たった3分半。ラップで包んでレンチンするだけ。コレだけでとん平焼きが旨くなります。『限界とん平焼き』の作り方

[@KABA-l5n]

豚肉がなかったので、チンした後に納豆挟みました。 とっても美味しかったです！！

[@すーさん-p3l]

これは天才

[@mi-iko0713]

レンチンで出来るとは😳 素晴らしいです👏

[@kaya7695]

今日ほんと限界って思った矢先この動画が投稿されてタイミング最高すぎた

[@sikaosim5681]

カンターン美味しそう。もやし入れてもいいかも

[@どげざんげ]

今日から一人暮らしスタートで、このchで料理覚えようと思います！

[@hayataaan]

これ作らせてもらいました‼️ 簡単なのに美味すぎてヤバいっす‼️😋 ありがとうございました‼️😆🎵

[@ダイナミックブルーマイカ]

これイイっすね！居酒屋でいつも頼んでるのが家で食べられるのは嬉しい！絶対試しますり。

[@だれウマ料理研究家]

めっちゃ簡単で案外美味しいので是非！

[@tomoyo2572]

とん平焼き好きなので、レンチンで出来るなんて時間のない私には感激✨絶対試します！

[@nanimitonnen.36]

豚バラがなかったので豚小間使いました！とても簡単でおいしかったです！ 卵の中にチーズを入れるとラップが破けてしまったのでキャベツに混ぜると、うまく巻けました😊

[@u-don2]

豚バラなしで作りましたが美味しかったです！簡単で最高なのでヘビロテ決定です！

[@halohiro5329]

意外と満腹になりました

[@脳筋社長]

レンチンでできるのはお手軽でありがたいです。栄養バランスも良くて筋肉にも良いかも！

[@なたなたく]

お手軽でヘルシーで美味しそう😋 絶対真似します❤ 色んなアレンジも楽しめますね😊

[@ばなかに]

美味しそうすぎる！明日の夜はこれを作ってみます！

[@blhousejuhnopremium2759]

油を使わないから、ヘルシーですね😊

[@だれウマ料理研究家]

そう！とてもヘルシー！

[@chiedayon9140]

こないだのだし巻き卵の時に「とん平できるんじゃね？」って思ったらホントに作りよった いいねぇ、こーゆーの❤

[@大竹尚美]

とん平焼のとんって‥豚さんだったんですねーレンジで出来るなんてすごいですね♪ありがとうございました😮作ろうと思います🎉

[@ko-ziikeyan5243]

これは、素晴らしいですね✨

[@ふくちゃん-g6i]

めっちゃ簡単ですね😆👍🏼 今まで卵に具材巻いてひっくり返す時のあのドキドキ感ヒヤヒヤ感はなんだっただろう😂目からウロコでした😳

[@ayaka2187]

ニコッ　が好き❤

[@itifan]

これは簡単でいいレシピや～ 豚バラじゃなくて、豚コマにしたらさらに食べやすそう なにより、洗い物少ない神レシピやわｗ

[@khty78810]

だれウマレシピの中でも時間、手間、味を考えて総合的にトップレベルのレシピだわ

[@まるまる-c3k8v]

今から、これ、フライパンで作って食べま〜す!❤ レシピありがとうございます✨あるものでアレンジしますね。😊

[@田中のな]

大胸筋から鱗がツボすぎる笑笑笑笑

[@だれウマ料理研究家]

僕のネタで笑ってくださる方この世にいるんだ！感謝😭

[@nicoxssolovicio6377]

Muchas gracias por enseñarme recetas nuevas!. saludos desde argentina!. macho!

[@まぁ-b3w]

簡単👍️作ってみよーっと！

[@user-935_kmk]

これ美味しかったー！！

[@chan-di4wk]

明日の昼は こいつに決めた!!🎉

[@あづみ-d7i]

簡単そう！豚肉買ってきます！

[@anthonyKgo]

これは優勝候補

[@青井成志]

なんじゃこの飯テロ飯はー！

[@tikuwadu12131]

最近ショートで知ってチャンネル登録しました！既に口癖が「マッチョ」になりました😊 このとんぺい焼き今から作ります！

[@料理ずき]

今回は、限界豚平焼きですね👍極上ズボラ飯のレシピ本では、フライパンで作る豚平焼きのレシピ有りましたが、今回の豚平焼きは、手間なくて、いいですね👍リュウジさんのレシピでもレンジで出来る豚平焼き紹介してますよ👍是非だれウマさんの豚平焼きも是非作ってみようと思います

[@ayaka2187]

待っチョ！からの熱っチョ‼︎はマジ笑うww

[@どげざんげ]

作りました

[@bb-ui6rt]

毎朝これでいいな

[@OMEGA191]

いまだにニコッのとこでクスッと笑っちゃう 毒気抜かれてる人多いだろうなぁ

[@fragrant-orenge-colored-olive]

いつも助かってます。 ありがとうございます。 レンジ500wでは何分チン すればよろしいですか？ ぜひ教えていただきたいです。

[@flame789]

鶏胸肉、鶏モモを使った。鶏平焼きリクエスト

[@かまぼこ-p5g]

今日つくる

[@ひさちゃん被災地]

こんなラップ包むだけで簡単なレシピないわ😂早速作るわ😂

[@thimo2045]

2個目は机で割るんですね

[@マイケルタナカ-e7r]

エルパパさんと同じ作り方！🎉

[@Sakury-o9i]

豚コマしかないけどそれでもいけるんかなー

[@狐水]

いいね👍

[@hikkyt5747]

これは、ケトで使えそうやな

[@キースアイニア]

豚小間切れでも出来そうやな

[@京子-v6e]

これはいい(≧∇≦)b作るべし(*´∀｀*)

[@宰田魔太郎]

豚3分はきわどい