معلومات تهمك عن الرجيم | الرد على إستفساراتكم

[@lareine-y2o]

اللهم في هذه الأيام المباركة يرزقني وإياكم الجنة انشاء الله ♥

[@abbesabbes38]

رجاءا شجعوني اول كمان مرة انا عرفت الصفحة من 2019 ونزلت من 87 الى 76 في شهرين بس ملتزمتش وعكيت ورجعت 92كيلو الارادة صفر شجعوني اختكم من الجزائر بارك الله فيكم وجعله في ميزان حسناتكم

[@وئام-ش7ل]

ارجعي التزمي الله يقويك ويعينك

[@karbouaali1559]

ارجعي التزمي وربي يقدرك ويقدرنا يارب

[@Hp89653]

ماشاء الله تبارك الله عليك الله يثبتك ويرزقك من حيث لاتحتسب وفعلا الله بيكون معك ويدبر امرك دام تتقي الله وتخافه في اقوالك وافعالك

[@omkhaled493]

الله الله اكبر عليك يا أعظم أخ وأعظم هندسه يسلم لسانك ربنا يبارك فى حضرتك آمين يارب العالمين

[@lailashendi5551]

معكم للوزن المثالى

[@hamidadine6231]

بسم الله ماشاء الله الله اكبر ولله الحمد الله اكبر الله أكبر الله أكبر الله أكبر الله أكبر الله أكبر الله أكبر الله أكبر الله أكبر الله أكبر الله أكبر الله أكبر الله أكبر الله أكبر الله أكبر الله أكبر الله أكبر الله أكبر الله أكبر الله أكبر الله أكبر الله 👍👍👍👍💯💯💯💯💯👍👍👍👍

[@asmamostafa8705]

جزاك الله خيرا تاني اسبوع مع حضرتك وفي فرق وااااضح في المقاسات وشكل جسمي وبعون الله وبإذنه مكمله معاكم ان شاء الله ❤😊

[@Selva-f5j]

هل البطن يخف

[@souhech7989]

الحمد لله على فضله . والله اروع فيديو سمعته على اقناع النفس على تغيير عادات الاكل. واعتبره رحمة من الله بي

[@omkhaled493]

مساء الخير والسعادة والهنا والجمال على أعظم أخ وأعظم هندسه وفريق عمل لو نفسك تخس

[@fatihaabed1666]

انا سقطت من الكرسي كنت نوزن 100 كيلو و تبعت معاكم نزلت 14 كيلو في اربعة اشهر من غير حركة لاني حدثلي انكسار في الركبة و الطبيب نصحني بخفض وزني

[@Selva-f5j]

شو الطريقه

[@ابوفهدالشمري-ي3ك]

مهندس مصطفى على هو الانسان الوحيد الي اثق فيه واستفاديت منه جدآ ومن معلوماته الله ايوفقك ❤❤❤❤❤❤❤🇮🇶

[@اشرفعبدالرازق-ض5ث]

الله يبارك لك يا باشمهندس

[@marwanazougagh1990]

السلام عليكم ورحمه الله يا باشمهندس جزاك الله الف خير على البث المباشر الله يخليك ويحفظك لنا يا رب يوفقك في اعمالك الخير الله يجعل عمل الخير لعامل فينا يا باشمهندس في ميزان حسناتك واولادك والوالدين ديالك الله يرحم الوالد ديالك اللي ربوك على الخير والله يا ناس ما تلقاو بحال النظام ديال الباش مهندس مصطفى احسن نظام شفته انا جربت بالزاف بالنظام احسن نظام هي صفحه نفسك تخس انا اختكم فاطمه مقيمه في الدول الاوروبيه انا الريفيه

[@omomar8793]

السلام عليكم يا ابنى على اهتمامك الله يحفظك مكملين لحد الوصول الصح

[@sameera88]

اللهم أعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك ❤

[@yoseef_2011]

ربنا يرزقك الصحة والعافية وطول العمر وراحة البال 🇮🇶

[@latifa0147]

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته

[@ashrafammar6442]

بارك الله فيكم وجزاكم الله خير و اسعد الله ايامكم.

[@jana96285]

ربنا يكرمك ويجعل مجهودك وعلمك النافع ده في ميزان حسناتك

[@asiakhadija5424]

جزاك الله خيراً وبارك فيك بش مهندس ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب ❤❤❤ يا هندسه تعبت من ثبات الوزن

[@meraghymat8714]

يارب ساعديني ارجع اعمل دايت 💔🥺كان وزني 144ونزلت معكم 107وهسا رجعت لل130💔

[@يوسفاحمدسليمان-ش1س]

يارب 😢😢

[@امعمار-ش6ق]

احد جرب النظام في رمضان ونقص وزنه مرعوبة من رمضان لان المغريات كتير😫😫 كيف نكمل بدون ما نعك

[@OulaliahineSelma]

والله معك حق سلمى من الجزائر😂😂😂😂

[@ياسمينالشام-س2ك1ث]

استعيني بالله وبأذن الله تقدري أنا رمضان الماضي ألتزمت مع الصفحه والله النظام روعه يعني بتلتزمي يومين ويوم مفتوح والي خلاني التزم انوا ماكنت اجوع أبدا ولا ألخبط بعكس بس اكتر شرب ماي كتير يعني روعه الماي الماي الأساس إذا قللتي ماي مابتلقي فائده نزلت 8كيلوا والحمد لله وشكر للهندسه ربنا يبارك فيه

[@baveheyv1763]

بارك الله فيك

[@قطراتالمطر-ع9ظ]

شكرا يا هندسة على نصاحك 🎉🎉🎉❤❤

[@לובנאחביבאללה]

صح يا هندسه انا واعيه ومدركه لخطة الجسم الي رسمتها لنفسي..انا صرت بفهم نفسي وعارفه عاوزه ايه بزبط...انك تفهم وترتاح نفسيا مهم جدا وده نابع انو ازاي اقدر اتحكم بجسمي مش هو يتحكم في..الحمد لله مبسوطه جدا من نفسي لاتي صرت احب حسمي ومرتاحه..الحمدلله على كل شئ وصلتلو

[@رحلةالعمر-ذ7ث]

جزاكم الله خيرا

[@aleasar1921]

يارب أعني على استرداد عافيتي اللهم آمين ❤

[@HagerTarek-p6g]

جزاك الله خيرا

[@sawsanmansy1865]

جزاك الله كل خير باشمهندس ربنا يكرمك و يحفظك مستمرة إن شاء الله❤️❤️👍👍👍👍👍👍

[@lareine-y2o]

كلمك. جميل. الله اكبر عليك مشاء الله

[@enasyahya5804]

جزاكم الله كل خير ونفع الله بكم

[@صهيلالخيل-ت9غ]

جزاك الله كل خير يا هندسة ربنا يسعد ايامك بكل خير

[@ahmadmussab2635]

جزاك الله كل خير يارب متابعه سوريه

[@cutekitchen2766]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بدعي لحضرتك دائما دعواتك لان إرادة ضعيف

[@NoName-s4c5b]

جزاكم الله عنا خير الجزاء

[@meriemmima116]

جزاك الله خيرا عنا يا هندسة و يديمك نعمة في حياتنا

[@SouhilaHamiche-t6u]

اختي انا جزائرية ممكن تواصل معاكي

[@yoseef_2011]

امين يارب العالمين 🇮🇶

[@yoseef_2011]

​@@SouhilaHamiche-t6u حتواصل معاكي مريوم حبوبة والله اني احبها في الله ربنا يطول بعمرهة 🇮🇶

[@سميةشادة]

جزاكم الله خيرا سمية من الجزائر

[@عبداللهالخواجه-ظ2د]

ممكن استبدال زيت زيتون من اللبن كامل دسم دا المتاح عندي

[@AmourMehdi]

سلام عليكم متى تبدا تظهر النتيجة

[@zeinabnasser1861]

ينفع استبدل الجبنة القريش بالبن الرايب

[@magdhashem5707]

السلام عليكم . ممكن احد يقولي اسم الجبنه القريش بالانجليزي وجزاكم االه خير

[@afafessaid]

السلام عليكم انا من المغرب نزلت الوزن الزائد هل اكمل الديت ام اووقف الديت

[@Um_Ayman]

مساء الخير والعافية

[@RT-sm8og]

السلام عليكم..انا بديت نظام العاءد ون للحياة من و ن ٨٠ الى٢٠٠..الان في الاسبوع الثالث.بيدجل علينا رمضان وانا في الاسبوع السادس تقريبا وانا حابة اكمل النظام..كيف اكمل..ارجو الافادة

[@yasmeenahmed3588]

عاوينك تعمل ايفنت

[@Channel-ek4mu]

السلام عليكم لو ممكن تعرفوني عن اي نظام بتتكلموا عايزة اشارك لاني اصبت بجلطة دماغية و بسببها جاني شلل في نصف جسمي الايمن و بسببها وزني زاد جدا اتمنى انزل عشان احساسي بالشلل بتدى يخف مع العلآج الفيزيائي؟؟ شكرا

[@user-qp5yf2uu5o]

عليكم السلام ادخلي على قناه رجيمك يوم بيوم بتنزل الانظمه يوميا

[@Channel-ek4mu]

@@user-qp5yf2uu5o الله يبارك فيك و يباركلك ويرزقك من خيرات الدنيا والآخرة و يعطيك ما تتمنى يارب

[@امعلي-ض7و6ص]

كابتن اني اتبعك ونزلت وزن بس عندي بضهري شحوم فوك ما يرحن

[@usekrami8954]

❤❤❤

[@norhankhalied3345]

ربنا يبركلك يابشمهندس أنا مكملة نعمل اية عشان منزدش تاني وعادي لو عكت مرة أو مرتين في السنة عادي ولة ممنوع

[@samihafekri]

👍👍👍👍👍👍🌺

[@Oumriyad3010]

🤲🤲❤❤🕋❤❤🤲🤲

[@RazaneRazane-c9g]

شاغال

[@mondedetachiol1754]

❤❤❤❤❤