🍀 PREZENT🍀 Wiele osób ma problem z dobraniem odpowiedniego probiotyku. BEZPŁATNY Poradnik który przygotowałam, pomoże wybrać suplement z bakterią Narinę - alternatywny.biz/niezwykla-bakteria-narine/
@justynajustysia54737 ай бұрын
Dzień dobry. Pani Natalio, kiedyś oglądałam Pani film, w którym podawała Pani przepis na mieszankę ziół dla osób palących. Nie pamiętam które to było video, a oglądałam ich mnóstwo. Cz może mi Pani powiedzieć, który to był film? Będę bardzo wdzięczna.
@ela51197 ай бұрын
Dziękuję serdecznie 💓! Co pani sądzi o ziemi okrzemkowej? 🌹💓!
@alakoz15 ай бұрын
Bardzo dziękuję, Pani rady są bardzo przydatne w obecnych czasach ponieważ oparte są na podstawowych składnikach żywieniowych, wnoszących do naszego organizmu wiele dobrodziejstwa i zdrowia. ❤
@andrzejuchto90243 ай бұрын
Niestety link nieaktywny
@agatahabierska3 ай бұрын
Super! Mam podręcznik. Fajne usystematyzowanie produktów. @NataliaSamarec ile powinna trwać taka terapia (np na żołądek, jelita i nieszczelne jelita: Fast i Forte). Ile trzeba zakupić opakowań z każdego rodzaju na całą terapię? Dorosłe osoby.
@asiasz.36117 ай бұрын
Pani Natalio, jest pani mądrą kobieta i z przyjemnością się panią ogląda 😊
@mariolatadera3297 ай бұрын
Jestem bardzo wdzięczna za wszystkie porady ,za pomoc w dbaniu o Nasze zdrowie. Dziękuję pani Natalio.
@katarzynachalupczak777 ай бұрын
❤NAJSERDECZNIEJ DZIĘKUJĘ PANI NATALKO ❤
@michasiap70307 ай бұрын
Ja bym dodała jeszcze zakwas buraczany, jest prosty w przygotowaniu i poprawia zdrowie
@barbaramajchrzak55327 ай бұрын
Dzięki serdeczne pani Natalio przemiła. Znowu tyle mądrości...wszystko potrzebne i super zdrowe. Proszę dbać o siebie i być z nami na zawsze💛🌹💛🌹💛🌹💛
@NataliaSamarec7 ай бұрын
Dziękuję serdecznie i życzę zdrowia 😊
@aluette17 ай бұрын
Nie wiedziałam, że granat jest tak wspaniały. Musze pomyśleć o wprowadzeniu go do swojej diety.
@Zbyszek.Gieron__JEZUS-wraca7 ай бұрын
Znalazłem na portalu alegrowym worek 5 litrowy - tylko czy to prawdziwy sok??
@lidiaskowronska99667 ай бұрын
Zamiast brokuła można jeść kiełki brokułowe. Polecam👍 Przekonałam się o ich dobroczynnym działaniu
@user-xc6bj5hs9z4 күн бұрын
A gdzie mozna kupic
@ewadawid84737 ай бұрын
Ja kupuje mrozone brokuly, rozmrazam i gotuje na parze tylko 3 minutki. Zawieraja super wlasciwosci zdrowotne
@bozenagainska69267 ай бұрын
Super film.W mojej lodówce prawie zawsze są brokuły ,granaty i kapusta kiszona. Siemię lniane uważam również za wspaniale działające na układ pokarmowy i dodaję je do wielu potraw.
@tolaszweda52847 ай бұрын
Dobry wieczór wszystkim ❤
@NataliaSamarec7 ай бұрын
witam serdecznie 🌼
@haniakosinska72436 ай бұрын
Dziękuję bardzo za ten filmik i mądrość w nim zawartą, bo niby wiemy coś o tych kiszonkach, ale jakby zapominamy, że nie zawsze trzeba lecieć za "modą" i kombinować z nowalijkami o tej porze roku, trzeba pamiętać o starych, sprawdzonych produktach, które były od zawsze w naszych domach i były pyszne i zdrowe, a także błyskawiczne w przygotowaniu.Pozdrawiam serdecznie😉❤
@danielarybak3007 ай бұрын
Diękuje za wspa niałe wiadomości.❤
@Krzysztof_Kwiatkowski7 ай бұрын
Po brokułach czy brukselkach zaczynają mnie drażnić jelita. 👍Niechaj Ci się darzy Natalio ❤
Wiedza rzetelna,konkretna,pięknie przekazana.Pani Natalio jeszcze dodam że sok z kiszonych czereonyvh buraczkow jest też wspsniały...dodatkowo gdy mam ptoblemy gastryczno-jtlitowre pomagają mi gotowane płatki owsiane tylko na wodzie z odrobiną soli klodawskiej i łyzeczką masla....no i kochane ziółka wspomagsjące trawienie ...prze siebie zebrane ...pozdrawiam serdecznie Panią ❤i wszystkich dbających o zdrowie ❤🎉
@GosiaC.-cm8dq7 ай бұрын
Wiadomo kiszona kapusta jest zdrowa ale u mnie powoduje bóle brzucha i wzdecia
@dorota26304 ай бұрын
Do kapusty warto dodać kminek, zapobiega to wzdęciom itp.
@GosiaC.-cm8dq4 ай бұрын
Witam dziękuję za doradzenie.Pozdrawiam
@annasaw10044 ай бұрын
Odrobaczyć się
@user-ul8zv1bp8s7 ай бұрын
O granacie nie wiedziałam. Bardzo dziękuję za cenną wiedzę 👍👍👍👍
@NataliaSamarec7 ай бұрын
Cieszę się, że byłam w tym pomocna! Życzę dużo zdrowia!
@helapas29462 ай бұрын
Witam pani Natalio, dziękuję za pani pożyteczną pracę. Na KZbin jest duzo takich porad ale pani kanal jest wyjątkowy. Ma pani taka szczerość i serdeczność w sobie, że można się łatwo uzależnić od pani. Serdecznie pozdrawiam.:)
@user-gb7cf1kz4r6 ай бұрын
Ja tylko PANIĄ i B. Rodzeń oglądam słucham i od razu jestem zdrowszy.
@marekwesolowski32907 ай бұрын
Zawsze na Panią można liczyć, bardzo treściwy przekaz i zapewne bardzo skuteczny. Na pewno sprawdzę, pozdrawiam serdecznie😊
@davidorange10797 ай бұрын
Super, brokuł, kalafior samo zdrowie ale co z ogromną ilością substancji toksycznych czyli pozostałością po ich uprawie.Udaje mi się czasami wyprodukować te warzywa zupełnie naturalnie , czyli żółtawy kalafior z brązowymi plamkami , mały i niepozorny przy czym smaczny i bezpieczny.Kiedy jednak widzę te warzywa w sklepach w ich wspaniałej okazałości wolę jednak , zjeść to co również zdrowe a naturalne czyli ziemniaki / bez posypek/ z własnym białym barszczem lub czerwonym , kiszonym ogórkiem i kapustą albo zsiadłym mlekiem .
@JolaAKK7 ай бұрын
Ja też nie mogę patrzeć na te bez skazy wypasione warzywa i owoce, dobrze mieć własny ogródek warzywny i tam uprawiać swój kalafior ten z plamkami , czy nawet gąsienniczką :)
@Olga-pn5mz7 ай бұрын
Warzywa i owoce z upraw konwencjonalnych, czyli pełne nawożenie, program oprysków, nie mają za wiele wartości odżywczych. Napełnią brzuchy lecz korzyści dla organizmu nie za wielkie. Jedynie z upraw ekstensywnych lub najlepiej własnych lub ekologicznych. Znam ten temat że szkoleń, gdzie porównywane były zawartości np. witamin, kwasów itd. Pozostałości pestycydów też nam nie służą, to pewne. Idzie wiosna, kto ma działkę, kawałek ziemi niech uprawia warzywa i owoce. Ja też zabiorę się za mój ogródek kolo domu, nie miałam dla niego czasu przez ostatnie kilka lat.
@marzannabilska68705 ай бұрын
Podobno właśnie kapusta i kalafior to dwa najbardziej napakowane chemią warzywa. Niedawno słuchałam wykładu rolnika, myślę że praktyk wie co mówi
@dorotaprzyubska2221Ай бұрын
Ludzie jedzą tony mięsa - ciała zwierząt karmionych modyfikowana, toksyczną żywnością i to nie jest dla nich problem. Przemysł mięsny i mleczarski zatruwa do tego planetę. A ludzie robią problemy z jedzenia roślin ...
@magorzatawalas36227 ай бұрын
Pani Natalio dziękuję ze pani jest🌹🌹🌹🥰🥰🥰
@AgnieszkaDelfina.7 ай бұрын
Droga Pani Natalio, przy nietolerancji histaminy właśnie nie można jeść kiszonek. Serdeczności i wdzięczność za Pani wiedzę i dobry przekaz 💝🌸🌹
@janinabargielska33627 ай бұрын
Lubie sluchac cieplego glosu,ktory daje dobre rady 😊 Dziekuje pieknie Pani doktor ❤ Mysle ze kazdy jest inny i trzeba umiec korzystac z rad. Kazdemu sluzy cos innego. Trzeba testowac. To moje zdanie. Juz sporo wytestowalam,teraz sprobuje granata. Dobrej nocki moja Natalko ❤💤😴
@reniawalkow79847 ай бұрын
Pani Natalio dziękuję Pani za prelekcje które są bardzo wartościowe dziękuję również za przepiękna mowę która charakteryzuje się wielką znajomością tematów które pozwalają zrozumieć co jest dobre dla nas na ❤❤❤❤
@elapraga95567 ай бұрын
Nie przepadam za brokułami i mimo ,że wiem o walorach tego warzywa, rzadko go jem. Coś trzeba z tym zrobić... natomiast ,co do kiszonej kapusty - uwielbiam! Bardzo chętnie zobaczę przepis w Pani wykonaniu. Ja robię jeszcze kimchi ,tylko z ograniczoną ilością papryki gouchugara😅. Też pycha,polecam. Pozdrawiam wszystkich oglądających i zdrowia życzę. Proszę mi wierzyć- JEST NAJWAŻNIEJSZE ❤
@edytazegota52947 ай бұрын
Polecam sałatkę z duszonymi pieczarkami, do tego jajko i sos czosnkowy, posypane ziarnem słonecznika albo dyni lub płatkami migdałów, odkąd zaczęłam ją robić brokuły znacznie częściej goszczą w diecie mojej rodzinki.
@marekwesolowski32907 ай бұрын
Proszę o przepis na tą sałatkę 😊 plis
@dorotakos57647 ай бұрын
@@edytazegota5294 I ja. Polecam też zupę brokułowo serową.
@edytazegota52947 ай бұрын
@@marekwesolowski3290 Brokuł gotuję, różyczki układam w naczyniu, z pół kilo pieczarek pokrojonych nie za drobno duszę do odparowania wody, wykładam na brokuła, na to 2-3 jajka pokrojone w ćwiartki, mogą być połówki przepiórczych, polewam sosem czosnkowym ( łyżka majonezu, 3-4 jogurtu naturalnego, czosnek ile kto lubi - ja 5-6 ząbków bo lubimy sporo, można koperek albo pietruszkę zieloną dodać, sól, pieprz:) na samą górę pestki dyni, słonecznika albo płatki migdałów, co kto ma akurat w domu i lubi w ilosci dowolnej, tak żeby smakowało, najważniejszy brokuł. Nie mieszam, bo ładniej wygląda i bierzemy do dna. Nawet gościom czasem podaje, większości smakuje.
@marekwesolowski32907 ай бұрын
Pani Edytko serdecznie dziękuję, jestem niezmiernie wdzięczny. Pozdrawiam zimowo ale bardzo cieplutko 😊😉
@grazynasiolkowska46947 ай бұрын
Rozne źródła mówia ze między innymi kapusty brokuła nie powinny jesc osoby z chorą tarczycą. Ciekawa jestem jak na prawdę jest?
@Bazylia75 ай бұрын
To prawda,ze wzgledu na jod
@Mmeduniashka20 күн бұрын
Natalka - śliczna i mądra!
@iwonacholewska56747 ай бұрын
Ja również nie moge się doczekać. DZIEKUJE PANI NATALIO
@NataliaSamarec7 ай бұрын
pozdrawiam serdecznie 🌼
@elzaw68397 ай бұрын
Pani Natalio proszę o przepis na kiszoną kapustę. Z góry serdecznie dziękuję i pozdrawiam Panią!
@iwonak67007 ай бұрын
@@elzaw6839dołączam się do prośby, chętnie skorzystam.😉
@basiam28667 ай бұрын
ja również poproszę o Pani przepis
@NataliaSamarec7 ай бұрын
@@elzaw6839 O kiszonej kapuście właśnie zrobiłam film. Zapraszam do oglądnięcia - kzbin.info/www/bejne/joqynalvfdWlqMU
@fiorellastaccoli8323 ай бұрын
Dziękuję Pani Natalio. Za informację ❤
@beatamyrck38227 ай бұрын
Kapusta kiszona u nas to juz tradycja,,domowa najlepsza
@Goryczka517 ай бұрын
Pięknie powiedziane o kapuście kiszonej. Dziękuję i pozdrawiam
@NataliaSamarec7 ай бұрын
O kiszonej kapuście właśnie zrobiłam film. Zapraszam do oglądnięcia - kzbin.info/www/bejne/joqynalvfdWlqMU
Pani Natalko - kspustę robię i jem - to cid. Oprócz tego przed jedzeniem , już na talerzu dodaję jeszcze więcej Marchwii, Jabłka , Olej na zimno tłoczony, Poeprzu. A nawet troszeczkę jabłkowego octu. I Miodku naturalnego.🙏❤️👍
@patrycjadoleglo5747 ай бұрын
Dziękuję bardzo za odcinek. Pani Natalio❤
@mietekgdynia7 ай бұрын
Bardzo dziękuję za poradnik. Choć za darmo, na koniec msc. mam wypłatę, coś przeleję.
@aleksandrauchwat12097 ай бұрын
Brokuła miksuję ze szpinakiem dodaję jabłko lub gruszkę i troszeczkę miodu bardzo dobre
@krystynafromm63663 ай бұрын
Surowe?
@agak2667 ай бұрын
Dziękuję za podcast aż zglodnialam😊
@irkatosamo33397 ай бұрын
O tak ! Pani Natalio bardzo prosze o przepis na „ Pani " kapuste ☺️ Dziekuje i pozdrawiam serdecznie ❤
@NataliaSamarec7 ай бұрын
O kiszonej kapuście właśnie zrobiłam film. Zapraszam do oglądnięcia - kzbin.info/www/bejne/joqynalvfdWlqMU
@irkatosamo33397 ай бұрын
@@NataliaSamarec Ślicznie dziękuje Pani Natalio 🌸😘
@urszulaschultz79457 ай бұрын
Dziekuje za kolejna lekcje,u mnie kapuste robie na biezaco🤗🍀
@wandagolasz54286 ай бұрын
Pani Natalio dzięki wielkie za cenne wskazówki a co o kapuście gotowanej bardzo lubię gotować kapustę♥️🇨🇦
@user-ld6by3fj9g7 ай бұрын
Bardzo lubię Pani wykłady.Uprzejmie proszę o link dotyczący nadrzerek w żołądku. DZIĘKI wielkie ,za Pani trud .Pozdrawiam Hanna
@tamarapawelec65607 ай бұрын
Dziękuję za filmik👍❤❤❤ chętnie obejrzę kiszenie kapusty w pani wykonaniu, pozdrawiam bardzo serdecznie i życzę miłego dnia 🥰.
@NataliaSamarec7 ай бұрын
O kiszonej kapuście właśnie zrobiłam film. Zapraszam do oglądnięcia - kzbin.info/www/bejne/joqynalvfdWlqMU
@graziagrazia23437 ай бұрын
Dziękuję bardzo pani Natalio za cenne wskazówki ❤Pozdrawiam serdecznie
@gosia52757 ай бұрын
Proszę powiedzieć coś o zapalenie żołądka, problemy żołądkowe jak wyleczyć
@aluette17 ай бұрын
Z każdym filmikiem czekam na nową bluzeczkę 🥰 Serdecznie pozdrawiam.
@TomaszMondkiewicz7 ай бұрын
👍👍👍 wszystko ro prawda i cenne. Ja dodam, że moje antidotum zdrowia to cebula i czosnek, a ten ostatni rozrobiony z SZPINAKIRM + sądzone jajko, ziemniaczki ubijane z mlekiem z siadłym, trudno o lepsze jedzenie i zdrowsze. Pozdrawiam !!
@Olga-pn5mz7 ай бұрын
Bardzo dobre jedzenie i proste. Im jestem starsza, tym bardziej doceniam proste, niewyszukane jedzenie z dobrych składników. I najbardziej mi smakuje, a nie zawsze tak było.
@dorotapach98417 ай бұрын
Witam Pani Natalio,ja w tym roku zrobiłam sobie kiszony brokuł , smak jest niesamowity,o wiele lepszy smak niż gotowany,po prostu niebo w gębie 😋😀 Serdecznie pozdrawiam ❤❤
@elisabethgoerke-hasenberg20317 ай бұрын
Poroszę o przepis na kiszone brokuły
@dorotapach98417 ай бұрын
Na KZbin jest przepis z którego ja korzystałam ; Kuchnia Kwasiora"
@iwonak67007 ай бұрын
Ja uwielbiam kiełki brokuła.👍
@jolantarybak43797 ай бұрын
Pozdrawiam serdecznie🥰🥰 dziękuję za cenne informacje
@user-db7sx6yr6g4 ай бұрын
Dziękuję,Natalio❤❤
@NataliaSamarec4 ай бұрын
🌸🌸🌸
@mariafedoryszyn44097 ай бұрын
Pani Natalio czy wspomniane warzywa mogą by spożywane przez osoby z niedoczynnością tarczycy ? /goitrogeny/
@R6879...7 ай бұрын
Dziękuję za wszystkie porady ,jak zwykle serdeczna , proszę o pomoc moja alergia mnie wykancza ,robieod czsu do czasu inhalacje ,ale to maly efekt , proszę mi pomoc ,czekam na odpowiedź i z gory dziękuję Halina
@annalipska98527 ай бұрын
Pani Natalio, my co roku kisimy ok 80 kg kapusty, kisimy ogórki i rzodkiewki, czosnek. Nastawiam mleko na zsiadłe takie od szczęśliwej krowy, jogurt narine, zakwas buraczany, kwas Bolotowa. Jeśli się chce to można. Dziękuję za film. Brokuły latem z własnego ogrodu, zimą sporadycznie, a granat okazjonalnie to znaczy bardzo mało.
@jadwigabielaczek83227 ай бұрын
Witam ,mnie często kapusta kiszona robi się ciemna i brzydka nie wiem co robię zle,mam gliniany #garnek# do kapusty na 30kg i używam soli grubej specjalnie do kiszenie mogę prosić o porade
@user-nc9jt8tv1s7 ай бұрын
Dziękuję bardzo za proste produkty ,które pomagają
@beatajanikowska-dq6kq7 ай бұрын
Bardzo prosze o przepis na kiszona kapuste😊
@NataliaSamarec7 ай бұрын
O kiszonej kapuście właśnie zrobiłam film. Zapraszam do oglądnięcia - kzbin.info/www/bejne/joqynalvfdWlqMU
@aniaanaya21307 ай бұрын
Pani Natalio, dziekuje bardzo, przesylam ogrom cieplych uczuc i usciskow :)
@janinamichalik14217 ай бұрын
Super przekaz Pani Natalio..... u nas w domu bardzo dużo się je kapusty kiszonej , czy to w formie gotowanej czy jako surówki. Brokuły tez jemy od czasu ale nie wiem w jakiej formie najlepsze . Natomiast granat bardzo rzadko jemy ale postaram tez włączyć go do naszego jdlospisu . Dziękuje bardzo i przesyłam pozdrowienia 😍😘
@aluette17 ай бұрын
Mysle, ze przy problemach z trawieniem kapusty, można poradzić sobie wprowadzając ja w bardzo małych ilościach. Po łyżeczce soku, aż jelita się przyzwyczają.
@Bogdan-xm3cuАй бұрын
Ja mam obstrukcję po kiszonej kapuście i soku z kiszonej kapusty. co robić.
@Kamila_Wesolowska7 ай бұрын
Bardzo dziękuję Pani Natalio. ❤
@renatabontur86547 ай бұрын
Prosimy o wiecej przepisow,roznych i na kapuste tez ,pozdrawiam❤️
@iwonak67007 ай бұрын
😉👍
@NataliaSamarec7 ай бұрын
O kiszonej kapuście właśnie zrobiłam film. Zapraszam do oglądnięcia - kzbin.info/www/bejne/joqynalvfdWlqMU
Serdecznie dziękujęza cenne informacje i przesłanie na maila poradnika.😀
@_TheBEA_4 ай бұрын
Bardzo ciekawy i pomocny filmik. Pani Natalio bardzo proszę o przepis na taką kapustę ❤
@magda60017 ай бұрын
Na refluks żółciowy pomoże?
@Barbara-sn2pj7 ай бұрын
Dziękuję Pani Natalio za cenne informacje zaczynam jeść co było dziś wymienione
@monikabanas91207 ай бұрын
Bardzo ciekawie i w prosty sposób przekazana wiedza☺️jeśli to możliwe proszę o dokładny przepis na kiszoną kapustę 😊Pozdrawiam serdecznie
@NataliaSamarec7 ай бұрын
O kiszonej kapuście właśnie zrobiłam film. Zapraszam do oglądnięcia - kzbin.info/www/bejne/joqynalvfdWlqMU
@terresapatt76827 ай бұрын
Bardzo dziękuję za Bardzo ciekawy odcinek bo ja mam problem z jelitami pozdrawiam z Floridy.
@JolaAzul7 ай бұрын
Prosto i na temat. 😊sok z granatów pić na czczo czy po śniadaniu. Pieknie dziękuję 😊❤
@bogumia35087 күн бұрын
Najlepiej rano i wieczorem, raczej nie na czczo
@bogumia35087 күн бұрын
Po pół szklanki
@jadwigabielaczek83227 ай бұрын
Tak chętnie posłucham przepisu o kapuście kiszonej
@NataliaSamarec7 ай бұрын
O kiszonej kapuście właśnie zrobiłam film. Zapraszam do oglądnięcia - kzbin.info/www/bejne/joqynalvfdWlqMU
@jadwigabielaczek83227 ай бұрын
Bardzo dziękuję Pani Natalio,!na pewno wyprubuje
@basiank6647 ай бұрын
Bardzo lubię Pani program, a ja mam pytanie, czy mogłaby Pani doradzić jak stosować jod na mięśniaki, czy można bez konsultacji z lekarzem delikatnie dawkować? Słyszałam że prawie wszyscy mamy niedobór jodu. Czytałam książkę "Jod leczy" dużo tam ciekawych właściwości jodu
@user-cq7pc6lg8i7 ай бұрын
Dziś oglądałam filmik o kandydozie i dowiedziałam się,że należy unikać kiszonej kapusty i jej soku przy kandydozie,czy to prawda?
@JerzyKryszczynski-wg9sc7 ай бұрын
Dziękujemy za przekazywanie fachowej wiedzy . Pozdrawiamy serdecznie . Chicago 🇵🇱🌞
@Eli-sq7rj7 ай бұрын
Dzieki i wyrazy wdziecznosci
@ziuta80067 ай бұрын
Dziękuję za film. Proszę mi odp czy brokuły można jeść przy Hashimoto?
@teresamatejkiewicz66737 ай бұрын
Dziękuję za cenną informację ❤
@dorotam32867 ай бұрын
Wspaniały odcinek i bardzo na czasie dla mnie. Proszę mi podpowiedzieć jak przygotować brokuły aby nie było wzdęć i gazów po spożyciu. Uwielbiam kapustę kiszoną,ale niestety mam po niej wzdęcia i ból w brzuchu. Spriboje zastosować pani radę w tej kwestii. Dziękuję za trzecia podpowiedź - sok z granata. Czy wyciskać go w sokowirówce? Dziękuję p.Natalio i gorąco pozdrawiam ❤
@basiaroczen97817 ай бұрын
Dziękuje za cenne porady.Proszę o przepis na kiszona kapustę .Pozdrawiam
@annaobuchowicz84757 ай бұрын
Super lekcja
@krystynaprzybysz8621Ай бұрын
Dziękuję
@elzbietaberndt64747 ай бұрын
Bardzo dziekuje pozdrawiam 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@marion77137 ай бұрын
DZIEKUJE PANI NATALIO ❤❤❤CZY KISZONKI MOZNA NA CHORY ŻOŁĄDEK I JELITA ???
@NataliaSamarec7 ай бұрын
Nie zawsze. Czasami nasilają objawy. Dlatego często najpierw trzeba usunąć stany zapalne, stosować suplementy probiotyczne i zioła, a dopiero po pozbyciu się stanów zapalnych wprowadzać stopniowo kiszonki
@marion77137 ай бұрын
@@NataliaSamarec Dziękuję, a jaki probiotyk na moje st.zapalne ?❤🙃
@2221kuba2 ай бұрын
Bardzo Pani Dziekuje za potwierdzenie tego co stosuje.....nazywaja mnie Mr.Broccoli.....juz nie mowiac ze zdrowe to jakie smaczne...no i kiszona kapusta....poprostu bomba.! Gorace z Montrealu
@75hugs57kisses2 ай бұрын
Super, że mężczyzna dba o swoje zdrowie i jeszcze innych do tego zachęca👍Niestety na swojej drodze spotykam raczej osoby niby o tym wszystkim wiedzące, ale z wcieleniem tego w życie raczej niekoniecznie a szkoda🥹Warto mieć przy swoim boku takiego KOGOŚ, aby zdrowiej żyć☺️
@magdalenapoznanska85747 ай бұрын
Pani Natalio, czy brokuł gotowany ma takie właściwości, czy tylko surowy?
@ewadawid84737 ай бұрын
brokul gotowany na parze tylko 3 minutki ma najlepsze wlasciwosci
@tomaszpirszel32352 ай бұрын
Polecam czarne jagody z odrobiną miodu Z tego wytwarza się bardzo dobre probiotyki! Co do kapusty kiszonej, mówiła mi doświadczona lekarka, ze traci ona W listopadzie witaminę C! Ta witamina popi prostu się ulatnia XTomasz P.
@ulakaminska34827 ай бұрын
Dziękuję bardzo za kolejny rewelacyjny wykład ❤. Mam zdiagnozowanego Parkinsona gdyby Pani mogla przygotowac materiały jakie zywienie najbardziej wskazane. Jeszcze raz dziękuję i życzę zdr Pani Natalio❤❤❤
@beatakaniewska30525 ай бұрын
❤😊 dziękuję bardzo I pozdrawiam serdecznie oraz jest pani super
@Roberciqs7777 ай бұрын
Brokuł & granat 💙👌
@justynaposch63987 ай бұрын
Czy to również się odnosi do problemów jelita grubego ? Pozdrawiam ❤
@janantonski42107 ай бұрын
dzisiaj brokuł i kapusta z marketu świecą nocą i co z tym zrobić
@jadwigaw58167 ай бұрын
Dziękuję pani serdecznie ❤😊
@blaulicht3217 ай бұрын
Można te trzy produkty także jeść na kolację? Pozdrawiam serdecznie i dziękuję Pani❤
@lucynaraczycka97825 ай бұрын
Prosimy o przepis na kiszoną kapustę
@JolantaMroz-dl2ps7 ай бұрын
Dziekuje Pani Natalio. Czy moge zastosowac sie do Pani rad przy Sibo? Bylabym wdzieczna za odpowiedz.