Como envelhecer de forma saudável? | TELÔMERO E A LONGEVIDADE

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Assista o vídeo até o final e descubra os segredos para envelhecer de forma saudável.
Saiba o que é um telômero e a sua relação com viver mais e com mais qualidade de vida.
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[@carolinacomunica6274]

Sono de qualidade Boa alimentação Atividade física Meditação Ter boas amizades ( conviver com elas)

[@pazalecrim]

Graças a vocês ,pois não tenho só um monitor de saúde, ingressei na área de saúde como autodidata e com 70 anos. Não tenho nenhuma pretensão de assumir o patamar de vocês ,mas o simples fato de conhecer o funcionamento da máquina humana,o corpo humano,nos dá prazer indescritível,acho que o conhecimento é o verdadeiro alimento das células cerebrais... Entendo melhor os vídeos e fico mais apto a ajudar os meus entes queridos... Muita paz e sabedoria...

[@implantecenteral3889]

Sou o tipo de pessoa que só acredita mas coisas vendo uma explicação química ou física …. Quem entende de química fica ainda mais fascinado com a bioquímica !!!

[@niedjapessoa777]

Adoro manter distância da maioria das pessoas. Fico tão bem em minha companhia

[@YourHighnessAnaPaula]

Sinceramente, acho que o convívio com pessoas tóxicas é pior que o isolamento social! Kkk Seus vídeos são ótimos, doutor! Estou maratonando!

[@aulas2341]

Concordo com vc, mas ele falar isso antes da pandemia foi maravilhoso. Eu mantenho as pessoas tóxicas bem longe, mas estou em um momento de querer passear com a minha filha e não poder.

[@YourHighnessAnaPaula]

@@aulas2341 todo mundo tem um lado bom, deve ser o caso da sua família. O convívio que as vezes se torna difícil. No meu caso, nem a quarentena conseguiu me convencer ainda... kkk amei esse tempo só. Acho que vim com defeito... não sei. Rs

[@aulas2341]

@@YourHighnessAnaPaula mas eu moro a 2000 quilômetros de qualquer parente, aqui só minha filha, marido que fica 6 dias fora ( amém). Deus me livre de parente, eu nem ligo pra saber se estão vivos, gente que faz mal.

[@YourHighnessAnaPaula]

@@aulas2341 valha, eu li família em vez de filha kkk q gracinha, feliz mes das crianças pra ela!

[@angela76854]

@@YourHighnessAnaPaula kkkkk me identifiquei gurias, eu, minha mãezinha, meus cachorros, livros, filmes...poucos amigos sinto realmente falta. não que não tenha carinho por outros, mas...vida que segue, em caminhos distintos.

[@mariaserrao35]

"Morra jovem o mais tarde possível" já diz o seu colega Lair Ribeiro Amei o "coma o que você descasca em vez de comer o que você desembala". Que video interessante 😍😘😘

[@elienainascimento5001]

Gosto também da frase do dr lair, descasque mais e abra menos.

[@MsCaruz]

Mais um médico que se ocupa com esclarecimentos para o bem estar das pessoas leigas. Isso é maravilhoso. Muito obrigada Dr. Já sigo suas explicações bastante claras.

[@PRONA-56]

5 mil na china ? Menos . a terra tem 6mil anos desde a criação. Sai do conto da NASA. Acredita em aquecimento global também? Política? Direita e esquerda não são marionetes de cartolas banqueiros Rothschild?

[@aldosoldate444]

@@PRONA-56 Maconha estragada essa, hem? Comentário totalmente fora de contexto. Dr. Samuel está falando de saúde, mental inclusive.

[@bethsabath]

@@PRONA-56 A terra tem 6 mil anos DEPOIS que Adão comeu a fruta . Antes de comê-la, o mundo pode ter tido milhões de anos pois não havia contagem do tempo.

[@pedrold6461]

@@PRONA-56 A Terra tem 6 mil anos?!!!

[@pedrold6461]

Quer dizer que a humanidade tem só 6 mil anos?!!!

[@adrycandiotto3290]

Bendita Internet que hj nos permite ter acesso a conhecimentos como esse Dr e profissionais que se dispõem a contribuir para nosso conhecimento. 🥰👏👏👏

[@taniamaraselingaiess8122]

Boa tarde! Somos seres eucariotes, o cromossomo é uma espiral que têm o código genético criptografado por aminoácido, temos que evitar os radicais livres: meditação, alimentação, exercícios para que possamos ter longevidade com qualidade de vida.Obrigada! Aqui é de Curitiba.

[@PRONA-56]

5 mil na China ? Menos . a terra tem 6mil anos desde a criação. Sai do conto da NASA. Acredita em aquecimento global também ? Política ? Direita e esquerda não são marionetes de cartolas banqueiros Rothschild ?

[@Araujoth]

@@PRONA-56 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@marinaabade9646]

Amei suas explicações. Obgda

[@RicardoMartins-kj7vf]

Aminoácidos não, bases nitrogenadas mais conhecidas por CG - TA, são quatro letras que representam todo o código genético. Mas de certa forma você está certa na linha de raciocínio 👍

[@alexandreluis6395]

Amizades hoje de verdade de conversar cara a cara é complicado, pq a maioria das amizades são por interesse, então prefiro ficar sozinho, ler, meditar, escutar música de qualidade, ver vídeos no youtube que me agregam algo para a vida que em ajude a ser melhor, o resto é lixo.

[@audreipina]

Concordo.

[@carnaubajeanne]

Verdade

[@carlosivo5775]

Por isso a necessidade de desenvolver a solitude nos dias de hj

[@SandraBarucci]

Quanto maior o telômero, MELHOR!🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙏🏻

[@filmes362]

não tem como Dr., a vida tem que ser vivida e tem coisas que fazem mal mas fazem um bem danado....

[@andreleme7686]

Existem diversos suplementos Americanos a base de Astrágalo, na faixa de U$25 / mês, usando o nome Telomere (Telomerase)!

[@lucialmeida6590]

Muito bom! Mais uma vez, obrigada, doutor! A minha meditação é estudando a Bíblia, é refletindo nos ensinos de Cristo. Esse é o meu alimento espiritual que me dá sabedoria para viver de modo saudável. Astragalus - interessante! Será que na nossa Amazônia não tem uma planta similar ou até melhor? Estou com ojeriza à tudo que é da china...😡😂

[@edvaldojosevitorio1541]

Só de falar que amizade é diferente de seguidores em redes sociais já ganhou meu like! Parabéns e obrigado por suas preciosas explanações Dr.!!!

[@pyetraniemeyer9210]

A mais pura vdd amigo! Dei uma virose e nenhum virtual veio me cuidar. O meu amigo que também é o meu marido, me cuidou até a recuperação!

[@mariaafonso9927]

Faltou dizer que essa amizade deve começar em casa

[@JoseBarbosa-jc2wz]

Edvaldo com certeza,amigos de rêdes sociais,são como colegas.Amigos de verdade,muitos não conhece,vai além de oi,tchau,bom dia...ou curtir algo que postamos.Amigo é muitas vezes,mais que um parente...é aquele em quem vc,pode confidênciar coisas...que jamais falaria pra qualquer um. fêliz são quem encontra um de verdade. Esse encontrou um tesouro!

[@fatimaaraujo6258]

Dr Samuel estou viciada nos seus vídeos! !! ! conteúdo rico, relevante e exposto de uma forma que a gente entende. Parabéns e obrigado

[@antoniomilan3102]

Vi varias apresentações Samuel. O que chama atenção e o diferencia de outros profissionais são os fundamentos científicos. Tenho assitindo varios filmes e todos eles com fundamentos. Este de hoje falando em telômeros tambem com excelente abordagem. Eu ja tinha visto uma apresentação agora não lembro o profissional a 2 anos atrás. Desde então venho usando diariamente uma encapsula de astragalos concentração 500mg. Tchê realmente faz diferença. tenho 7.4 anos e este produto me da muita energia. Trabalho, faço exercícios diariamente. 2 a 3 vezes por semana faço caminhada( 2km) cada caminhada. Faço alongamento, Hidroginástica. Pessoas que não me conhecem dizem que aparento uma pessoa com 60anos. Isso me deixa feliz e motivado para continuar. Segundo Samuel quatro tripés da longevidade, dormir bem, fazer exercícios alimentação equilibrada e ser feliz.... Vamo que Vamos. Valeu Dr. Samuel Tu é o CARA.

[@monykazevedo6292]

Oi Antonio. Vc precisou fazer algum exame ou de prescrição médica pra tomar essas capsulas? Se eu quiser mandar manipular como devo pedir?

[@charlysseixas7615]

A telomerase não é geralmente ativa na maioria das células somáticas (células do corpo), mas é ativa nas células germinativas (as células que constituem o esperma e o óvulo) e em algumas células-tronco adultas. Esses são tipos celulares que precisam passar por diversas divisões ou, no caso das células germinativas, dar origem a um novo organismo. Como você fala, subtende-se que a tolomerase, preserva o encurtamento de todas as células do corpo.

[@marlysoares1682]

Eu amo os seus ensinamentos, queria ter tempo suficiente para estudar com você. Sei muito do corpo humano, porque você disponibiliza essas aulas magníficas gratuitamente. Fico extasiada, com os seus porquês. Tenta certeza que o universo te traz tudo multiplicado. Gratidão🙏🥰

[@lidiaschlatter1285]

Geleia Real também ajuda muito a questão do encurtamento dos telômeros. 🌺🌹🌻

[@SnaypGold]

Dr concordo com VC em quase tudo. Menos com amizades, gosto de ser feliz sozinha. Incrível né, pra min funciona supre bem rsrsrsrs. 😍😍

[@jacpropato]

Tbm amo! Claro que vez ou outra um bate papo é saudável mas amo ficar só! Não tenho solidão,sou preenchida,minha companhia me agrada demais!

[@ironjunior5763]

Também amo ficar sozinho😍

[@mercia1264]

Nossa, tb amo ficar sozinha, gente. As vezes vejo meus amigos e tal, mas amo demais ficar só e solteira.

[@julianasantos3149]

Achei que eu era única no mundo que adora ficar quieta, longe de gente tagarela e chata! Amo o silêncio.. amo ficar em paz!

[@elisianeritacarvalhosoares8388]

Ter amigos é bom

[@elizabethfernandes5649]

Gratidão. Ótimo.

[@deboradollay4894]

Muito bom DR. Like ok. Obrigada

[@saxmusic_57]

Muito showwwwww esses conhecimentos

[@lacilinhareslinhares807]

Obrigada!! amei!!

[@EDI5estrelas]

Parabéns...Parabéns....Parabéns

[@deborabroliveira949]

Muito bom!👏👏👏

[@evareginalaurenttino1575]

Nossa, mas o Rio Grande do Sul tem gente linda né!!!

[@evareginalaurenttino1575]

@@aleziasouza sou gaúcha e não sou gorda, minha família é toda magra e não vivemos só para comer, comemos para viver.

[@lgcampinas]

Você é do Acre ?

[@ggibram]

Com certeza... Que pão este médico!

[@JoanaDArc_24]

Tem mesmo!

[@JoseBarbosa-jc2wz]

@@evareginalaurenttino1575 Côncordo com vc...mas também tem outros fatores,que desencadeia a gordura. O estresse, a ansiêdade e cada pessoa,tem que se olhar para dentro de si,e vêr,o que tem que mudar. Conheço pessoa,que não come quantidade,mas o pouco que come,é só coisas que vai resultar em obsidade. Refrigerante,frituras,salgadinhos industrializados.Depois muitos,precisam até passar por procedimentos,porque não conseguem ter uma reenducação alimentar sozinhos.

[@silvanadaniel8271]

Gratidão pela generosidade!! Namaste.

[@aparecidosiqueira2817]

Doutor Deus abençoe você e sua família, de coração mesmo. Porque raramente temos um médico disposto a ajudar os pobres, tudo bem que vão dizer que pobre é o diabo, sim mas para aqueles que por um motivo ou outro não tem dinheiro. Precisamos de pessoas como você de verdade um médico de verdade, não um diploma na parede, valeu!!!

[@rozangelasantos6211]

Gratidão Dr 🇧🇷...

[@sergiohayashida6511]

Perfeito!!! 👍🏻

[@forcemetal4013]

Exelente vídeo!

[@neilasilva6396]

Obrigada!

[@vanda2149]

Que interessante, bem esclarecedor

[@sololiveira658]

Cheguei a seu canal a pouco, maravilhooso! Devorando os vídeos! 👏👏👏👏👏👏❤

[@mariaizidoro102]

TRABALHO MARAVILHOSO.

[@assisoliveira4526]

Muito bom.

[@DeniseMTrentini]

Esse canal deveria ter 1 milhão 🌽de inscritos já! Eu compartilho no Facebook, Whats, comento com os amigos. Dividir os vídeos do doutor é um carinho com as pessoas. ♥️

[@oniedsonnunesvillela2070]

Seu desejo foi realizado! kkkk

[@DeniseMTrentini]

@@oniedsonnunesvillela2070 HAHAHA 👏👏👏🚀

[@apenasbeth]

Sempre excelente! Namaste!

[@claralucia8939]

Sempre grata! ❤👏❤

[@leninhaoficial9801]

Quanto a meditação é muito importante mesmo, amo meditar nas palavras sagradas da bíblia. 😍

[@marilenefreitas8329]

Perfeito.

[@rosanaandrade8648]

Tbm 👏👏👏

[@heitorsobrenome9407]

A melhor meditação

[@bethsabath]

Mateus 24 explica como será o fim do mundo.

[@lucialmeida6590]

Eu também! Na leitura da Bíblia consigo ver minhas limitações e fragilidades e ao mesmo tempo o grande valor que tenho aos olhos de Deus.

[@rosangelaconconi685]

Maravilha sempre bons ensinamentos.

[@jucisampaio7409]

Parabéns ótimo 👏👏👏

[@MIGUEL-rp6id]

Muito.bom!

[@teresamacedo9727]

Óptimo dr , muito agradecida .

[@linavillar5420]

parabéns DR cada dia aprendendo coisas boas no teu canal obrigado

[@aprendizembuscadaverdade3081]

Amei!

[@mariaaparecidafornaziero4465]

Muito bom! Obrigada

[@adrycandiotto3290]

Estimular o TIMO vom batidas tb ajuda muitoooo tanto no nosso imunológico qto no bem estar fisico e emocional! Senti uma gde diferença de um dia para outro não tinha energia para nada! Pesquisem sobre!

[@silviobh2008]

como vc faz ?

[@tvpiskotvpisko4981]

Eu quero

[@tvpiskotvpisko4981]

Andy você é um robô

[@farfallaazzurro2277]

Vedade! Fecho os punhOS e dou 3 tapinhas de leve no Timo. Faço 21 vezes. E fico olhandp para o SOL ( não diretamente) Funciona!!!

[@pyetraniemeyer9210]

Agregar também a biokineses no subconsciente! É fantástico!

[@anabelajalles1494]

Adoro suas aulas. Obrigada. 😘😘😘🇵🇹

[@alejandraarmellino6027]

Excelente vídeo. Grata

[@mariamartins-yt6ps]

Fique com Deus vc tbm e muito, muito obrigada!

[@fatimaguidolin324]

Mais um video senssacional!!!

[@empreendedoradesucessomile1046]

Nossa!!!! Amei seus vídeos

[@rejanediniz5475]

Show de informações 👏👏👏

[@antoniotonymartins9798]

Muito obrigado

[@camposalvesvandir4186]

É o melhor vídeo uma aula explica d um geito que a gente entende facilmente

[@marcosviniciusgomes8201]

Sensacional...gostei da explicação

[@jonasrodrigues1724]

Muito bom cara, vou pesquisar!

[@ilmabraga1044]

Muito bom. Seus videos são excelente 👏🏼👏🏼

[@AndreLuis-wq8zg]

Excelente explicação! Você é top

[@lucimarsantiagodeabreu7076]

Grande médico! Merece um prêmio!! Generosidade na transferência de conhecimento!!

[@janemadsander]

Gratidão!!!!

[@isasilva2149]

Belo Dr. Obg .

[@almirnagel5094]

Estou cursando bacharel em estética e vou trabalhar com prevenção na estética na saúde pelos alimentos.

[@marialee7321]

Obrigada doutor!!! Namastê 🙏

[@marialuciadiniz5962]

Que sensacionais sua lives....há alguns anos venho me reorientando na sua linha, em outras fontes, mas com o seu modo reforça em.muito o estilo de vida...

[@mauriciobatalha7897]

ESSE MÉDICO É MUITO TOP MESMO...

[@DireitaMarche]

Dalle Laste, um dos melhores no you tube!!

[@MariaClara-du7vz]

Gostei muito

[@luisgoncalvez6588]

Boa tarde excelente vídeo parabéns

[@Icarocarli7382]

Gratidão Dr Samuel!!!

[@marianiviacosta2428]

Ótimo dr Samuel

[@rosanasantos7141]

Excelente!!! Muito obrigada...

[@sandracortes3837]

Muito explicativo... Muito bom!

[@mariadapenha4853]

Amo muito esses seus vídeos

[@marleteweiss2145]

Love it 😍 love it amazing essa aula thank you thank you so much ☺️

[@domingoslemos5292]

Dr. Você é fantástico.

[@sheiladomingos415]

Gratidão! Namastê!😌😌🌹

[@normas.sbrandao]

Aí sim Dr. Meditação, também. E tudo o mais... claro! 😁💞 Adorando e compartilhando os seus vídeos. Vc fala de tuuudo!... 😁 Muito bom! 🙏

[@rafaelmarques8810]

Oi Dr Samuel ! Seu canal é sensacional, você tem mandado muito bem, sino ativo aqui pra todos os vídeos novos, que vc continue sempre jovem de corpo e espirito para poder compartilhar toda essa riqueza de conhecimento ! Muito obrigado por tudo que tem nos ensinado. Abraço

[@ritachaves9912]

Além de ser médico muito esclarecedor, é lindo de viver!! Ô benção!!!

[@mariamendes6720]

Até tenho vergonha de o dizer mas, já está dito por outrém., Concordo.. dr desculpe e as minhas desculpas á esposa.

[@michelleyura4668]

Com todo o respeito, CONCORDO PLENAMENTE!

[@adrianagoulart799]

Sempre muito bom ouvi-lo! Muito obrigada!!

[@neidecorreia5942]

INTELIGENTE ,CALMO E LINDOOOOOOOOOO 👏👏👏👏👏👏❤❤❤❤❤

[@almirsantiago9519]

Vídeo muuuuuito show !! Conteúdo nota 10 !!

[@iracirabelodefreitas5]

Muito bom vil estas informaçao

[@rachelbernardes8746]

Formidável. Deus o abençoe.😊

[@nalvaalves4793]

Dr. a cada vídeo que assisto, sinto-me ainda mais grata, tenha sempre a certeza que você faz a diferença, Gratidão. 🙏

[@niltoncesar7141]

Dr Dalle Anjo, vc é féra amo seus vídeos. Deus lhe abençoe tremendamente sua caminhada 👏🙏

[@cleberluizdacunha1793]

Ótimo canal parabéns doutor 👏👏.

[@genymaria9978]

Boa tarde Dr Samuel Dalle laste, gosto muito dos seus vídeos.

[@necyalvessantosalvessantos6476]

Muito esclarecedor. Obrigada ,você dá uma aula. Amo.

[@belezacomsaude1917]

Que excelente explicação ! Gratidão por essa aula.

[@dirleisaletezanattoandreac4935]

MUITA GRATIDÃO, ESTOU SEMPRE ASSISTINDO SEUS VÍDEOS.

[@ledarezende8251]

Obrigada Dr. Por ajudar a esclarecer tudo a nossa vida...

[@ElaineCristina-gt6zj]

Tô viciada nos teus vídeos amo gratidão

[@josimeyrepereira4390]

Amei o seu vídeo

[@martareginadias]

Gostei entendi , o Dr é D+ bjs

[@mariafernandesgalo2111]

Gratidão Dr