TCM/MCT: Tenho Certeza que Você está usando de forma Errada esse Suplemento

TODO mundo fala que o MCT/TCM é uma MARAVILHA, mas será mesmo?
Nesse vídeo trago informações sobre oque é TCM e se ele é bom para Emagrecimento...Ganho de Peso...Patologias...Dieta Cetogênica e muito mais....
E CLARO, dou minha opinião se pode ser usado como substituto dos carboidratos.
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Espero que gostem, qualquer dúvida deixe nos comentários😉

[@nutricaodigital]

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[@patriciasayuriuehara5123]

Excelente explicação! Eu não conhecia esse óleo Meu cachorro tem Doença Inflamatória Intestinal passou a comer alimentação natural formulada pela veterinária nutróloga, e ela indicou 7g de TCM por dia. Fiquei impressionada que em menos de uma semana notei ele muito mais ativo. Comprei da marca Essential

[@marizasouzalima661]

@patriciasayuri compre na Shopee farinha Araruta.. misture com água fria...seringa boquinha

[@patriciasayuriuehara5123]

@@marizasouzalima661 que farinha é essa?

[@marizasouzalima661]

@@patriciasayuriuehara5123 pra qualquer infecção intestinal...Araruta

[@marizasouzalima661]

@@patriciasayuriuehara5123 será q posso dar TCM pra gato tb?

[@patriciasayuriuehara5123]

@@marizasouzalima661 o óleo faz parte da Formulação da Dieta Natural prescrita por uma nutricionista veterinária, então, não sei te dizer se gato pode

[@amiguinhospet-antoniomelo]

Excelente explicação, ótima aula, muito obrigado!

[@nutricaodigital]

Eu que Agradeço!!!!!

[@joelma3930]

Meu filho tem 3 anos ele é abaixo do peso,a nutricionista dele passou 1 colher de chá 3 X ao dia e montou uma dieta para ele, tinha lido que emagrece.Esse vídeo me ajudou muito a entender .Obrigada

[@nutricaodigital]

Olá Joelma obrigado por estar aqui no canal 🙏😉 Provavelmente a nutri fez adequações para que ele ganhe peso, já que o peso dele está abaixo da curva. Ideal se vc tem dúvidas é ir na nutri ou ligar para ela para tirar suas dúvidas😉

[@priscilafernandes8113]

Maravilhosa sua explicação.

[@nutricaodigital]

Obrigada pelo elogio Priscila!!!!! Seu elogio é muito importante para mim continuar fazendo cada vez mais vídeos. Obrigado pela confiança😊

[@michellimanuela4430]

Gostei bastante das informações!

[@nutricaodigital]

Muito obrigado pela confiança 😊

[@michellimanuela4430]

Parabéns!!!

[@enimessias]

Bom dia! O segundo melhor vídeo sobre TCM até agora, já devo ter visto uns 15😂. Para se tornar o primeiro melhor, gostaria de uma resposta: há alguma combinação com outro produto que possa trazer uma melhor absorção só TCM, Ou ele por aí só já basta? rsrsr Obs: respondi já a pesquisa em um link no outro comentário okay?😉

[@nutricaodigital]

Oii Eli, obrigado por fazer parte do canal! Respondendo sua pergunta: O TCM em si só já vai permitir que você tenha uma absorção rápida! caso você queira turbinar, por algum motivo.....(ex:. desnutrição) poderia acrescentar aminoácidos essenciais para ter um "combo de proteínas e gorduras juntos de fácil absorção". Mas acredito não ser o seu caso

[@enimessias]

@@nutricaodigital Obrigada pelo retorno, na verdade eu to fazendo um teste, pois alguns medicos dizem que o TCM pode ajuda a bloquear o DHT que compete com o foliculo do cabelo fazendo com que fique cada vez mais fino e curto ate que um dia não nasce mais, dando assim a calvice.

[@marcellabispo3015]

Valeu cara ! Faz um vídeo de sal integral

[@nutricaodigital]

Muito obrigado 😊❤️‍🔥 Vou anotar sua dica!!!

[@dellamaravegan7085]

Sabe me dizer se ativos como vitaminas K,A,D, E ou minerais básicos tipo Zinco, Selênio e Magnésio, tem diferença em absorção pelo organismo se manipulados em sachês com relação a cápsulas gastrorresistentes em TCM? Exemplo, seria só pedir o sachê em TCM tb? Obrigada pelo vídeo!!

[@nutricaodigital]

Simm, eles precisam de uma substância gordurosa ( óleo para serem transportados ou absorvidos) por isso a utilização muitas vezes do tcm em cápsulas. Ainda nunca vi em sachês!

[@anagatinha6544]

Olá preciso saber qual horário fica melhor pra tomar meu MCT...EM FORMA DE CÁPSULAS ? DEUS ABENÇOE HJ É SEMPRE

[@nutricaodigital]

Olá Ana, tudo bem? Depende muito do seu objetivo! Por exemplo: emagrecimento ( pela manhã em jejum, antes de uma atividade física, é uma boa) Ganho de peso: entre as refeições principais, junto com lanches Espero ter ajudado querida😁 Se puder responder a pesquisa de satisfação abaixo eu agradeço: forms.gle/1Z2shJk7xCPy5oNY7

[@SoundMeditation862]

Ótimo vídeo. Qual quantidade de TCM usar no café para dieta cetogênica?

[@nutricaodigital]

Muito obrigado pela sua presença aqui no canal 🙏😊 Respondendo a tua pergunta... não existe uma quantidade certa para utilizar, vai depender muito das tuas atividades e hábitos alimentares durante o dia. Mas oq posso te falar é que "eu" usava uma colher de sopa de tcm pela manhã( por conta do meu alto gasto energetico). Não sei oq é o seu caso mais (5-12ml) acredito que possa ser uma boa para uma pessoa com atividades normais

[@sandrareginadesousapimenta759]

Eu queria força p musculação e consegui. Mas perdi peso sem querer perder e sim ganhar. Acho q depende da pessoa mesmo.

[@ClaudiaOliveira-md1cj]

Muito bom o vídeo, mas uma dúvida, tcm é melhor a absorção em jejum ou alimentado??

[@nutricaodigital]

Olá Claudia tudo bem? Muito obrigado por estar aqui no canal! Respondendo a sua dúvida: A absorção em jejum é mais rápida porque, você não vai ter nenhum outro alimento atrapalhando o esvaziamento gástrico ( saída do alimento no estômago). Imagina você tomando o seu café da manhã com o tcm junto, lá no estômago, teremos uma "quebra" do alimento para que ele chegue no intestino mais liquido. esse tempo que o teu estomago vai ficar fazendo isso vai variar 30mim - a 3h. Caso o tcm seja ingerido sozinho ele chega no estomago da um "oi" e já vai para o intestino ser absorvido kkk, pq ele não precisa de uma "quebra"! Espero ter ajudado! Se puder ajudar o canal respondendo uma perguntinha de satisfação eu agradeço! forms.gle/JmkPuedot63i5JX5A

[@ClaudiaOliveira-md1cj]

@@nutricaodigital muito obrigada 👍

[@mariadefathimabarros3166]

Me fale estou co Déficit de Memória muito grande......como usar o c8 TCM PRA MEMÓRIA???? ESTOU USANDO COM ALIMENTAÇÃO NO CAFÉ DA MANHÃ E ALMOÇO COLOCO 01 COLHER DE SOPA POR CIMA DA COMIDA...... ME FALE COMO DEVO USAR. POR GENTILEZA NÃO POSSO USA COM CARBOIDRATOS?????? DEVO USAR PURO??? PRA MEMÓRIA...... ESTOU COM PERDA DE PESO TBM 37 KILOS PRECISO GANHAR PESO TBM..... GRATIDÃO .......

[@nutricaodigital]

Oii Maria, obrigado por estar aqui no canal, seu quadro pelo que esta me falando não é tão simples e precisaria de mais detalhes para uma conduta. No entanto o tcm pode ser usado tanto em jejum ou como incremento para aumentar as calorias de uma refeição. Vai depender muito da análise do que está te casando todos esses sintomas, por isso uma analise mais profunda quadro é fundamental. Espero ter ajudado

[@mariaflorencio5848]

Estou precisando emagrecer posso usa o Tcm

[@nutricaodigital]

Pode usar com moderação sim

[@marciocampelo3294]

Eu posso usa ele com a Creatina?

[@nutricaodigital]

Pode sim!

[@marciocampelo3294]

Obrigado

[@jairbolsonaro2026]

é normal ter gordura poli insaturada no óleo de mct?

[@nutricaodigital]

olá Fernando, não é comum! O Triglicerídeos de cadeia média (TCM), são: Ácido caproico (C6) Ácido caprílico (C8) Ácido caprico (C10) Ácido láurico (C12) TODOS de origem da gordura SATURADA

[@silmasidele4555]

❤

[@300Mulheres]

Completo

[@nutricaodigital]

Muito Obrigado Giovanny!!!! Agradeço pela confiança!