Taille fine et ventre plat 👙 15 minutes de renforcement du centre du corps - Happy Coach By Aurélie

[@jacquelinekerignard8584]

Merci Aurelie , c’était un plaisir pour moi aussi 😊🌺

[@cathyform1304]

Au top ce minot bravo super Aurélie 👏

[@mitchiejustice6359]

Anael c'est un mini sono papa

[@evelynegesmini6933]

Seance faite... Ludique avec Anaël, quel dynamisme 😁 Merci à vous 2. Belle équipe. 😍🥰✨✨✨

[@Alice29140]

C’était rigolo à suivre ! Merci le duo!

[@armellecressini8935]

Je ferai la séance demain aux aurores Aurélie si c toujours sur YT merci de ta compétence 💐💐💐

[@maudmerle6617]

Séance faite à l'instant !! Super intéressante les exercices sont très bien expliqués et applicables j'ai bien kiffer le tout Le duo au top merci à vous deux

[@christinefigueras-mutel8591]

Très drôle ce cours! Merci à tous les deux.

[@nathalieberard6635]

Parfait pour demain soir ❤ mon HIIT T12s et entraînement full body coach club suffisent pour aujourd'hui 😅 merci Aurélie

[@adorang91]

Anael a vraiment une carrière dans la comédie. Trop choux....

[@paulinerudelin5583]

Anaël m'a fait rire bcp rire. La Tony (que) Parker, elle va rester lol Merci beaucoup Aurélie pour cette séance. Juste avt 40min de vélo 🚲 Mtn place au hiit 😊

[@Sandy-Namaste64]

😃🥰💯🙏Merci Aurélie!

[@rjj1651]

Bravo Anael : plein d 'humour, hérité de sa maman, c est sur. Bonne soirée à tous les 2.

[@veroveronique9625]

Merci aurelie comme on dit tel pere tel fils😂

[@anne-sophieblettery-roetyn971]

Mdr Anael 😂😂😂!, mon fils est pareil !

[@cuicaguiro]

J'adore Move Your Fit, mais en général je ne suis pas fan des séances avec Aurélie... Là, j'ai compris pourquoi. On a touché le fond... Petit florilège extrait de cette séance, qui annonce "15 minutes dee renforcement". 
 4:06 (la coach) Sexy mon fils (il a visiblement bien moins de 10 ans; ça va être cool, quand il va utiliser cette rplaisanterie d’adulte envers un-e camarade, pour frimer dans la cour de récré, sans en comprendre la portée…) 
4:32 (le fils) Happy Coach s’est refait les sourcils
 (Là, on travaille quand même un tout petit peu dans les 10 minutes suivantes, mais très peu, et sans aucune rigueur vu les interruptions constantes du fiston, les rires et les plaisanteries entre les deux.)
 15:37 (le fils) Bouffonne
 18:21 (la coach) On serre les fesses, là je serre les fesses, si je mets une noix là (elle glisse un doigt entre les fesses de son fils), tu peux casser la noix avec tes fesses
 18:36 (la coach) Donc je viens de toucher les fesses de mon fils, ok c’est pas grave ceci est bien mon fils 18:42 (la coach parle d’elle à la 3ème personne) Purée elle a touché les fesses de son fils 
18:46 (le fils) C’est dégueulasse… J’crois que j’me suis mal torché les fesses en plus 18:50 (la coach) Cette phrase exceptionnelle, au secours, comment on appelle ça, la délicatesse, la poésie d’un homme, même à ce petit âge


 (elle valide donc le fait qu'un homme peut s'exprimer comme ça en public) Voilà, on additionne ces nombreuses secondes d’âneries, on ajoute le fait qu’il n’y avait ni chronomètre, ni décompte vocal des 30 secondes de tenue, 30 secondes de repos pourtant fièrement annoncées en introduction de la séance, donc aucune rigueur dans le temps de tenue des postures, et encore moins de rigueur dans le respect des durées de tenue d’un côté puis de l’autre…

 On a bien rigolé c'est sûr, mais on s’est farci 20 minutes et 53 secondes d’insondable bêtise, pour arriver, au total, à un record absolu de... 83 secondes de tenue des postures de gainage.