Tanda tanda seseorang menderita INSOMNIA | Seri Psikologi dan Kesehatan

[@jastinjastin2747]

Trimksh byk booss

[@aldyturaga5484]

Gua Yakin Kalian yg Nonton Ini Pasti MataNya Panda😉

[@yangviral8086]

Bro gw kok sering kayak sadar dan gak sadar gitu ya di kepala gw .

[@imroahassholihah8250]

Aku banyak cemas depresi merasa tak ada yg sayang sama saya gelisah takut karna gerd sampi seminggu gak bisa tidur

[@yangviral8086]

@@imroahassholihah8250 sering pusing gak .dan kek sadar gak sadar gitu sama nafas sesak badan sakit

[@zaenallubuk9900]

@@imroahassholihah8250 ke dokter spesialis penyakit dalam nanti dikasih obatnya, kalau gak bisa tidur dikasih obat tidur... Yang penting jujur aja sama dokter itu keluhan kita... Tapi saran saya kalau udah bisa tidur kayak biasa dihentikan obatnya... Nanti kebanyakan minum obatnya efeknya sakit kepala pusing setelah bangun tidur...

[@imroahassholihah8250]

@@zaenallubuk9900 aku bingung berobatnya omn soalnya ke spesialis penyakit dalam udah yg terkhir gak bisa tidur itu kebanyakan fikiran Sampek biar di bawah

[@rengechan1733]

Makasih Infonya,Mulai Saat Ini Saya Akan Mengurangi Konsumsi Rokok Dan Kopi.

[@Ruslan-ln4mx]

Kalau ingin mudah tidur berzikir atau menbaca Alquran.....meminta apun dosa yg udah lakukan selama ini itu solusi susah tidur......kerena tidur itu rahmat Allah...kepada kita manusia semua...

[@bintorolondo9177]

Sudah tiap hari tiap mlm dzikir dan bc alqur an. Ttp aja gk bs tidur 😂

[@user-qq3mf5fz3r]

Saya suka baca apa saja yg sya bisa tp susah terus tidur nya siang pling satu jam MLM susah tidur

[@LukiSanjipani]

@@user-qq3mf5fz3r skrg gmna udah sembuh?

[@Naca1101]

Beneran insomnia sesuai tanda". Udah ngantuk n udah niat tidur, tapi mata ga mau rileks, otak ada aja yang dipikir maksa merem yah tapi tetap gabisa rileks ada aja yg dipikir jadi panjang gini aja sampe 2 kadang 4 jam udah matiin HP tapi kalo tidur aku gabisa lampu mati. Kalo udah kebangun tengah malam langsung bisa aja kepikiran ntah hapa. Terus terpikir terakhir gatau kapan tidur.

[@Candra.Candra]

Sama Persih kaya aku bg jam 7/9 pagi baru bisa tidur...gimana solusinya nya bg? ABG minum obat apa ? Sekarang Uda bisa tidur normal bg?

[@boimb3616]

aku juga....seminggu sekali kadang gak bisa tidur blas...otaknya kebayang kemana mana dan selalu bertanya tanya pada diri sendiri

[@SafinaSafina-yn8iw]

​@@boimb3616 udah sembuh blm bang boim

[@nailaa_9953]

Aku insomia hampir setiap hari aku tidur jam 2 dan jam 3 tapi aku tetap bangun pagi bahkan jarang tidur siang jadi ngeri sendiri takut kenapa" ma tubuh ku sendiri

[@AgusSetiawan-kt2rf]

Sama mba yg aku alami

[@Candra.Candra]

Masik mending ada tidur kak...lah saya jam 7/9 pagi baru bisa tidur kalo malem GK bisa tidur Uda jalan 3/4 bulan ini GK pernah tidur malam

[@amunragaming]

​@@Candra.Candra sekarang masihsama?

[@Candra.Candra]

@@amunragaming kemarin Uda GK bg..sekarang kumat² lagi..mungkin saya ini karna faktor pikiran dan pola hidup yg kurang sehat bg..tapi sekarang jam² 2 atau 3 Uda bisa tidur bg GK separah yg kemarin itu

[@amunragaming]

@@Candra.Candra sama bang Alhamdulillah tidur jam 4 aowkwk tpi masih bisa tidur

[@diondepari1884]

Penyebab utama insomnia adalah Stress.

[@airynjuan1102]

Aku gk stres tapi knp sush tidur

[@amunragaming]

​@@airynjuan1102 betul

[@khotimahkunjang6909]

​@@airynjuan1102setujuu

[@nadaauliaseptiani8148]

Setiap hari aku tidur abis subuh kalau pun tidur jam 10 jam 3 atau jam 2 udah bangun sampe pagi ga bisa tidur tidur lagi. Ini udah lama loh hampir mauu 2 tahun 😞

[@putradiaz8246]

Senasib kita mbak

[@ridhopratamajaya6642]

Gimana cara mengatasi versi mbaknya?? Saya juga begitu.

[@wdpt8378]

Insomnia udah 3 tahun sampe gabisa ngapa-ngapain. Tiap tidur selalu gelisah, takut gabisa tidur dan akhirnya beneran ga bisa tidur. Asli selama 3 tahun setiap malam kaya gitu.

[@erwinkelana6604]

sekarang bagaimana

[@dedesaefumillah7777]

Maap!!!apakah oksigen lancar ke otak

[@didikida1204]

udah sembug

[@wdpt8378]

@@didikida1204 sudah. Dibawa ke psikiater dan minum antidepresan

[@windasusanti-kg9mr]

@@wdpt8378 masih minum sekarang

[@yudhapahlawa-on8dx]

Trimakasih buanyyak

[@sfea.qr5]

Makasih, jadi aku selama ini punya insomia

[@pinksehartini]

Aku mau sedikit curhat, jujur aku ga bisa tidur karena aku dibully gendut Ama orang padahal kata dokter berat badan aku udh ideal aku cmn mau dia minta maaf doang

[@syafriljambak8325]

Teman teman do'akan aku ya sudah 1 minggu gak bisa tidur,1 jam pun belum ada, jadi sedih rasanya😥😥

[@samsulbakri107]

Sya nglamin 8Hari Bang, sya trpaksa minum obat alprazolam

[@kikirisky5178]

Kok sama semenjak aku sakit 10 hari.gk tidur2 sampai skrg

[@samsulbakri107]

@@kikirisky5178 dh brapa hari gk tdur om.. Skrng dh bsa tdur om

[@kikirisky5178]

@@samsulbakri107 blm bisa tidur..di merem2 susah banget

[@anggekyrki8452]

Sekarang gimana kabarnya

[@kyuutakitaid4914]

Kalo aku jam8 niatnya mau tidur terus gak bisa tidur Sampek Jam2 atau jam 1 itu kalo di paksain tidur mata terasa perih kering gitu sering di marahi ortu begadang main hp Mulu gimana mau bisa tidur di tidurin aja susah andai ortu saya merasakan Pasti bisa tau yang saya rasakan...

[@bluesky-mj3ih]

Keluhan fisik yg dirasain apa?

[@efriwinarto5598]

😢dh sht bg

[@vieten4092]

Saya sudah lebih dari 10 tahun tidak bisa tidur baik malam maupun siang.Sudah berobat kesana kemari tapi tidak ada hasilnya alias tidak pernah sembuh.Sampai saat ini saya pasrah .

[@rizalriadisetiawan3066]

Beneran mbak semenit pun gx pernah tidur?

[@Pemudahijrah737]

Gk mungkin lah 10 taun

[@bluesky-mj3ih]

Brobat ke psikiater udah dicoba belum?

[@user-yq8sm8nr6b]

Udah sembuh belum

[@HERIYANTO-gi8tz]

Sudah sembuh belum

[@supartisularsi9999]

Dokter usia 74 klau mlm sering susah tdr, mulai tdr jm 21 bangu jm 2 gk tdr sampai pagi pernah tdr jm 21 bngun jm 11sampai pg gk tdr saya hrus berobat kemana dokter ,saya sangat tersiksa 🙏

[@rezzerDgold]

Pantas gue toxik banget salah dikit ngamuk

[@airynjuan1102]

Semua ciri" itu ad di ak

[@thsuyadi489]

Mata saya susah di pejamkan..padahal mata sdh ngantuk tapi gk bisa di pejamkan..tahun di 2018 saya pernah isomia..selama 3 bulanan..saya diamkan saja ..kata dokter jngn minum obat tidur nanti ke canduan..tapi skrng ini terulang lg..dan saya pun tdk menggunakan obat..setiap mlm saya minta pertolongan dngn cara minta sama tuhan biar mata saya di pejamkan..meskipun tdurnya sebentar saja ya gpp.

[@supriyatisupriyati6932]

saya umur 65th mulai tgl 10 sampe skrng gabisa tidur tlng gmn supaya bisa tidur separti biasanya

[@imroahassholihah8250]

Saya gak bisa tidur seminggu gak bisa mikir jernih ngantuk gak karuan

[@nauracamel1973]

@@imroahassholihah8250 serius lo? ga tidur seminggu gws ya mba

[@imroahassholihah8250]

Y itu 3 bulan yg lalu saya comen disini setelah itu berlanjut sampai setengah bulanan mungkin lupa juga saya minum obat tidur 2 hari sekali jadi saya dua hari tidurnya sampai badan gak tau udah rasa nya di samping itu saya lambung lagi parah parah nya 1 bulanan

[@imroahassholihah8250]

Mata ku dari dulu bagus suka nangis tapi gak pernah jadi mata panda tapi sekarang pas ngalamin gak tidur jadi mata panda pas di liat" 😭

[@yudipawit3945]

Berobat ke psikiater

[@zamanini0075]

bukan rokok, hanya kopi, minum kopi xbegini pun. kamu kali penyebabnya

[@dayathidayat8448]

Aku kadang2 dri malam hingga masuk malam lgi msih blum bisa tidur , Biarpun saya tidur berpura2 seolah2 sedang tidur lelap tpi tetap matanya engk mau melek Dan jikapun mau tidur kadang tertidur sebentar trus jaga kembali dng keadaan panik dan sesak nafas , nyeri dada Karna ada riwayat sakit lambung

[@LukiSanjipani]

Skrg gmna bang udah sembuh

[@dayathidayat8448]

@@LukiSanjipani sudah mulai berkurang sedikit dr dlu Dan sudah bisa merem

[@LukiSanjipani]

@@dayathidayat8448 sekarang Udh sembuh total belum?

[@dayathidayat8448]

@@LukiSanjipani blum , karna engk minum obat dan takut ke dokter

[@LukiSanjipani]

@@dayathidayat8448 Udh brpa lama bang

[@sarisari9878]

Saya sedang mengalami isomnia , udah jln 4 ini sy minun alprazolam , hari hari sy serasa hampa minum obat tidur tapi serasa nga ada tidur badan sskit semusa fikiran bising , nga karuan

[@NurwalidaAbjan]

Aku juga sering insomnia 😢😢😢😢

[@IyanLamba]

​@@NurwalidaAbjansama

[@likah-tx5sj]

Minum aprazolan setiap hari ya kak...

[@ekowidodo1878]

Q, kena, aslam udh, 11.bln,indoscopy,hsilnya,Geard,masih control, diarahkan ke dr jiwa, takut gk bsa tdr, jdi diberi obat penenang dll, jdi q, minum obatnya, q jadi nyaman, klu tdk minum udh jm mau tdr, jadi takut klu sakit, jdi hrs minum, gmn, sedihnya, otot2 juga sakit semua adang sesak, semutan, sedih, sekali, udh, usia,

[@talithazahra4286]

mau tanya kalau insomnia di kalangan anak2 remaja itu wajar tidak?

[@nauwwla]

Nah iya wajar kaga😭

[@justpradana6172]

Aku pengidap insomnia, aku kls 6 SD

[@justpradana6172]

@Andhika Prawira gk kok

[@user-qq3mf5fz3r]

Wajar sih soalnya kbnyakan ank remaja yg jarang tidur mlm

[@nurasiahnurasiah750]

saya asam lambung 3 bulan gak bisa tidur siang_malem. kadang 2hari baru bisa ridur itupun cm 3 smpe 4jam krn kecapean. sekalinya terbangun pun nafas ngos2n terasa sesak dan punggung sakit pikiran ky mau mati terus dan aku juda divonis depresi gerd tapi belum konsul ke psikiater krn ribet alurnya pake bpjs. dipuskesmas tempatku gak ada kudu ke poli umum dlu baru lanjut ke poli jiwa. rasanya udah gak karu2n tiap hari cm bisa rebahan krn capek dan lemes terus tiap hari. apakah ada yg punya pengalaman sulit tidur disuruh kspisikiater

[@dianaelias8539]

Saya mengalami yg sama.. tiga hari tidak dapat tidur terus.. walaupon mata rasa penat tapi masih juga tak dapat tidur.. hari2 badan rasa melayang2... stress dan depression.. tak tahu nak buat apa lagi...

[@clarisatv5642]

Gue semalam ngga bisa tidur bolak balik terus sampai jam 12..udah gitu mimpi buruk lagi..gue punya axienty panik bngt

[@bluesky-mj3ih]

Badannya makin gemuk? Ada keluhan fisik jg? Kaya lemes sakit Kepala?

[@haluahmad2059]

Gimana kalo kerja sfit ber gat gati yan tiyap mingu bg

[@AgusSetiawan-jn1lj]

usahakan bisa atur waktu,yang penting klo kerja sift tidur cukup,makan cukup udah itu aja. saatnya tidur tidur jgn main hp/nongkrong

[@reyhanvlogmotor6297]

Dok mau tanya. Saya tidak bisa tidur siang malam. Sudah 2 minggu gk tidur2. Terasa kehilangan rasa tidur.. tpi badan tidak ada yg sakit dok. Knapa y doot dan cara mengatsi gmn dok.

[@user-hd5li5bt9w]

Apakah sudah bisa tidur, saya sudah 7 hari ngalaminya gak bisa tidur siang malam

[@reyhanvlogmotor6297]

@@user-hd5li5bt9w blom

[@septiosaputra3840]

Ada kbiasaan bgdang gk?

[@LukiSanjipani]

@@reyhanvlogmotor6297 sekarang Udh sembuh belum?

[@millafeb]

Aku yang insomnia akut tp gapernah punya mata panda, gasuka kopi tapi roko iya wkwk

[@geanyarmailin9060]

Tidur teratur? Bagaimana cara tidur teratur, sementara itu banget yang ga bisa.

[@sulaimanbilqisnst5294]

Sama sampe mo nangis gw susah bgt tidur malem, klo siang gampang bgt😭😫

[@abahheri6130]

@@sulaimanbilqisnst5294 .

[@wahyuthoriq2510]

@@sulaimanbilqisnst5294 sama bro gw juga gampang tidur siang doang, btw udh sembuh bro skrng?

[@mauragiyaanatasya4104]

@@sulaimanbilqisnst5294 iya weh 😭🪓

[@amunragaming]

​@@sulaimanbilqisnst5294 caranya tahan tidur siangnya

[@paitin11in82]

Aku sudah 3 hari ini susah tidur , Biasanya kalau siang ngatuk tidak ngatuk .

[@efriwinarto5598]

Dah shat kak

[@fitri8986]

Itu yang saya derita

[@efriwinarto5598]

Dah shat kak

[@mirahjum5929]

Aku dah mau 4 bln rasanya tdr tp pikiran sama hati ngromed pdahal pgen bbgt tdr lelap

[@saidahmukarromah9295]

Apa penyebabbnya ng bs tdur kak

[@LukiSanjipani]

Skrg gmna udah sembuh belum? @mirahjum5929

[@ernaledo-mq6xe]

saya susah tdr siang,,klau lagi tdr nggak bisa maunya cmn bolak-balik doang

[@efriwinarto5598]

Dh shat bg

[@Han_ch33]

Fix yang kesini tukang begadang

[@cacadbury2295]

Bener😅😅

[@bluesky-mj3ih]

Awalnya begadang nnti insomnia bneran sakit bgt

[@alkiwil6036]

Saya ngrasain Udah ngtuk banget di bawa tidur bukanya merem. Malah mata sakit kepala sakit..hampir 8 tahun sampe skrang.udah berobat medis pun ga ada perubahan sekali..cuman bisa pasrah. Gitu aja

[@elisgilingan731]

Skrng ginn

[@sarisari9878]

Skrang dah sembuh kak

[@capangalfaisal6777]

4 hari gw Blum tidur

[@sanhookpubg8089]

Kok tau sih

[@lasiantokalisongo9238]

Cuman gtu aj

[@MuhammadRizki-pg6mn]

Yaallah gua udah mau 3 bln insomnia

[@sittiainunhidayah1379]

Saya 4 bulan😭

[@samsulbakri107]

Gk prnh tdur bang

[@likah-tx5sj]

Saya dah sebulan..

[@capangalfaisal6777]

4 hari gw Blum tidur

[@sulami1686]

Obatnya apa