تدريبات عسكرية للقوات الخاصة ⚡ تحولك إلى رجل بقوة ألف رجل !|SWAT TRAINING 🔥

Рет қаралды 63,182

Күн бұрын

Пікірлер: 138

@Almo7arib. Ай бұрын

جهز نفسك لاكتشاف أقوى تمارين الضغط التي ستفجر عضلاتك، تشعل طاقتك، وتصنع منك أسطورة في اللياقة! من التمارين التقليدية إلى التحديات المتقدمة مثل الضغط العنكبوتي والآرتشر، كل لحظة هنا هي خطوة نحو قوة خارقة! مستعد لتحدي نفسك وتحطيم حدودك؟ لنبدأ الآن!" kzbin.info/www/bejne/gaLVqIqej7CKsNUsi=U_jrcyWOtI1sr7Oi 🔥🔥🔥🔥🔥

@Mohammed-m3q5v Ай бұрын

كم مدرة الاستراحة بين كل جولة من تمارين الساقين وتمارين البطن

@A.BEASTS 2 ай бұрын

Merci ! محتوى رهيب بكل ما تحمله الكلمة من معنى! مثل هذه القنوات هو ما يحتاجه الشباب بشدة في زمن أصبحت فيه التفاهة طاغية. دعم مثل هذه القنوات واجب على كل من يسعى للتطور والنجاح ، تحياتي لك أيها المحارب

@SRCHISC99 2 ай бұрын

مايمنح القوة في هذه الحياة. هوا ترك. الذنوب والمعاصي فتقوي القلب والبصيرة وذكر الله

@عبادي-ه6ي 2 ай бұрын

والله أحسن كلام سمعته اليوم بعد كلام الله

@hamodmoaed7769 2 ай бұрын

والله العضيم صدك يعني من تعوف المعاصي تحس نفسك ملك و محد ميكدرلك

@Drikha5 Ай бұрын

والله صحيح كل شئ محرم يضعف الإنسان

@mortadhabatatia7833 2 ай бұрын

لا مكان للضعفاء في عالم الرجال 😤

@ابراهيمالمبروك-ج2ع 2 ай бұрын

هذه القناة هي كنز للشباب العربي

@FaridRami-f1c 2 ай бұрын

نطالب بالمزيد من الفيديوهات وشكرا على المجهود

@AdventuresOfFriends-t4l 2 ай бұрын

الفيديو دا المفروض يطلع ترند قسما بالله قناتك كنز منجم ذهب استمررررررررررررر ياوحش لا تتوقف

@Iraqabad Ай бұрын

قناة راقية ومعلومات عظيمة... كنت ابحث عن هكذا قناة... اخوكم من العراق اللهم انصر المجاهدين الاحرار والخزي والعار للخونة والمطبعين

@magiddiab4564 2 ай бұрын

محتوي غايه في الروعه كل الإحترام، التقدير لكم علي الدعم وإصلاح ما افسدته الظروف ومساعده الشباب

@HanyMohamed-qy5bz 15 күн бұрын

التمارين دي لو لعبتهاا جنب تمرين الكيك بوكسنج هتفيدني لو اتمرنتهاا ٣ ايام ف الاسبوع❤❤

@panther_2007 2 ай бұрын

شكر الله سعيك ومجهوداتك اخي الكريم في نشر الفائدة فيديو في غاية الأهمية والروعة خاصة لمن يهمه الأمر ويحلم بالانضمام إلى صفوف القوات الخاصة مثلي استمر يا بطل في ما تقوم به بالتوفيق❤️❤️❤️❤️💪

@mohammedramadan2785 2 ай бұрын

بسمع كل فديوهاتك اول ما تنزل اول باول استمر يا اسطتوره عاش❤

@نشرالقرآنالكريم-ذ2ن 2 ай бұрын

أستمر انا مستفيد من فيديواتك يا محارب

@khadijazitoun 2 ай бұрын

شكرا على الفيديو المليء بالمعلومات المفيدة

@Almo7arib. 2 ай бұрын

اختر أي صفّ تريد أن تكون: شخص كسول، عجوز قبل وقته، بجسم مترهل ومليء بالإستروجين، أو محارب بجسم مشدود ومليء بالتستوستيرون، مفعم بالطاقة والحيوية رغم تقدم العمر؟ ما أنت عليه اليوم هو حصاد ما زرعته بالأمس! لا تدع الضعف يسيطر عليك، بل انهض واغتنم كل لحظة لتزرع القوة والتحدي. رابط المقطع: kzbin.info/www/bejne/noSZYoapZdKHbtEsi=OoTJ_25wB3Sg82DH 🔥🔥🔥🔥🔥🔥

@TH-oc2tn 2 ай бұрын

َتُشكر على فديوهاتك التحفيزية و الرائعه ❤❤❤

@ADILBADIL-p2h 2 ай бұрын

لم اضيع الوقت يوما في مشاهدة جميع مقاطعك شكرا محارب فيديو في الوقت المناسب خاصة انني اقوم الان بتحضير برنامج رياضي خاص بي تحياتي لك

@fighttv2072 2 ай бұрын

محفز جدا

@aj28b2xe16 2 ай бұрын

ادعولي أفوت القوات الخاصه 🔥🔥

@Iraqabad Ай бұрын

بارك الله فيكم قناة مفيدة جدا... اخوكم من العراق

@MohanedIsmail-k7b 2 ай бұрын

جميل جدا ❤

@المايسترو-خ3م 2 ай бұрын

انت جوهره على هل معلومات

@حسنحمزة-ز9ذ 14 күн бұрын

فعلاً صدقت

@taimgx6655 2 ай бұрын

قناة تبعث لقلبي وروحي القوة والامل والسعادة والاستمرارية ❤❤❤. رووعة كل الاحترام لقناتكم الكريمة

@KalidDady 2 ай бұрын

💪💪💪

@Almo7arib. 2 ай бұрын

احذر يا رجل! رجولتك في خطر حقيقي! مواد كيميائية تحيط بك في حياتك اليومية تعمل على رفع هرمون الأنوثة وتقتل الذكورة بصمت! كل يوم تتزايد هذه السموم المخفية، تضعف قوتك، وتؤثر على أدائك، وتسرق منك جوهر رجولتك. حان الوقت لتنتبه لما يدخل جسمك، احمِ نفسك قبل فوات الأوان، واستعد سيطرتك على صحتك وقوتك! رابط المقطع: kzbin.info/www/bejne/qaLZk2Ctbr92qpIsi=NvISBFNe6PhidJvb ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️

@فهميصادقالشجريسامع 2 ай бұрын

❤ تحياتي لك من اليمن السعيد أصل العرب 🇾🇪🌹❤

@AboudEbrahim-sf4pu 2 ай бұрын

كل الحب لليمن السعيد اصل العرب من مصر 🇪🇬❤️🇾🇪

@SwatN-t5c 2 ай бұрын

تحيا اليمن يمن العروبة و الشهامة

@Mahmoudcc 2 ай бұрын

خالص الشكر والتقدير والاحترام ❤️ ❤️ ❤️

@احمداحمدد-ظ3و 2 ай бұрын

فيديوهاتك أدمان ❤❤❤❤❤❤

@amrarg-ku5qo 2 ай бұрын

بارك الله بيك

@mehdialmajed9222 Ай бұрын

عند مقاتلين فنون قتالية الروح القتالية وعند الجيش قلب المحارب

@عبدالرحمنبنعلي-م9ن Ай бұрын

الحمد لله جزاك الله خيرا❤❤❤❤❤❤❤

@FreeGtui 2 ай бұрын

أحسنت أيها المحارب

@UhikBoob 2 ай бұрын

أيست وأنا أدور على مثل هيج نوع من الفيديوهات أستمرر عليه ❤

@سالم-خ2ص 2 ай бұрын

كلام درر وقناه هادفه ياليتها موجوده بمحتوياتها من قبل عشر ولا عشرين سنه وياليتها تشتهر اكثر عشان الملايين الي عادهم مايعرفون وش وضعهم بذه الحياه وهم مكيسين تحت الاباحيه والعاده السريه وللحين ماشفو ولا قناه توعويه وتلاقيهم بعالم ثاني يارب ارحم الجميع وصلحهم

@YasserJalal 2 ай бұрын

ادعولي بشفاء اليوم خلعتي ضرسي

@هاشم-عبدالقادر 2 ай бұрын

محتوى ممتاااااااز بارك الله فيكم

@_antitoxic 2 ай бұрын

جزاك الله خيرًا ولكن انتبه أخي لا تعظم جسدك حتى تعبده، أزهد في جسدك الدنيوي، سخلد معك جسدٌ من اثنان، إما جسدٌ في جهنم كلما أحترق تجدد، أو جسدٌ في الجنة ثلاثون ذراعًا يخرج عرق كالمسك بقوة مئة رجل. فالدنيا بسيطة صدقني جمعنا الله في الفردوس الأعلى يارب، آمين.

@Mahmoudcc Ай бұрын

خالص تحياتي لك ❤❤❤

@Rani-v3g2d Ай бұрын

مقطع أسطورة

@aj28b2xe16 2 ай бұрын

خطط لهدفك. 🎯 أي هدف بتسعى ليه له طريق لازم تمشي فيه، وتجاهد نفسك فيه.. ولازم يكون ليك منهجية صحيحة تمشي عليها؛ علشان توصل لهدفك! بدون تخطيط ومنهجية أنت ضعت! خلي عندك منهجية في حياتك.❤

@m7mdahd 2 ай бұрын

نريد المزيد 🔥🔥❤

@eyadastanbawali 2 ай бұрын

الله يجزيك الخير أخي الكريم أستمر

@أبوجمالعلي-ذ9غ 2 ай бұрын

هذا المقطع خاص للمجاهدين ويجب ان يعلم اي شاب مسلم ان باب الجهاد سيفتح لكل مسلم في اي بلد

@user-db7wl1yj5l Ай бұрын

35 يوم من ترك العادة هل أنا في الطريق الصحيح

@afiBosk 2 ай бұрын

كروس فيت + فن قتالي + رماية تكتيكية = رجل اقوى من 10 رجال في القوات الخاصة ، ملاحظة : الفن القتالي يجب أن يكون واقعي و فعال في قتال الشواوع مثل ( ملاكمة ، mma , مواي تاي ، سامبو )

@fan-alkalam 2 ай бұрын

القوات الخاصة تتدرب على جميع انواع فنون القتال و هناك انواع أخطر بكثير

@afiBosk 2 ай бұрын

@@fan-alkalam غير صحيح ، ڤديوهات القوات الخاصة في اليوتيوب مجرد استعراض لا اكثر ، اما بالواقع جنود القوات الخاصة مثلهم مثل اي انسان عادي في القتال اليدوي ، و أنا شخصياً اعرف شخص في القوات الخاصة دخل في عراك مع رجل عادي و خسر العراك بشكل مُذل ، القوات الخاصة يتدربون بكثافة على ( اللياقة البدنية و الرماية التكتيكية ) و نادراً ما يتدربون على القتال بالحراب اما القتال اليدوي مجرد استعراضات

@afiBosk 2 ай бұрын

@@fan-alkalam ثانياً من المستحيل في ارض المعركة أن تصل المواصيل لدرجة القتال اليدوي 😂 , نحن كعراقيين خضنا اكبر معارك بالاسلحة البيضاء في العصر الحديث مع الايرانيين على مدار 8 سنوات لكن ولا مرة حدث اشتباك بالايدي ( لكم ، ركل ، رفس الخ… )

@leadar8949 2 ай бұрын

@@afiBosk احنة العراقيين شفنا ظيم محد شافة 😂😂

@afiBosk 2 ай бұрын

@@leadar8949 بالضبط ، لكن نحمد الله على كل حال

@tommyxlvii 2 ай бұрын

ماشاء الله محتوى قوي و فتاك ❤

@AdBd-x8c 2 ай бұрын

مقطع تحفيزي متكامل

@YoussefVold 2 ай бұрын

أنا يوم الاتنين عملت تمرين الضغط بقوة حتى فشلتو تم اخدة دوش ماء بارد ولكن المشكل هو انا الأن عضلاتي تألموني كتيرا لدرجة أني لا اقدر حتى لمس وجهي بي يدي أوريدو أن أتعافى بسرعة لكي أتمرن هديه التمارين🔥

@amir_Bdh 2 ай бұрын

صديقي عندما تتمرن لا تأخد دش بالماء البارد لأنه لا يساعد في الاستشفاء العضلي بل الماء الساخن هو الافضل وانصحك ايضا ان تعمل تمارين التمدد بعد التمرين

@MaatiRaf 2 ай бұрын

@@amir_Bdh لكن لماذا يقوم اللاعبين بالغطس بحوض الثلج بعد التدريب

@ahmedbadran3734 2 ай бұрын

@@MaatiRaf الماء البارد مفيد للاعصاب و الساخن مفيد لاستشفاء العضلات هذا ما اعرف

@taimgx6655 2 ай бұрын

صححح❤@@amir_Bdh

@MrAboud-du5fw 2 ай бұрын

خطأ جدا اخذ دوش بماء ساخن لكي تخفف عنك التشنج العضلي وعندما يكون عندك يوم راحة اخذ دش بارد للأستشفاء

@zeyoh3787 2 ай бұрын

شكرا❤

@maameri6438 2 ай бұрын

المحارب المقاتل 💪

@seikomyazawa 2 ай бұрын

قراءة القران تساعد كثيرا ايضا

@ridankadi4062 2 ай бұрын

انا أشكرك

@محمدعروم-س5ج 2 ай бұрын

القوات الخاصة يلزمها قلب قوي مثل قلب خالد بن الوليد أو يوسف إبن تاشفين

@Omar-ahmed135 2 ай бұрын

عمرهم ما يوصلو لقلب خالد ابن الوليد ترا خالد ابن الوليد يحارب اصلن هوا المخطط

@فارسنويوات 2 ай бұрын

اكثر من رائع

@عبدالرحمنبنعلي-م9ن Ай бұрын

الحمد لله أني شوفت قناتك صدفة❤❤❤❤ احلى اشتراك و نشر ❤❤❤❤ كان الله في عونك❤

@AdelBahr-kf4tk 2 ай бұрын

مقطع خرافي

@ANDORIA7 2 ай бұрын

احببت ذلك ❤❤

@FaridRami-f1c 2 ай бұрын

شكرا لك

@D4LR 2 ай бұрын

احسنت اخي

@Hacker-c5l Ай бұрын

ينفع تتكلم عن النظام الغذائي اللازم للنجاح

@Alonewolf-z6o 2 ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا 🙂

@AhmedAlhamdouni 2 ай бұрын

نريد ڤيديو حول النوم

@NatifYt-c9m 2 ай бұрын

اليوم 6 بدون العاده

@مڕاٴډ 2 ай бұрын

هل انت مستمر انا انتكست اليوم بعد 23 يوم مع الاسف ندم شديد

@صلىاللهعليهوسلمصلىاللهعليه-ك4م 2 ай бұрын

سبحان الله الذي يغير من حال إلى حال سبحان الله الذي لا يخفى عليه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم سبحان الله الذي لا يخفى عليه خافيه سبحان الله الذي لا يخفى عليه سرأ سبحان الله الذي لا يخفى عليه غيبأ سبحان الله الذي لا يخفى عليه شيئأ سبحان الله الذي يعلم السر وما يخفى وأخفى سبحان الله الذي يعلم بحدوث الأشياء قبل حدوثها وقبل أن تكتب سبحان الله الذي يعلم بالنيات وقبل أن يعمل العبد أو المخلوق بنياته سبحان الله الذي يعلم بالمستقبل الوجود وقبل وجود الوجود سبحان الله الذي يعلم بكل الأشياء سبحان الله الذي يحط بكل شيئأ علما سبحان الله الذي يسمع الأصوات المكتومه سبحان الله الذي يرى الأشياء المخفيه سبحان الله الذي يعلم بالعقول وما تحيط بها من أفكار سبحان الله الذي يعلم بالقلوب وما تخفيها من نبضات وعشق وحب سبحان الله الذي يعلم بالأجساد وما داخلها من دماء وعظام وعضلات ولحوم وعروق والموصلات والأشياء الدقيقه سبحان الله الذي جعل يوم القيامه يوم حقأ وعادلأ سبحان الله الذي جعل يوم القيامه يوم الحق لا نهايه وعادل لرؤية وإتضاح الحقيقه والحقائق والدين الحق سبحان الله الذي يعلم بنهايات والخواتم الحيوات وقبل كل الحيوات سبحان الله الذي يعلم بنهايات الأشياء والمخلوقات والكائنات وقبل كل الأشياء والمخلوقات والكائنات سبحان الله الذي لا يعجزه شيء في الأرض ولا في السماء وهو القادر المقتدر سبحان الله الذي لا يعجزه عجزأ سبحان الله الذي لا يعجزه صعبأ سبحان الله الذي لا يعجزه مستحيلأ سبحان الله الذي لا يعجزه محالأ سبحان الله الذي يقدر على مالا يقدر سبحان الله الذي يغير على مالا يتغير

@jeangrey4073 2 ай бұрын

عاش عاش عاش

@hkrn3777 Ай бұрын

هل التدرب في الجم احسن او بوزن الجسم للقيام بتمرين القوات الخاصه

@Almo7arib. 2 ай бұрын

إذا لم تسيطر على هذا الهرمون، فسيتحول إلى عدو لا يرحم! الكورتيزول قد يكون حارسك وقت الخطر، لكنه يصبح شيطانًا مدمّرًا إذا انطلق بلا حدود! إنه يغذي الغضب، يستنزف طاقتك، ويهدم علاقاتك. السيطرة عليه ليست مجرد خيار، إنها معركة لا تقبل التراجع! كن القائد الشجاع، وواجه هذا العدو قبل أن يسحبك إلى الهاوية! رابط المقطع: kzbin.info/www/bejne/sHXLYaawarGIoNEsi=IiezC9EXXAc_VycL 🔥🔥🔥🔥🔥

@benzyhealthandbeauty2431 2 ай бұрын

TA7IYATI AKHI

@Mbs9807N 2 ай бұрын

ممتاز

@yassineelbahraoui6672 2 ай бұрын

ما يعيب هذه القناة هو التأخر في النشر 😅

@Emad7kmn1 2 ай бұрын

عيبها لم تاخد حقها في الدول العربيه.😢

@AMMAR-10-t 2 ай бұрын

مقابل هذه المعلومات القيمة التي يقدمها لا اظنه عيباً.

@FaridRami-f1c 2 ай бұрын

للأسف الشباب يهوى التفاهة والمقاطع الخليعة @@Emad7kmn1

@FaridRami-f1c 2 ай бұрын

يقصد قلة النشر وليس قيمة المعلومات

@theboss3938 2 ай бұрын

لكنه أمر عادي مقارنة بالمعلومات التي يقدمها فهو لا يتكلم وينشر كلامه مباشرة فالأمر يتطلب بحث عن معلومات و المصادر ثم كتابتة المحتوى وتصوير الحلقة ثم تعديل الفيديو من ناحية الصوت و الصورة فمدة أربعة أيام بالنسبة لي هي مدة قياسية

@kora_8k 2 ай бұрын

عندي سؤال هل يمكن لعب تمارين القوة والياقة معاً؟. . .شكرا محارب

@mohammedtaha8409 2 ай бұрын

يا غالي هل تقدر توفر لنا ملخص مع فيديوهاتك، فهذا صراحة شيء مهم لنا ولك مصانع محتوى لإكمال الاستفادة من المقاطع الغالية، للكسولين مثلي😢😂😅

@Markoyazaki 2 ай бұрын

كسول لن ينفعك هذا

@LorkaMenor-rk2sq Ай бұрын

الكتلة العضلية للجندي لا يجب أن تكون كبيرة كلاعب كمال الأجسام لأنها تعيق حركته وسرعته على الأرض

@النسرك4ز 2 ай бұрын

انا لما بغيب مابغيبش اونطه بغيب عشان اخطط افكر اتكتك فاهم يا سي هموش

@FaridRami-f1c 2 ай бұрын

هه فلم المتسول

@Maznzen 2 ай бұрын

اصلي❤

@Almo7arib. 2 ай бұрын

استعد لفصل الشتاء! kzbin.info/www/bejne/jnPComCdaMZlgqssi=2YqVyOAd8rbFEQpd

@MohammedBassiouni-r8q 2 ай бұрын

نريد الكتاب كيف انت صعبة المهمه

@mohammedmustafa1109 2 ай бұрын

هل يمكن ممارسة هذه التمارين بعد سن الأربعين؟

@Markoyazaki 2 ай бұрын

يمكن على حسب صحتك وابدأ بالتدريج

@MoradKadre 2 ай бұрын

❤💪

@mjudouyouness3078 2 ай бұрын

قوات الخاصة في الخوصصة الكمبري و الكوسة

@hashddjehh 2 ай бұрын

‏‪3:11‬‏

@KalidDady 2 ай бұрын

تمارين الضغط تستهدف الجسم كاملا

@Almo7arib. 2 ай бұрын

نعم، تمارين الضغط تعد من أفضل التمارين الشاملة التي تستهدف عدة عضلات في الجسم. عند القيام بتمرين الضغط بالطريقة الصحيحة، تُفعّل العضلات التالية: -عضلات الصدر - عضلات الكتفين - عضلات الذراعين -عضلات الظهر العلوية - عضلات البطن

@AhmedDiag 2 ай бұрын

تمارين الضغط تستهدف العضلات الأمامية وتمارين العقلة تستهدف العضلات الخلفية