchuenwong6520]

如英五風 意用念載 五英念載 如風意用

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@richmanwithgoodbrains1100]

意可意非常意,謝大家的好意,哈哈大笑,南蠻子

[@taichiyun]

😊😊😊🌹

[@lehungma8229]

不意不意意不意，意無不意。 無為無為為無為，為不無為。

[@taichiyun]

😊🙏🌹🌹🌹

[@wcheung1608]

少意=少耗 無意=不耗

[@taichiyun]

是的👍🌹

[@wwsywong2040]

老師原來是個高人 ! 你指出的毛病, 我全部都有, 現在回頭看來是活得自討苦吃吧🤮