【TALK】喬神馬拉松破二的強度用騎的有多難？跑步跟騎車功率轉換比較
Рет қаралды 58,183
Күн бұрын
@mattyang0725 2 жыл бұрын
我朋友他跑步全班倒數 結果全中運自由車賽冠軍😂
@Luvzpax 2 жыл бұрын
用的肌群和動作都差蠻多的
@currywang6365 2 жыл бұрын
人車合一了..
@12dfb70 2 жыл бұрын
你朋友什麼名字…我來查看看是不是唬爛
@cstonechang 2 жыл бұрын
非常有深度的分析，謝謝分享。我個人感想是 FTP的衰退控制也是需要訓練的(真是廢話)，三小時推力比，要能練習到維持住同等水準四小時推力比，是很辛苦的過程
@楊益嘉-w4q Жыл бұрын
真是完整的分析
@brycekuo7218 2 жыл бұрын
騎車是達人競賽 跑步是鬼神競速 人體原始運動>輔助器材運動
@harveywu5878 2 жыл бұрын
这个视频让我学习很多
@蔡智倫 Жыл бұрын
就像台北馬盧彥勳一樣，本身有在做高強度的運動員，雖然肌群不同，但成績也不會差太多
@989shiing Жыл бұрын
建議腳大改標題，目前標題無法讓觀眾了解這影片重點在比較跑步跟騎車的功率轉換
@nonstoplegs Жыл бұрын
感謝建議！已增加在標題裡囉！
@989shiing Жыл бұрын
@@nonstoplegs 感謝腳大的深度優質影片！
@君成-o6c 2 жыл бұрын
很有趣的計算
@GodSymmetry001 2 жыл бұрын
很棒的數據資料分析。👍
@fanzi8627 2 жыл бұрын
專業
@Nick_ESO 2 жыл бұрын
看完後，但我只認識瑜神通吃😆
@yungtihu1621 2 жыл бұрын
ＫＯＭ是東進武嶺喔 所以時間上的比較立場不太一樣
@TheAm163178 2 жыл бұрын
用的肌肉群不一樣要怎麼跟自行車比？
@andysssssss 2 жыл бұрын
interesting content!
@stupidting6855 2 жыл бұрын
對沒練過的人要保持均速20KM/HR其實小有難度
@chend1201 2 жыл бұрын
我沒有練過，去年跟跑友一時興起，從台南騎到嘉義吃涼麵，在騎回來，來回約150KM，均速去程25.1，回程23.4 所以有沒有練過是30+以後的程度，20+只要有運動習慣既可
@wuc1dong319 2 жыл бұрын
但其實很難算吧？跑步的無效耗損應該遠高於單車，畢竟跑步的過程中重心是不斷在轉換的，而單車卻可以一直維持在接近的地方。 假設這個跑步的功率推算時沒有考慮到有效功率的比例，那實際上喬神輸出的功率就會更加誇張 不過單車其實也有風阻問題實際的狀況會更複雜
@brianyeh2695 2 жыл бұрын
天哪兩小時....我用騎的可能還輸他😂
@永和豆漿哥 2 жыл бұрын
理論派，忽略了鬥志魂。
@bmwk1300ss 2 жыл бұрын
我覺得長跑步 騎車能力會增加
@fredchen1767 2 жыл бұрын
不可能，你這一定沒再騎車沒再騎車
@bmwk1300ss 2 жыл бұрын
@@fredchen1767 不可能，你這一定沒再跑步沒再跑步
@goldmedal5442 2 жыл бұрын
我國一之後都有參加過10k路跑 最佳40分體重自然一直上不去然後15歲就完成西進武嶺我覺得是有互助效果的
@fredchen1767 2 жыл бұрын
@@79nimad 笑死職業選手不會跑步
@fredchen1767 2 жыл бұрын
@@79nimad WVA沒在跑步嗎，賽季中也在跑，休賽季是選手轉換運動的時間跟陪家人，出去旅遊，放鬆的時間，許多歐洲選手休賽季運動不是雪上的就是跑步和水類，你這一看就知道沒在注意的
That Little Puff
Рет қаралды 37 МЛН