Рет қаралды 70,789
足と歩きに関する悩みをお持ちの方のための店
インソール&フットケアあしすと(高知県高知市)
↓ホームページ↓
f-ashist.com/
タコ・ウオノメ・イボにお困りの方は多いと思いますが、タコなのかイボなのかの判断はできていない方が大半です。
イボなのにタコだと思って削ってしまうと大変です。
原因の違いや簡単な見分け方について解説しています。
タコや魚の目は靴やインソールで根本的な対策をした上で、正しいケア(削りすぎない)をする。
イボは皮膚科を受診!自己判断で足の裏にサリチル酸の張り薬を張るのはやめた方がいいでしょう。
外反母趾の方の靴選びについての動画もオススメです。
外反母趾の方に知ってほしい靴の選び方!その①大きい靴はダメ!
• 外反母趾の方が選んではいけない靴を理学療法士...
外反母趾の方に知ってほしい靴の選び方!その②柔かい靴はダメ!
• 外反母趾の方が選んではいけない靴を理学療法士...
外反母趾の方に知ってほしい靴の選び方!その③実際の対策法!
• 外反母趾の方に知ってほしい靴の選び方!その③...
フロッグハンドの購入はコチラから↓
※類似品にはご注意ください。
ソフトタイプ※まずはこれから!
amzn.to/2LHpm3Q
楽々できる方はハードタイプにレベルアップ!
amzn.to/3bJCd0h
つけっぱなしで家事をしながら!リングタイプ!
amzn.to/3bMpfPa
お子様や足の小さな女性用!リングタイプミニ!
amzn.to/2LVKiEJ
足の運動についての動画はコチラ↓
裏・足指を鍛えるトレーニングに最適!フロッグハンドでのエクササイズ
• 足裏・足指を鍛えるトレーニングに最適!フロッ...
足指ジャンケンレベル1
• 足趾を開く!家でできる足裏の筋肉のトレーニン...
足指ジャンケンレベル2
• 簡単!家でできる足裏の筋肉のトレーニング足指...
~プロフィール~
相原一輝(1985年生まれ)
足や歩きに関する悩みをお持ちの方のお役に立てるよう活動している理学療法士
足の悩みも歩きに関する悩みも、良くならないと諦める必要は全くありません。
一人ひとりの原因に応じたオーダーメイドの対策をすることの大切さを広めていきたいです。